دکترتو یک وبسایت سلامتمحور است که از سال ۱۳۹۵ فعالیت خود را در بازار سلامت الکترونیک ایران آغاز کردهاست. ما در کنار فعالیت به عنوان یک مرجع نوبتدهی پزشکان، سعی میکنیم با تولید مقالههای علمی و معتبر در حوزه پزشکی در مجله سلامت دکترتو، دانش عمومی جامعه را نسبت به مسائل سلامت افزایش دهیم. با توجه به حساسیت حوزه سلامت تمام تلاش خود را میکنیم تا مطالبی معتبر و تأییدشده در اختیار شما قرار دهیم. ازاینرو برای انتشار
در هفته ۲۸ بارداری جنین به اندازه یک آناناس می‌شود. شما ممکن است به دلیل رشد رحم دچار کمردرد، پادرد و تکرر ادرار شوید. اولین ویزیت سه‌ماهه سوم بارداری در این هفته انجام می‌شود.
تأیید شده توسط پزشکان متخصص دکترتو
محتوای این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست. قبل از هرگونه اقدام، جهت درمان از پزشکان دکترتو مشاوره بگیرید.
در هفته ۲۸ بارداری شما وارد سه‌ماهه سوم حاملگی شده‌اید. جنین هر روز بزرگ‌تر می‌شود و ممکن است با علائمی مانند کمردرد و سیاتیک روبرو شوید. شما اکنون در ماه هفتم بارداری رفته‌اید و باید برای زایمان برنامه‌ریزی کنید. اگر در هفته بیست و هشتم بارداری هستید یا چند روز دیگر به این مرحله از بارداری می‌رسید، در این مطلب همراه ما باشید. در ادامه توضیح می‌دهیم که این هفته از بارداری چگونه است؟ کدام علائم شدت پیدا می‌کنند و کدام علائم جدید ظاهر می‌شوند؟ جنین در چه وضعیتی قرار دارد و چقدر رشد می‌کند؟ بدن شما چه تغییری می‌کند و شکم چقدر بزرگ می‌شود؟ کدام آزمایش‌ها باید در این هفته انجام شود؟ چگونه باید در این هفته از خودتان و جنین مراقبت کنید و تغذیه باید چگونه باشد؟
در صورتی‌که به‌تازگی باردار شده‌اید یا در دوران بارداری علائم جدی دارید، باید برای انجام معاینات و آزمایش‌های این دوران با دکتر زنان و زایمان یا متخصص مامایی مراجعه کنید. برای ارتباط با بهترین پزشکان می‌توانید از طریق سایت دکترتو اقدام کنید. در دکترتو علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره آنلاین و تلفنی وجود دارد.
هفته ۲۸ بارداری چگونه است؟
در هفته ۲۸ بارداری شما وارد ماه هفتم حاملگی شده‌اید. اکنون در سه‌ماهه سوم بارداری هستید و تا زایمان زمان زیاد نمانده است. جنین نسبت به هفته قبل رشد کرده است. شاید برایتان جالب باشد که بدانید از این هفته ممکن است جنین بتواند در خواب رویا ببیند.
بر اساس تقویم بارداری علائم شما از این هفته پررنگ‌تر می‌شود. ممکن است شب‌ها با لگد زدن جنین از خواب بیدار شوید. پاهای شما متورم شده و به دلیل سنگینی رحم، زود خسته می‌شوید. در برخی زنان باردار عصب سیاتیک در پایین ستون فقرات تحت فشار قرار می‌گیرد و شخص دچار کمردرد و پادرد می‌شود. سعی کنید در این هفته‌ها از وان آب گرم (نه آب داغ) استفاده کنید. حرکات کششی انجام دهید و به اندازه کافی استراحت داشته باشید.
علائم هفته ۲۸ بارداری
با عبور از سه‌ماهه دوم بارداری و وارد شدن به سه‌ماهه سوم، برخی از علائم جدید ظاهر می‌شوند. برخی از علائم ادامه دارند و تعدادی از علائم قبلی ممکن است دوباره ایجاد شوند. از مهم‌ترین علائم در هفته بیست و هشتم بارداری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
کمردرد: حدود ۵۰٪ زنان باردار این عارضه را تجربه می‌کنند.
درد سیاتیک: در ۱٪ بارداری‌ها دیده می‌شود. ممکن است احساس درد، گزگز و بی‌حسی کنید. این درد از باسن شروع شده و به پاها منتقل می‌شود.
تقریبا در نیمی از بارداری‌ها کمردرد وجود دارد. این عارضه با استراحت برطرف می‌شود.
درد سیاتیک در بارداری باعث احساس درد، گزگز و بی‌حسی در کمر، باسن و پاها می‌شود.
علائم سقط جنین در هفته ۲۸ بارداری
سقط جنین در هفته بیست و هشتم بارداری در واقع مرده‌زایی است. در این هفته ممکن است مشکلاتی مانند فشار خون بالا یا نقص ژنتیکی باعث سقط شود. اگر دچار علائم زیر شدید، حتما به پزشک خود اطلاع دهید.
خونریزی واژینال خفیف تا شدید
درد و گرفتگی شکم و کمر
توقف حرکت جنین یا کند شدن حرکت
خروج مایع یا بافت از واژن
تو هم علائم سقط جنین توی هفته ۲۸ بارداری داری؟
تا دیر نشده از متخصص نوبت بگیر.
در چه صورت به پزشک مراجعه کنیم؟
در صورتی‌که علائم بارداری شدید شده و نمی‌توانید این علائم را تحمل کنید، باید به پزشک مراجعه کنید. به‌عنوان مثال اگر تنگی نفس شما شدید است و در تنفس مشکل دارید یا انقباضات رحمی از بین نمی‌رود، حتما به پزشک مراجعه کنید. همچنین باید به علائم خطرناکی مانند خونریزی یا خروج بافت از واژن توجه داشته باشید. در صورت بروز علائم خطرناک سریعا پزشک را مطلع کنید.
برای بررسی علائم در هفته بیست و هشتم بارداری باید به کدام دکتر مراجعه کنیم؟
اگر علائم بارداری شدید شده است یا علائمی شبیه به سقط جنین دارید، باید به متخصص زنان و زایمان یا دکتر مامایی مراجعه کنید. شما می‌توانید از طریق سایت دکترتو با بهترین پزشکان در ارتباط باشید. در دکترتو علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره آنلاین و تلفنی وجود دارد.
وضعیت جنین در هفته ۲۸ بارداری
جنین در هفته ۲۸ بارداری حدود ۲۵٫۵ سانتی‌متر می‌شود. قد جنین از سر تا پا به ۳۱ سانتی‌متر می‌رسد. جنین در این هفته حدود ۱۱۹۰ گرم وزن دارد. از تغییرات جنین در ۲۸ هفتگی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
مغز جنین در این هفته به‌سرعت رشد می‌کند. به‌وجود آمدن برجستگی‌ها و شیارهایی روی مغز، باعث ایجاد ظاهر چین‌خورده و شیاردار آن می‌شود.
حرکات چشم جنین از هفته ۱۴ بارداری شروع شده است. اما در این هفته این حرکات بیشتر می‌شود. بررسی فرکانس حرکات چشم و خواب می‌تواند رشد سالم مغز را مشخص کند.
بند ناف هنوز در این هفته در حال رشد است. ارتباط بین جفت و جنین از طریق بند ناف برقرار می‌شود. بند ناف مواد مغذی و اکسیژن را به جنین می‌رساند و مواد زائد را دفع می‌کند. تا زمان زایمان طول بند ناف به ۳۰ تا ۱۰۰ سانتی‌متر و قطر آن به ۱۶ میلی‌متر می‌رسد.
سیستم عصبی خودمختار جنین به رشد خود ادامه می‌دهد و در این هفته دمای بدن جنین را کنترل کرده و حرکات ریتمیک تنفسی را مدیریت می‌کند.
در هفته ۲۸ بارداری موقعیت جنین تغییر می‌کند و سر به سمت پایین قرار می‌گیرد تا برای زایمان آماده شود.
در هفته ۲۸ بارداری جنین چه شکلی است؟
جنین در این هفته تقریبا اندازه یک آناناس است و به ۲۵٫۵ سانتی‌متر می‌رسد. ضربان قلب جنین نسبت به اوایل بارداری کاهش پیدا کرده و در ۲۸ هفتگی به ۱۴۰ ضربه در دقیقه رسیده است. جنین به‌مرور در حال قرارگیری در وضعیت زایمان بوده و سر پایین قرار گرفته است. جنین مدام پلک می‌زند، سرفه و سکسکه می‌کند و تمرینات تنفسی را انجام می‌دهد.
تغییرات بدن در هفته ۲۸ بارداری
تا هفته بیست و هشتم بارداری احتمالا ۸ تا ۹ کیلوگرم وزن اضافه کرده‌اید. در محدوده وزن سالم حدود ۰٫۵ کیلوگرم افزایش وزن در هر هفته طبیعی است. اگر مقدار افزایش وزن شما بیشتر یا کمتر از این حد است، با پزشک صحبت کنید.
پوست شما ممکن است در اواخر بارداری حساس شود؛ حتی اگر سابقه حساسیت‌های پوستی نداشته باشید. حساس‌ترین بخش، پوست شکم در دوران بارداری کشیده می‌شود. ممکن است در قسمت باسن و ران نیز تغییرات پوستی داشته باشید.
در سه‌ماهه سوم بارداری احتمال ترشح از سینه‌ها بیشتر می‌شود. به این ماده زردرنگ آغوز می‌گویند. این اولین شیری است که بدن تولید می‌کند.
تا هفته بیست و هشتم بارداری احتمالا ۸ تا ۹ کیلوگرم وزن اضافه کرده‌اید.
آزمایش های هفته ۲۸ بارداری
در سه ماهه سوم بارداری اولین ویزیت شما در هفته بیست و هشتم حاملگی انجام می‌شود. حتما در مورد علائم خود با پزشک صحبت کنید و سوالات خود را بپرسید. در این ویزیت شبیه به ویزیت‌های قبلی، موارد زیر بررسی می‌شود:
نمونه ادرار گرفته می‌شود. با بررسی میزان قند و پروتئین در ادرار می‌توان دیابت بارداری، عفونت ادراری و پره اکلامپسی را تشخیص داد.
میزان تورم بدن به‌ویژه در پاها بررسی می‌شود.
پزشک ضربان قلب جنین را با گوشی پزشکی بررسی می‌کند.
وزن و فشار خون باید اندازه‌گیری شود.
آزمایش‌ها و تست‌های زیر احتمالا در این هفته تجویز می‌شوند. در سه‌ماهه سوم بارداری هر دو هفته یک‌بار، ویزیت خواهید داشت. احتمالا ویزیت بعدی در هفته ۳۰ بارداری خواهد بود.
در ویزیت هفته بیست و هشتم بارداری باید فشار خون مادر اندازه گرفته شود.
اندازه‌گیری رشد شکم در هفته بیست و هشتم بارداری
برای بررسی رشد جنین و رحم باید ارتفاع فاندال یا ارتفاع رحم اندازه‌گیری شود. پزشک شکم را لمس کرده تا بالای رحم را پیدا کند. به فاصله استخوان شرمگاهی تا بالای رحم، ارتفاع رحم می‌گویند. این عدد تقریبا با تعداد هفته‌های بارداری تطابق دارد. در هفته ۲۸ بارداری ارتفاع فاندال حدود ۲۸ سانتی‌متر است.
آزمایش خون برای تشخیص RH در هفته بیست و هشتم بارداری
احتمالا در اوایل بارداری، برای تشخیص RH آزمایش خون انجام داده‌اید. اگر RH خون شما منفی و RH جنین مثبت باشد، ناسازگاری دارید و ممکن است بدن شما علیه خون جنین، آنتی‌بادی‌ها بسازد.
در این وضعیت باید آزمایش خون دیگری در هفته بیست و هشتم حاملگی انجام گیرد. در این آزمایش آنتی‌بادی‌های خون بررسی و بعد از آن، تزریق ایمونوگلوبولین انجام می‌شود. این ماده آنتی‌بادی‌های بدن شما را از بین می‌برد و از تولید آنها جلوگیری می‌کند.
سونوگرافی در هفته ۲۸ بارداری
در هفته ۲۸ بارداری سونوگرافی انجام نمی‌شود. در طول بارداری نیاز به سونوگرافی‌های پی‌درپی نیست، اما اگر پزشک احتمال مشکل خاصی دهد، سونوگرافی در این هفته تجویز می‌شود.
خود مراقبتی در هفته ۲۸ بارداری
تمامی نکات مراقبتی که در طول بارداری رعایت کرده‌اید، باید در این هفته نیز رعایت شوند. اما ممکن است در هفته بیست و هشتم بارداری درد شما بیشتر شود و بزرگ شدن رحم مشکلاتی ایجاد کند. به همین دلیل باید نکات مراقبتی زیر را برای تسکین دردها در نظر داشته باشید:
اجسام سنگین را به‌هیچ‌وجه بلند نکنید.
می‌توانید برای کاهش کمردرد، ماساژ قبل از زایمان را امتحان کنید.
هنگام نشستن و خوابیدن به وضعیت بدنی صحیح خود توجه داشته باشید.
اگر درد کمر، لگن یا پا دارید، حتما استراحت کنید.
به دستورالعمل‌های افزایش وزن توجه داشته باشید. به اندازه کافی غذا بخورید تا وزنتان بیشتر یا کمتر از حد معمول افزایش پیدا نکند.
برای تقویت عضلات، حرکات کششی انجام دهید.
برای مدت طولانی سرپا نمانید.
کمربند و شکم‌بند بارداری می‌تواند درد کمر را کاهش دهد.
کفش راحتی بپوشید. کفش‌های پاشنه‌بلند در بارداری به‌هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد مراقبت در بارداری باید با دکتر زنان یا دکتر مامایی مشورت کنید. شما می‌توانید از طریق سایت دکترتو با بهترین متخصصان از طریق سایت دکترتو در ارتباط باشید. در دکترتو علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره تلفنی با دکتر زنان وجود دارد.
می‌دونی در هفته ۲۸ بارداری چه داروهایی باید مصرف کنی؟ برای جلوگیری از عوارض حتما مشاوره دارویی بگیر.
شمارش ضربات جنین در هفته ۲۸ بارداری
یکی از نگرانی‌های مادران باردار پیگیری حرکات جنین در رحم است. جنین از هفته‌های اول بارداری حرکت می‌کند. اما شما می‌توانید از هفته ۲۸ بارداری در خانه شمارش ضربات جنین را انجام دهید. دو روش برای شمارش حرکات وجود دارد. در هر دو روش سعی کنید زمان مشخصی برای این کار در نظر بگیرید تا شرایط هر روز یکسان باشد.
به پهلو دراز بکشید. هر حرکتی که احساس کردید، بشمارید. باید در یک دوره دوساعته، حداقل ۱۰ حرکت حس شود. اگر قبل از دو ساعت ۱۰ حرکت را شمردید، کار شما به اتمام رسیده و تعداد حرکات جنین طبیعی است.
به پهلو دراز بکشید. در طول یک ساعت تعداد حرکات را بشمارید. به این عدد، خط پایه گفته می‌شود. این کار را سه بار در هفته انجام دهید. شما باید دنبال تعداد حرکات مشابه یا بیشتر از خط پایه باشید.
به نقل از verywellfamily، جنین در رحم می‌خوابد. به همین دلیل ممکن است مجبور شوید جنین را بیدار کنید تا به حرکت وادار شود. چند دقیقه قبل از شروع شمارش تعداد حرکات، با کودکتان صحبت کنید یا چیزی شیرین بخورید یا بنوشید. باید در محیط ساکت راحت دراز بکشید و حواس‌پرتی نداشته باشید. جنین بعد از وعده غذای اصلی یا میان‌وعده فعالیت بیشتری دارد.
جنین در رحم می‌خوابد و گاهی مجبور می‌شوید جنین را بیدار کنید تا به حرکت وادار شود. چند دقیقه قبل از شروع شمارش تعداد حرکات، با کودکتان صحبت کنید یا چیزی شیرین بخورید یا بنوشید.
خطرات خوابیدن به پشت در هفته بیست و هشتم بارداری
در سه‌ماهه دوم و سوم بارداری حتما باید به پهلو بخوابید. خوابیدن به پشت باعث فشار به رگ خونی رحم می‌شود. این رگ خونی اصلی، خون را به رحم و جنین می‌رساند. زمانی‌که به پشت می‌خوابید، جریان خون به جنین کاهش پیدا می‌کند و ممکن است دچار سرگیجه شوید.
در هفته بیست و هشتم حاملگی شکم شما بزرگ می‌شود و برای کاهش کمردرد باید نکاتی را در خانه رعایت کنید.
تغذیه در هفته بیست و هشتم بارداری
در سه‌ماهه سوم بارداری جنین ذخایر آهن بدن مادر را تا حد زیادی جذب می‌کند. سعی کنید منابع آهن را در لیست برنامه غذایی خود قرار دهید. از جمله:
مرغ
لوبیا
اسفناج
گوشت
غلات غنی‌شده
باید و نبایدهای هفته ۲۸ بارداری
اگر کمردرد در بارداری شدید باشد و نکات مراقبتی در خانه نتواند به تسکین درد کمک کند، باید به پزشک مراجعه کنید. ممکن است پزشک در این شرایط فیزیوتراپی را پیشنهاد دهد. فیزیوتراپی مخصوص بارداری به کاهش درد کمر کمک می‌کند.
اگر جنین شما پسر است، باید برای ختنه نوزاد بعد از زایمان آماده شوید. در این مورد با همسر خود صحبت کنید تا بدانید به کدام پزشک مراجعه کنید.
مسافرت در هفته بیست و هشتم بارداری
معمولا تا هفته ۳۶ بارداری مسافرت مشکلی ندارد. در این مورد بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. اگر عارضه‌ای در بارداری شما وجود نداشته باشد، می‌توانید سفر کنید.
زایمان در هفته بیست و هشتم بارداری
نوزادی که در هفته بیست و هشتم بارداری متولد شود، نوزاد نارس است. هرچه به ۴۰ هفتگی نزدیک‌تر شویم، احتمال زنده ماندن جنین خارج از رحم افزایش پیدا می‌کند و مشکلات مربوط به سلامت نوزاد کمتر می‌شود. نوزاد در هفته ۲۸ بارداری تحت مراقبت‌های ویژه پزشکی به احتمال ۹۴٪ خارج از رحم زنده می‌ماند.
نوزاد متولد شده در هفته بیست و هشتم بارداری می‌تواند خارج از رحم زنده بماند.
نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به پزشک
در هفته ۲۸ بارداری جنین به اندازه یک آناناس می‌شود. مغز به‌سرعت رشد می‌کند و برآمدگی و چین‌های روی مغز شکل می‌گیرد. جنین می‌تواند در خواب رویا ببیند. سیستم عصبی بیشتر رشد کرده و دمای بدن را کنترل می‌کند. جنین مدام چشم‌های خود را باز و بسته می‌کند و تمرینات تنفس را انجام می‌دهد.
شکم شما هر روز بزرگ‌تر می‌شود و به دلیل فشار رحم، ممکن است دچار کمردرد و درد سیاتیک شوید. همچنین رشد رحم باعث فشار به ریه و تنگی نفس می‌شود. در اواخر بارداری ممکن است دچار بواسیر شوید. تورم پا و گرفتگی عضلات نیز شایع است. در این هفته نیاز به سونوگرافی نیست. اگر RH خون شما منفی و RH خون جنین مثبت باشد، احتمالا در این هفته یک تزریق خواهید داشت.
برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد روند بارداری، علائم و نکات مراقبتی این دوران باید با متخصص زنان یا متخصص مامایی مشاوره داشته باشید. شما می‌توانید از طریق سایت دکترتو با بهترین دکتر زنان در ارتباط باشید. در دکترتو علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره آنلاین و تلفنی وجود دارد.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
پرسش‌های متداول
اکنون شما وارد ماه هفتم بارداری و سه‌ماهه سوم حاملگی شده‌اید. حدود دو ماه دیگر زایمان خواهید کرد.
بله کمر درد جز عوارض شایع بارداری است. افزایش وزن و فشار به کمر باعث درد می‌شود. معمولا با استراحت این عارضه برطرف می‌گردد.
تغییرات هورمونی، یبوست و فشار رحم به ورید راست‌روده باعث ایجاد بواسیر در سه‌ماهه دوم و سوم بارداری می‌شود. این عارضه در اواخر بارداری ممکن است به وجود بیاید. سعی کنید برای کاهش احتمال بواسیر تغذیه مناسبی داشته باشید و از یبوست جلوگیری کنید.
رشد رحم باعث فشار به مثانه می‌شود. درنتیجه باید زودتر مثانه را تخلیه کنید. در اوایل بارداری تغییرات هورمونی و افزایش گردش خون باعث تکرر ادرار می‌شود. اما در اواخر بارداری رحم نیز فشار وارد می‌کند و باعث تشدید این عارضه می‌شود.
شما می‌توانید برای تشخیص دیابت بارداری از هفته ۲۴ تا ۲۸ بارداری اقدام کنید. اگر هنوز آزمایش قند خون نداده‌اید، این هفته آخرین فرصت شما است.
برخی زنان از هفته ۲۸ بارداری دچار درد سیاتیک می‌شوند. با بزرگ شدن رحم ممکن است به عصب سیاتیک فشار وارد شود. درد سیاتیک در بارداری شایع نیست و در حدود ۱٪ بارداری‌ها اتفاق میفتد.
عاشق نوشتن، یادگیری و تجربه‌های جدید ... با هر بار نوشتن بیشتر یاد می‌گیرم. خوشحالم در دکترتو فرصت تولید محتوا در دنیای پزشکی و ارتقاء سلامت جامعه را دارم.
سلام خانمی ۳۴ساله وباردارم اول هفته ۲۸هستم سه روزکمردردوپادردگرفتم بادوش اب وگرم کردن باپتوخوب نشدم وهیچ دارویی هم استفاده نکردم وپساری هم دردهانه رحم دارم بااین دردچکارکنم
همیارِ دکترِتو گفت:
۱۴۰۳/۰۷/۰۲ در ۱۰:۴۵ ب٫ظ
سلام
با وزن گرفتن جنین این علایم ممکن است تشدید یابد
از هیچ دارویی استفاده نکنید
مگر با تجویز پزشک
استراحت کنید بیشتر
شهلا گفت:
۱۴۰۳/۰۵/۲۸ در ۱۰:۴۶ ب٫ظ
ممنونم از اطلاعاتی که در اختیار مردم قرار میدهید
همیارِ دکترِتو گفت:
۱۴۰۳/۰۶/۰۵ در ۵:۰۰ ق٫ظ
سپاس از شما و توجه و مهر شما
سالم باشید شهلای عزیز
خانوم حدادی گفت:
۱۴۰۳/۰۲/۳۱ در ۰:۲۳ ق٫ظ
خیلی توضیحاتتون عالی و جالبه من هر هفته مطالب شمارا میخونم و اطلاعات جدیدی کسب میکنم ممنونم از شما
همیارِ دکترِتو گفت:
۱۴۰۳/۰۳/۱۸ در ۱۱:۴۳ ب٫ظ
ممنونم از توجه تان
خانم حدادی گرامی
با ارزوی بهترین ها
حبیبی گفت:
۱۴۰۳/۰۲/۰۹ در ۵:۴۴ ق٫ظ
عالی بود ممنون
همیارِ دکترِتو گفت:
۱۴۰۳/۰۲/۰۹ در ۹:۵۹ ق٫ظ
ممنونم از همراهی تان خانوم حبیبی عزیز
تندرست باشید
سلام خانمی ۳۴ساله وباردارم اول هفته ۲۸هستم سه روزکمردردوپادردگرفتم بادوش اب وگرم کردن باپتوخوب نشدم وهیچ دارویی هم استفاده نکردم وپساری هم دردهانه رحم دارم بااین دردچکارکنم
سلام
با وزن گرفتن جنین این علایم ممکن است تشدید یابد
از هیچ دارویی استفاده نکنید
مگر با تجویز پزشک
استراحت کنید بیشتر
ممنونم از اطلاعاتی که در اختیار مردم قرار میدهید
سپاس از شما و توجه و مهر شما
سالم باشید شهلای عزیز
خیلی توضیحاتتون عالی و جالبه من هر هفته مطالب شمارا میخونم و اطلاعات جدیدی کسب میکنم ممنونم از شما
ممنونم از توجه تان
خانم حدادی گرامی
با ارزوی بهترین ها
عالی بود ممنون
ممنونم از همراهی تان خانوم حبیبی عزیز
تندرست باشید
مرسی خسته نباشی
تندرست باشید
خدا رو شکر که خدا بهم برادر داد
تبریک به شما.
سلام یک دنیا ممنون بابت توضیحات خوب شما
سپاس از توجه شما
با ارزوی سلامتی