زندگی سالم

آیا می‌ توان به جای سرم از آب نارگیل استفاده کرد؟

احتمالا روغن نارگیل را همه می‌شناسید، اما آب نارگیل را چطور؟ می‌دانید که در برخی از کشورها از آب نارگیل به جای سرم استفاده می‌شود؟ این ماده‌ی مفید را بیشتر بشناسید.

5 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

خواص و مضرات فلفل تند چیست؟

فلفل تند یک ماده غذایی مفید است که خواص تسکین‌دهندگی درد، بهبود متابولیسم بدن و مبارزه با سرطان را دارد. البته مصرف زیاد آن می‌تواند باعث آسیب عصبی، ناراحتی گوارشی و افزایش موقت فشار خون شود.

5 سال پیش زندگی سالم

چاقی کودکان و نوجوانان: یکی از بزرگ‌ترین مشکلات بهداشت جهانی

چاقی در کودکان و نوجوانان می‌تواند خطرات سلامتی قابل توجهی را، هم در دوران کودکی و هم در دوران بزرگسالی به همراه داشته باشد.

5 سال پیش زندگی سالم

چرا پیشتر تصور میشد مصرف قند و شکر مفید است؟

مصرف کربوهیدرات‌ها یا قندهای فرآوری‌شده، مانند نان سفید، برنج سفید، بیسکوئیت و نوشیدنی‌های قندی و نه چربی باعث چاقی مفرط و دیابت نوع دو شده‌است.

5 سال پیش تغذیه و رژیمزندگی سالم

علت آلودگی هوا و راه‌ های مقابله با آلاینده ها چیست؟

علت آلودگی هوا در ایران، نیروگاه، پالایشگاه‌ها، صنایع و حمل و نقل است.همواره خطرناک‌ترین آلاینده های هوا ذرات معلق بوده که 60 درصد آن سهم منابع متحرک است.

5 سال پیش زندگی سالمسبک زندگی

بهترین ماسک آلودگی هوا چیست و چه ویژگی هایی دارد؟

شناخت و انتخاب ماسک مناسب آلودگی هوا به‌خصوص برای افرادی که در شهرهای پرجمعیتی مانند تهران زندگی می‌کنند، اهمیت دارد. بهترین ماسک آلودگی هوا که در حال حاضر پزشکان برای جلوگیری از عبور ذرات معلق به ریه توصیه می‌کنند، ماسک N95 است.

5 سال پیش زندگی سالم

کشف انسولین ، امیدی ۱۰۰ ساله برای مبتلایان به دیابت

فردریک بنتینگ، چارلز بست و همکارانشان جیمز کالیپ و جان مکلید در سال 1922، برای اولین بار موفق به کشف انسولین برای درمان دیابت شدند.

5 سال پیش خبرزندگی سالم

خواص ویتامین C و عوارض مصرف زیاد ویتامین ث چیست؟

ویتامین C از جمله ویتامین‌های حیاتی است که در روند رشد طبیعی بدن نقش دارد. اسکوربیک اسید قابل ذخیره در بدن نیست و همچنین بدن نیز قادر به ساخت آن نیست.

5 سال پیش تغذیه و رژیمداروزندگی سالم

علائم اسکیزوفرنی چیست و راه های درمان آن کدام است؟

اسکیزوفرنی یکی از اختلالات روانی است که علائمی مانند هذیان، توهم‌های شنوایی و بینایی، کاتاتونیا و نشانه‌های دیگر را به همراه دارد. این بیماری درمان قطعی ندارد اما با مراجعه به متخصص اعصاب و روان و دارو درمانی، می‌توان علائم و عوارض ناگهانی ان را کنترل کرد.

5 سال پیش بیماریزندگی سالمسلامت روان

اختلال پرخوابی چیست و چه دلایل و درمان هایی دارد؟

پرخوابی در واقع از انواع اختلالات خواب است. به همین دلیل درمان پرخوابی از اهمیت باایی برخوردار است. از دلایل پرخوابی می تواند افسردگی و اضافه وزن باشد.

5 سال پیش بیماریزندگی سالمسلامت روان

دیسمنوره چیست و چگونه می توان قاعدگی دردناک را درمان کرد؟

یکی از اصلی‌ترین مشکلات در دوران پریود، قاعدگی دردناک است که می‌تواند علت‌های مختلفی داشته باشد. از آنجایی که برخی از این علت‌ها خطرناک هستند، توصیه می‌شود حتما برای تشخیص علت این علامت به دکتر زنان مراجعه کنید.

5 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسیعلائم

دلایل ایجاد بثورات پوستی زیر پستان یا جوش زیر سینه چیست؟

بثورات پوستی زیر پستان یا آکنه قفسه سینه مانند آکنه در سایر قسمت‌های بدن می‌تواند به دلیل تجمع چربی و باکتری، تعریق بیش از حد یا اصطکاک لباس زیر ایجاد شود. اگر بثورات همراه با درد و خارش شدید دارید، حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.

5 سال پیش پوست و موعلائم