مادر و کودک
مراقبت های بعد از زایمان طبیعی را جدی بگیرید.
مراقبت های بعد از زایمان طبیعی روندی است که هم بر سلامت مادر و هم نوزاد پس از زایمان تاثیر زیادی دارد. مادر پس از زایمان دچار مشکلاتی مانند خشکی نوک سینه و حتی خستگی و افسردگی می‌شود که با کمی مراقبت قابل درمان هستند.
هموروئید بعد از زایمان طبیعی چگونه است؟
هموروئید یا بواسیر بعد از زایمان طبیعی مشکل متداولی در خانم‌ها است که با علائمی مانند التهاب، خونریزی، تورم، احساس تپش و سوزش همراه است. فشار، تنش و یبوست از علل اصلی ایجاد هموروئید بعد از زایمان طبیعی هستند. برای جلوگیری از این عارضه، باید حواستان به دفع مدفوع، اجتناب از فشار زیاد، استفاده از روش‌های صحیح در حمام، توجه به رژیم غذایی حاوی فیبر، و انجام تمرینات پرهیز از تنش باشد.
رژیم غذایی بعد از زایمان طبیعی، بررسی همه بایدها و نبایدها
رژیم غذایی بعد از زایمان نقش مهمی در بازسازی و بهبود بدن دارد. باید مصرف غذاهای سالم و مایعات به حداکثر رسیده و غذاهای ناسالم، چرب و آماده به حداقل برسد تا بدن زودتر بتواند به سلامت برسد.
مراحل زایمان طبیعی و هر آنچه باید درباره آن بدانید.
زایمان طبیعی که یکی از عجیب‌ترین و شگفت‌انگیزترین رویدادهای زندگی است شامل چند مرحله اصلی است. در طول این مسیر، بدن زن به طور طبیعی و تدریجی آماده می‌شود تا نوزاد را به دنیا بیاورد. مراحل زایمان طبیعی شامل مرحله افتادن، باز شدن و مرحله تولد می‌شوند که هرکدام خاصیت و نشانه‌های خود را داشته و هدف نهایی آن تولد نوزاد سالم است. زایمان طبیعی یکی از تجارب بی‌نظیر زندگی است که با حمایت و مراقبت متخصصان بهداشتی و پزشکان، به خوبی قابل ساختن است.
بریچ جنین چیست و چگونه اتفاق می افتد؟
در حالت طبیعی جنین در ماه‌های آخر بارداری تغییر پوزیشن داده و سر به سمت قسمت انتهای رحم در نزدیکی کانال زایمان قرار می‌گیرد. اما در وضعیت بریچ چرخش اتفاق نمی‌افتد و به جای سر رو به پایین، پاها یا باسن نوزاد به سمت خروج از رحم قرار می‌گیرند.
کوریوآمنیونیت یا عفونت کیسه آمنیوتیک چیست؟
کوریوآمنیونیت یا عفونت کیسه آمنیوتیک عفونت باکتریایی داخل کیسه آمنیوتیک است که با عفونی شدن مایع آمنیوتیک نیز همراه است.. این بیماری معمولا با اعلام ختم بارداری و انجام روند زایمان زودرس همراه است. با تشخیص به موع آن می‌توان عوارضی که برای مادر و جنین به همراه دارد را تا حد قابل توجهی کاهش داد.
آبله مرغان در بارداری، خطری در کمین مادر و جنین
آبله مرغان در بارداری موضوع جدی است که در صورت مبتلا نشدن به آبله مرغان پیش از بارداری، باید از سمت مادر و پزشک متخصص او جدی گرفته شود. به این دلیل که ابتلا به آبله مرغان در حاملگی خطرات زیادی به همراه خواهد داشت.
معرفی روش هایی برای کاهش درد زایمان
روش های مختلفی برای کاهش درد زایمان وجود دارد. از جمله می‌توان به ماساژ، تنفس عمیق، روغن درمانی، کمپرس گرم، رابطه جنسی و استفاده از داروهای بی‌حسی و آرام بخش اشاره کرد. پزشک با توجه به شرایط شما ممکن است هر یک از این روش‌ها را پیشنهاد دهد.
انتخاب زایمان با گاز چه مزایایی دارد؟
زایمان طبیعی با گاز روش محبوبی در دنیا است که برای تسکین درد زایمان طبیعی از گازی به‌نام گاز انتونوکس برای تنفس حین وضع حمل طبیعی استفاده می‌شود. ترکیب گاز اکسید نیتروس و اکسیژن هیچ خطری برای جنین و مادر ندارد و روشی است که مادر را از شر خطرات و عوارض جدی سزارین رها می‌کند.
مقایسه زایمان طبیعی و سزارین
زایمان طبیعی بهتره یا سزارین؟ در زایمان طبیعی درد بیشتر بوده اما دوره نقاهت کوتاه‌تر است. همچنین احتمال مشکلاتی مانند بی‌اختیاری ادرار و افتادگی لگن در زایمان طبیعی بیشتر است. در سزارین ممکن است برش‌ها عفونت کنند. دوره نقاهت طولانی‌تر بوده و ممکن است نوزاد مشکلات تنفسی پیدا کند.
راهنمایی کامل فیزیوتراپی در دوران بارداری
فیزیوتراپی در دوران بارداری می‌تواند به عنوان یک راهکار ایده‌آل و بدون عوارض جانبی برای مراقبت از سلامتی مادر و جنین در نظر گرفته شود. فیزیوتراپی برای کاهش علائم ناشی از بارداری مانند درد عضلانی، خستگی، تورم و برای تقویت عضلاتی که در زمان تولید مثل و زایمان کاربرد دارند، مفید است.
زایمان با بی حسی و هر آنچه باید درباره آن بدانید.
ترس و درد زایمان طبیعی یکی از علت‌هایی است که خانم‌ها را به سمت سزارین سوق می‌دهد. اما در سال‌های اخیر روش زایمان با بی حسی محبوب شده که تجربه لذت بخش و بدون درد را برای مادر حین وضع حمل ایجاد می‌کند. اگر بین دو راهی سزارین و وضع حمل طبیعی مانده‌اید این مقاله به شما کمک می‌کند راحت‌تر تصمیم بگیرید.