دلایل سفید شدن زبان، درمان و پیشگیری از آن – مجله سلامت دکترتو

دلایل سفید شدن زبان، درمان و پیشگیری از آن

آنچه در این مقاله می‌خوانید

سفید شدن زبان می‌تواند ناشی از مشکلات بهداشتی معمول مانند عدم رعایت بهداشت دهان، خشکی دهان، یا استفاده از مواد دخانی و الکل باشد. این وضعیت ممکن است به بیماری‌های جدی‌تری مانند لوکوپلاکیا، برفک دهان یا مشکلات سیستم ایمنی اشاره کند. درمان سفید شدن زبان بستگی به علت آن دارد و ممکن است شامل رعایت بهداشت دهان، داروهای ضد قارچ یا آنتی‌بیوتیک‌ها باشد. پیشگیری از این مشکل با مراقبت‌های بهداشتی منظم، اجتناب از دخانیات و الکل، و معاینات دندانپزشکی قابل کاهش است.

approved-by-doctors

تأیید‌‌‌‌‌‌‌ شده توسط پزشکان متخصص دکترتو

محتوای این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست. قبل از هرگونه اقدام، جهت درمان از پزشکان دکترتو مشاوره بگیرید.

زمان مطالعه : 6 دقیقه
دلایل سفید شدن زبان، درمان و پیشگیری از آن

سفید شدن زبان می‌تواند ناشی از دلایل مختلفی باشد، از جمله عدم رعایت بهداشت دهان، خشکی دهان، یا استفاده از مواد دخانی و الکل. در برخی موارد، این وضعیت ممکن است به بیماری‌های جدی‌تر مانند لوکوپلاکیا، برفک دهان، یا مشکلات سیستم ایمنی اشاره داشته باشد. برای درمان، رعایت بهداشت دهان و استفاده از درمان‌های دارویی مانند ضد قارچ‌ها یا آنتی‌بیوتیک‌ها بسته به علت، ضروری است. همچنین، پیشگیری از سفید شدن زبان با رعایت مراقبت‌های بهداشتی منظم، اجتناب از دخانیات و الکل، و معاینات منظم دندانپزشکی می‌تواند احتمال بروز این مشکل را کاهش دهد.

سفید شدن زبان چیست؟

سفید شدن زبان به پوشش سفید روی زبان اطلاق می‌شود که ممکن است تمام سطح زبان را دربر گیرد یا فقط لکه‌ها و تکه‌های سفید کوچکی بر روی آن باشد. این وضعیت معمولاً ناشی از مشکلات بهداشتی معمول مانند عدم رعایت بهداشت دهان یا خشکی دهان است و اغلب نگران‌کننده نیست. با این حال، در برخی موارد نادر، سفید شدن زبان می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های جدی‌تری همچون عفونت‌های قارچی، لوکوپلاکیا یا حتی مراحل اولیه سرطان باشد. بنابراین، اگر سفید شدن زبان شما به‌مدت طولانی ادامه یابد یا همراه با علائم دیگری مانند درد یا تب باشد، بهتر است برای ارزیابی دقیق به پزشک متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید.

متن انگلیسی:
A white tongue can be a sign of a health condition, such as anaemia, scarlet fever, lichen planus, leukoplakia, geographic tongue, mouth ulcers or oral thrush. But do not self-diagnose. See a GP if you’re worried.
ترجمه فارسی:
زبان سفید می‌تواند نشانه‌ای از یک وضعیت پزشکی مانند کم‌خونی، تب اسکارلت، پلانوس پوستی، لوکوپلاکیا، زبان جغرافیایی، زخم‌های دهانی یا برفک دهان باشد. اما خودتان اقدام به تشخیص نکنید. اگر نگران هستید، به پزشک عمومی مراجعه کنید.

به نقل از nhs
یکی از راه‌های نجات زبان از شر سفید شدن، مسواک زدن و رعایت بهداشت است.

علت سفید شدن زبان؛ زبان سفید نشانه چیست؟

سفید شدن زبان اغلب به بهداشت دهان و دندان مربوط می‌شود. اگر برآمدگی‌های کوچک در سطح زبان (پاپیلا) متورم و ملتهب شوند، زبان می‌تواند به رنگ سفید درآید. باکتری‌ها، قارچ، خاک، مواد غذایی و سلول‌های مرده می‌توانند در بین زائده‌ها و برآمدگی‌های بزرگ زبان به دام افتاده و این مواد جمع‌شده باعث سفید شدن زبان می‌شوند. موارد زیر می‌تواند زبان سفید را ایجاد کند:

  • لوکوپلاکیا
  • پلاک دهانی
  • برفک دهان
  • سفلیس
  • عدم رعایت بهداشت دهان و دندان
علت سفید شدن زبانتوضیحات
عدم رعایت بهداشت دهانتجمع باکتری‌ها، قارچ‌ها و ذرات غذایی روی زبان که باعث سفید شدن آن می‌شود.
خشکی دهانکاهش تولید بزاق که می‌تواند منجر به سفید شدن زبان و بوی بد دهان شود.
مصرف دخانیات و الکلتاثیر منفی بر سلامت دهان، تحریک غشاهای مخاطی و افزایش خطر سفید شدن زبان.
لوکوپلاکیاایجاد لکه‌های سفید روی زبان که ممکن است در صورت عدم درمان به سرطان دهان تبدیل شود.
پلاک دهانیتجمع باکتری‌ها در دهان که باعث ایجاد لکه‌های سفید و زخم‌های دردناک در داخل دهان می‌شود.
برفک دهانعفونت قارچی ناشی از مخمر کاندیدا که می‌تواند به سفید شدن زبان و دهان منجر شود.
سفلیسبیماری منتقله از راه جنسی که می‌تواند لکه‌های سفید روی زبان ایجاد کند.
علت سفید شدن زبان

۱. لوکوپلاکیا (پلاک‌های سفید و ضخیم) یک علت سفیدی زبان

این بیماری باعث تشکیل تکه‌های سفید رنگی در داخل گونه‌ها، سطح لثه‌ها و گاهی اوقات بر روی زبان، می‌شود. سیگار کشیدن، جویدن تنباکو و یا استفاده بیش‌از‌حد از الکل از دلایل لوکوپلاکیا هستند. این لکه‌های سفید معمولا بی‌ضرر هستند. اما در موارد نادر، لوکوپلاکیا می‌تواند به سرطان دهان تبدیل شود.

۲. پلاک دهانی علت سفید شدن زبان

وجود مشکلی در سیستم ایمنی بدن باعث ایجاد لکه‌های سفید در دهان و زبان می‌شود که پلاک دهان نام دارد. همراه با سفیدی زبان، لثه‌ها ممکن است دردناک باشند، همچنین ممکن است زخمی در پوشش داخلی دهان خود داشته‌باشید.

۳. برفک دهان دلیل سفید شدن زبان

برفک دهان، عفونت دهانی ناشی از مخمر کاندیدا است. عوامل خطر ابتلا به برفک دهانی شامل موارد زیر هستند:

  • دیابت
  • ضعف سیستم ایمنی
  • بیماری‌هایی مانند اچ آی وی یا ایدز
  • کمبود آهن
  • کمبود ویتامین B
  • استفاده از دندان مصنوعی

۴. سفلیس دلیل سفیدی زبان

عفونت منتقله از راه جنسی است که می‌تواند باعث زخم در دهان شود. اگر سفلیس درمان نشود، باعث تشکیل لکه‌های سفید رنگی به نام پلاک‌های سفید رنگ سفلیسی، بر روی زبان می‌شود.

برخی از بیماری‌ها می‌توانند باعث سفید شدن زبان بشوند.

۵. زبان سفید نشانه کدام مزاج است؟

زبان سفید معمولاً با مزاج سرد و تر مرتبط است. در طب سنتی، سفید شدن زبان ممکن است به دلیل ضعف هضم، سردی مزاج یا تجمع مواد زائد در بدن باشد. این وضعیت می‌تواند ناشی از مشکلات گوارشی مانند ضعف معده، سردی معده یا تجمع بلغم باشد. برای تشخیص دقیق‌تر و درمان مناسب، مشاوره با متخصص طب سنتی توصیه می‌شود.

۶. علت سفید شدن زبان و بوی بد دهان

سفید شدن زبان و بوی بد دهان معمولاً به دلیل تجمع باکتری‌ها، قارچ‌ها، یا ذرات غذایی روی زبان ایجاد می‌شود. این وضعیت ممکن است به علت عدم رعایت بهداشت دهان، خشکی دهان، عفونت‌های قارچی مانند برفک دهان یا مشکلات گوارشی مانند بازگشت اسید معده باشد. همچنین، مصرف دخانیات و الکل نیز می‌تواند به بوی بد دهان و سفید شدن زبان منجر شود. رعایت بهداشت دهان، مسواک زدن منظم زبان و دندان‌ها، و مصرف آب کافی می‌تواند به کاهش این مشکلات کمک کند.

آیا شما هم دچار سفیدی زبان شدید؟

همین حالا با متخصص تماس بگیرید

تشخیص علت سفیدی زبان چگونه است؟

برای تشخیص سفیدی زبان باید به دکتر مراجعه کنید. در مواقعی ممکن است که سفید شدن زبان نشان‌دهنده‌ی رعایت نکردن بهداشت فردی باشد. اما در مواردی ممکن است که نشان‌دهنده‌ی بیماری باشد. برای تشخیص این مسئله باید به دکتر گوش و حلق و بینی مراجعه کنید. هرچند که دکتر عمومی هم می‌تواند به شما کمک کند. اما بهتر است که دکتر گوش و حلق و بینی برای درمان به شما کمک کند. یکی از مواردی که می‌تواند در تشخیص این بیماری موثر باشد، معاینه و گرفتن شرح حال است. در صورت لزوم آزمایش‌های دیگری هم می‌توان انجام داد.

سریع‌ترین درمان سفید شدن زبان چیست؟

از متخصص مشاوره بگیرید

درمان سفید شدن زبان چیست؟

درمان سفید شدن زبان بستگی به علت آن دارد. در صورتی که سفید شدن زبان ناشی از بهداشت ضعیف باشد، مسواک زدن روزانه زبان با مسواک نرم و استفاده از دهانشویه می‌تواند کمک کند. اگر این مشکل به علت عفونت‌های قارچی مانند برفک دهان باشد، درمان با داروهای ضد قارچ مانند ژل‌ها یا قرص‌های مخصوص توصیه می‌شود. برای مشکلاتی مانند لوکوپلاکیا یا پلاک دهانی، مراجعه به دندانپزشک برای معاینه و پیگیری‌های منظم ضروری است. در مواردی که علت سفیدی زبان ناشی از بیماری‌های جدی‌تر مانند سفلیس باشد، درمان با آنتی‌بیوتیک‌ها ضروری است. درمان سفید شدن زبان بستگی به علت آن دارد. در ادامه برخی از روش‌های درمانی برای شرایط مختلف آورده شده است:

  • مصرف مکمل‌های ویتامینی برای رفع کمبود ویتامین‌های B12 و آهن
  • مسواک زدن روزانه زبان با مسواک نرم و استفاده از دهانشویه
  • استفاده از داروهای ضد قارچ برای درمان برفک دهان
  • درمان با آنتی‌بیوتیک‌ها در صورت ابتلا به سفلیس
  • معاینه و پیگیری منظم توسط دندانپزشک برای مشکلاتی مانند لوکوپلاکیا
  • استفاده از اسپری استروئیدی یا شوینده‌های دهانی برای پلاک دهانی
  • تغییر عادات بهداشتی مانند ترک سیگار و کاهش مصرف الکل
درمان سفید شدن زبان
در صورتیکه زبان شما سفید شده‌است، به دکتر مراجعه کنید تا علت آن مشخص شود.

عوارض سفید شدن زبان چیست؟

سفید شدن زبان ممکن است نشانه‌ای از مشکلات بهداشتی یا بیماری‌های زمینه‌ای باشد و در صورتی که درمان نشود، می‌تواند به عوارض جدی‌تری منجر شود. این عوارض نه تنها بر سلامت دهان و زبان تأثیر می‌گذارند، بلکه ممکن است کیفیت زندگی فرد را نیز تحت تأثیر قرار دهند. در ادامه به برخی از عوارض سفید شدن زبان اشاره شده است:

  • بوی بد دهان: سفید شدن زبان می‌تواند باعث بوی بد دهان شود که در صورت عدم درمان ممکن است مزمن شود.
  • خشکی و تحریک دهان: سفید شدن زبان می‌تواند باعث خشکی دهان و احساس سوزش یا تحریک در دهان و گلو شود.
  • گسترش عفونت‌ها: عفونت‌های قارچی یا باکتریایی می‌توانند به سایر قسمت‌های دهان یا حلق گسترش یابند و مشکلات بیشتری ایجاد کنند.
  • مشکلات در بلع یا صحبت کردن: سفید شدن زبان می‌تواند در هنگام بلع یا صحبت کردن درد یا ناراحتی ایجاد کند.
  • افزایش ریسک سرطان دهان: در موارد نادر، سفید شدن زبان ناشی از لوکوپلاکیا می‌تواند به سرطان دهان تبدیل شود.

پیشگیری از سفیدی زبان ممکن است؟

پیشگیری از سفید شدن زبان ممکن است به‌طور کامل امکان‌پذیر نباشد، اما با رعایت چند نکته بهداشتی و سبک زندگی می‌توان خطر بروز آن را کاهش داد. برای حفظ سلامت دهان و جلوگیری از سفید شدن زبان، توجه به بهداشت دهان و دندان و اصلاح عادات روزانه ضروری است. علاوه بر این، مراجعه منظم به دندانپزشک برای معاینات دوره‌ای، حفظ رژیم غذایی سالم و اجتناب از مصرف دخانیات و الکل نقش مهمی در پیشگیری از این مشکل دارند. رعایت این اقدامات می‌تواند به سلامت کلی دهان و زبان کمک کرده و احتمال بروز سفید شدن زبان را کاهش دهد. اما با رعایت چند نکته می‌توان خطر ابتلا به آن را کاهش داد:

  • مراجعه منظم به دندانپزشک
  • اجتناب از تنباکو و الکل: کاهش مصرف دخانیات و الکل به بهبود سلامت دهان و جلوگیری از سفید شدن زبان کمک می‌کند.
  • رژیم غذایی سالم
  • بهداشت مناسب دهان و دندان
پزشکان پیشنهادی

سخن پایانی دکترتو درباره سفید شدن زبان

سفید شدن زبان ممکن است به دلایل مختلفی از جمله بهداشت ضعیف دهان، مصرف دخانیات و الکل، یا مشکلات پزشکی مانند لوکوپلاکیا، برفک دهان و برخی عفونت‌ها ایجاد شود. این وضعیت ممکن است بی‌خطر باشد، اما در صورت ادامه‌دار شدن یا همراه با علائم دیگر مانند درد یا زخم‌های دهانی، نیاز به مراجعه به پزشک متخصص دارد. برای پیشگیری از این مشکل، رعایت بهداشت دهان و دندان، اجتناب از دخانیات و مواد مضر، و معاینات منظم دندانپزشکی توصیه می‌شود. در صورت بروز سفیدی زبان، بهترین اقدام مشورت با پزشک برای تشخیص دقیق و درمان مناسب است.

پرسش‌های متداول

سفید شدن زبان معمولاً خطرناک نیست و اغلب ناشی از مشکلات بهداشتی معمول مانند عدم رعایت بهداشت دهان یا خشکی دهان است. با این حال، در برخی موارد می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های جدی‌تری مانند عفونت‌های قارچی، لوکوپلاکیا یا مشکلات سیستم ایمنی باشد. اگر سفید شدن زبان همراه با علائم دیگری مانند درد، تب یا زخم‌های دهانی باشد، بهتر است برای ارزیابی دقیق به پزشک مراجعه کنید.

بله، سفید شدن زبان می‌تواند به علت مسواک نزدن یا رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان باشد. زمانی که ذرات غذایی، باکتری‌ها و سلول‌های مرده روی زبان جمع می‌شوند، ممکن است باعث سفید شدن سطح زبان شوند. مسواک زدن منظم زبان و دندان‌ها می‌تواند از تجمع این مواد جلوگیری کرده و به حفظ سلامت دهان کمک کند.

بله، زخم دهان می‌تواند به سفید شدن زبان مرتبط باشد. زخم‌های دهانی معمولاً به علت التهاب یا عفونت ایجاد می‌شوند و ممکن است همراه با سفید شدن زبان باشند. این وضعیت می‌تواند ناشی از تجمع باکتری‌ها یا قارچ‌ها در دهان باشد که در کنار زخم‌ها، باعث تغییر رنگ زبان می‌شود. در صورت تداوم این مشکل، بهتر است برای بررسی دقیق‌تر به پزشک مراجعه کنید.

امتیاز شما به مقاله:
(3.9از5)
دسته بندی:
منبع:
فاطمه هستم؛ یک مامای 25 ساله که همیشه از به‌روز بودن و آپدیت کردن خودش و دانسته‌هاش در زمینه پزشکی و پیراپزشکی لذت برده. به خاطر همین مسئله، مدتیه که با دکترتو همکاری می‌کنم و درباره موضوعات مختلف بهداشت و درمان مطالعه می‌کنم، می‌نویسم و با شما به اشتراک می‌گذارم.
مطالب مرتبط

پاسخ دادن

نظرات درباره سفید شدن زبان

  1. حسن افشار بکشلو گفت:

    سلام من نزدیک یک هفته هستش بینی ام رو زیبایی عمل کردم و بخاطرش خب تقریبا کم و بیش از دهان نفس میکشم امروز صبح دیدم زبون و داخل لثه هام سفیدک زده و میسوزه روی زبونم ممنون میشم راهنمایی کنید چکار باید بکنم تا این مشکل برطرف بشه

    1. همیار دکترِتو گفت:

      دوست عزیز
      تنفس از راه دهان عامل ایجاد خشکی دهان و بوجود آمدن برفک های سفید دهانی است. با مراجعه به متخصص گوش، حلق و بینی درمان مناسب رفع گرفتگی بینی و برفک های دهان را دریافت کنید.
      فوق تخصص گوش و حلق و بینی

  2. بابک گفت:

    سلام پسرم پنج سال و نیمشه یکماه هست عفونت گلو وتب شدید و لاغرشده خوب میشه دوباره شروع میشه بردمش دکترسرم زدوچنتا آنتی بیوتیک قوی توسرمش ریخت خوب شدولی فردای اون روز زبونش سفید شد وسط زبونش قرمزمعمولیه اولش سوزش داشت ولی الان نداره چیکارکنم ۲روزه الان دکترببرمش؟

  3. Sed mehdi گفت:

    سلام من از وقتی که یادمه زبونم سفید بود یعنی چندین ساله که اینطوری هستم حتی یادمه یه بار هم سعی کردم با مسواک زدن زبان درستش کنم ولی دوباره ایجاد شد. چیکار باید کنم ؟؟؟

  4. محمد گفت:

    سلام من چند ماهی است زبانم سفید شده ودهنم بوی بد هم میدوتهه زبانم سفیدی بیشتر من از قبل رفلاکس معده داشتم دکترهم رفتم خوب شدم وصدام گرفت

  5. .. گفت:

    سلام
    من چند وقتیه بیضه م عفونت کرده(ایپیدیمت)
    بعد قرص تاوانکس مصرف کردم حالا پوشش زبانم یکم سفید شده
    تو خیلیا گفتن بخاطر وجود باکتری تو بدنته بعد از یه مدت رفع میشه
    ممنون میشم اگه شماهم راهنماییم کنید🙏

    1. همیار دکترِتو گفت:

      سلام دوست عزیز
      سفیدی روی زبان به علت مصرف آنتی بیوتیک و عفونت باکتریایی است که با اتمام دوره درمان آنتی بیوتیک یو بهبود خشکی دهان این مورد برطرف می شود. در غیر این صورت نیازه با متخصص گوش، حلق و بینی مشورت کنید.
      متخصص گوش و حلق و بینی

  6. Fatemeh,ph گفت:

    سلام زبان من هم سفید شده ولی با مسواک اینا سفیدیش پاک نمیش وسط زبونمم انگار زخمی شده سوزش داره،چن روزه متوجه شدم

    1. همیار دکترِتو گفت:

      سلام دوست عزیز
      علت این سفیدی زبان میتونه به علت وجود عفونت های قارچی دهان باشد که نیازه متخصص گوش، حلق و بینی معاینه و داروی مناسب تجویز شود. از این لینک میتونید نوبت بگیرید.
      متخصص گوش و حلق و بینی

  7. ناشناس گفت:

    سلام لکه سفید زبان گاهی کمتر می شود اما خوب نمی شود الان ۴هفته می باشد

  8. سعید خزایی گفت:

    سلام من چند سالی هست زبونم کاملا سفید هستش و در بیشتر مواقع بریده بریده می شود ممنون میشم از راهنمایی هاتون

    1. همیار دکترِتو گفت:

      سلام دوست عزیز
      زبان سفید معمولا با بهداشت دهان و دندان در ارتباط است. زبان شما ممکن است با تورم و ملتهب شدن برجستگی‌های ریز (پاپیلا) روی آن سفید شود. باکتری، قارچ، آلودگی، غذا، سلول‌های مرده همه می‌توانند بین پاپیلاهای بزرگ شده به دام بیفتند. این ضایعات جمع شده هستند که رنگ زبان را تغییر می‌دهند. مواردی مانند: مسواک زدن نادرست و شستشوی نامناسب دهان، دهان خشک، نفس کشیدن از طریق دهان، کمبود آب بدن یا دهیدراته شدن بدن، مصرف مقدار زیادی خوراکی‌های نرم، تحریک شدن مثلا به وسیله لبه‌های تیز دندان یا ابزارهای دندانپزشکی، مصرف سیگار و جویدن تنباکو و استفاده از الکل می‌توانند عامل سفید شدن رنگ زبان باشند.
      برای بررسی عامل اصلی و درمان موثر از این لینک نوبت متخصص گوش، حلق و بینی گرفته و مراجعه کنید.
      متخصص گوش و حلق و بینی

      1. زینب گفت:

        سلام چند روزه زبان منم سفید شده ولبه تیز دندان هام زبانم وزخمی کرده و احساس درد دارم ممنون میشم راهنمایی کنید

        1. همیار دکترِتو گفت:

          دوست عزیز
          این موضوع میتونه به علت عفونت قارچی در دهان ایجاد شده باشد که بهتره توسط متخصص گوش، حلق و بینی در این خصوص بررسی شوید.
          متخصص گوش و حلق و بینی

  9. سمیه گفت:

    سلام من زبانم سفیدسده و ته زبانم احساس تلخی مکنم و انگار خلت به حلقم جسبیده

    1. همیار دکترِتو گفت:

      سلام دوست عزیز
      احتمالا مشکل شما به علت رفلاکس و برگشت اسید معده به گلو می باشد. بهتره برای بررسی این مورد به متخصص گوارش مراجعه کنید.
      نوبت دکتر گوارش و کبد

      1. امنه خانی گفت:

        سلام من چند روزی زبانم سفید شده ته گلوم هم احساس میکنم ک خشکه و چیزی هست. خلط گلو هم دارم

  10. فاطمه گفت:

    سلام من کل زبونم سفید هست الان از دیروز بنظرم بیشتر شده چون زبونم سوخت اما قبلش سفیدیش کمتر بود میتونه سفید شدن زبان از کبد چرب باشه؟

    1. همیار دکترِتو گفت:

      سلام دوست عزیز
      سفید شدن زبان می تونه به علت خشکی دهان، تب ،کم آبی بدن و یا عفونت قارچی دهان باشد. بنابراین بهتره از این لینک نوبت متخصص گوش، حلق و بینی گرفته و برای بررسی بیشتر مراجعه کنید.
      بهترین دکتر گوش و حلق و بینی