زندگی سالم – صفحه ۱۸ از ۱۰۶ – مجله سلامت دکترتو

زندگی سالم

پرینه چیست؟ جامع ترین اطلاعاتی که باید در مورد آن بدانید

پرینه (perineum) یا پرینیوم به محدوده بین مقعد و فرج در زنان می‌گویند. پرینه در مردان هم، فضای بین مقعد و کیسه بیضه است.

9 ماه پیش زندگی سالمسلامت جنسی

تزریق ژل خط خنده و مزایای این روش زیبایی

روش‌های مختلفی برای رفع خطوط خنده وجود دارند که یکی از آن‌ها تزریق ژل خط خنده است که عوارض و دردسرهای عمل‌های زیبایی مختلف را ندارد و خطوط لبخند ناشی از افزایش سن را محو و کمرنگ می‌کند. نوع ژل و نحوه و زاویه تزریق ژل، و مهارت پزشک در تزریق از فاکتورهای اثرگذار بر نتیجه فیلر خط لبخند هستند.

9 ماه پیش پوست و موزندگی سالمزیبایی

تزریق ژل بیکینی و تمامی نکات در مورد آن

تزریق ژل بیکینی یکی از انواع فیلرهایی است که خانم‌های برای سفت کردن و رفع افتادگی واژن، افزایش حجم ناحیه تناسلی و جوانسازی واژن و لابیاها با تزریق هیالورونیک اسید انجام می‌دهند تا با پیری پوست و افزایش سن در ناحیه تناسلی مقابله کنند.

9 ماه پیش زندگی سالمزیباییسلامت جنسی

تزریق ژل واژن چگونه است و چه تاثیری دارد؟

جوانسازی واژینال شامل روش‌های جراحی و غیرجراحی سفت کردن پوست اطراف واژن یا تنگ کردن کانال واژن می‌شود. تزریق ژل واژن روش غیرجراحی درمان خشکی واژن، تنگ کردن واژن و جوانسازی و حجم دهی لابیا است که باعث بهبود کیفیت رابطه جنسی می‌شود. درواقع، تزریق ژل واژینال، پیشرفت قابل توجه و مهمی در زمینه درمان و زیباسازی ناحیه تناسلی به‌شمار می‌آید که گزینه مناسبی برای زنانی است که به‌دنبال بهبود سلامت ناحیه تناسلی و ارتقای رابطه جنسی‌شان هستند.

9 ماه پیش زندگی سالمزیباییسلامت جنسی

کولپورافی چیست؟ درباره عمل افتادگی رحم و مثانه بیشتر بدانید

کولپورافی (Colporrhaphy) عمل جراحی کم تهاجمی بازسازی و تقویت دیواره واژن بعد از افتادگی اندام لگن (POP)، فتق مثانه‌ای و رکتوسل است.

9 ماه پیش زندگی سالمزیباییسلامت جنسی

همه چیز درباره لابیاپلاستی با جراحی

لابیاپلاستی عمل جراحی کوچک کردن (بزرگ کردن) اندازه لابیاها با هدف کاهش مشکلات و ناراحتی‌های فیزیکی یا بخشی از عمل تطبیق جنسیت است. با بیهوشی عمومی شروع می‌شود و جراح بعد از ضدعفونی کردن ناحیه تناسلی و مشخص کردن نواحی تحت درمان، برش‌هایی در ناحیه لابیا مینور می‌زند.

9 ماه پیش زندگی سالمزیباییسلامت جنسی

لابیاپلاستی با لیزر چگونه است؟

لابیاپلاستی با لیزر نوعی عمل زیبایی برای کوچک کردن اندازه لابیاها، تغییر شکل، رفع عدم تقارن و تیرگی لابیاها است. این روش با بی‌حسی موضعی انجام می‌شود و نیازی به بیهوشی عمومی نیست.

9 ماه پیش زندگی سالمزیباییسلامت جنسی

لابیاپلاستی با آر اف چیست و چگونه انجام می شود؟

لابیاپلاستی با دستگاه RF روش کم تهاجمی و بی‌خطر برای اصلا شکل و حجم دهی لابیا مینور و ماژور است که با امواج رادیوفرکانسی کار می‌کند. ورزش یا تمریناتی که باعث فشار و تنش زیاد به ناحیه تناسلی شده یا موجب عرق کردن این ناحیه می‌شود، را باید تا یک هفته (۷ تا ۱۰ روز) بعد عمل به تعویق بیندازید.

9 ماه پیش زندگی سالمزیباییسلامت جنسی

مونس پلاستی چیست و چه کاربردی دارد؟

مونس پلاستی (monsplasty) نوعی روش جراحی برای از بین بردن پوست شل و آویزان و بافت چربی برجستگی واژن یا همان تپه ونوس است. دوره نقاهت و بهبودی مونس پلاستی هشت هفته طول می‌کشد و جای زخم آن باقی می‌ماند.

9 ماه پیش زندگی سالمزیباییسلامت جنسی

هودکتومی یا کوچک کردن کلاهک کلیتوریس چگونه انجام میشود؟

هودکتومی، بافت اضافی چین‌های پوستی محافظ روی کلیتوریس را برمی‌دارد. به این چین‌های پوستی، کلاهک کلیتوریس می‌گویند. عمل کوچک کردن کلاهک کلیتوریس، نوعی عمل جراحی زیبایی و درمانی است که برای ترمیم و تغییرات ظاهری ناحیه تناسلی زنان انجام می‌شود.

9 ماه پیش زندگی سالمزیباییسلامت جنسی

قرص پروبیوتیک چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟

قرص پروبیوتیک حاوی باکتری‌های مفید است که سلامت روده را تقویت می‌کند. انواع آن شامل لاکتوباسیلوس، بیفیدوباکتریوم و ساکارومایسس بولاردی بوده و به بهبود گوارش، تقویت ایمنی و کاهش التهاب بدن کمک می‌کند. در برخی موارد، مانند ضعف سیستم ایمنی یا ابتلا به بیماری‌های خاص، مصرف آن باید با مشورت پزشک انجام شود.

9 ماه پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

کراتین بدنسازی چیست و چه کاربردی دارد؟

کراتین بدنسازی ترکیبی است که به صورت طبیعی در بدن ما وجود دارد. این ترکیب تامین‌کننده انرژی عضلات است و سلول‌های عضلانی در هنگام فعالیت به آن نیاز دارند.

9 ماه پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم