غده پروستات یکی از اجزای مهم دستگاه تناسلی مردانه زیر مثانه است که کارش تولید مایع حاوی آنزیم، پروتئین و مواد معدنی برای تغذیه و انتقال اسپرم‌ها است. افزایش سن باعث بروز مشکلاتی مثل اختلال در عملکرد جنسی، بی‌اختیاری ادراری، و سرطان پروستات می شود. اما با انتخاب سبک زندگی سالم و حذف مواد غذایی مضر برای پروستات می‌توان به سلامت این غده کمک کرد و ریسک ابتلا به سرطان پروستات را به حداقل رساند.
پروستاتیت یک بیماری عفونی در غده پروستات است که معمولاً با ادرار دردناک، درد در کشاله ران، ناحیه لگن و اندام تناسلی خود را نشان می‌دهد. در بیشتر موارد، ورود باکتری از راه مجاری ادراری، دلیل اصلی التهاب پروستات در نظر گرفته میشود. برخی مردان هنگام ابتلا به پروستاتیت علائمی ندارند اما بعضی دیگر، به دلیل مبتلا شدن به التهاب پروستات حاد، به فوریت‌های پزشکی احتیاج پیدا می‌کنند.
درمان پروستات به نوع بیماری (سرطان پروستات، التهاب پروستات، بزرگی پروستات یا هیپرپلازی خوش‌خیم) بستگی دارد. در بیشتر موارد، دارودرمانی رایج‌ترین روش درمانی محسوب میشود.
سه نوع از شایع‌ترین انواع بیماری پروستات عبارت‌اند از: التهاب پروستات (پروستاتیت)، بزرگ شدن غیر سرطانی پروستات (هیپرپلازی خوش‌خیم پروستات یا BPH) و سرطان پروستات. مردان به خصوص بعد از 50 سالگی در معرض ابتلا به انواع بیماری‌های غده پروستات هستند و به همین دلیل باید به سلامت این غده اهمیت دهند.
پروستات یک غده برون‌ریز کوچک در زیر مثانه و عضو مهمی در دستگاه تولیدمثل مردان است. نقش اصلی غده پروستات تولید مایع منی و محافظت از اسپرم است. با افزایش سن، پروستات بزرگ‌تر میشود و عدم مراقبت از آن با مشکلاتی مانند مشکلات ادراری همراه خواهد بود.
سنگ کلیه یک مشکل شایع در اختلالات ادراری است که به دلیل تشکیل توده‌های سخت و ناهموار در داخل کلیه و یا سیستم ادراری بروز می‌کند. انواع سنگ کلیه بسته به ترکیب شیمیایی آنها متفاوت هستند. برخی از انواع سنگ کلیه عبارت‌اند از سنگ کلیه اسیداوریکی، کلسیمی، سیستئینی، استروئیتی و سیلیکاتی.
زینک سولفات یا سولفات روی دارویی است که برای جبران سطوح پایین زینک در بدن، به‌صورت خوراکی، قطره، کرم موضعی یا تزریقی مصرف میشود. بهبود سوخت‌وساز، درمان زخم و افزایش قد در کودکان از فواید زینک سولفات است.
اگر به دنبال روشی طبیعی برای پرتر شدن صورت هستید، دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری می‌تواند تأثیر چشمگیری داشته باشد. ویتامین‌های گروه B، A، C و E در کنار روی، آهن و منیزیم با تقویت کلاژن‌سازی و افزایش رطوبت پوست، به شادابی و حجم بیشتر صورت کمک می‌کنند. مصرف این ریزمغذی‌ها از طریق رژیم غذایی متعادل یا مکمل‌های معتبر، یکی از بهترین روش‌ها برای داشتن پوستی جوان و پرحجم است.
انرژی درمانی یا انرژی تراپی نوعی طب مکمل سنتی است. این روش با تکنیک‌هایی مانند نمک درمانی، لمس درمانی یا شمع درمانی به بهبود بیماری جسمی و روحی با تعادل انرژی بدن می‌پردازد. کاهش استرس، تسکین درد و بهبود سلامت عاطفی از مزایای انرژی تراپی هستند. با این حال هنوز شواهد علمی دقیقی برای صحت این روش ارائه نشده است.
کدکس یک شرکت ایرانی است که محصولات بهداشتی جنسی مانند انواع کاندوم، ژل، روان‌کننده و اسپری را تولید می‌کند. استفاده از این محصولات نه‌تنها مشکلات جنسی را کاهش می‌دهد بلکه باعث افزایش لذت جنسی در فرد میشود.
آروغ گرفتن نوزاد بخش مهمی از برنامه غذایی کودک شماست. زمانی که کودک شیر را قورت می‌دهد، ممکن است حباب‌های هوا در معده او گیر کنند و باعث ناراحتی شوند. آروغ زدن مقداری از این گازها را از بین می‌برد و به جلوگیری از تف کردن کودک (به دلیل کولیک نوزادی) و کاهش گیجی او کمک می‌کند. گریه کردن، خم شدن، کشیدن پاها به داخل شکم و مشت کردن دست، از علائم آروغ زدن کودک هستند.
ویتامین B6 یکی از ریزمغذی‌های کلیدی است که حضورش برای سلامت جسم و روان ضروری محسوب میشود. این ویتامین محلول در آب، به تولید انرژی، عملکرد صحیح مغز، تنظیم خلق‌وخو و حتی کاهش علائم PMS کمک می‌کند. از آنجا که بدن توانایی ذخیره‌سازی پیریدوکسین را ندارد، باید هر روز از طریق غذاها یا مکمل‌ها دریافت شود. اگر می‌خواهید بدانید ویتامین B6 برای چه مواردی مفید است، چه منابع غذایی دارد و مصرف بیش‌ازحد آن چه عوارضی ایجاد می‌کند، در ادامه همراه ما باشید.