فهرست مطالب
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
کبد چرب گرید ۳ در زبان علمی به مرحلهٔ شدید بیماری کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) اشاره دارد که در آن التهاب و آسیب شدید سلول‌های کبدی مشاهده میشود. اگر درمان آغاز نشود، این وضعیت می‌تواند باعث ابتلا به فیبروز، سیروز و در نهایت سرطان کبد شود. بیماری کبد چرب در مراحل اولیه ممکن است بدون علامت باشد اما در مراحل پیشرفته مانند گرید ۳، علائمی مانند خستگی، درد شکم و زردی پوست ممکن است به‌وضوح ظاهر شوند.
کبد چرب گرید ۳ چیست؟
زمانی که بدن کالری بیشتری از نیاز خودش دریافت میکند، چربی اضافه وارد کبد میشود. سلول‌های کبدی اول مقاومت می‌کنند اما کم‌کم چربی اطرافشان را می‌گیرد. اگر سبک زندگی اصلاح نشود، این چربی تبدیل به التهاب میشود. سلول‌ها آسیب می‌بینند، جای خود را به بافت زخمی می‌دهند و کبد چرب وارد فاز گرید ۳ میشود. اینجا زنگ خطر برای بدن به صدا درمی‌آید.
| علت کبد چرب گرید ۳ | درمان کبد چرب گرید ۳ |
|---|---|
| چاقی و اضافه وزن | کاهش وزن تدریجی و اصولی (۵ تا ۱۰ درصد وزن بدن) |
| دیابت نوع ۲ | اصلاح تغذیه با حذف قندهای ساده، چربی‌های اشباع و غذاهای فرآوری‌شده |
| مقاومت به انسولین | مصرف بیشتر سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل و پروتئین‌های کم‌چرب |
| مصرف زیاد قند و چربی | انجام منظم فعالیت بدنی (حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی در هفته) |
| سبک زندگی کم‌تحرک | کنترل بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت و فشار خون |
عکس کبد چرب گرید ۳
در عکس سونوگرافی یا MRI، کبد چرب گرید ۳ به‌صورت نواحی روشن و ناهمگون دیده میشود. بافت طبیعی کبد، تیره‌تر و یکنواخت است اما در گرید ۳ چربی باعث تغییر رنگ، التهاب و گاهی حتی تغییر شکل در بافت کبد میشود. این علامت نشان‌دهنده آسیب ساختاری جدی و نیاز به اقدام درمانی فوری است.
علائم کبد چرب گرید ۳ چیست؟
بیشتر افراد مبتلا به کبد چرب در مراحل اولیه علائمی ندارند اما در گرید ۳ ممکن است احساس خستگی مزمن، درد مبهم در سمت راست بالای شکم، بی‌اشتهایی یا تهوع ایجاد شود. گاهی پوست و چشم‌ها کمی زرد می‌شوند. کاهش وزن ناخواسته و ضعف عمومی هم می‌تواند از نشانه‌های آن باشد. اگر چنین علائمی را احساس کردید، حتما بررسی پزشکی انجام دهید:
- احساس خستگی مزمن
- درد در ناحیه بالا و راست شکم
- کاهش اشتها یا تهوع
- زردی پوست یا چشم
- کاهش وزن ناخواسته
- احساس سنگینی یا نفخ بعد از غذا
علت کبد چرب گرید ۳ چیست؟
علت اصلی کبد چرب گرید ۳، تجمع چربی در سلول‌های کبدی بر اثر سوخت‌وساز نامناسب چربی‌ها است. این اتفاق معمولا به دلیل چاقی، دیابت نوع ۲، مقاومت به انسولین یا مصرف زیاد قند و چربی رخ می‌دهد. اگر مصرف غذاهای فرآوری‌شده، بی‌تحرکی یا مصرف داروهای خاص با هم ترکیب شوند، خطر ابتلا چند برابر میشود:
- چاقی و اضافه وزن
- دیابت نوع ۲
- مقاومت به انسولین
- مصرف زیاد قند و چربی
- سبک زندگی کم‌تحرک
- مصرف برخی داروها مانند کورتون‌ها
هنوز نمی‌دونی کدوم درمان برای کبد چرب گرید ۳ بهتره؟
با پزشک متخصص مشورت کن.
عوامل خطر ابتلا به کبد چرب گرید ۳ چیست؟
موارد زیر علاوه بر اینکه می‌توانند بر اثر کبد چرب گرید ۳ ایجاد شوند، خودشان نیز می‌توانند یکی از دلایل کبد چرب گرید ۳ باشند. این موارد عبارت‌اند از:
- داشتن دیابت نوع ۲
- اضافه وزن
- داشتن چربی شکم و پهلو
- کلسترول بالا
- سندرم متابولیک
- سطح بالای تری گلیسیرید
- فشار خون بالا
- آپنه انسدادی خواب
- اسپانیایی یا آسیایی بودن
- یائسگی
متن انگلیسی:
به نقل از سایت onlymyhealth
Fatty liver disease has become a growing health concern, largely due to modern lifestyles filled with processed foods, sedentary habits, and high stress. While early stages of the disease may go unnoticed, Grade 3 fatty liver is a serious condition that demands immediate attention. At this stage, excessive fat buildup in the liver leads to significant inflammation, potential scarring, and a higher risk of liver complications.
ترجمه فارسی:
بیماری کبد چرب به‌دلیل سبک زندگی امروزی، مصرف زیاد غذاهای فرآوری‌شده، کم‌تحرکی و استرس بالا به یک نگرانی جدی سلامت تبدیل شده است. در مراحل اولیه، این بیماری ممکن است بدون علامت باشد اما کبد چرب گرید ۳ یک وضعیت خطرناک و پیشرفته است که نیاز به توجه فوری دارد. در این مرحله، تجمع زیاد چربی در کبد باعث التهاب شدید، احتمال ایجاد زخم (فیبروز) و افزایش خطر مشکلات جدی کبدی میشود.
کبد چرب گرید سه چگونه تشخیص داده می شوند؟
تشخیص کبد چرب گرید ۳ با ترکیبی از سونوگرافی، آزمایش خون (مانند آنزیم‌های کبدی) و در برخی موارد با فیبرواسکن یا نمونه‌برداری کبد انجام میشود. پزشک ابتدا علائم را بررسی میکند و سپس آزمایش‌ها را برای ارزیابی شدت بیماری تجویز میکند. سونوگرافی اولین روش رایج و کم‌هزینه برای تشخیص است. پزشک شما همچنین ممکن است آزمایش‌های تصویربرداری از کبد مانند موارد زیر را تجویز کند:
- سی تی اسکن (CT) شکم و لگن
- MRI
- الاستوگرافی اولتراسوند
- الاستوگرافی (MRE)
- بیوپسی کبد
سونوگرافی کبد چرب گرید ۳
در سونوگرافی، کبد چرب گرید ۳ با نواحی روشن و ناهمگون و کاهش شفافیت ظاهر میشود. این تغییرات به‌طور معمول نشان‌دهنده التهاب و آسیب شدید بافت کبدی هستند. تشخیص دقیق نیاز به تفسیر توسط رادیولوژیست باتجربه دارد. این روش ایمن و بدون درد است و کمک زیادی به تشخیص مرحله بیماری میکند.
آیا کبد چرب گرید ۳ قابل درمان است؟
کبد چرب گرید ۳ قابل کنترل و در برخی موارد قابل برگشت است به خصوص اگر درمان به‌موقع آغاز شود و اصلاحات سبک زندگی به‌طور منظم دنبال شوند. تغییر سبک زندگی، کاهش وزن تدریجی، اصلاح تغذیه و فعالیت بدنی نقش بسیار مهمی در درمان کبد چرب گرید ۳ دارند. در برخی موارد، پزشک دارو تجویز میکند. اگر اقدام به‌موقع انجام نشود، ممکن است بیماری به سیروز یا نارسایی کبدی برسد:
- کاهش وزن تدریجی و اصولی (۵ تا ۱۰ درصد وزن بدن)
- اصلاح تغذیه با حذف قندهای ساده، چربی‌های اشباع و غذاهای فرآوری‌شده
- مصرف بیشتر سبزیجات، میوه‌ها، غلات کامل و پروتئین‌های کم‌چرب
- انجام منظم فعالیت بدنی (حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی در هفته)
- کنترل بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت و فشار خون
- ترک مصرف الکل و سیگار
- در برخی موارد خاص، پزشک ممکن است داروهایی مانند ویتامین E یا پیوگلیتازون تجویز کند، به خصوص در بیماران مبتلا به NASH یا مقاومت به انسولین
- بررسی منظم عملکرد کبد با آزمایش و سونوگرافی دوره‌ای
برای درمانکبد چرب گرید ۳، همین الان نوبت دکترتو رزرو کن.
عوارض کبد چرب گرید ۳
در این مرحله، کبد دچار التهاب و آسیب جدی میشود. اگر درمان انجام نشود، فیبروز، سیروز و حتی سرطان کبد ممکن است ایجاد شود. نارسایی کبدی و نیاز به پیوند نیز در برخی موارد دیده میشود. عوارض سیستمیک مانند اختلالات متابولیک، بیماری‌های قلبی یا مشکلات کلیوی هم ممکن است رخ بدهند.
نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
کبد چرب گرید ۳ یک هشدار جدی از طرف بدن است. اگر به‌موقع تشخیص داده شود، درمان و بهبود آن ممکن است. در این بیماری، نباید علائم را نادیده گرفت یا به‌تأخیر انداخت. مشورت با فوق‌تخصص گوارش یا کبد، تنظیم رژیم غذایی و برنامه ورزشی دقیق، می‌تواند مسیر درمان را مشخص کند. البته به یاد داشته‌باشید که پیشگیری همیشه بهتر از درمان است.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
سلام
سلام و سپاس
دکتر تو اماده پاسخگویی است
بهترین فوق تخصص کبد کیه اگه میدونید لطفاً معرفی کنید
سلام
https://doctoreto.com/doctors/speciality/gastroenterologist
سلام من دکتر طب سنتی رفتم ،تشخیصشون گرید ۳هست ،شربت مصفا،…داده آیا داروهای طب سنتی میتونن درمان کنن،یاباید برای درمان پیش دکتر شیمیایی هم برم درضمن از شما تشکر ویژه میکنم
سلام
گرید بندی کبدچرب با ازمایشهای تشخیصی مشخص می شود
بهتر است برای بهبود سریعتر به متخصص هم مراجعه کنید
متخصص گوارش و کبد
سلام ایا چای سبز و کنگره فرنگی برای کبد گرید ۳ ضرر داره
سلام
یکی از مهم‌ترین خواص چای سبز و کنگر این است که به حفظ سلامت کبد کمک میکند و افزون بر پیشگیری از آسیب‌های کبد منجر به رشد بافت‌های جدید کبدی هم میشود. این در حالی است که تولید صفرا را افزایش می‌دهد و به حذف سموم مضر از کبد شما کمک میکند.
پوزش بعلت تاخیر در پاسخگویی
رفتم دکتر سونو دادم. گرید سه دارم چیکار کنم
سلام منیژه عزیز
روش های درمانی فیبروز کبدی معمولا به علت زمینه‌ای ایجاد فیبروز بستگی دارد. در حال حاضر داروی مشخصی برای فیبروز کبدی وجود ندارد، پزشکان از داروهای آنتی فیبروتیک برای کاهش احتمال ایجاد زخم استفاده میکند و سپس راهی برای درمان عامل ایجاد‌کننده فیبروز کبدی پیدا میکند.
با توجه به حساسیت موضوع هر گونه اقدام درمانی باید تحت نظارت فوق تخصص کبد باشد
با ارزوی سلامتی
درمان خانگی کبد گرید سه چیه .دکتر رفتم و داروی ویتامین ای داده کلسیم
سلام سعید عزیز
با توجه به حساسیت موضوع بهتر است تحت نظر متخصص باشید
اما برای درمان بهتر در خانه تغیییر رژیم غذایی، ورزش، چای سبز و شیرین بیان و… می تواند به درمان کمک کند
سالم باشید
ِآیا کبد خیلی چرب که دکتر تشخیص دهد افتتاح هست نیاز،به جراحی دازر
سلام
من امروز فیبرزاسکن ازکبد انجام دادم گفت گرید ۳ودرگزارش سختی کبد ۸/۸است آیا درمان دارد ۶۵سال دارم وزنم ۹۹کیلو قد ۱۸۰
سلام و درود همراه عزیز
ممکن است با مصرف دارو تا حدودی برطرف بشود.
توصیه میشود جهت درمان به پزشک متخصص گوارش مراجعه کنید.فوق تخصص کبد
۱۹سالمه و کبد چرب گرید ۳ دارم همچنین کیسه صفرام هم لجن گرفته است چقدر فرصت دارم برای درمان خودم و اگر از گرید ۳ عبور کنم چه اتفاقی میوفته؟
سلام من ۱۹سالمه ازمایش دادم ولی نمیدونم چی به چیه کبدم گریدچنده میتونم عکس ازمایشواینجابفرستم
۱۹ سال مطمعنعنی. چیکار کردی با خودت . حتما به خودت برس
چکار کردی با خودت رژیم بگیر دود و الکل تعطیل کن
سلام
مادرم ۵۲ سالشه رفته فیرواسکن انجام داده uap 374 و ۹۳درصده و kpa 20.5 ینی چی؟تو رو خدا بگین چکار کنم؟؟؟؟؟؟؟کجا بریم؟راه درمان؟؟؟؟
باسلام فیبروسکن گرفتم از کردم دکتر گفت S0وF0تا۱لطفا اگه ممکنه بفرمائید کبد من در چه وضعی سپاسگزارم
سلام
F0 نشان دهنده عدم فیبروز است.
S0-S1وضعیتی از کبد میباشد که میزان تجمع چربی ها در حد صفر یا بسیار کم میباشد
بنابراین وضعیت شما نرمال است
کبد بین دو وسه چگونه است وراه درمان ان چیست
سلام دوست عزیز
درمان کبد چرب توسط دارو درمانی با مراجعه به متخصص گوارش صورت می گیرد.
پزشک متخصص گوارش و کبد
مو
سلام روزه برای کسانی که کبدشون گرید ۳ هست می‌تونه بگیره
مو