چربی خون چگونه ایجاد می‌ شود و چه کسانی در معرض خطر هستند؟ – مجله سلامت دکترتو

چربی خون چگونه ایجاد می‌ شود و چه کسانی در معرض خطر هستند؟

آنچه در این مقاله می‌خوانید

چربی خون بالا یکی از مهم‌ترین عوامل خطر بیماری‌های قلبی و عروقی است. این وضعیت زمانی ایجاد می‌شود که سطح کلسترول یا تری‌گلیسیرید در خون افزایش پیدا کند. چربی خون بالا معمولا بدون علامت است اما در صورت پیشرفت می‌تواند باعث درد قفسه سینه، خستگی یا حتی سکته شود. در زنان، تغییرات هورمونی در دوران یائسگی ممکن است سطح چربی را بالا ببرد. در مردان هم عوامل ارثی، تغذیه ناسالم و بی‌تحرکی از علل رایج هستند.

approved-by-doctors

تأیید‌‌‌‌‌‌‌ شده توسط پزشکان متخصص دکترتو

محتوای این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست. قبل از هرگونه اقدام، جهت درمان از پزشکان دکترتو مشاوره بگیرید.

زمان مطالعه : 7 دقیقه
چربی خون چگونه ایجاد می‌ شود و چه کسانی در معرض خطر هستند؟

خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:

ادامه پادکست را می‌توانید در این بخش گوش دهید:

چربی خون یا همان لیپیدهای خون شامل موادی مثل کلسترول و تری‌گلیسیرید است که در خون ما جریان دارد. این چربی‌ها بیشتر با کمک پروتئین‌هایی به نام لیپوپروتئین حمل می‌شوند و نوع و چگالی این پروتئین‌ها تعیین می‌کند که چربی‌ها چطور روی بدن ما تأثیر می‌گذارند. میزان چربی خون به جذب و دفع روده‌ها و همچنین فعالیت‌های سلولی بدن بستگی دارد. وقتی می‌گویند چربی خون بالا است، یعنی معمولا کلسترول LDL یا همان لیپوپروتئین با چگالی کم و تری‌گلیسیرید شما بالا رفته که می‌تواند احتمال بیماری‌های قلبی مثل حمله قلبی را بیشتر کند. بهترین کار این است که برای بررسی و کنترل چربی خون با پزشک عمومی یا متخصص داخلی مشورت کنید. در دکترتو به راحتی می‌توانید با پزشکان متخصص ارتباط بگیرید و راهنمایی و درمان مناسب را دریافت کنید.

چربی خون چیست؟

چربی خون بالا مشکلی است که شاید در ظاهر بی‌سروصدا باشد اما در باطن می‌تواند سر و صدای زیادی در بدن به پا کند. این وضعیت زمانی رخ می‌دهد که سطح چربی‌های ناسالم در خون از حد نرمال بالاتر می‌رود و به مرور زمان سلامت قلب و عروق را تهدید می‌کند. هر کسی ممکن است به آن دچار شود؛ از نوجوانان تا سالمندان با سابقه خانوادگی. تنها راه تشخیص دقیق آن، آزمایش خون است.

فرق چربی خون با غلظت خون چیست؟

چربی خون و غلظت خون دو مشکل متفاوت هستند که گاهی اشتباه گرفته می‌شوند. چربی خون به افزایش کلسترول یا تری‌گلیسیرید در خون گفته می‌شود که مستقیما با تغذیه و ژنتیک در ارتباط است.

غلظت خون به بالا بودن تعداد گلبول‌های قرمز یا افزایش چسبندگی خون اشاره دارد که می‌تواند باعث کند شدن جریان خون شود. چربی خون بیشتر با بیماری قلبی در ارتباط است، در حالی که غلظت خون می‌تواند به سکته یا لخته منجر شود. برای هر دو مشکل، آزمایش‌های خون جداگانه و درمان‌های متفاوتی وجود دارد.

چربی خون چیست؟
چربی خون به سطح لیپیدها مانند کلسترول و تری‌گلیسیرید در جریان خون اشاره دارد و روی سلامت قلب تأثیر می‌گذارد.

انواع چربی خون چیست؟

چربی خون به مجموعه‌ای از لیپیدها گفته می‌شود که در جریان خون وجود دارند و مهم‌ترین آن‌ها کلسترول و تری‌گلیسیرید است. کلسترول در خون به پروتئین‌هایی به نام لیپوپروتئین متصل است که انواع اصلی آن شامل LDL (کلسترول بد)، HDL (کلسترول خوب) و VLDL هستند.

لیپوپروتئین با چگالی بسیار کم (VLDL) بیشتر حامل تری‌گلیسیرید بوده و مقدار کلسترول کمی دارد. کلسترول LDL می‌تواند در دیواره رگ‌ها تجمع کرده و باعث بیماری‌های قلبی شود، در حالی که کلسترول HDL به دفع کلسترول بالا از بدن کمک می‌کند.

تری‌گلیسیرید نوعی چربی است که از کالری اضافی مصرف شده در بدن ساخته شده و در سلول‌های چربی ذخیره می‌شود. افزایش سطح تری‌گلیسیرید در خون با ریسک بالاتر بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است. بنابراین کنترل میزان کلسترول و تری‌گلیسیرید خون اهمیت بالایی دارد و برای تشخیص و مدیریت آن، مراجعه به پزشک و انجام آزمایش‌های تخصصی توصیه می‌شود.

علائم چربی خون بالا در زنان و مردان چیست؟

چربی خون بالا اغلب بی‌علامت است، اما در برخی افراد نشانه‌هایی ظاهر می‌شود که نباید نادیده گرفته شوند. علائم رایج چربی خون بالا عبارت‌اند از:

  • احساس خستگی یا ضعف بدون دلیل مشخص در موارد شدید
  • درد یا فشار در قفسه سینه (آنژین) در موارد شدید
  • زرد زخم‌های زیرپوستی (گزانتوما) در موارد شدید
  • علائم چربی خون بالا در زنان: افزایش وزن ناگهانی، کاهش انرژی یا تغییرات پوست
  • علائم چربی خون بالا در مردان: اختلال در نعوظ یا احساس سنگینی در پاها

نشانه‌های بالا بودن چربی خون را دارید؟

برای تشخیص دقیق همین الان نوبت بگیرید.

اولین علائم چربی خون

نشانه‌های اولیه یا اولین علائم چربی خون ممکن است بسیار خفیف و نامحسوس باشند اما در صورت پیگیری به‌موقع می‌توان از عوارض جدی آن‌ها جلوگیری کرد. نشانه‌های اولیه چربی خون بالا شامل موارد زیر هستند:

  • سرگیجه یا احساس سبکی سر
  • خشکی دهان یا طعم فلزی در دهان
  • دردهای مبهم و مکرر در سینه یا شانه
  • احساس خستگی مزمن
  • کاهش تمرکز یا خواب‌آلودگی در طول روز
  • جوش‌های چرب روی پوست یا اطراف چشم‌ها
  • سردی دست و پا به دلیل کاهش جریان خون

خانم دکتر سوده رودباری متخصص قلب و عر‌وق در این ویدیو در مورد علائم چربی خون توضیح می‌دهند:

علت چربی خون بالا چیست؟

معمولا اصلی‌ترین علت ابتلا به چربی خون بالا، رعایت نکردن رژیم غذایی سالم و مناسب است. کسانی که ورزش نمی‌کنند و مواد غذایی حاوی چربی زیاد می‌خورند، بیشتر در خطر ابتلا به چربی خون بالا هستند. اما موارد بسیاری می‌توانند در ابتلا به این بیماری موثر باشند:

  • چربی‌های ترانس به مقدار زیادی کلسترول LDL را افزایش و HDL را کاهش می‌دهند و برای سلامت قلب بسیار مضرتر از چربی‌های اشباع‌شده هستند.
  • کم‌کاری تیروئید باعث کند شدن سوخت و ساز و افزایش چربی خون می‌شود.
  • دیابت کنترل نشده، به ویژه افزایش قند خون، باعث بالا رفتن تری‌گلیسیرید و اختلال چربی‌ها می‌شود.
  • سندروم متابولیک ترکیبی از فشار خون بالا، چاقی مرکزی و اختلالات چربی خون است که ریسک بیماری قلبی را افزایش می‌دهد.
  • سندروم کوشینگ و سندروم تخمدان پلی‌کیستیک با تغییرات هورمونی و مقاومت به انسولین می‌توانند چربی خون را افزایش دهند.
  • بیماری‌های کلیوی مزمن با تأثیر بر متابولیسم چربی‌ها مرتبط هستند.
  • افزایش چربی خون در بارداری موقتی و طبیعی است و معمولا خطری برای مادر یا جنین ندارد.
  • عوامل دیگری مانند سیگار، ژنتیک، مصرف دارو، چاقی، کم‌تحرکی و استرس نیز در افزایش چربی خون نقش دارند.

نقش چربی‌های ترانس، مقاومت به انسولین و بیماری‌های مزمن در ایجاد چربی خون بالا بسیار مهم است.

متن انگلیسی:
An excess amount of blood lipids can cause fat deposits in your artery walls, increasing your risk for heart disease.
ترجمه فارسی:‌
مقدار زیاد چربی در خون می‌تواند باعث تجمع چربی در دیواره رگ‌ها شود و خطر بیماری قلبی را افزایش دهد.

به نقل از سایت kidney

تشخیص چربی خون – از کجا بفهمیم چربی خون داریم؟

هیپرلیپیدمی هیچ علامتی ندارد، بنابراین تنها راه تشخیص درخواست آزمایش چربی خون است که با نام پانل چربی یا پروفایل لیپیدی نیز شناخته می‌شود. پزشک از پانل چربی برای تشخیص هیپرلیپیدمی استفاده می‌کند. این آزمایش سطح کلسترول شما را تعیین می‌کند. برای تشخیص میزان تری گلیسیرید نیز از آزمایش تری گلیسیرید استفاده کرد که با استفاده از نمونه خون انجام می‌شود و تفاوتی با تشخیص مقدار کلسترول ندارد.

ممکن است پزشک از شما بخواهد که ۸ تا ۱۲ ساعت قبل از گرفتن خون ناشتا باشید. بنابراین دستورالعمل‌های پزشک خود را دنبال کنید. سطوح ایمن کلسترول بسته به سابقه سلامتی می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و بهتر است در این رابطه با پزشک مشورت کنید.

روش تشخیص چربی خون چیست؟
چربی خون با آزمایش خون ناشتا و بررسی سطح کلسترول کل، HDL، LDL و تری‌گلیسیرید تشخیص داده می‌شود.

تست چربی خون در خانه، تشخیص چربی خون بدون آزمایش ممکن است؟

برای تشخیص دقیق چربی خون بالا، انجام آزمایش خون ضروری است و هیچ روش خانگی نمی‌تواند جای آن را بگیرد. البته تست‌های خانگی چربی خون هم وجود دارند اما معمولا دقت آن‌ها به اندازه آزمایشگاه‌های معتبر نیست.

چربی خون معمولا بدون علامت است، بنابراین نباید منتظر علائم ظاهری بمانید. اگرچه برخی نشانه‌ها مانند خستگی، زردی پوست یا جوش‌های چرب ممکن است هشداردهنده باشند اما نمی‌توان فقط بر اساس این موارد وجود چربی خون بالا را تشخیص داد.

بهتر است انجام آزمایش خون ناشتا (لیپید پروفایل) هر ۵ سال یک‌بار از ۲۰ سالگی را جدی بگیرید و اگر سابقه خانوادگی یا دیابت دارید، تست‌های مکرر با نظر پزشک انجام دهید. در صورت نیاز از دستگاه‌های تست خانگی با تأییدیه پزشکی استفاده کنید اما نتیجه را حتما با پزشک بررسی کنید.

درمان چربی خون چیست؟

برای درمان چربی خون، ابتدا باید تغییرات سبک زندگی مانند رژیم غذایی سالم و ورزش را اجرا کرد. اگر چربی خون بالا باشد، برای مدیریت و کاهش چربی خون پزشک داروهای کاهنده کلسترول مانند استاتین‌ها، فیبرات‌ها یا داروهای تزریقی‌ را تجویز می‌کند.

درمان چربی خون معمولا با تغییر در سبک زندگی آغاز می‌شود. یعنی فرد باید مصرف چربی‌های ناسالم را کاهش دهد، فیبر بیشتری مصرف کند و به‌طور منظم فعالیت بدنی داشته‌باشد. اگر این اقدامات کافی نباشد، پزشک ممکن است داروهایی مانند استاتین‌ها، مهارکننده‌های جذب کلسترول یا حتی داروهای تزریقی جدید تجویز کند.

مکمل‌هایی مانند اسید چرب امگا ۳، فیتواسترول‌ها، پسیلیوم و برخی داروهای گیاهی نیز می‌توانند مفید باشند. کاهش وزن، ترک سیگار و مصرف دمنوش‌هایی مانند زیره یا چای سبز نیز در کاهش چربی خون مؤثر هستند. برای انتخاب بهترین روش درمان، بهتر است با پزشک مشورت کنید تا برنامه‌ای متناسب با شرایط بدنی شما تنظیم کند.

همین حالا یه دکتر مطمئن برای درمان کلسترول بالای خون رو پیدا کن.

عوارض چربی خون بالا چیست؟

چربی خون بالا باعث تجمع پلاک‌های چربی و کلسترول در دیواره رگ‌ها می‌شود و این تجمع ممکن است به تنگی یا انسداد شریان‌ها منجر شود. مهم‌ترین پیامد این اتفاق، بیماری‌های قلبی مانند بیماری عروق کرونر، سکته مغزی و بیماری عروق محیطی است.

در بیماری عروق کرونر، انسداد رگ‌هایی که قلب را تغذیه می‌کنند باعث کاهش جریان خون و افزایش احتمال حمله قلبی می‌شود. همچنین در سکته مغزی، انسداد رگ‌های منتهی به مغز می‌تواند جریان خون را کاهش دهد و به آسیب مغزی منجر شود. افراد مبتلا به دیابت اغلب دچار اختلال در سطح چربی خون هستند و همین مسئله احتمال بروز بیماری‌های قلبی را بیشتر می‌کند.

علاوه بر این، چربی خون بالا ممکن است در بعضی موارد باعث التهاب و سفت شدن رگ‌ها شود که این مسئله خطر ابتلا به فشار خون بالا و حتی اختلال نعوظ در مردان را افزایش می‌دهد.

در زنان، یائسگی با کاهش سطح استروژن همراه است که می‌تواند به‌تدریج باعث افزایش سطح کلسترول خون شود. به همین دلیل، کنترل چربی خون نقش مهمی در پیشگیری از این عوارض و حفظ سلامت قلب و عروق دارد.

داده‌ای یافت نشد.

چربی خون و تصلب شرایین

چربی خون بالا یکی از عوامل اصلی بروز تصلب شرایین یا آترواسکلروز است. تصلب شرایین یعنی زمانی که رسوبات چربی یا پلاک در دیواره رگ‌ها تجمع پیدا می‌کند، باعث کاهش انعطاف‌پذیری و تنگ‌شدن آن‌ها شده و جریان خون به اندام‌ها و قلب را کاهش می‌دهد.

این فرآیند می‌تواند منجر به مشکلات جدی مانند سکته مغزی، حمله قلبی و بیماری عروق محیطی شود. افزایش LDL (کلسترول بد)، کاهش HDL (کلسترول خوب) و بالا بودن تری‌گلیسیرید از عوامل کلیدی در ایجاد این پلاک‌ها هستند. بهترین راه پیشگیری، رعایت تغذیه سالم، ورزش منظم و پیگیری دوره‌ای آزمایش‌های خون است.

رابطه چربی خون و دیابت چیست؟

در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، به دلیل مقاومت به انسولین، سوخت‌وساز چربی‌ها مختل می‌شود. در نتیجه سطح تری‌گلیسیرید افزایش می‌یابد و کلسترول خوب کاهش پیدا می‌کند. این ترکیب، اتفاق خطرناکی برای سلامت قلب است.

عوارض چربی خون بالا چیست؟
چربی خون بالا می‌تواند باعث تصلب شرایین، بیماری قلبی، سکته مغزی، فشار خون بالا و مشکلات عروقی شود.

پیشگیری از چربی خون ممکن است؟

پیشگیری از بالا رفتن چربی خون با ایجاد تغییرات ساده اما مؤثر در سبک زندگی امکان‌پذیر است. تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم و کنترل وزن از مهم‌ترین راهکارهایی هستند که می‌توانند به کاهش خطر ابتلا به هیپرلیپیدمی و بیماری‌های قلبی کمک کنند:

  • از مصرف غذاهای فرآوری‌شده، سرخ‌شده، فست‌فودها و روغن‌های جامد خودداری کنید.
  • ورزش منظم داشته‌باشید.
  • مصرف میوه، سبزی، حبوبات، آجیل، دانه‌ها و غلات کامل به کاهش LDL (کلسترول بد) کمک می‌کند.
  • ماهی‌های چرب مانند سالمون، ساردین و تن ماهی دارای اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که برای سلامت قلب مفید هستند.
  • به‌جای گوشت‌های پرچرب، از منابع پروتئینی سالم مانند مرغ بدون پوست یا پروتئین گیاهی استفاده کنید.
  • حتی کاهش ۵ تا ۱۰ درصد از وزن بدن در افراد دارای اضافه وزن می‌تواند تأثیر چشمگیری در کاهش چربی خون داشته‌باشد.
  • آووکادو، مغزها، دانه‌ها، و روغن زیتون منابع مفیدی از چربی‌های غیراشباع هستند که به کاهش LDL و افزایش HDL (کلسترول خوب) کمک می‌کنند.
  • رژیم غذایی مدیترانه‌ای را مد نظر قرار دهید.

نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر

چربی خون بالا، اگرچه معمولا خاموش و بی‌صدا است اما می‌تواند زندگی شما را به‌شدت تحت تأثیر قرار دهد. از تصلب شرایین تا بیماری‌های قلبی و ارتباط نزدیک با دیابت، همه این مسائل اهمیت کنترل منظم چربی خون را نشان می‌دهند. با انتخاب سبک زندگی سالم، تغذیه مناسب و انجام آزمایش‌های دوره‌ای می‌توان از بسیاری از این مشکلات پیشگیری کرد.

اگر مدت زیادی است که آزمایش چربی خون نداده‌اید یا در معرض خطر هستید، همین حالا از طریق دکترتو نوبت بگیرید و با یک متخصص صحبت کنید. پیشگیری همیشه ساده‌تر از درمان است.

در دکترتو می‌توانید با بهترین پزشکان برای بررسی و کنترل چربی خون و درمان آن آشنا شوید، با آنها مشاوره آنلاین یا تلفنی برقرار کرده و حتی برای دریافت نوبت ویزیت حضوری اقدام کنید.

دکترتو مراقب سلامتی شماست!

پرسش‌های متداول

تری‌گلیسیریدها نوعی چربی موجود در خون هستند که سطح طبیعی آن کمتر از ۱۵۰ میلی‌گرم بر دسی‌لیتر (یا کمتر از ۱.۷ میلی‌مول بر لیتر) در نظر گرفته می‌شود. مقادیر بین ۱۵۰ تا ۱۹۹ میلی‌گرم بر دسی‌لیتر در حد مرز بالا (borderline high) است و در این محدوده توصیه می‌شود فرد سبک زندگی سالم‌تر، از جمله رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم را رعایت کند.

مقادیر بین ۲۰۰ تا ۴۹۹ میلی‌گرم بر دسی‌لیتر به عنوان تری‌گلیسیرید بالا شناخته می‌شوند و در صورت وجود سایر عوامل خطر قلبی عروقی، ممکن است نیاز به درمان دارویی داشته‌باشند. مقدار بسیار بالا یعنی بیش از ۵۰۰ میلی‌گرم بر دسی‌لیتر، خطر ابتلا به التهاب پانکراس (لوزالمعده) را افزایش می‌دهد و نیاز به مداخله فوری پزشکی دارد. بنابراین کنترل دقیق و مشاوره با پزشک برای تصمیم‌گیری در مورد درمان اهمیت بالایی دارد.

علت چربی خون بالا می‌تواند ژنتیکی باشد یا ناشی از سبک زندگی ناسالم، رژیم غذایی پرچرب، کم‌تحرکی، چاقی، مصرف سیگار و بیماری‌هایی مانند دیابت و کم‌کاری تیروئید باشد.

LDL یا کلسترول بد بیشترین خطر را دارد زیرا باعث تشکیل پلاک در رگ‌ها می‌شود. همچنین تری‌گلیسیرید بالا خطرناک است و باید کنترل شود.

چربی خون بالای ۶۰۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر بسیار خطرناک است و ریسک پانکراتیت و بیماری‌های قلبی را به شدت افزایش می‌دهد و نیازمند درمان فوری پزشکی است.

مقادیر طبیعی شامل کلسترول کل کمتر از ۲۰۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر، LDL کمتر از ۱۰۰، HDL بالای ۴۰ و تری‌گلیسیرید کمتر از ۱۵۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر است. مقادیر بالای تری‌گلیسیرید بالای ۵۰۰ خطر پانکراتیت و نیاز به مراقبت فوری دارد.

چربی خون معمولا به دلیل تغذیه نامناسب، کم‌تحرکی، اضافه وزن، عوامل ژنتیکی و برخی بیماری‌ها ایجاد می‌شود. سبک زندگی سالم می‌تواند خطر ابتلا به آن را کاهش دهد.

چربی خون بالا باعث تجمع چربی و کلسترول در رگ‌ها شده و خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و مشکلات عروقی افزایش می‌یابد. این وضعیت می‌تواند به تصلب شرایین و کاهش خون‌رسانی منجر شود.

امتیاز شما به مقاله:
(4.1از5)
دسته بندی:
برچسب:
منبع:
من رضا قشلاقی رحیمی 22 سالمه و دانشجوی رشته مهندسی IT هستم. به فعالیت در زمینه رشته درسیم علاقمندم و دوس دارم هرچه سریعتر تجربه بیشتری رو کسب کنم. دلیل انتخاب دکتر تو بیشتر بخاطر حرفه‌ای شدن توی بخش سئو هست و خوشحالم که با این تیم حرفه‌ای و منظم دارم همکاری می‌کنم.
مطالب مرتبط

پاسخ دادن

نظرات درباره چربی خون

  1. مهدی گفت:

    سلام من الان ۳ماه هست کف پاهام سوزش بسیارزیادداردازداخل کف پااحساس سوزش میکنم وماهیچهای پشت ساق پاهام هم احساس گرفتگی خفیف وسوزش دارداوایل شدیدتربودالان کمترشده وبیشترشبهامیباشدازهمه بدنم هم ازمایش کلی دادم ونردی نبوده فقط ویتامین دی پاین بودکه اونم قرص مصرف میکنم وام ارای گردن ومغزوکمرهم دادم ابتداروی پاهامم هم سوزش داشت ولی الان بیشترکف پاهامه وگوشه کف دست راستم هم سوزش خفیف داره خسته شدم نمیدونم ازچی هست لطفا دکترجان راهنمایی کنید

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام
      سوزش کف پا و گرفتگی عضلات ممکن است به دلایل مختلفی از جمله نوروپاتی محیطی (به دلیل کمبود ویتامین‌ها مانند B12 یا دیابت)، مشکلات عصبی، اختلالات جریان خون، یا حتی اضطراب و استرس باشد. از آنجا که آزمایش‌های شما طبیعی بوده و فقط کمبود ویتامین D داشتید، ممکن است کمبود ویتامین‌های دیگر مانند B12 یا مشکلات عصبی خفیف نیز نقش داشته باشند. بهتر است مصرف ویتامین‌ها را ادامه دهید، از کفش‌های راحت استفاده کنید، و از قرار گرفتن در معرض سرما یا ایستادن طولانی‌مدت خودداری کنید. همچنین، یک متخصص مغز و اعصاب یا روماتولوژیست می‌تواند بررسی دقیق‌تری انجام دهد و در صورت نیاز تست‌های نوروپاتی را درخواست کند.
      متخصص روماتولوژی

  2. ... گفت:

    سلام وقت بخیر
    ۱۶ سالمه ۲ سال پیش آزمایش دادم چربی نداشتم با قد ۱۵۸ وزنم ۴۵ کیلو هست
    من سرگیجه و خواب آلودگی و تعریق شدید کف دست دارم گاهی بالای گیجگاه راستم تیر میکشه گاهیم انگار یه چیز تیز رو دارن توش فرو میکنن گوشم همیشه سوت میکشید ولی اخیرا بیشتر شده اوایل گوش راست بود الان شده گوش چپ و آزار دهنده هست روزی چند بار در حد ۳ ثانیه یه بارم گوش راستم تیر کشید و چشم راستم سیاه شد احتمال ابتلا به چربی طی این ۲ سال وجود داره؟

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام! علائمی که ذکر کردید مانند سرگیجه، خواب‌آلودگی، تعریق شدید، و مشکلات گوش می‌توانند ناشی از مسائل مختلفی باشند، از جمله مشکلات عصبی، گردش خون، یا حتی مشکلات گوش داخلی. با توجه به اینکه در آزمایش قبلی چربی نداشتید، احتمال ابتلا به چربی خون بالا در این دو سال کم است، اما توصیه می‌شود برای بررسی دقیق‌تر و تشخیص علت دقیق علائم خود به پزشک مراجعه کنید.

  3. الهائی گفت:

    علت کسالت خواب زیاد سر سنگینی خیلی زیاد کمبود خواب و چشم سنگینی دارم ممنون میشم راهنمایی کنی دکتر جان
    با خوردن کمی چربی فرآورده لبنیاتی و غیره

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام
      کسالت، خواب زیاد، سنگینی سر و چشم‌ها می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله کمبود خواب، استرس، تغذیه نامناسب یا حتی مشکلات پزشکی مانند کم‌خونی، کم‌کاری تیروئید یا اختلالات عصبی باشد. مصرف زیاد چربی‌ها و فرآورده‌های لبنی می‌تواند باعث احساس سنگینی در بدن و خواب آلودگی شود. برای رفع این مشکل، بهتر است الگوی خواب منظم داشته باشید، از تغذیه متعادل و فعالیت بدنی منظم بهره ببرید و در صورت تداوم علائم، با پزشک خود مشورت کنید تا علت دقیق بررسی شود. لزمایش خون ضروری است

      متخصص غدد

  4. الهائی گفت:

    علت کسالت خواب زیاد سر سنگینی خیلی زیاد کمبود خواب وچشم سنگینی دارم ممنون میشم راهنمایی کنی دکتر جان

  5. کریم الهائی گفت:

    عالی ممنون از توضیحات شما.
    من احساس خستگی کسالت کمبود خواب
    سر سنگینی شدید دارم الا الخصوص اگه فرآورده لبنیات بخورم

  6. محمد گفت:

    سلام و خسته نباشید، ببخشید من ۴۱ سالم هست آزمایش دادم می خواستم لطف کنید راهنمایم کنید.
    HDL 52
    LDL 144
    Chol 273
    Non Hdl chol 221
    TG 148

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام و خسته نباشید،
      با توجه به نتایج آزمایش شما، سطح کلسترول شما کمی بالاتر از حد نرمال است. برای HDL (کلسترول خوب)، سطح ۵۲ در محدوده قابل قبول قرار دارد. ولی LDL (کلسترول بد) و Chol (کلسترول کل) به ترتیب ۱۴۴ و ۲۷۳ نشان می‌دهند که کلسترول شما بالاتر از سطح مطلوب است. این ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی را افزایش دهد. TG (تری‌گلیسیرید) شما نیز ۱۴۸ است که کمی بالا است. Non-HDL Chol نیز به میزان ۲۲۱ بالاتر از حد نرمال است. پیشنهاد می‌شود که با پزشک خود در مورد تغییرات در رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی، و احتمال تجویز دارو برای کاهش کلسترول مشورت کنید. اصلاح سبک زندگی می‌تواند تأثیر زیادی در بهبود وضعیت شما داشته باشد.

  7. فهیمه محمدی گفت:

    چربی خون دارم سرگیجه دارم چبکارباید بکنم؟

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام
      اگر چربی خون بالا دارید و سرگیجه تجربه می‌کنید، این ممکن است نشانه‌ای از مشکلات قلبی یا عروقی باشد که نیاز به توجه فوری دارد. چربی خون بالا (کلسترول) می‌تواند به مرور زمان به عروق آسیب بزند و خطر مشکلاتی مانند فشار خون بالا، بیماری‌های قلبی و سکته را افزایش دهد. سرگیجه نیز ممکن است به دلیل کاهش جریان خون به مغز یا اختلالات دیگر در سیستم گردش خون باشد.

      در ابتدا، لازم است که با پزشک مشورت کنید و آزمایشات لازم را انجام دهید. پزشک ممکن است داروهایی مانند استاتین‌ها برای کاهش سطح کلسترول تجویز کند و در صورت نیاز، به شما رژیم غذایی خاصی برای کاهش چربی خون پیشنهاد دهد. همچنین، ورزش منظم، کاهش وزن و مصرف غذاهای سالم مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و منابع پروتئینی کم چرب می‌تواند به کنترل چربی خون کمک کند.

      سرگیجه ممکن است از دلایل مختلفی ناشی شود، بنابراین تشخیص دقیق نیاز به بررسی‌های بیشتر دارد. در صورتی که سرگیجه ادامه یابد یا بدتر شود، باید فوراً به پزشک مراجعه کنید. در کنار درمان دارویی، مدیریت استرس، کاهش مصرف نمک و چربی‌های ترانس و اشباع، و مصرف آب کافی می‌تواند به بهبود وضعیت شما کمک کند.

      متخصص داخلی

  8. خانم گفت:

    سلام من الان چندوقته سردرددارم تقریبابالای چشمام دردداره کمی هم دست وپام گزگزمیکنه زیادنیست من چربیم بالاست ولی قرص نمیخورم ایاممکنه ازچربی بالاباشه یاسینوزیت؟

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام
      سردرد بالا و اطراف چشم‌ها می‌تواند ناشی از سینوزیت باشد، به خصوص اگر با علائمی مانند گرفتگی بینی یا فشار در ناحیه صورت همراه باشد. از طرفی، چربی خون بالا می‌تواند ریسک مشکلات قلبی و عروقی را افزایش دهد که گاهی با سردرد و احساس گزگز همراه می‌شود، اما به خودی خود دلیل سردرد نیست.
      پیشنهاد می‌کنم برای تشخیص دقیق‌تر، به پزشک مراجعه کنید تا علت سردرد و گزگز دست و پا بررسی شود. در این بین، کنترل چربی خون و درمان سینوزیت (در صورت تأیید) می‌تواند به بهبود علائم کمک کند.

      متخصص گوش و حلق و بینی

  9. فرشته نیکومنش گفت:

    من فکر میکنم مشگل چربی خون دارم کمک وراهنمایی میخوام

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      فرشته عزیز
      برای تشخیص چربی خون بالا (هایپرلیپیدمی) و دریافت مشاوره مناسب، توصیه می‌شود که ابتدا آزمایش خون انجام دهید تا میزان چربی‌ها مانند کلسترول و تری‌گلیسیرید بررسی شود. اگر نتایج آزمایش نشان‌دهنده چربی خون بالا باشد، پزشک شما ممکن است رژیم غذایی، ورزش، یا داروهایی برای کاهش چربی خون تجویز کند. در کنار این موارد، رعایت سبک زندگی سالم با کاهش مصرف چربی‌های اشباع‌شده و افزایش فعالیت بدنی بسیار موثر است.

      متخصص داخلی

  10. مجتبی گفت:

    با سلام واحترام من چند مدت پیش احساس سرگیجه داشتم وبعد از گرفتن ازمایش خون تری گیلیسید هزارو سیصد ونود ویک بود دکتر بهم قرص جم فیبروزیل چهارصد وپنجاه و لیورگل صدو چهل داد ازمایش قند ناشتاهم دویست وبیست بود ایا تجویز دکتر مناسب بود چون دکتر عمومی بود ایا احتیاج به دکتر متخصص دارم ممنون میشم راهنماییم کنید

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام
      نتایج آزمایش خون شما نشان‌دهنده سطح بالای تری‌گلیسرید و قند خون بالا (هیپرگلیسمی) هستند که می‌توانند نشانه‌هایی از مشکلات متابولیک مانند دیابت و کلسترول بالا باشند. جم فیبروزیل برای کاهش سطح تری‌گلیسرید و لیورگل برای محافظت از کبد تجویز شده‌اند، که تجویز مناسبی برای مشکلات متابولیک است.

      اما با توجه به سطح بالای قند خون (۲۲۰)، مراجعه به پزشک متخصص غدد (دیابت) می‌تواند مفید باشد تا بررسی دقیق‌تری انجام شود و درمان مناسب برای کنترل قند خون و دیگر مشکلات متابولیک شما تجویز شود. متخصص داخلی یا غدد می‌تواند کمک بیشتری به شما بکند.

      متخصص غدد