تپش معده یا احساس نبض در بالای شکم معمولاً همان ضربان آئورت شکمی است و در افراد لاغر، هنگام دراز کشیدن یا پس از غذای سنگین بیشتر احساس میشود.
برگ سنا یک ملین محرک است که ماده مؤثر آن (سنوزید) با تحریک دیواره روده بزرگ، دفع را حدود ۸ ساعت پس از مصرف برمیانگیزد.
تخم کتان برای رفع یبوست تنها به شکل آسیابشده یا خیسانده مؤثر است؛ دانه کامل خام بیشتر دستنخورده دفع میشود و روغن تخم کتان فیبر ندارد.
درمان زردی چشم بزرگسالان به علت افزایش بیلیروبین بستگی دارد و با بررسی پزشکی، آزمایش بیلیروبین و عملکرد کبد و گاهی تصویربرداری آغاز میشود.
برای زردی چشم، رژیم غذایی متعادل و کمچرب شامل میوه و سبزیجات تازه، غلات کامل، حبوبات، ماهی، مرغ بدون پوست و چربیهای سالم مناسبتر است.
زردی چشم معمولاً به افزایش بیلیروبین خون مربوط است و میتواند از بیماریهای کبدی، انسداد مجاری صفراوی، تخریب گلبولهای قرمز یا اختلالات ارثی مانند سندرم ژیلبرت ناشی شود.
زردی سفیدی چشم یا یرقان معمولاً در اثر افزایش بیلیروبین ایجاد میشود و میتواند به مشکلات کبد، خون یا انسداد مجاری صفراوی مربوط باشد.
امپرازول فقط ترشح اسید معده را کم میکند و هیچ اثری بر گاز روده ندارد؛ بنابراین برای نفخ شکم درمان نیست.
آویشن برای نفخ شکم اثری ملایم دارد و بیشتر در نفخی که همراه با سنگینی معده و سوءهاضمه پس از غذا باشد کمک میکند؛ در نفخ ناشی از گاز ساده تأثیر چندانی ندارد.
عسل اثر درمانی ثابتشدهای برای کاهش نفخ ندارد و احساس آرامش بعد از مصرف آن بیشتر به گرمای نوشیدنی مربوط است تا خود عسل.
دمنوشهای گیاهی علت نفخ را درمان نمیکنند؛ اثرشان آرام کردن اسپاسم روده و کمک به عبور گاز است و در نفخ گاهبهگاه اثر محسوس دارند، نه در نفخ ماندگار.
نفخ فوری یعنی کمک به خروج گازی که همین حالا در روده گیر کرده است؛ پیادهروی سبک، ماساژ شکم از راست به چپ و آوردن زانوها به سینه معمولاً سریعترین و بیخطرترین راهها هستند.