زندگی سالم
قرص لاغری بلوبری چیست و چه اثری دارد؟
قرص لاغری بلوبری از عصاره‌ی میوه‌ی بلوبری ساخته‌شده‌است و به کاهش وزن موثر شما کمک می‌کند. برای دریافت این دارو، بهتر است که با دکتر تغذیه مشورت کنید.
رژیم غذایی مناسب وزوز گوش چیست؟
وزوز گوش یکی از بیماری‌های آزار دهنده است که با یک رژیم غذایی مناسب می‌شود آن را تا حد زیادی کنترل و درمان کرد. همانطور که داشتن یک تغذیه نامناسب می‌تواند این بیماری را تا حد زیادی تشدید کند. در این مقاله بهترین رژیم غذایی برای درمان وزوز گوش را با یکدیگر بررسی می‌کنیم.
علائم زایمان طبیعی چیست و چه موقع باید به بیمارستان مراجعه کرد؟
علائم زایمان طبیعی بعد از نازک شدن دیواره رحم شروع می‌شود که شامل انقباضات رحمی، پاره شدن کیسه آب، لکه بینی یا خونریزی، کمردرد و احساس افتادن نوزاد است.
دیسک کمر و زایمان طبیعی، علل و راه درمان این عارضه
برخی از زنان در دوران بارداری دچار دیسک کمر می‌شوند یا با وجود دیسک کمر، باردار می‌شوند. این افراد گاهی می‌توانند زایمان طبیعی داشته باشند. اما بهتر است گزینه سزارین را انتخاب کنند. مراقبت از ستون فقرات در طول بارداری و بعد از زایمان بسیار مهم است.
یبوست در بارداری و پس از زایمان طبیعی، علت و راه درمان آن
درمان نکردن یبوست در بارداری می‌تواند باعث خونریزی مقعدی شود. علت اصلی این موضوع تغییرات در هورمون‌های زنانه است. بهتر است از ابتدا تغذیه خود را اصلاح کرده و به میزان کافی میوه و سبزیجات مصرف کنید.
آیا پارگی کیسه آب جنین خطرناک است؟
پارگی کیسه آب یکی از مشکلات مادران باردار است زیرا می‌تواند خطراتی از جمله سقط جنین یا ورود عفونت به داخل کیسه شود. مراجعه سریع به پزشک یا یمارستان اولین اقدام پس از سوراخ شدن کیسه آب جنین است.
مراقبت های بعد از زایمان طبیعی را جدی بگیرید.
مراقبت های بعد از زایمان طبیعی روندی است که هم بر سلامت مادر و هم نوزاد پس از زایمان تاثیر زیادی دارد. مادر پس از زایمان دچار مشکلاتی مانند خشکی نوک سینه و حتی خستگی و افسردگی می‌شود که با کمی مراقبت قابل درمان هستند.
هموروئید بعد از زایمان طبیعی چگونه است؟
هموروئید یا بواسیر بعد از زایمان طبیعی مشکل متداولی در خانم‌ها است که با علائمی مانند التهاب، خونریزی، تورم، احساس تپش و سوزش همراه است. فشار، تنش و یبوست از علل اصلی ایجاد هموروئید بعد از زایمان طبیعی هستند. برای جلوگیری از این عارضه، باید حواستان به دفع مدفوع، اجتناب از فشار زیاد، استفاده از روش‌های صحیح در حمام، توجه به رژیم غذایی حاوی فیبر، و انجام تمرینات پرهیز از تنش باشد.
رژیم غذایی بعد از زایمان طبیعی، بررسی همه بایدها و نبایدها
رژیم غذایی بعد از زایمان نقش مهمی در بازسازی و بهبود بدن دارد. باید مصرف غذاهای سالم و مایعات به حداکثر رسیده و غذاهای ناسالم، چرب و آماده به حداقل برسد تا بدن زودتر بتواند به سلامت برسد.
مراحل زایمان طبیعی و هر آنچه باید درباره آن بدانید.
زایمان طبیعی که یکی از عجیب‌ترین و شگفت‌انگیزترین رویدادهای زندگی است شامل چند مرحله اصلی است. در طول این مسیر، بدن زن به طور طبیعی و تدریجی آماده می‌شود تا نوزاد را به دنیا بیاورد. مراحل زایمان طبیعی شامل مرحله افتادن، باز شدن و مرحله تولد می‌شوند که هرکدام خاصیت و نشانه‌های خود را داشته و هدف نهایی آن تولد نوزاد سالم است. زایمان طبیعی یکی از تجارب بی‌نظیر زندگی است که با حمایت و مراقبت متخصصان بهداشتی و پزشکان، به خوبی قابل ساختن است.
عمل زیبایی واژن بعد از زایمان چگونه است؟
عمل زیبایی واژن بعد از زایمان یا همان لابیاپلاستی، یکی از روش‌های جراحی زیبایی است که به منظور بهبود ظاهر واژن و افزایش راحتی و اعتماد به نفس زنان انجام می‌شود. معمولا بعد از زایمان طبیعی به‌دلیل اتفاقات و تغییرات فیزیکی واژن برخی خانم‌ها برای بازیابی و ترمیم بافت و عضلات این ناحیه سراغ این جراحی می‌روند. ترمیم ظاهری بافت واژن باعث افزایش رضایت و بهبود کیفیت رابطه جنسی زوج‌ها می‌شود.
بریچ جنین چیست و چگونه اتفاق می افتد؟
در حالت طبیعی جنین در ماه‌های آخر بارداری تغییر پوزیشن داده و سر به سمت قسمت انتهای رحم در نزدیکی کانال زایمان قرار می‌گیرد. اما در وضعیت بریچ چرخش اتفاق نمی‌افتد و به جای سر رو به پایین، پاها یا باسن نوزاد به سمت خروج از رحم قرار می‌گیرند.