همه چیز درباره حجامت درمانی و کاربردهای آن

حجامت یک روش درمانی باستانی است که ممکن است درد کمر، گردن درد، سردرد و سایر علائم بیماری را برطرف و درمان کند. درحالی که تحقیقات علمی زیادی برای اثبات فواید درمانی حجامت وجود ندارد، به نظر می‌رسد حجامت برای برخی افراد کارساز بوده و خطرات زیادی به همراه ندارد. با این حال، قبل از انجام حجامت یا هر روش درمانی جایگزین، باید با یک پزشک مشورت شود. پزشک ممکن است در شرایط رد این روش برای فرد، روش درمانی جایگزینی را پیشنهاد دهد که موثرتر و ایمن‌تر هم خواهد بود.

در حجامت از مکش برای کشیدن پوست و افزایش جریان خون در ناحیه آسیب دیده استفاده می‌شود. حجامت باعث کبودی می‌شود و ممکن است منجر به عفونت پوست نیز شود. ادعاهای متفاوتی در مورد فواید حجامت وجود دارد، اما خطرات درمان عموماً کم اعلام شده است. ما در این مقاله تمامی جوانب را درباره حجامت سنجیده و شما را در یافتن بهترین پزشکان برای انجام حجامت راهنمایی می‌کنیم. دکترتو یک پلتفرم آنلاین برای یافتن بهترین پزشکان طب سنتی به حساب می‌آید.

حجامت چیست؟

حجامت درمانی یک روش درمانی باستانی است که برخی افراد برای کاهش برخی دردها از آن استفاده می‌کنند. در حجامت یک پزشک فنجان‌های مخصوص را روی کمر، شکم، بازوها، پاها یا سایر قسمت‌های بدن قرار می‌دهد. خلاء یا نیروی مکش داخل فنجان پوست شما را به سمت بالا می کشد.

حجامت درمانی نوعی طب سنتی است که در چین و غرب آسیا سرچشمه گرفته و مردم هزاران سال است که این روش را تمرین و انجام داده‌اند. حجامت با نام‌های دیگری از جمله کاپ تراپی و ساکشن کاپ درمانی نیز در بین افراد شناخته می‌شود.

تاریخچه حجامت

حجامت روشی باستانی و جامع برای درمان انواع بیماری‌ها است. اگرچه منشأ دقیق حجامت درمانی مورد بحث است، اما استفاده از آن در اقدامات پزشکی اولیه مصر و چین ثبت شده است. تمدن‌های مختلف بشری به توسعه تاریخی و تداوم حجامت کمک کرده‌اند و در مورد پیشگامان این عمل باستانی نظرات متضادی وجود دارد؛ برخی چینی‌ها را مخترع حجامت می‌دانند، درحالی که قدیمی‌ترین سوابق تصویری نشان می‌دهد که این مصریان باستان بودند که این روش را در حدود سال ۱۵۰۰ اختراع کردند.

متن انگلیسی:
therapist puts special cups on your skin for a few minutes to create suction. People get it for many purposes, including to help with pain, inflammation, blood flow, relaxation and well-being, and as a type of deep-tissue massage
ترجمه متن:
در حجامت درمانگر فنجان‌های مخصوصی را برای چند دقیقه روی پوست قرار می‌دهد تا مکش ایجاد کنند. مردم حجامت را برای اهداف زیادی انجام می‌دهند، از جمله برای کمک به درد، التهاب، جریان خون، آرامش و تندرستی و همچنین به عنوان یک نوع ماساژ بافت عمیق.

webmd

انواع حجامت

روش‌های مختلفی برای انجام حجامت وجود دارد. در هر یک از این روش‌ها مراحل بسته به روش انتخابی کمی متفاوت است. پزشک ممکن است فنجان‌ها را برای چند دقیقه در جای خود باقی گذارد. برخی از درمان‌ها نیز شامل حرکت کوتاه فنجان‌ها برای کشش و ماساژ ناحیه است.

اکثر پزشکان برای انجام حجامت از لیوان‌های شیشه‌ای یا پلاستیکی استفاده می‌کنند، به طور کلی جنس فنجان‌ها ممکن است یکی از موارد زیر باشد:

• بامبو
• سرامیک
• فلز
• سیلیکون

روش‌های حجامت عبارتند از:

انواع حجامت	شرح هر روش
حجامت داغ	در این سبک حجامت از یک منبع گرما، معمولاً یک توپ پنبه‌ای یا کبریت استفاده می‌شود.
حجامت مرطوب	یک پزشک از تیغه‌ها یا سوزن‌های کوچک برای ایجاد خراش‌های ریز روی پوست استفاده می‌کند.
حجامت خشک	معمولاً شامل مقدار مجاز و از پیش برنامه‌ریزی شده کاهش فشار هوا در یک فنجان معین است.

حجامت داغ

حجامت داغ چیزی است که مردم با طب سنتی چینی تصور دارند یا در فیلم‌های هنر رزمی چینی مانند بچه کاراته دیده‌اند. در این سبک حجامت از یک منبع گرما، معمولاً یک توپ پنبه‌ای یا کبریت استفاده می‌شود که برای لحظه‌ای روی آتش روشن شده و سپس در یک فنجان شیشه‌ای قرار می‌گیرد.

منبع گرما از بین می رود، که به نوبه خود فشار هوای منفی را در فنجان ایجاد می‌کند. سپس پوست به سمت بالا به داخل فنجان کشیده می‌شود. عوامل متغیر در حجامت گرم عبارتند از اندازه فنجان، نوع منبع حرارت، مدت زمان گرم شدن فنجان، مدت زمان بین حرارت دادن فنجان و قرار دادن فنجان روی بدن.

حجامت مرطوب

حجامت خیس تهاجمی‌ترین نوع حجامت است. این روش حجامت مستلزم آن است که یک پزشک از تیغه‌ها یا سوزن‌های کوچک برای ایجاد خراش‌های ریز روی پوست (یعنی علائم بریدگی) استفاده کند. هنگامی که فرد شروع به خونریزی کرد، فنجان‌هایی در بالای ناحیه قرار می‌گیرد تا خون راحت تر خارج شود. هدف حجامت مرطوب افزایش جریان و گردش خون و درعین‌حال کاهش رکود یا تجمع خون بد است.

حجامت خشک

حجامت خشک معمولاً شامل مقدار مجاز و از پیش برنامه‌ریزی شده کاهش فشار هوا در یک فنجان معین است. این مقدار از پیش برنامه‌ریزی شده را نمی‌توان بیش از یک آستانه خاص افزایش داد. به دلیل این استانداردسازی، یک پزشک می‌تواند نتیجه ساکشن را راحت‌تر و ایمن‌تر کنترل کند. حجامت خشک از طریق اثر مکش خلاء انجام می‌شود. برای بیرون کشیدن هوا از بالای فنجان نیز در این روش از دستگاه یا پمپ دستی استفاده می‌کنند.

کاربرد حجامت – حجامت برای چی خوبه؟

کارشناسان هنوز در حال بررسی چگونگی کاهش درد و علائم بیماری‌ها هستند. مکش حجامت، خون را به ناحیه تحت درمان می‌کشد. این نیروی مکش رگ‌های خونی ریز (مویرگ‌ها) زیر پوست را منبسط کرده و می‌شکند. بدن نیز نواحی فنجانی را با جریان خون سالم‌تری پر می‌کند و باعث تحریک و بهبودی مناسب و طبیعی در سطح سلولی می‌شود. به دلیل این اثر، برخی از افراد تصور می‌کنند که حجامت باعث ترشح سموم بدن می‌شود.

حجامت از مکش برای کشیدن خون به نواحی خاصی از بدن یا دور کردن آن‌ها استفاده می‌کند. مردم بیشتر از حجامت برای تسکین شرایطی که باعث درد می‌شوند استفاده می‌کنند. برخی از مردم می‌گویند که به بهبود مشکلات سلامتی به صورت مداوم نیز کمک خواهد کرد.

به طور کلی حجامت ممکن است علائم زیر را کاهش دهد:

• آرتریت، از جمله آرتریت روماتوئید و کاهش علائم آرتروز
• کمر درد (درد کمر نشانه چیست؟)، گردن درد، زانو درد و شانه درد
• آسم و سایر مشکلات تنفسی
• سندرم تونل کارپال
• اختلالات گوارشی (GI) مانند بیماری روده تحریک پذیر (IBD)
• سردرد و میگرن
• فشار خون بالا (نشانه های فشار خون بالا چیست؟)

چه افرادی نباید حجامت کنند؟

از آنجایی که محققان در مورد اثرات حجامت بر بارداری اطلاعات کمی دارند، اگر باردار هستید، نباید حجامت درمانی انجام دهید. همچنین در صورت داشتن علائم ابتلا به هر یک از موارد زیر باید از حجامت خودداری کنید:

• کم خونی
• داشتن پیس میکر (ضربان ساز)
• اختلالات خونریزی مانند هموفیلی
• مشکلات لخته شدن خون، مانند ترومبوز ورید عمقی (DVT) یا سابقه سکته مغزی
• بیماری قلبی و عروقی
• بیماری های پوستی، از جمله اگزما و پسوریازیس
• تشنج (صرع)

اگرچه حجامت درمانی با خطر کم عوارض همراه است، اما برای همه مناسب نیست. قبل از انجام حجامت یا هر روش درمانی جایگزین دیگری، حتما با یک پزشک مشورت کنید.

نمی‌دونی کدام نوع حجامت برات مناسبه؟

از متخصص سوال کن.

مشاوره آنلاین طب سنتیدکتر طب سنتی

فواید حجامت

فواید حجامت عبارتند از:

• کاهش درد و التهاب
• کاهش سفتی عضلات
• بهبود جریان خون
• افرایش دامنه حرکت
• افزایش راحتی و آرامش کل بدن
• افزایش آستانه درد
• تقویت گردش خون
• دفع سموم از بدن
• درمان کلسترول بالا و لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL)
• کمک به پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی مانند تصلب شرایین
• افزایش گلبول‌های قرمز خون
• تحریک سیستم عصبی محیطی

اکثر پزشکان حجامت را به عنوان یک درمان مکمل توصیه می‌کنند. به عبارت دیگر، شما باید آن را در ترکیب با طب سنتی غربی استفاده کنید نه به عنوان روشی مستقل.

فواید حجامت برای کودکان

برخی از فواید حجامت برای کودکان عبارتند از:

• افزایش اشتها
• افزایش وزن و قد
• بهبود سیستم ایمنی
• کاهش اختلال رفتاری
• بهبود تمرکز و سرعت توجه
• بهبود کیفیت خواب

بهترین زمان حجامت

اگر برای سم زدایی عمومی حجامت می‌کنید، چون حجامت از نظر برخی افراد یک سنت است و عجله‌ای برای انجام آن ندارند، انجام حجامت را در روزهای هفدهم، نوزدهم و بیست و یکم ماه قمری در نظر می‌گیرند. با این حال، اگر حجامت را برای هدف خاصی انجام می‌دهید، مثلا برای درمان آسیب‌دیدگی، با خیال راحت هر زمان خواستید حجامت کنید.

متن انگلیسی:
Cupping therapy can be done as often as necessary. For most people, cupping therapy is done once a week. However, if you are using cupping therapy for pain relief, you may need to do it more often. Some people find that they need cupping therapy two to three times a week to get relief from their pain
ترجمه متن:
حجامت درمانی را می‌توان به دفعات لازم انجام داد. برای اکثر افراد حجامت یک بار در هفته انجام می‌شود. بااین‌حال، اگر از حجامت درمانی برای تسکین درد استفاده می‌کنید، ممکن است به دفعات بیشتری نیاز به انجام آن داشته باشید. برخی افراد متوجه می‌شوند که برای تسکین درد خود به دو تا سه بار در هفته حجامت نیاز دارند.

lifeline-therapy

نکات مهم قبل از حجامت

در اینجا چند توصیه در مورد اینکه قبل از انجام حجامت چه بخوریم و از چه چیزهایی پرهیز کنیم آورده شده است. این موارد عبارتند از:

• غذاهای سبک و سالم بخورید.
• بدن را هیدراته نگه دارید.
• از مصرف کافئین و الکل خودداری کنید.
• از سیگار کشیدن اجتناب کنید.
• از روزه گرفتن بپرهیزید.

میخوای خیلی زود حجامت انجام بدی؟ همین حالا با متخصص مشورت کن.

دکتر حجامت

مراقبت های بعد از حجامت

نیروی مکش ناشی از حجامت، رگ‌های خونی کوچکی به نام مویرگ‌ها را در زیر پوست پاره می‌کند. افرادی که حجامت می‌کنند علائم قرمز و گردی روی پوست خواهند داشت که باید در عرض یک یا دو هفته محو شوند. اگرچه این علائم مانند کبودی به نظر می رسند، اما کبودی های واقعی نیستند که به فیبرهای عضلانی آسیب بزنند.

عوارض حجامت

حجامت یک درمان نسبتا کم خطر است. با این حال، ممکن است عوارضی نیز به همراه داشته باشد، از جمله:

• کبودی
• سوختگی در اثر برخورد فنجان‌های داغ با پوست
• خستگی
• سردرد
• درد عضلانی
• حالت تهوع
• عفونت‌های پوستی، خارش یا جای زخم
• در موارد نادر نیز ممکن است افراد دچار سنکوپ وازوواگال (غش کردن پس از افت فشار خون و ضربان قلب) شوند. این مورد بیشتر پس از حجامت مرطوب و در افرادی که با سوزن از حال می‌روند، دیده می‌شود.

تفاوت حجامت با اهدای خون

حجامت شبیه اهدای خون نیست، زیرا حجامت فقط خون سمی را که درست زیر پوست قرار دارد از بین می‌برد. هنگام حجامت خون وریدی گرفته نمی‌شود در حالی که اهدای خون شامل خونگیری از ورید است تا بتوان آن را به فردی که نیاز به انتقال خون دارد، اهدا کرد.

محدودیت های انجام حجامت

با اینحال که حجامت ایمن در نظر گرفته می‌شود، اما برای همه مناسب نیست. انجام حجامت برای افراد مبتلا به نارسایی کبد، کلیه یا قلب و افرادی که ضربان ساز دارند توصیه نمی‌شود. همچنین، اگر مبتلا به هموفیلی، کم خونی یا اختلالات خونی مشابه و بیماری قلبی هستید یا از داروهای رقیق کننده خون استفاده می‌کنید، نباید حجامت کنید.

حجامت آثار موقتی روی پوست باقی می‌گذارد. همچنین حجامت می‌تواند عوارض جانبی مانند تغییر رنگ مداوم پوست، اسکار، سوختگی و عفونت ایجاد کند و ممکن است اگزما یا پسوریازیس را بدتر کند.

نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به پزشک

توصیه ما به شما این است که اگر به فکر انجام حجامت درمانی هستید، در اینجا چند سوال وجود دارد که خوب است از پزشک خود بپرسید:

• آیا حجامت می‌تواند به بهبود برخی علائم ناشی از ابتلا به بیماری‌های مختلف کمک کند؟
• آیا علاوه‌بر حجامت، درمان‌های دیگری نیز وجود دارد که باید انجام دهم؟
• تجربه سایر افراد از حجامت درمانی چه بوده است؟
• آیا دلایلی برای منع انجام حجامت وجود دارد؟

شما می‌توانید برای پیدا کردن مناسب‌ترین پزشک برای انجام حجامت و متخصص طب سنتی از دکترتو کمک بگیرید. دکترتو به شما در مسیر پیدا کردن پزشک مناسب حجامت تا نوبت گیری از پزشک کمک خواهد کرد. شما می‌توانید از طریق سایت دکترتو با بهترین پزشکان در ارتباط باشید. در دکترتو علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره آنلاین طب سنتی وجود دارد.

دکترتو مراقب سلامتی شماست!