فهرست مطالب
سکس از پشت یا سکس مقعدی به معنای ورود آلت تناسلی در مقعد (پشت) است. در رابطه جنسی از پشت، آلت تناسلی مرد وارد مقعد زن میشود. از آنجایی که مقعد برخلاف واژن مخاط ندارد، می‌تواند باعث آسیب به روده بزرگ، ابتلا به انواع عفونت مقاربتی یا بدتر شدن بواسیر (در فردی که به آن مبتلا بوده) شود. از نظر شرعی، رابطه جنسی از پشت برای زن و مرد کراهت دارد. در روانشناسی هم اگر رابطه آنال با تصمیم و میل دو طرف صورت نگیرد، مشکل‌ساز می شود. بنابراین اگر احساس خوبی به انجام رابطه از پشت ندارید، حتما با همسرتان در میان بگذارید و اگر در خصوص روش رابطه جنسیتان سردرگم هستید یا به دنبال بهتر کردن رابطه خود هستید؛ با متخصص سکس تراپیست، دکتر اورولوژیست یا دکتر زنان و مامایی مشورت کنید. در سایت دکترتو امکان دریافت نوبت ویزیت حضوری از بهترین پزشکان برای شما فراهم شده است.
سکس مقعدی یا رابطه از پشت چیست؟
آنال سکی یا سکس از پشت یکی از انواع رابطه جنسی بین زن و مرد است که با دخول آلت تناسلی مردانه به مقعد زن انجام میشود. هرچند سکس از پشت، همیشه به معنای دخول با آلت تناسلی مردانه نیست و برخی افراد از اسباب بازی‌های جنسی، انگشت یا زبان هم در این نوع از رابطه استفاده می‌کنند.
رابطهٔ مقعدی یکی از خطرناک‌ترین روش‌های برقراری رابطهٔ جنسی است به این دلیل که می‌تواند باعث ابتلای زوجین به انواع بیماری‌های مقاربتی شود (به‌خصوص زمانی که از کاندوم استفاده نشود) یا پارگی بافت مقعد و راست‌روده را به همراه داشته‌باشد (زیرا در مقعد مانند واژن، مواد روان‌کننده ترشح نمی‌شود). از این رو سازمان جهانی بهداشت برای رابطهٔ مقعدی هم استفاده از کاندوم را ضروری می‌داند.
با تمام این موارد، سکس مقعدی برای بعضی از زوجین بخش مهمی از رابطه جنسی است که احتمال بارداری آن بسیار کم است (اگر مایع اسپرم مرد با واژن برخورد نداشته باشد). البته بهتر است حتما به شیوه صحیح و با رعایت نکات بهداشتی انجام شود.
از اسامی دیگر سکس مقعدی می‌توان رابطه جنسی از پشت، سکس از عقب و گاهاً دخول مقعدی را هم نام برد.
رابطه مقعدی از نظر اسلام چه حکمی دارد؟
از نظر اکثر مراجع، سکس مقعدی بین زن و شوهر کراهت دارد یا جایز نیست؛ حتی اگر خود همسر راضی باشد. اگر احساس می‌کنید از این مدل رابطه راضی نیستید، حتما با همسرتان در میان بگذارید.
انواع سکس مقعدی یا آنال
اشکال مختلف رابطه جنسی مقعدی شامل انگشت‌زدن در مقعد یا استفاده از اسباب بازی‌های جنسی است. این نوع رابطه جنسی بین جوانان شایع‌تر است. اگرچه ممکن است در سنین مختلف هم دیده شود. توجه داشته باشید که تکرار آن ممکن است باعث ترجیح سکس مقعدی به واژینال شود.
سکس مقعدی در دوران بارداری
یکی از انواع رابطه جنسی در بارداری، سکس مقعدی است. در صورتیکه با رعایت نکات بهداشتی، سکس مقعدی انجام شود، مانعی ندارد و برای مادر خطری ایجاد نمی‌کند. هرچند توصیه میشود سکس مقعدی انجام نگیرد، یا حتما با کاندوم و روان‌کننده انجام شود.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت medicalnewstoday
Strictly speaking, it is not possible to get pregnant from anal sex. However, if semen enters the vagina at any point, pregnancy can occur.
ترجمه فارسی:
به طور دقیق، باردار شدن با رابطه جنسی مقعدی امکان‌پذیر نیست. با این حال اگر مایع منی وارد واژن شود، ممکن است بارداری رخ دهد.
رابطه مقعدی در زمان پریودی
سکس در پریودی، در درجه اول در رابطه جنسی واژینال، باعث ترشح هورمون اندورفین میشود. اندورفین میزان احساس درد را کمتر می‌کند. به همین دلیل برخی افراد ممکن است به رابطه جنسی از پشت روی بیاورند. اما به این نکته مهم توجه کنید که احتمال عفونت در دوران قاعدگی بسیار بالا است و حتما نیاز به استفاده از کاندوم دارید.
می‌دونی مراقبت‌های لازم قبل و بعد از رابطه مقعدی چیه؟
همین حالا از متخصص مشاوره بگیر.
آموزش رابطه مقعدی (روش انجام سکس آنال)
وقتی برای اولین بار قصد آمیزش مقعدی را دارید، باید بدانید که ممکن است احساس عجیبی برای شما داشته باشد. بنابراین قبل از شروع و اطلاع از نحوه انجام رابطه مقعدی بهتر است شما و همسرتان با هم در مورد این موضوع صحبت کنید و مطمئن شوید که هر دوی شما از امتحان‌کردن آن خوشحال هستید و به آن تمایل دارید. اگر متوجه شدید که داشتن رابطه جنسی از پشت را دوست ندارید، حتما به همسرتان اطلاع دهید.
بعد از تصمیم به شروع سکس مقعدی، با لمس کردن و نوازش آرام شروع کنید تا هر دوی شما احساس آرامش داشته‌باشید. از آنجایی که بخش ابتدایی مقعد دریچه‌ای عضلانی وجود دارد، برای انجام دخول راحت لازم است در حالت آرامش باشد. در رابطه مقعدی از مقدار زیادی لوبریکانت و روان‌کننده استفاده کنید و سعی کنید آرام آرام به دخول کامل برسید.
حتما به احساسات و حرف‌های همسرتان توجه کنید و آمادگی این را داشته باشید که هر جایی که او احساس درد یا ناراحتی کرد، دخول را متوقف کنید. سکس آنال می‌تواند تحریک‌کننده و لذت بخش باشد اما به خاطر داشته‌باشید که اگر این رابطه را شروع کردید حتما لازم نیست آن را ادامه دهید. پس در هر بار انجام آن هر جا که یکی از طرفین راحت نباشد می‌توانید آن را متوقف کنید.
توجه: مطلبی که مطالعه می‌کنید صرفا جنبه‌ی افزایش آگاهی دارد. از نظر شرعی، سکس مقعدی برای زوجین مکروه است. در هر صورت برای انجام این کار بهتر است با فرد مرجع خود مشورت کنید.
پوزیشن های سکس مقعدی کدامند؟
انواع مختلفی از پوزیشن یا موقعیت‌های قرارگیری طرفین در سکس مقعدی وجود دارد که به معرفی برخی از آنها می‌پردازیم.
| انواع پوزیشن سکس آنال | روش انجام آنها |
|---|---|
| پوزیشن ورود از پشت (Rear Entry) | در پوزیشن ورود از پشت، زن روی شکم دراز می‌کشد و مرد از پشت دخول را انجام می‌دهد (اینکه پاها را از هم باز کنید یا به هم بچسبانید، بستگی به نظر زوجین دارد). اگر مرد در ناحیه شکم چاقی زیادی داشته باشد، ممکن است به‌خاطر وزن زیاد، فشار زیادی بر زن وارد شود و این پوزیشن برای این زوج مناسب نباشد. |
| پوزیشن لاک پشتی (Turtle) | برای پوزیشن لاک پشتی زن روی زانوهایش می‌نشیند، سینه‌هایش را به ران می‌چسباند و دستانش را به جلو می‌کشد و مرد از پشت دخول را انجام می‌دهد. |
| پوزیشن محافظ شخصی (Bodyguard) | پوزیشن محافظ شخصی موقعیت مناسبی برای احساس نزدیکی زن به مرد است. این پوزیشن با احساس صمیمیت بالایی همراه هست به‌ویژه وقتی مرد دستان خود را دور زن حلقه می‌کند. |
| پوزیشن داگی استایل یا سگی (Doggy Style) | در داگی استایل، زن روی زانو می‌نشیند و کف دستانش را روی زمین می‌گذارد. مرد نیز از پشت دخول را انجام می‌دهد. |
| پوزیشن دختر گاوچران (Cowgirl) | این پوزیشن در سکس مقعدی و واژنی مشترک است. در این پوزیشن می‌توان عمق و سرعت دخول را به اندازه دلخواه کنترل کرد. در این حالت مرد به پشت دراز می‌کشد و زن روی او می‌نشیند و دخول انجام میشود. |
| پوزیشن رو در رو (Face to Face) | این پوزیشن برای زمانی است که به دنبال صمیمیت بیشتر در حین دخول مقعدی باشید. در این حالت نیز مانند پوزیشن دختر گاوچران، میزان دخول و عمق آن را زن کنترل می‌کند تا ناراحتی و دردی ایجاد نشود. |
فواید رابطه مقعدی یا رابطه جنسی از پشت
رابطه جنسی مقعدی ممکن است برای برخی افراد ارگاسم شدیدتری را به همراه داشته‌باشد و تا حدی از احتمال بارداری کم می‌کند (اگر اسپرم با واژن تماس نداشته‌باشد) و امتحان کردن آن می‌تواند به زندگی جنسی شما تنوع بدهد. اما این نوع رابطه برای همه افراد مناسب نیست و فرد نباید تحت فشار آن را بپذیرد.
عوارض سکس از پشت
مهم‌ترین عارضه سکس مقعدی، ابتلا به عفونت‌های مقاربتی است. برای کاهش احتمال انتقال این بیماری‌ها، افراد باید در حین سکس از پشت از کاندوم استفاده کنند. البته باید توجه داشت که سکس با کاندوم حفاظت ۱۰۰ درصدی ندارد اما یک روش بسیار موثر برای جلوگیری از عفونت و انتقال بیماری است. سایر عوارض آنال عبارت است از:
- درد و تحریک زیاد
- خونریزی خفیف
- مشکل در حرکات روده
- ابتلا به بی‌اختیاری مدفوع
در رابطه مقعدی نباید از بزاق دهان به عنوان روان‌کننده استفاده کرد. این عمل به‌ویژه در مردان همجنسگرا عاملی برای افزایش احتمال ابتلا به سوزاک محسوب میشود.
ابتلا به عفونت باکتریایی با سکس از پشت
مقعد به‌طور طبیعی ماده روان‌کننده تولید و ترشح نمی‌کند و بافت آن نازک‌تر و حساس‌تر از واژن است. به همین دلایل احتمال ایجاد زخم و خراش بر اثر اصطکاک هنگام دخول مقعدی بیشتر است. از آنجایی که مدفوع حاوی باکتری‌هایی است که از طریق مقعد دفع می‌شوند، این باکتری‌ها می‌توانند از طریق این زخم‌های حاصل از رابطه جنسی از پشت وارد بدن شده و باعث عفونت‌های باکتریایی شوند. عفونت باکتریایی و عمیق پوستی، معمولاً نیاز به درمان با آنتی‌بیوتیک دارد.
به علت ایجاد زخم و حفره، سکس مقعدی می‌تواند منجر به ابتلا به بیماری‌های مقاربتی از جمله کلامیدیا، سوزاک، هپاتیت، ایدز (HIV) و سفلیس شود. ابتلا به این موارد ممکن است به درمان بلند مدت نیاز داشته‌باشد زیرا برخی از بیماری‌های مقاربتی درمان ندارند.
سکس مقعدی از پرخطرترین روش‌های رابطه جنسی برای انتقال بیماری مقاربتی و ابتلا به ایدز است.
بدتر شدن بواسیر با سکس مقعدی
بواسیر حالتی است که در آن برخی از رگ‌های خونی داخلی یا خارجی مقعد آسیب‌دیده و متورم می‌شوند و ممکن است باعث خارش، خونریزی و درد شود. سکس مقعدی ممکن است در برخی افراد بواسیر موجود را تشدید کند. البته خود سکس مقعدی دلیل و عاملی برای ایجاد بواسیر در افرادی که از قبل آن را ندارند نیست.
۴.۹ (۱۲۴۴ نظر)۴.۸ (۹۶۰ نظر)۴.۷ (۷۴۴ نظر)۴.۹ (۵۸۸ نظر)۴.۴ (۵۰۲ نظر)۵ (۳۳۸ نظر)زود انزالی در رابطه مقعدی
از آنجایی که مقعد نسبت به ورودی واژن، تنگ‌تر است مردان ممکن است که لذت بیشتری ببرند و انزال سریع‌تر اتفاق بیفتد. این مسئله می‌تواند روی شریک جنسی خانم تاثیرات منفی بگذارد و مرد نتواند به زن لذت کافی بدهد.
سرد مزاجی با رابطه از پشت
معمولا مردانی که سکس مقعدی را تجربه می‌کنند، به‌تدریج نسبت به سکس واژینال سرد می‌شوند و دیگر از نزدیکی با همسر خود لذت نمی‌برند. از طرفی، لذت سکس واژینال برای خانم‌ها بیشتر از سکس مقعدی است زیرا پایانه‌های عصبی بیشتری دارد و معمولا تحریک بیشتری برای خانم انجام میشود. بنابراین هم خانم و هم آقا بعد از مدتی که سکس مقعدی به صورت مکرر در ماه انجام شوند، نسبت به سکس واژینال سرد می‌شوند.
بی اختیاری مدفوع با سکس آنال
بعد از مدتی که سکس مقعدی بیش‌از اندازه و به‌طور مکرر انجام شود، عضلات نگه‌دارنده‌ی سوراخ مقعد و دریچه‌ی مقعدی شل می‌شوند. بنابراین هنگامی که فرد مدفوع دارد، بدون اینکه اختیاری روی آن داشته‌باشد، دفع میشود. از طرفی، دفع گازمعده هم بدون کنترل انجام میشود.
سکس مقعدی و آسیب به پروستات
عضله‌ی اطراف دریچه‌ی مقعد بسیار محکم است. هنگامی که آلت تناسلی مرد وارد آن میشود، بیشتر از واژن تحت فشار است. معمولا انزال درون مقعد باعث وارد شدن فشار بسیاری به آلت تناسلی مردان و برگشت منی به داخل آن میشود. چنین اتفاقی می‌تواند به پروستات آسیب برساند. کیسه‌ی منی هم می‌تواند آسیب ببیند.
شکستن آلت تناسلی مرد و پارگی مقعد
از عوارضی که می‌تواند بسیار خطرناک باشد و به خانم و آقا آسیب‌های جبران‌ناپذیری وارد کند، شکسته‌شدن آلت تناسلی مرد در اثر فشار ناگهانی و منقبض‌شدن اسفنگتر مقعد (عضله دریچه مقعد) است. همچنین اسفنگتر مقعد نیز در اثر فشار آلت تناسلی مرد می‌تواند دچار پارگی، درد، خونریزی و عفونت شود.
آیا سکس مقعدی روش مناسبی برای شماست؟ همین الان با پزشک مشورت کن.
تشخیص سکس آنال: آیا رابطه مقعدی با معاینه تشخیص داده می شود؟
در صورتیکه خانم یا آقا برای ۲ یا ۳ بار رابطه ی مقعدی داشته‌باشد، نمی‌توان انتظار داشت بتوان تشخیص داد که چنین رابطه‌ای برای فرد اتفاق افتاده است. به طور کلی برای تشخیص اینکه کسی رابطه‌ی مقعدی داشته‌است یا نه، می‌توان از چند روش استفاده کرد (که البته قطعی هم نیستند).
یکی از مهم‌ترین روش‌ها معاینه‌است. در صورتیکه کسی با شکایت بی‌اختیاری دفع گاز یا مدفوع مراجعه می‌کند، می‌توان به این نکته شک کرد که رابطه‌ی مقعدی دارد. زیرا سکس مقعدی باعث تضعیف عضلات اسفنگتر یا دریچه‌ی مقعد میشود.
از طرفی، کسانی که علائم بیماری‌های مقاربتی و عفونت‌های ناحیه‌ی مقعد را دارند، باید از نظر سکس مقعدی بررسی و غربالگری شوند. همچنین افرادی که به طور مداوم سکس مقعدی دارند، معمولا مخاط روده‌شان آسیب‌دیده است.
آیا در ازمایش ازدواج رابطه مقعدی مشخص میشود؟
به طور کلی در پزشکی قانونی معاینات رابطه‌ی جنسی انجام نمی‌شوند، مگر اینکه مسئله‌ای کیفری یا حقوقی مطرح شده‌باشد. حتی امروزه دیگر معاینات واژینال هم برای گواهی پرده‌ی بکارت قبل از ازدواج انجام نمی‌شود، مگر مشکلی پیش آمده باشد و با تقاضای طرفین و دلایل موجه این معاینه انجام شود.
اما در موارد تجاوز و مسائل مشابه، می‌توان در کمتر از ۴۸ ساعت بعد از انجام سکس مقعدی، با مشاهده‌ی شل بودن عضلات اسفنگتر مقعد، داشتن رابطه‌ی جنسی مقعدی را تشخیص داد.
نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
سکس مقعدی یا رابطه آنال نوعی از رابطه جنسی است که در آن دخول آلت تناسلی مرد در مقعد به جای واژن اتفاق می‌افتد. این نوع رابطه جنسی معمولا به دلیل عوارضی مانند مشکلات روده یا ایجاد عفونت طرفدار کمتری دارد. اگرچه برخی افراد ارگاسم بهتری را با رابطه مقعدی تجربه می‌کنند. اگر سکس مقعدی دارید و با مشکل مواجه شدید یا اینکه تمایل دارید سکس مقعدی را امتحان کنید، می‌توانید با دکتر زنان یا دکتر اورولوژیست مشورت کنید. در سایت دکترتو امکان دریافت نوبت ویزیت حضوری برای شما فراهم شده است.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
من الان دوهفته میشه از پشت رابطه داشتم حالا جوش های ریزی در اومده شکم درد و سرگیجه هم دارم
سلام
در صورت بیشتر شدن مشکلات پوستی حتمن تست hpv بدهید
احتمال عفونت هم وجود دارد
سلام .اونا در سکس مقعد واسه چند بار اول عادی هست اگه ادامه بدید کم کم از بین میره.
بهتر است به دستشویی بروید وجودتون رو با اب تمیز کرد
چطور در سکس مقعدی مدفوع خود را تمیز کنیم
سلام
ترجیحا پیش از رابطه مقعدی بهتر است دفع صورت گیرد
قبل از سکس مقعدی…حتی واژن..
باید دستشویی رفت..وبرای تخلیه پشت بهتره از شیلنگ آب گرم دستشویی با فشار کم وبا احتیاط چند بار بحالت تنقیه روده ها را تخلیه وتمیز کرد..ودر سکس مقعدی خانم بهتر یا به پشت ویا برو بخوابند ودرهر دوحالت یک بالش زیر باسن ویاشکم قرار دهند تا احشاه بدن بطرف بالا باشد وفشار نیاید به مقعد وحالت دفع پیش نیاید.وچون اصولا بار اول ودوم حتی سوم احتمال درد هست همانطور که گفتند بهتر هست با اطلاع همسر از یک وسیله ..بادمجان کوچک پلاسیده نازک تر از آلت همسر هم خوب هست.اگر وسطش بقطر الت باشد بهتره والبا با رعایت ونرم وگرم ولوبریکت واحتیاط اماده کنند بعد بارهای سون ببعد تقریبا عادی میشود البته در همه این احوای خانم باید راصی باشد وبخواهد او هم لذت ببرد واگر بخواهد دارد ولی ناراص باشد اذیت میشودولی در هر حال ماهی نهایت ۱۵ روز یکبار بیشتر نشود.لدت ببرید.
سلام
ممن.نم از توصیه های خوبتان
تندرست باشید
خواستم بدونم برای اولین رابطه مقعدی حتما خونریزی اتفاق میفته؟
سلام و وقت بخیر،
خونریزی در اولین رابطه مقعدی الزامی نیست، اما ممکن است در اثر آسیب مخاط مقعد رخ دهد. میزان آن به آمادگی، روان‌سازی مناسب و فشار واردشده بستگی دارد. برای جلوگیری از درد و آسیب‌های احتمالی، مشورت با متخصص اورولوژیست یا مشاور جنسی توصیه میشود.
سلام علت رگ های سیاه در زیر مقعد چیست
سلام
بسته به جنسیت شمت
ممکن است هماتوم و یا طبیعی باشد
سلام من از قبل مشکل یبوست و بواسیر داشتم.با انجام رابطه مقعدی فرم بیرون زدگی فرق کرده شیاف هم نمیتونم دیگه استفاده کنم. درد دور ناف هم دارم. چکار کنم؟ کمکم کنین.
سلام دوست عزیز
در مرحله نخست می توانید از پماد های انتی همورویید استفاده کنید
و
در صورت عدم بهبود برای تشخیص پرولاپس رکتوم به پزشک مراجعه نمایید
سالم باشید
سلام از زمانیکه ازدواج کردم حدودا سه سالی میشه هر وقت پریود شدم همسرم از پشت با من رابطه داره اوایل خیلی دردناک بود ولی الان خیلی لذت میبرم و همسرم هم خیلی راضیه
بهرحال متشکرم از اطلاعات خیلی خوبتون
دوست عزیز
رابطه مقعدی باعث آسیب های زیادی می شود بهتره به این نکته و اثرات طولانی مدت آن دقت کنید.
من هر موقع که با همسرم سکس میکنم ار پشت همش کثیفش میکنه مشکل از چیه
سلام
ممکن است علت این مشکل مربوط به چندین عامل باشد. یکی از دلایل رایج، نداشتن آمادگی مناسب یا استفاده نکردن از روش‌های پیشگیری و بهداشتی قبل از رابطه مقعدی است. این می‌تواند شامل نداشتن شستشوی مناسب ناحیه مقعد یا استفاده نکردن از روان‌کننده‌ها باشد. همچنین، برخی از افراد ممکن است مشکلات گوارشی یا سیستم گوارش حساس‌تری داشته باشند که باعث میشود حتی بعد از رابطه مقعدی احساس ناخوشایندی داشته باشند.
برای کاهش این مشکل، می‌توانید نکات بهداشتی مانند شستشوی کامل ناحیه قبل از رابطه، استفاده از روان‌کننده‌ها، و در صورت لزوم، مشورت با پزشک برای بررسی وضعیت گوارشی یا مقعدی خود را رعایت کنید.
من با همسرم وقتی رابطه برقرار میکنیم کثیفش میکنم مشکل از چیه لطفا اگه میشه کمکم کنید
بعداز رابطه مقعدی علت اینکه اب از واژن خارج بشه در یکی دوروز علتش چیه؟
سلام و درود همراه عزیز
ممکن است طبیعی باشد
توصیه میشود جهت مشاوره و راهنمایی بیشتر به پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید دکتر زنان
سلام در رابطه مقعدی فرد ضعیف یا بی‌حال میشه؟
اگه میشه دلیلش چی میتونه باشه؟
دوست عزیز
فشاری که در رابطه مقعدی به فرد ایجاد می شود موجب این موضوع میتونه باشه که ریلکس شدن و آمادگی قبلی میتونه کمک کننده باشه.
سلام رابطه ازپشت زخم میشود
آیا رابطه مقعدی باعث افزایش تعداد دفعات مدفوع در طول روز می شود؟
سلام دوست عیز
رابطه مقعدی مکرر می تونه باعث شل شدن عضلات مقعدی و مشکل در عملکرد آن برای دفع شود. اگر دز این خصوص مشکلی ایجاد شده است برای بررسی بیشتر و افتراق از بیماری های روده به متخصص گوارش مراجعه کنید.
رزرو نوبت پزشک گوارش
سلام آیا قرصی هست که برای رابطه از پشت هم دردش رو کمتر کنه و بی اختیار هنگام رابطه مدفوع نیاد؟؟
سلام دوست عزیز
رابطه مقعدی درناک و دارای عوارضی نیز هست. روان کننده ها و لوبریکانت ها ممکنه دخول را راحتتر کند ولی عوارض جانبی را کمتر نمی کند.
با‌عرضسلام‌وخسته‌نباشی ۱۸سال‌است‌که‌ازدواج‌کردیم‌ولی‌‌هرز‌گاهی‌‌تلاش میکنم‌که‌فقط‌یک‌بارلذت‌ویا‌تجربه‌کنیم‌موفق‌‌نمی‌شویم‌دخول‌انجام‌شود‌کمی‌هم‌مراعات‌حال‌همسرم‌رامیکنم‌البته‌ضعیف هم‌نیست‌لطفاخواهشمندم راهنمایی کنید
سلام
سلام
به هرحال رضایت طرفین در سکس مهم است
بخشی از ارگاسم ارضا روانی است
مقدمات هم باید فراهم شود
مثل ورزش و پوزیشن های مخصوص
یا استفاده از ژل روان کننده
.