زنجبیل دارویی گیاهی با طبع گرم است که خواص زیادی برای فشارخون، قند خون، مشکلات گوارشی و قاعدگی دارد. استفاده از زنجبیل در وعده صبحانه به صورت چای یا مربا به افزایش انرژی و چربی‌سوزی کمک می‌کند. بهتر است زنجبیل را ناشتا مصرف کنید.
تغذیه تاثیر بسیار زیادی بر داشتن پوستی سالم و زیبا دارد. غذاهایی مانند آووکادو، غذاها و میوه‌های سرشار ویتامین C, K, E و آمگا سه برای پوست بسیار مفیدند. مکمل‌ها و مولتی ویتامین‌ها هم در سلامت و زیبایی پوست بسیار مهم هستند.
بیدمشک دارویی گیاهی با طبع سرد و مرطوب است به رفع درد و خستگی کمک می‌کند. این داروی گیاهی برای تقویت قلب، درمان بی‌خوابی، افسردگی و غیره کاربرد دارد. مصرف این گیاه دارویی برای افراد زیر 16 سال و زنان باردار در سه ماهه اول بارداری توصیه نمی‌شود.
بومادران گیاهی پرخاصیت است که می‌توانید از آن به صورت چای، دمنوش، عرق، روغن، پودر و حتی از برگ تازه آن استفاده کنید. بومادران در طب سنتی برای درمان دردهای معده، تنظیم قاعدگی و پیشگیری از عفونت مفید است. استفاده از عرق بومادران برای نوزادان و کودکان زیر دو سال و خانم‌های باردار ممنوع است.
ازوفاژیت یا التهاب مری، بیماری شایعی است که با تحریک و ورم دیواره‌های مری همراه است و می‌تواند به بافت مری آسیب بزند. این بیماری با مشکلاتی مانند بلع دردناک، دیسفاژی، سوزش سر دل و درد در قفسه سینه بروز می‌کند. شایع‌ترین علل آن شامل رفلاکس اسید معده، آلرژی‌ها، عفونت‌ها و عوارض ناشی از داروها است. عواملی مانند چاقی، مصرف سیگار، الکل و بیماری‌های عفونی خطر ابتلا را افزایش می‌دهند و اگر به‌موقع درمان نشوند، ممکن است زخم مری، اسکار مری یا اختلالات بلع ایجاد شود. پزشکان معمولا داروهای ضد اسید یا درمان‌های ضدعفونی را برای التهاب مری تجویز می‌کنند.
پولیپ معده توده‌ای غیرطبیعی است که در پوشش داخلی معده شکل می‌گیرد. این پولیپ‌ها معمولاً کوچک، خوش‌خیم و بدون علامت هستند، اما در برخی موارد می‌توانند منجر به خونریزی، انسداد یا حتی سرطان معده شوند. علل اصلی بروز پولیپ معده شامل عفونت هلیکوباکتر پیلوری، مصرف طولانی‌مدت داروهای ضد اسید معده، و بیماری‌های مزمن مانند گاستریت است. تشخیص پولیپ معمولا از طریق آندوسکوپی انجام می‌شود و در مواردی که پولیپ‌ها بزرگ یا مشکوک به بدخیمی باشند، درمان‌هایی مانند آندوسکوپی برای برداشتن پولیپ‌ها یا در موارد نادر جراحی مورد نیاز است. پیشگیری از بروز پولیپ معده شامل درمان به‌موقع عفونت‌ها، رعایت رژیم غذایی سالم، و پرهیز از مصرف بی‌رویه داروها و مواد مضر است.
یرقان یا زردی حالتی است که در اثر تجمع بیلی‌روبین در خون ایجاد شده و با زردی پوست و چشم‌ها شناخته می‌شود. این بیماری می‌تواند ناشی از مشکلات کبدی، صفراوی یا خونی باشد و در بزرگسالان اغلب نشانه یک اختلال جدی است. علائم آن شامل خستگی، خارش پوست، تیره شدن ادرار و روشن شدن مدفوع است. درمان بسته به علت متفاوت است و می‌تواند شامل دارو، جراحی، تغییر سبک زندگی یا در موارد شدید پیوند کبد باشد.
پولیپ توده سلولی خوش‌خیمی است که انواع بسیار زیادی دارد و می‌تواند بسته به شرایط متفاوتی در اندام‌های مختلفی از بدن افراد به وجود بیاید.
بیماری کولیت نیز همچون بسیاری از دیگر بیماری‌ها قابل تشخیص است و با شناخت درست نوع آن می‌توان به روش درمان مناسبی دست یافت.
رفلاکس معده یکی از بیماری‌های نه چندان پیچیده‌ی گوارشی است که می‌تواند مشکلات بسیاری را برای بیمار ایجاد کند. بهتر است این بیماری را بهتر بشناسید و نکات بهداشتی و تغذیه‌ای را رعایت کنید.
نداشتن سکس در روابط زناشویی ممکن است به دلایل مختلفی مانند استرس، مشکلات عاطفی، بیماری یا کاهش میل جنسی اتفاق بیفتد. این وضعیت در بلندمدت می‌تواند منجر به احساس طرد شدن، کاهش صمیمیت، اضطراب، افسردگی و حتی مشکلات جسمی مثل ضعف ایمنی یا اختلالات خواب شود. به همین دلیل بهتر است هرچه زودتر برای درمان آن اقدام کنید.
درمان خانگی زخم معده شامل استفاده از گیاهان دارویی، دمنوش‌های آرام‌بخش و مواد غذایی مغذی مانند موز، عسل، بابونه و آلوئه‌ورا است که به کاهش التهاب و تسکین درد کمک می‌کنند. این روش‌ها می‌توانند مکمل درمان‌های پزشکی باشند، اما نباید جایگزین داروهای تجویزی شوند. قبل از آغاز درمان خانگی، حتماً با پزشک مشورت کنید و به محدودیت‌های سنی مانند کودکان و سالمندان توجه ویژه داشته باشید. همچنین در صورت تداوم یا تشدید علائم، به سرعت به پزشک مراجعه کنید تا از عوارض جدی پیشگیری شود و درمان مناسب آغاز گردد.