فهرست مطالب
عمل زیبایی گوش یا اتوپلاستی یکی از جراحی‌های رایج زیبایی است که با هدف اصلاح برجستگی یا زاویه نامناسب لاله گوش انجام می‌شود. با وجود اینکه خود جراحی نسبتاً کم‌خطر است، نتیجه نهایی آن تا حد زیادی به رعایت دقیق مراقبت‌های بعد از جراحی گوش بستگی دارد. بسیاری از افراد پس از عمل درباره شست‌وشوی زخم، نحوه خوابیدن، مدت‌زمان استفاده از هدبند و زمان بازگشت به فعالیت‌های روزمره سؤال دارند. رعایت اصول مراقبتی نه‌تنها از عفونت و التهاب جلوگیری می‌کند، بلکه به فرم‌گیری درست غضروف‌ها کمک می‌کند. اگر به‌تازگی این عمل را انجام داده‌اید یا قصد آن را دارید، آگاهی از نکات مراقبتی می‌تواند مسیر بهبودی شما را آسان‌تر کند. در این مطلب از دکترتو، با مراقبت‌های بعد از جراحی گوش آشنا می‌شوید.
مراقبت های اولیه بعد از جراحی گوش
بعد از عمل زیبایی گوش یا اتوپلاستی، رعایت مراقبت‌های پس از عمل نقش مهمی در بهبود سریع‌تر و جلوگیری از عوارض دارد. بیماران باید در هفته‌های نخست پس از جراحی، از هرگونه فشار یا ضربه به گوش خودداری کنند و طبق دستور پزشک از هدبند مخصوص استفاده کنند تا شکل جدید گوش‌ها حفظ شود. شست‌وشوی محل جراحی باید فقط با محلول‌های ضدعفونی توصیه‌شده انجام شود و از خیس کردن بیش از حد یا دستکاری زخم پرهیز شود. خوابیدن باید به پشت و با بالاتر نگه‌داشتن سر انجام گیرد تا ورم کاهش یابد. مراقبت‌های مهم و اولیه پس از اتوپلاستی عبارت‌اند از:
- استفاده از هدبند مخصوص اتوپلاستی
- نحوه خوابیدن بعد از عمل جراحی گوش
- تمیز نگه داشتن بخیه‌ها و جلوگیری از آلودگی محل جراحی
- مصرف داروها برای کنترل درد و پیشگیری از عفونت
- اجتناب از فعالیت‌های ورزشی تا چند هفته بعد از عمل زیبایی گوش
- دست نزدن و خاراندن زخم‌ها
- دوری از نور مستقیم خورشید و دمای بالا
- پرهیز از سیگار کشیدن
- تغذیه مناسب بعد از عمل گوش
- مراجعه به پزشک برای بررسی روند بهبود
متن انگلیسی:
به نقل از سایت myhealth
As care after otoplasty, avoid sudden head movements and bending during the first 2 or 3 days after surgery. These actions may make you dizzy.
ترجمه فارسی:
به عنوان مراقبت‌های بعد از جراحی گوش در ۲ یا ۳ روز اول پس از جراحی، از حرکات ناگهانی سر و خم شدن خودداری کنید. این اقدامات ممکن است باعث سرگیجه شما شود.
۱. استفاده از هدبند مخصوص اتوپلاستی
هدبند مخصوص بعد از اتوپلاستی با ثابت نگه‌داشتن غضروف‌ها، ریسک جابه‌جایی و برگشت فرم گوش را کاهش می‌دهد و از ضربه‌های ناخواسته در خواب جلوگیری می‌کند. معمولاً در هفته اول شبانه‌روزی و سپس تا چند هفته فقط هنگام خواب توصیه می‌شود. هدبند باید اندازه مناسب داشته باشد؛ خیلی سفت نباشد تا جریان خون مختل نشود و خیلی شل نباشد که بی‌اثر شود. تمیز نگه‌داشتن و تعویض منظم هدبند برای پیشگیری از عفونت ضروری است. اگر خارش، فشار موضعی یا درد غیرعادی احساس شد، زمان و نحوه استفاده را با جراح هماهنگ کنید
۲. نحوه خوابیدن بعد از عمل جراحی گوش
بعد از عمل جراحی زیبایی گوش، نحوه خوابیدن اهمیت زیادی در پیشگیری از فشار بر گوش‌ها و حفظ فرم نهایی آن دارد. در هفته‌های اول، باید به پشت بخوابید تا گوش‌ها با بالش تماس نداشته باشند و فشاری به بخیه‌ها وارد نشود. استفاده از دو بالش زیر سر می‌تواند به بالا ماندن سر و کاهش تورم کمک کند. همچنین بهتر است از بالش نرم و تمیز استفاده شود تا احتمال عفونت کاهش یابد. خوابیدن به پهلو به‌ویژه در هفته اول توصیه نمی‌شود، زیرا ممکن است باعث تغییر فرم گوش یا باز شدن بخیه‌ها شود. نکات مهم در مورد نحوه خوابیدن بعد از عمل گوش عبارت‌اند از:
- خوابیدن به پشت با زاویه ۳۰ تا ۴۵ درجه
- استفاده از بالش تمیز و نرم برای محافظت از گوش
- خودداری از تماس مستقیم گوش با بالش
- استفاده از هدبند یا باند مخصوص طبق دستور پزشک هنگام خواب
- پرهیز از خوابیدن به پهلو تا زمان ترمیم کامل زخم‌ها
خدمات زیبایی
از کلینیک های معتبر با هزینه مناسب
۳. تمیز نگه داشتن بخیه ها و جلوگیری از آلودگی محل جراحی
بهداشت مناسب زخم مهم‌ترین گام برای پیشگیری از عفونت و بهبود سریع‌تر است. بخیه‌ها را طبق دستور جراح با محلول توصیه‌شده پاک‌سازی کنید و از غوطه‌ور کردن گوش در آب، بخار داغ و محصولات آرایشی تا زمان مجاز خودداری کنید. لمس زخم فقط با دست شسته و خشک مجاز است. پانسمان‌ها را در زمان مقرر تعویض کرده و هرگونه قرمزی پیشرونده، ترشح بدبو یا درد شدید را جدی بگیرید. دوش کوتاه ولرم زمانی مجاز است که جراح اجازه دهد و باید از خیس ماندن طولانی ناحیه پرهیز شود
۴. مصرف داروها برای کنترل درد و پیشگیری از عفونت
برنامه دارویی پس از اتوپلاستی معمولاً شامل مسکن‌ها و در صورت نیاز آنتی‌بیوتیک است تا درد، التهاب و خطر عفونت کاهش یابد. داروها را دقیقاً طبق نسخه و در ساعات مقرر مصرف کنید و از قطع زودهنگام یا مصرف خودسرانه داروها پرهیز کنید. در صورت حساسیت دارویی، تهوع شدید، راش پوستی یا کنترل‌نشدن درد با دوز مجاز، پزشک را مطلع کنید. از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی فقط در صورت تأیید جراح استفاده کنید، زیرا برخی از آن‌ها می‌توانند خطر خونریزی را افزایش دهند
۵. اجتناب از فعالیت های ورزشی تا چند هفته بعد از عمل زیبایی گوش
فعالیت‌های شدید با افزایش فشار خون و ضربان قلب، تورم و خونریزی را تشدید کرده و احتمال ضربه به گوش را بالا می‌برند. در ۲ تا ۴ هفته اول از تمرینات هوازی سنگین، وزنه‌برداری، ورزش‌های تماسی و شنا پرهیز کنید. پیاده‌روی ملایم از روزهای ابتدایی، در صورت تأیید پزشک، برای گردش خون مفید است. بازگشت به ورزش باید تدریجی و با استفاده از هدبند محافظ هنگام خواب و فعالیت‌های سبک باشد. هر علامت هشدار مانند درد تیز، افزایش ورم یا ترشح، نیاز به توقف و ارزیابی پزشکی دارد
۶. دست نزدن و خاراندن زخم ها
خارش خفیف در حین ترمیم طبیعی است، اما دستکاری زخم باعث باز شدن بخیه، افزایش اسکار و ورود میکروب‌ها می‌شود. اگر بانداژ یا قشره‌ها آزاردهنده‌اند، به‌جای کندن آن‌ها، از کمپرس سرد کوتاه‌مدت و داروهای ضدخارش توصیه‌شده استفاده کنید. ناخن‌ها را کوتاه نگه دارید و در خواب از هدبند استفاده کنید تا تماس اتفاقی کاهش یابد. در صورت خارش شدید همراه با قرمزی، گرمی موضعی یا ترشح، احتمال عفونت مطرح است و باید فوراً با تیم درمانی تماس بگیرید
۷. دوری از نور مستقیم خورشید و دمای بالا
گرما و اشعه فرابنفش با گشاد کردن عروق می‌توانند تورم و التهاب را تشدید کرده و رنگ‌دانه‌های ناخواسته روی اسکار ایجاد کنند. تا چند هفته از آفتاب مستقیم، سونا، جکوزی و حمام بخار پرهیز کنید. هنگام خروج از منزل، کلاه لبه‌دار بپوشید و پس از اجازه پزشک از ضدآفتاب مناسب روی پوست سالم اطراف (نه روی بخیه‌های تازه) استفاده کنید. دمای اتاق را خنک و معتدل نگه دارید. اگر با گرما، ضربان‌دار شدن درد یا افزایش قرمزی رخ داد، استراحت کرده و محیط را خنک‌تر کنید
۸. پرهیز از سیگار کشیدن
نیکوتین و مونوکسیدکربن جریان خون بافتی را کاهش داده و اکسیژن‌رسانی را مختل می‌کنند، در نتیجه خطر نکروز پوستی، عفونت و اسکار برجسته بیشتر می‌شود. بهترین رویکرد، ترک سیگار حداقل دو هفته قبل و تا چند هفته پس از جراحی است. از ابزارهای ترک مانند درمان جایگزین نیکوتین یا مشاوره رفتاری با هماهنگی پزشک استفاده کنید. حتی قرار گرفتن در معرض دود دست‌دوم نیز می‌تواند روند ترمیم را کند کند، بنابراین محیط منزل و محل کار باید بدون دود باشد
بعد از جراحی گوش، مراقبت چند روز اول خیلی مهمه.
برای پیگیری دقیق، از بهترین جراحان گوش دکترتو نوبت بگیر.
۹. تغذیه مناسب بعد از عمل گوش
بعد از عمل زیبایی گوش، انتخاب مواد غذایی مناسب می‌تواند روند بهبودی را سرعت ببخشد و از بروز التهاب یا عفونت جلوگیری کند. تغذیه غنی از ویتامین‌ها، پروتئین و مواد معدنی برای بازسازی بافت‌های آسیب‌دیده ضروری است و به بدن کمک می‌کند تا واکنش التهابی طبیعی را بهتر کنترل کند. در روزهای ابتدایی پس از عمل، بهتر است غذاهای نرم و سبک مصرف شود تا به گوش‌ها و فک فشاری وارد نشود. فهرست زیر به ما کمک می‌کند تا بدانیم بعد از عمل گوش چه بخوریم:
- چربی‌های سالم از ماهی‌های چرب، آووکادو و روغن زیتون
- پروتئین‌های کم‌چرب مانند مرغ، ماهی، تخم‌مرغ و عدس
- میوه‌ها و سبزیجات سرشار از ویتامین C مانند پرتقال، فلفل دلمه‌ای و کلم بروکلی
- مواد غذایی حاوی روی مانند مغزها، تخمه‌ها و غلات کامل
- منابع ویتامین A مانند هویج، سیب‌زمینی شیرین و اسفناج
۱۰. مراجعه به پزشک برای بررسی روند بهبود
ویزیت‌های پیگیری فرصتی برای ارزیابی وضعیت بخیه‌ها، کنترل ورم و شناسایی زودهنگام عوارضی مانند هماتوم یا عفونت است. پانسمان‌ها، گره‌های بخیه و هدبند در این جلسات بررسی و در صورت نیاز تنظیم می‌شوند. بلافاصله در صورت بروز علائمی مانند درد فزاینده، تب، بوی نامطبوع، ترشح زرد/سبز، کاهش حس یا تغییر رنگ پوست مراجعه کنید. پیگیری منظم همچنین راهنمایی دقیقی برای زمان بازگشت به ورزش، استحمام عادی و قطع تدریجی استفاده از هدبند ارائه می‌دهد.
با تجربه‌ترین و نامی‌ترین جراح برای اتوپلاستی گوش را پیدا کن.
نحوه کاهش ورم گوش بعد از اتوپلاستی
برای کاهش ورم گوش پس از اتوپلاستی، رعایت دقیق توصیه‌های پزشک نقش کلیدی دارد. تورم معمولاً طی چند هفته فروکش می‌کند، اما با انجام برخی اقدامات می‌توان روند بهبودی را تسریع کرد. استفاده از کمپرس سرد در ۲۴ تا ۴۸ ساعت نخست، کمک زیادی به کاهش التهاب و درد می‌کند. همچنین باید هنگام خواب سر بالاتر از بدن قرار گیرد تا مایع اضافی در بافت‌ها تجمع پیدا نکند. مصرف مایعات کافی، پرهیز از نمک زیاد و خودداری از فعالیت‌های سنگین یا تماس مستقیم با گوش نیز مؤثر است. روش‌های مؤثر برای کاهش ورم گوش بعد از اتوپلاستی شامل موارد زیر است:
- استفاده از کمپرس شام سرد در ساعات اولیه پس از جراحی
- خوابیدن به پشت با زاویه حدود ۳۰ درجه و استفاده از دو بالش
- نوشیدن آب کافی و کاهش مصرف نمک
- پرهیز از ورزش‌های شدید و حرکات ناگهانی سر
- استفاده از داروهای ضدالتهاب طبق تجویز پزشک
- خودداری از قرار دادن گوش در معرض گرما یا نور مستقیم خورشید
تسکین درد بعد از اتوپلاستی
درد بعد از اتوپلاستی طبیعی است و معمولاً در چند روز اول پس از جراحی شدت بیشتری دارد. این درد به‌دلیل تورم، کشیدگی پوست و تحریک بافت‌های اطراف غضروف ایجاد می‌شود. بیشتر بیماران آن را با احساس فشار یا سوزش در ناحیه گوش توصیف می‌کنند. مصرف منظم داروهای ضد درد تجویزشده توسط پزشک، بالا نگه داشتن سر هنگام خواب و پرهیز از دست زدن یا فشار به گوش‌ها به کاهش درد کمک می‌کند. درد معمولاً طی یک هفته کاهش می‌یابد و پس از دو هفته تقریباً از بین می‌رود.
دوش گرفتن بعد از جراحی گوش (حمام بعد از اتوپلاستی گوش)
برای مراقبت از پانسمان اتوپلاستی (جراحی زیبایی گوش بزرگ)، ۴ تا ۶ هفته بعد از روز عمل گوش (تا زمانی که بخیه‌ها جوش نخوردند) استحمام کامل انجام ندهید. ۳ روز بعد از جراحی گوش، یعنی زمانی که پانسمان را برمی‌دارید، می‌توانید دوش با آب ولرم بگیرید و موهایتان را بشورید. بهتر است از شوینده‌هایی مانند شامپو بچه استفاده کنید. برای رفع رطوبت اطراف گوش هم از حوله یا دستمال نرم به جای سشوار استفاده کنید و کرم رفع جای زخم بخیه گوش را تمدید کنید.
پیشگیری از برگشت گوش بعد از اتوپلاستی
برگشت گوش بعد از اتوپلاستی زمانی رخ می‌دهد که گوش‌ها پس از جراحی به‌تدریج از حالت اصلاح‌شده به وضعیت اولیه نزدیک شوند. این مشکل معمولاً در ماه‌های اول پس از عمل و به‌دلیل شل شدن بخیه‌های داخلی، ترمیم ناقص غضروف یا مراقبت ناکافی پس از جراحی ایجاد می‌شود. عواملی مانند دستکاری گوش، فشار هنگام خواب، یا استفاده نکردن از باند محافظ نیز خطر برگشت را افزایش می‌دهند. در بیشتر موارد، برگشت جزئی بوده و با ترمیم ساده یا استفاده مجدد از بانداژ قابل اصلاح است. اما در صورت برگشت قابل‌توجه، ممکن است نیاز به جراحی مجدد برای تثبیت شکل گوش وجود داشته باشد. رعایت دقیق مراقبت‌های پس از اتوپلاستی بهترین راه پیشگیری از این عارضه است.
چک کردن شنوایی بعد از عمل گوش
شنوایی بعد از عمل زیبایی گوش یا اتوپلاستی معمولاً هیچ تغییری نمی‌کند، زیرا این جراحی فقط روی لاله گوش انجام می‌شود و به بخش‌های داخلی گوش که مسئول شنوایی هستند، آسیبی نمی‌زند. با این حال، در چند روز اول ممکن است به‌دلیل تورم، پانسمان یا وجود بانداژ احساس گرفتگی یا کاهش موقت شنوایی ایجاد شود که طبیعی و گذراست. پس از برداشتن پانسمان و کاهش ورم، شنوایی به حالت عادی بازمی‌گردد. رعایت مراقبت‌های پس از عمل، مانند خشک نگه داشتن گوش و خودداری از فشار یا دستکاری آن، برای پیشگیری از التهاب و حفظ نتیجه جراحی اهمیت زیادی دارد.
[
۴.۷ (۱۲۱۷ نظر)۴.۵ (۱۰۷۶ نظر)۴.۸ (۸۲۴ نظر)۴.۸ (۶۲۲ نظر)۴.۹ (۵۱۴ نظر)۴.۴ (۵۳۳ نظر)
تعویض پانسمان بعد از جراحی گوش
تعویض پانسمان بعد از جراحی گوش بخش مهمی از مراقبت‌های پس از عمل است که باید طبق دستور پزشک انجام شود. پانسمان اولیه معمولاً تا ۲۴ تا ۴۸ ساعت بعد از عمل باقی می‌ماند تا از گوش در برابر عفونت و ضربه محافظت کند. پس از برداشتن آن، ممکن است از باند یا هدبند مخصوص برای حمایت از شکل جدید گوش استفاده شود. در هنگام تعویض پانسمان باید دستان کاملاً تمیز باشند و از تماس مستقیم با زخم یا بخیه‌ها خودداری شود. استفاده از گاز استریل و مواد ضدعفونی‌کننده توصیه می‌شود نکات مهم در تعویض پانسمان بعد از اتوپلاستی را در جدول زیر می‌خوانید.
| زمان تعویض پانسمان | پانسمان اولیه ۲۴ تا ۴۸ ساعت بعد از عمل باقی می‌ماند، سپس طبق دستور پزشک تعویض می‌شود |
| استفاده از هدبند | پس از برداشتن پانسمان، استفاده از باند یا هدبند مخصوص برای حفظ شکل جدید گوش |
| رعایت بهداشت دست‌ها | شست‌وشوی کامل دست‌ها قبل از تماس با پانسمان |
| اجتناب از دستکاری جای جراحی | خودداری از فشردن یا دست زدن به بخیه‌ها و زخم |
| استفاده از مواد استریل | استفاده از گاز استریل و مواد ضدعفونی‌کننده هنگام تعویض پانسمان |
| توجه به هشدارهای پزشکی | مراجعه به پزشک در صورت مشاهده ترشح یا بوی نامطبوع |
نتیجه گیری
مراقبت‌های پس از جراحی اتوپلاستی بخش جدایی‌ناپذیر از فرآیند درمان و بهبودی گوش هستند. رعایت مواردی چون استفاده از هدبند محافظ، حفظ خشکی گوش‌ها، پرهیز از نور و حرارت مستقیم و اجتناب از فعالیت‌های فیزیکی سنگین به تسریع ترمیم زخم‌ها و کاهش ورم کمک می‌کند. همچنین داشتن تغذیه مناسب و مصرف داروهای تجویزشده توسط پزشک، نقش مهمی در پیشگیری از عفونت و تسریع روند بهبود دارد. بیماران باید در صورت مشاهده درد یا ترشحات غیرعادی فوراً به پزشک مراجعه کنند. پیروی از این توصیه‌ها، نتیجه‌ی مطلوب جراحی و زیبایی طبیعی گوش را تضمین خواهد کرد.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
سلام بعد عمل اتوپلاسی میشه به جای هدبند از سرجی فیکس استفاده کرد ؟؟
سلام
بعد از عمل اتوپلاستی، استفاده از هدبند توصیه استاندارد است زیرا فشار ملایم و یکنواخت روی گوش‌ها ایجاد می‌کند و از جابجایی یا تورم جلوگیری می‌کند. سرجی فیکس ممکن است شکل و فشار متفاوتی داشته باشد و تأثیر محافظتی هدبند را نداشته باشد، بنابراین قبل از جایگزینی حتماً با جراح خود مشورت کنید تا روش ایمن و مناسب برای دوره نقاهت مشخص شود.
سلام وقت بخیر، ببخشید شما که عمل اتوپلاستی انجام دادید، چه قدر بعدش درد داشتین؟ و دردش در چه حدی بود؟
بعد از چه مدت از عمل اتوپلاستی می توانیم روی گوشمان بخوابیم ؟
سلام، بعد از عمل اتوپلاستی معمولاً بهتر است حداقل ۱ تا ۲ هفته به پشت بخوابید و از فشار مستقیم روی گوش‌ها خودداری کنید. بعد از این مدت و با تایید جراح، می‌توان به آرامی روی پهلو خوابید، اما بهتر است از هدبند محافظ یا بانداژ توصیه‌شده توسط جراح استفاده کنید تا گوش‌ها در موقعیت مناسب باقی بمانند و از آسیب یا تغییر شکل جلوگیری شود.