زندگی سالم
گل خشخاش و تمام چیزهایی که باید درباره آن بدانید.
خشخاش یا کوکنار گیاه دارویی علفی یک ساله از خانواده شقایق است که انواع مختلفی دارد. این گیاه نسبت به سرما و گرما مقاوم است. شیره خشک‌شده کاسبرگ گیاه را تریاک می‌گویند که خاصیت ضد درد، ضد اسهال و آرامبخش دارد. وجود آلکالوئید در این گیاه باعث استفاده از ان در مصارف دارویی و صنعتی شده است. میوه این گیاه وقتی می‌رسد شبیه کپسول است که با بریدنش شیرابه سفیدی از آن خارج می‌شود. این شیرابه را خشک کرده و آب آن را می‌گیرند و ماده قهوه‌ای تریاک به‌دست می‌آید.
انرژی درمانی برای افسردگی مفید است؟
انرژی درمانی یکی از روش‌های کمکی درمانی است که با استفاده از انرژی بدن و ارتباط با ذهن، بهبود و درمان مشکلات روحی و جسمی را تسهیل می‌کند. با توجه به اینکه افسردگی نیز یک مشکل روحی است، می‌توان از انرژی درمانی به عنوان یکی از روش‌های موثر در کاهش افسردگی بهره برد. تکنیک ریکی یکی از رایج ترین و کاربردی‌ترین تکنیک‌ها در این زمینه است.
انرژی درمانی با نمک چگونه است؟
انرژی درمانی با نمک یا آب نمک درمانی راهکاری است برای پاک کردن چاکراها و پاکسازی بدن از انرژی‌های منفی که باعث ایجاد مشکلات روحی و جسمی در فرد می‌شوند. آب نمک درمانی و شستشوی بدن و چاکراهای اصلی با نمک دریایی احساس آرامش در بدن ایجاد می‌کند.
انرژی درمانی برای لاغری فایده ای دارد؟
انرژی درمانی یک روش درمانی جایگزین است که با استفاده از انرژی‌های طبیعی برای بهبود مشکلات روحی و جسمی فرد استفاده می‌شود. با توجه به این که لاغری ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله نارسایی تغذیه، بیماری‌های مزمن، فشار روحی و استرس و غیره رخ دهد، استفاده از انرژی درمانی به عنوان یک روش جایگزین برای کمک به بهبود وضعیت لاغری می‌تواند مفید باشد.
انرژی درمانی برای استرس فایده ای دارد؟
انرژی درمانی یک روش درمانی جایگزین است که با استفاده از انرژی‌های طبیعی برای بهبود روحی و جسمی فرد استفاده می‌شود. این روش شامل چندین تکنیک مانند ریکی، آروماتراپی، ماساژ و غیره است. با توجه به این که استرس یکی از مهمترین عوامل بیماری‌زایی است، استفاده از انرژی درمانی می‌تواند به عنوان یک روش موثر برای کاهش استرس و بهبود روحی و جسمی افراد مورد استفاده قرار گیرد.
انرژی درمانی لمسی برای چه افرادی مفید است؟
انرژی درمانی لمسی بااستفاده از لمس و ماساژ در نقاط مختلف بدن به بهبود بیماری‌های روحی و جسمی فرد کمک می‌کند. یکی از تکنیک‌های مشهور در این زمینه، تکنیک ریکی است. در لمس درمانی از لمس خفیف در نواحی خاصی از بدن برای تعادل دادن انرژی‌های بدنی استفاده می‌شود. با استفاده از دستان، انرژی منتقل می‌شود و هدف ایجاد تعادل در سطح انرژی‌های بدنی است که می‌تواند به بهبود بیماری‌های روحی و جسمی کمک کند.
درمان فشار خون بالا چیست؟ از درمان های خانگی تا دارویی
برای درمان فشارخون بالا باید رژیم غذایی متعادل شود. مصرف نمک را کاهش دهید. سیگار نکشید و الکل مصرف نکنید. همچنین ورزش و ماساژ به پایین آمدن فشارخون کمک می‌کند. حتما داروهای فشارخون که پزشک تجویز کرده است، مرتب مصرف کنید.
فشار خون نرمال چند است؟
فشار خون نرمال برای یک بزرگسال سالم، با میانگین 120/80 میلیمتر جیوه (میلیمتر جیوه به عنوان یک واحد اندازه‌گیری برای فشار خون استفاده می‌شود) تعریف می‌شود. با این حال، مقادیر فشار خون ممکن است در طول روز و با توجه به فعالیت فرد، دمای هوا و موارد دیگر، متفاوت باشند
مواد غذایی مفید برای پروستات چه چیزی است؟
پروستات غده مهمی در دستگاه تناسلی مردانه است که با تولید مایع حاوی آنزیم، پروتئین و مواد معدنی، اسپرم‌ها را تغذیه و جابجا می کند. هرچقدر که سن مردان بالاتر می‌رود احتمال بروز مشکلات و بیماری‌های پروستات بیشتر می‌شود. انتخاب سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مناسب می‌تواند سلامت پروستات را حفظ کند و ریسک بروز بزرگی پروستات و سرطان پروستات را به حداقل برساند. مواد غذایی مفید برای پروستات را در برنامه تغذیه روزانه خود بگنجانید.
مواد غذایی مضر برای پروستات چه چیزهایی است؟
غده پروستات یکی از اجزای مهم دستگاه تناسلی مردانه زیر مثانه است که کارش تولید مایع حاوی آنزیم، پروتئین و مواد معدنی برای تغذیه و انتقال اسپرم‌ها است. افزایش سن باعث بروز مشکلاتی مثل اختلال در عملکرد جنسی، بی‌اختیاری ادراری، و سرطان پروستات می شود. اما با انتخاب سبک زندگی سالم و حذف مواد غذایی مضر برای پروستات می‌توان به سلامت این غده کمک کرد و ریسک ابتلا به سرطان پروستات را به حداقل رساند.
پروستاتیت یا التهاب پروستات چیست و چه علائمی دارد؟
پروستاتیت یک بیماری عفونی در غده پروستات است که معمولاً با ادرار دردناک، درد در کشاله ران، ناحیه لگن و اندام تناسلی خود را نشان می‌دهد. در بیشتر موارد، ورود باکتری از راه مجاری ادراری، دلیل اصلی التهاب پروستات در نظر گرفته می‌شود. برخی مردان هنگام ابتلا به پروستاتیت علائمی ندارند اما بعضی دیگر، به دلیل مبتلا شدن به التهاب پروستات حاد، به فوریت‌های پزشکی احتیاج پیدا می‌کنند.
درمان پروستات چگونه انجام می شود؟
درمان پروستات به نوع بیماری (سرطان پروستات، التهاب پروستات، بزرگی پروستات یا هیپرپلازی خوش‌خیم) بستگی دارد. در بیشتر موارد، دارودرمانی رایج‌ترین روش درمانی محسوب می‌شود.