علائم کبد چرب گرید ۱؛ نشانه‌های خفیف اما مهم بیماری خاموش – مجله سلامت دکترتو

علائم کبد چرب گرید ۱؛ نشانه‌های خفیف اما مهم بیماری خاموش

آنچه در این مقاله می‌خوانید

کبد چرب گرید 1 (خفیف) معمولاً علائم واضحی ندارد و اغلب به‌صورت اتفاقی در آزمایش‌ها یا تصویربرداری تشخیص داده می‌شود. این مرحله نشان‌دهنده تجمع خفیف چربی در سلول‌های کبدی است، بدون التهاب یا آسیب جدی. برخی افراد ممکن است خستگی مزمن، احساس ناراحتی یا درد خفیف در ناحیه راست بالای شکم، یا سنگینی پس از غذا تجربه کنند. گاهی کاهش ترشح بزاق و خشکی دهان نیز گزارش می‌شود. این علائم غیراختصاصی هستند و نیاز به بررسی دقیق با آزمایش خون (آنزیم‌های کبدی) یا سونوگرافی دارند. کنترل رژیم غذایی، ورزش و کاهش وزن می‌تواند پیشرفت بیماری را متوقف و علائم کبد چرب گرید 1 را مدیریت کند.

approved-by-doctors

تأیید‌‌‌‌‌‌‌ شده توسط پزشکان متخصص دکترتو

محتوای این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست. قبل از هرگونه اقدام، جهت درمان از پزشکان دکترتو مشاوره بگیرید.

زمان مطالعه : 6 دقیقه
علائم کبد چرب گرید 1 چیست؟

کبد چرب گرید ۱ نخستین مرحله از تجمع چربی در سلول‌های کبد است که اغلب بدون علامت آشکار بروز می‌کند. با اینکه در این مرحله هنوز التهاب یا آسیب ساختاری قابل‌توجهی ایجاد نشده، اما بررسی دقیق علائم کبد چرب گرید ۱ اهمیت زیادی دارد، چون تشخیص به‌موقع می‌تواند از پیشرفت بیماری به مراحل بعدی جلوگیری کند.
برای آشنایی کلی‌تر با نشانه‌های عمومی، می‌توانید مقاله علائم کبد چرب را در سایت دکترتو بخوانید.
همچنین مطالعه مقاله علائم کبد چرب در زنان به درک تفاوت‌های جنسیتی این بیماری کمک می‌کند.

علائم کبد چرب گرید ۱

کبد چرب گرید ۱ معمولاً مرحله اولیه و خفیف بیماری است و در بسیاری از موارد بدون علامت مشخص بروز می‌کند. در بیشتر موارد، کبد چرب گرید ۱ بدون علامت است و تنها در سونوگرافی یا آزمایش‌های کبدی کشف می‌شود. با این حال، در برخی بیماران علائم خفیفی ظاهر می‌شود که در ادامه آن‌ها را به تفصیل بررسی می‌کنیم.

احساس می‌کنی دچار علائم کبد چرب شدی؟

برای بررسی فوری نوبت بگیر.

خستگی مداوم و کاهش انرژی ، اولین علائم کبد چرب گرید ۱

یکی از شایع‌ترین علائم کبد چرب گرید ۱ احساس خستگی و بی‌انرژی بودن است. این حالت به دلیل اختلال خفیف در عملکرد سلول‌های کبد و کاهش بازده متابولیکی بدن ایجاد می‌شود. به نقل از سایت Mayo Clinic کبد چرب گرید یک حتی در مراحل ابتدایی استئاتوز کبدی، تغییرات جزئی در سوخت‌وساز گلوکز و چربی می‌تواند احساس ضعف عمومی را به همراه داشته باشد.

احساس سنگینی یا ناراحتی در ناحیه فوقانی راست شکم یکی دیگر از علائم کبد چرب گرید ۱

برخی بیماران دچار احساس فشار یا درد خفیف در قسمت راست بالای شکم می‌شوند؛ جایی که کبد قرار دارد. این علامت در نتیجه کشش کپسول کبد به دلیل تجمع چربی در سلول‌ها ایجاد می‌شود. البته این نشانه در گرید ۱ معمولا خفیف است و ممکن است فقط به‌صورت گذرا احساس شود.

علائم نگران‌کننده کبدی رو تجربه می‌کنی؟ همین حالا مشاوره بگیر.

نفخ و احساس پری شکم از علائم کبد چرب گرید ۱

از دیگر علائم کبد چرب گرید ۱ می‌توان به نفخ یا احساس پری در قسمت بالای شکم اشاره کرد. هرچند این علامت در برخی از بیماران گزارش شده اما نمی‌توان به طور قطع به کبد چرب ارتباط داد. طبق گزارش Healthline، برخی بیماران حتی پیش از بروز علائم واضح کبدی، دچار نفخ مزمن یا احساس سنگینی بعد از غذا می‌شوند.

تغییرات خفیف در آنزیم های کبدی علائم اولیه کبد چرب گرید ۱

در بسیاری از موارد، نشانه قابل اندازه‌گیری در کبد چرب گرید ۱ افزایش خفیف آنزیم‌های کبدی مانند ALT و AST است. این تغییر معمولاً هنگام انجام آزمایش‌های روتین کشف می‌شود و می‌تواند نخستین هشدار درباره وجود بیماری باشد.

پزشکان پیشنهادی

تغییرات پوستی و خارش خفیف یکی دیگر از علائم کبد چرب گرید ۱

در بعضی افراد مبتلا به کبد چرب گرید ۱، تغییراتی جزئی مانند تیرگی زیر چشم‌ها، خارش پوست یا لکه‌های خفیف روی صورت و گردن مشاهده می‌شود. این تغییرات به‌دلیل تأثیر تجمع چربی در متابولیسم مواد سمی و دفع آنها از بدن رخ می‌دهد، اما در این مرحله هنوز بسیار ملایم هستند. بهتر است به این موضوع توجه داشته باشید که خارش و تظاهر پوستی تیپیک در بیماری کبدی پیشرفته وجود دارد و تعداد کمی از بیماران در گرید ۱ آن را تجربه می‌کنند.

علائم گوارشی جزئی یکی دیگر از علائم کبد چرب گرید ۱

احساس تهوع خفیف، کاهش اشتها و سنگینی پس از وعده‌های غذایی از دیگر علائم کبد چرب گرید ۱ است. این علائم معمولاً متناوب هستند و به راحتی ممکن است با مشکلات گوارشی دیگر اشتباه گرفته شوند.

متن انگلیسی:
Fatty liver disease has become increasingly common. But it often has no symptoms. If you have symptoms, they may include fatigue and discomfort in the upper right side of your abdomen.
ترجمه فارسی:
بیماری کبد چرب به طور فزاینده‌ای شایع شده است. اما اغلب هیچ علامتی ندارد. اگر علائمی را تجربه می‌کنید، ممکن است شامل خستگی و ناراحتی در سمت راست بالای شکم شما باشد.

به نقل از سایت newsinhealth

تفاوت علائم کبد چرب گرید ۱ در زنان

در زنان، بروز و شدت علائم کبد چرب گرید ۱ می‌تواند تحت‌تأثیر نوسانات هورمونی قرار گیرد. به گفته‌ی دکتر زنان تهران، تغییرات سطح استروژن در دوران قاعدگی، بارداری یا یائسگی ممکن است باعث تجمع بیشتر چربی در سلول‌های کبدی و بروز علائمی مانند خستگی، تهوع یا احساس سنگینی شکم شود. همچنین زنانی که از قرص‌های ضدبارداری استفاده می‌کنند یا دچار سندرم تخمدان پلی‌کیستیک هستند، به دلیل اختلالات متابولیکی و مقاومت به انسولین، بیشتر در معرض ابتلا به کبد چرب غیرالکلی قرار دارند. در چنین شرایطی، همکاری بین متخصص گوارش و دکتر زنان تهران برای تشخیص زودهنگام و تنظیم سبک زندگی یا درمان دارویی اهمیت ویژه‌ای دارد.

چرا علائم کبد چرب گرید ۱ ایجاد می شوند؟

در گرید ۱، سلول‌های کبدی پر از چربی می‌شوند اما هنوز دچار التهاب یا فیبروز قابل‌توجه نیستند. همین تجمع اولیه چربی باعث فشار جزئی به بافت و اختلال در عملکرد طبیعی آن می‌شود. به گفته‌ی National Institutes of Health، کاهش کارایی سلول‌های کبد در سم‌زدایی و تنظیم سوخت‌وساز بدن موجب بروز علائم خفیفی مانند خستگی و ناراحتی گوارشی می‌شود. در واقع بدن در تلاش است تا اثر اختلالات متابولیکی را جبران کند و این واکنش‌ها به‌صورت علائم خفیف بروز می‌کنند.

چرا علائم کبد چرب گرید 1 ایجاد می شوند؟
کبد چرب در مراحل اولیه ممکن است بدون علامت باشد، اما با پیشرفت بیماری، علائم شدت می‌یابند.

تشخیص علائم کبد چرب گرید ۱

چون علائم کبد چرب گرید ۱ بسیار نامحسوس‌اند، بیشتر افراد از وضعیت کبد خود بی‌اطلاع هستند. تشخیص زودهنگام در این گرید اهمیت زیادی دارد چون با اصلاح سبک زندگی قابل کنترل و برگشت‌پذیر است. تشخیص معمولاً با ترکیبی از آزمایش‌های خونی و تصویربرداری انجام می‌شود:

  • آزمایش خون

در این مرحله ممکن است آنزیم‌های کبدی کمی افزایش یابند، اما مقادیر به‌ندرت بیش از دو برابر حد طبیعی می‌شوند. تفسیر دقیق آنزیم‌ها همراه با بررسی قند و چربی خون برای ارزیابی خطرات بعدی ضروری است.

  • سونوگرافی کبد

سونوگرافی یکی از ساده‌ترین و دقیق‌ترین روش‌ها برای تشخیص کبد چرب گرید ۱ است. در این مرحله، پزشک معمولاً روشن‌تر شدن بافت کبد (افزایش اکوی بافتی) را مشاهده می‌کند. بهتر است توجه داشته باشید که سونوگرافی برای مشاهدهٔ افزایش اکوی کبد مفید است، ولی التهاب و فیبروز را نشان نمی‌دهد و برای تعیین NASH یا شدت التهاب کافی نیست.

  • بررسی عوامل خطر

افراد دارای اضافه‌وزن، چربی خون بالا، دیابت نوع ۲ و سبک زندگی کم‌تحرک بیشتر در معرض بروز این نوع کبد چرب هستند. وجود این عوامل در کنار علائم خفیف می‌تواند احتمال بیماری را افزایش دهد.

متن انگلیسی:
Liver enzymes can be normal, mildly or moderately elevated. Albumin, bilirubin, and platelet levels are usually normal unless the disease has progressed to cirrhosis.
ترجمه فارسی:
آنزیم‌های کبدی می‌توانند طبیعی، کمی یا متوسط رو به ​​​​بالا باشند. سطح آلبومین، بیلی روبین و پلاکت معمولاً طبیعی است، مگر اینکه بیماری به سیروز پیشرفت کرده باشد.

به نقل از سایت my.clevelandclinic

مقایسه علائم کبد چرب گرید ۱ با مراحل پیشرفته تر

این مقایسه نشان می‌دهد که تشخیص زودهنگام علائم کبد چرب گرید ۱ چقدر می‌تواند از پیشرفت بیماری به مراحل خطرناک‌تر جلوگیری کند. بهتر است به این موضوع توجه داشته باشید که در مراحل پیشرفته‌تر، آسیب به بافت کبد بیشتر شده و احتمال پیشرفت به سیروز نیز وجود دارد.

  • در گرید ۱، علائم معمولاً خفیف یا نامحسوس‌اند.
  • در علائم کبد چرب گرید ۲، التهاب سلولی آغاز می‌شود و خستگی، تهوع و ناراحتی شکمی محسوس‌تر است.
  • در علائم کبد چرب گرید ۳، ممکن است زردی پوست، تورم شکم (آسیت) و درد مداوم ظاهر شود.
مرحله بیماریعلائم رایج
کبد چرب گرید ۱معمولاً بدون علامت؛ گاهی خستگی، سنگینی شکم، نفخ یا بی‌اشتهایی خفیف
گرید ۲ و ۳ (پیشرفته‌تر)خستگی شدید، درد شکمی، تهوع، کاهش وزن، زردی پوست، ورم پا یا شکم، اختلال در خواب
در این جدول علائم کبد چرب گرید ۱ با گریدهای بالاتر مورد مقایسه قرار گرفته است.

تأثیر اختلالات متابولیکی و کبدی بر سلامت مغز و اعصاب

عملکرد کبد ارتباط نزدیکی با سلامت مغز و سیستم عصبی دارد. زمانی که متابولیسم بدن یا عملکرد کبد دچار اختلال می‌شود، مواد سمی و ترکیبات التهابی در خون افزایش می‌یابند و می‌توانند بر عملکرد نورون‌ها، تمرکز و حافظه تأثیر بگذارند. به همین دلیل، افرادی که به بیماری‌هایی مانند کبد چرب، دیابت یا اختلالات متابولیکی مبتلا هستند، ممکن است در درازمدت علائمی مانند خستگی ذهنی یا کاهش تمرکز را تجربه کنند. اگر چنین نشانه‌هایی دارید، بهتر است با دکتر مغز و اعصاب مشورت کنید تا از سلامت سیستم عصبی خود مطمئن شوید و در صورت لزوم، درمان حمایتی مناسبی دریافت کنید.

نتیجه گیری درباره علائم کبد چرب گرید ۱

کبد چرب گرید ۱ مرحله‌ای خاموش از بیماری است، اما شناخت دقیق علائم کبد چرب گرید ۱ می‌تواند به تشخیص زودهنگام و جلوگیری از پیشرفت بیماری کمک کند. خستگی مداوم، احساس فشار در سمت راست شکم، نفخ خفیف و تغییرات جزئی در آزمایش‌ها یا پوست از جمله نشانه‌های هشداردهنده این مرحله‌اند. اگر هر یک از این علائم را تجربه می‌کنید، مراجعه به پزشک و انجام سونوگرافی کبد بهترین اقدام ممکن است. تغییر در سبک زندگی، کنترل وزن و تغذیه سالم در این مرحله می‌تواند بیماری را کاملاً قابل برگشت کند.

دکترتو مراقب سلامتی شماست!

پرسش‌های متداول

خیر، در بیشتر بیماران این مرحله بدون علامت است و فقط در آزمایش یا سونوگرافی مشخص می‌شود.

خیر، خستگی می‌تواند علل زیادی داشته باشد اما در کنار سایر عوامل خطر متابولیکی می‌تواند هشداری از کبد چرب باشد.

در این مرحله معمولاً درمان دارویی لازم نیست و اصلاح تغذیه و ورزش منظم کافی است.

امتیاز شما به مقاله:
(5از5)
دسته بندی:
برچسب:
منبع:
مطالب مرتبط

پاسخ دادن

نظرات درباره علائم کبد چرب گرید 1

  1. هوشنگ رزازی گفت:

    سلام وزنم ۸۵ قد۱۷۰بالای کتف سمت راست تا سینه راست کمی درددار متشکرم

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام
      درد بالای کتف تا سینه می‌تواند ناشی از کشیدگی عضلات، وضعیت نادرست بدن، فشار عضلانی یا مشکلات مفصلی باشد. استراحت، استفاده از کمپرس گرم، کشش‌های سبک و اصلاح وضعیت بدن هنگام نشستن یا کار کردن می‌تواند کمک کند. اگر درد شدید، مداوم یا همراه با علائم دیگر مثل تنگی نفس یا درد قفسه سینه شد، فوراً به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق بررسی شود.

  2. بهروز نیرآبادی هستم گفت:

    باسلام من اسفند گذشته سونوگرافی دادم گفت کبدچرب گرید۲ هستی من هرکاری میکنم نمیتونم آبنبات باچای کناربذارم میخورم ولی چیزهای دیگه چربی و،،،کامل قطع نکردم کم کردم همچنین کره دوست دارم، من داروی اعصاب مصرف میکنم مثبت متادون روزی۱۰سی سی،۲ماه پیش سونوگرافی دوباره دادم اصلافرقی نکرده بودمشکل یبوست هم دارم،اقای دکترتوروقران چکارکنم فقط کبدچربم خوب بشه بنظرتون چکاربایدکنم چی رونخورم یاکم کنم خیلی رنج ودردمیکشم مشکل مالی هم دارم فقط بگی چکارکنم خیلی میترسم هپاتیت بگیرم بدادم برسید تشکر میکنم ودعا

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام
      برای کنترل کبد چرب، تغییر سبک زندگی مهم‌ترین راهکار است: مصرف شیرینی‌ها، چربی‌های اشباع و کره را کاهش دهید و به جای آن سبزیجات، میوه، حبوبات و غلات سبوس‌دار مصرف کنید، ورزش سبک روزانه مثل پیاده‌روی داشته باشید و آب کافی بنوشید. یبوست را با افزایش فیبر غذایی و نوشیدن آب درمان کنید. مصرف داروها و متادون را طبق تجویز پزشک ادامه دهید و از تغییر خودسرانه خودداری کنید. با این اقدامات و پیگیری منظم سونوگرافی و آزمایش‌های کبد، وضعیت کبد قابل بهبود است و هپاتیت ناشی از سبک زندگی نیست، مگر تماس با ویروس رخ دهد.
      متخصص گوارش و کبد

  3. بهروزهستم گفت:

    باسلام من اسفند گذشته سونوگرافی دادم گفت کبدچرب گرید۲ هستی من هرکاری میکنم نمیتونم آبنبات باچای کناربذارم میخورم ولی چیزهای دیگه چربی و،،،کامل قطع نکردم کم کردم همچنین کره دوست دارم، من داروی اعصاب مصرف میکنم مثبت متادون روزی۱۰سی سی،۲ماه پیش سونوگرافی دوباره دادم اصلافرقی نکرده بودمشکل یبوست هم دارم،اقای دکترتوروقران چکارکنم فقط کبدچربم خوب بشه بنظرتون چکاربایدکنم چی رونخورم یاکم کنم خیلی رنج ودردمیکشم مشکل مالی هم دارم فقط بگی چکارکنم خیلی میترسم هپاتیت بگیرم بدادم برسید تشکر میکنم ودعا

  4. ناشناس گفت:

    با سلام وسپاس از اطلاعات
    مدت ۴الی ۵سال است که گردن و بازوهام لکه های قهوهای پیداشده اوایل با خارش ویا عرق میکرد میسوخت و خارش همراه بود مدت یکسال است که خارش ندارم و این لکه ها گاهی کمرنگ و یا پررنگ میشودو در ازمایشات دکتر گرید ۱ میباشد سعی میکنم در خوردن غذا مراعات کنم و حتی بیمارستان رازی مراجعه کردم و در حال حاضر مدت ۲ماه از کرم ساختگی و پماد استفاده میکنم تاًثیر انچانی نکرد لطفا راهنمایی بفرنایید
    لازم ّبه ذکر است که شغل من با الیاف مثل پشم شیشه و پارچه میباشد

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام، لکه‌های قهوه‌ای روی گردن و بازو که با خارش و سوختگی همراه بوده و حالا بدون خارش است ممکن است ناشی از تماس مکرر با مواد تحریک‌کننده مثل الیاف پشم شیشه و پارچه باشد و یا به اختلالات پوستی مزمن مرتبط باشد. بهتر است از تماس مستقیم با مواد تحریک‌کننده پرهیز کنید، لباس‌های نخی و نرم بپوشید، از کرم‌های مرطوب‌کننده و ضد التهاب ملایم استفاده کنید و برای درمان قطعی به یک متخصص پوست مراجعه کنید تا دارو یا روش‌های درمانی طولانی‌مدت و موثر پیشنهاد شود.
      متخصص پوست و مو

  5. ناشناس گفت:

    با سلام وسپاس از اطلاعات
    مدت ۴الی ۵سال است که گردن و بازوهام لکه های قهوهای پیداشده اوایل با خارش ویا عرق میکرد میسوخت و خارش همراه بود مدت یکسال است که خارش ندارم و این لکه ها گاهی کمرنگ و یا پررنگ میشودو در ازمایشات دکتر گرید ۱ میباشد سعی میکنم در خوردن غذا مراعات کنم و حتی بیمارستان رازی مراجعه کردم و در حال حاضر مدت ۲ماه از کرم ساختگی و پماد استفاده میکنم تاًثیر انچانی نکرد لطفا راهنمایی بفرنایید
    لازم ّبه ذکر ا

  6. سلطانی گفت:

    الان یک ماه هست که بعد از خوردن غذا سر دلم حساس سنگینی میکن

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام، حس سنگینی و حساسیت در سر دل بعد از غذا ممکن است به دلیل سوءهاضمه، رفلاکس معده، پرخوری، خوردن غذاهای چرب یا تند، یا اضطراب باشد، بهتر است وعده‌های غذایی کوچک و سبک داشته باشید، آرام غذا بخورید، از دراز کشیدن بلافاصله بعد از غذا پرهیز کنید و در صورت ادامه یا تشدید علائم به پزشک داخلی یا گوارش مراجعه کنید تا علت دقیق بررسی شود.
      متخصص گوارش و کبد

  7. سیدمحمدامینی گفت:

    من وقتی گوجه هندونه برنج گوشت گاو می خورم دهنم خشک سردرد وقفه سینه سمت چپ واهی سمت راست درد میکنه علت چیست. من تا بحال در اینمورد نظری نداشته. ام. متوجه نمیشوم منظورت چیه.

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سلام، علائمی که بعد از خوردن بعضی خوراکی‌ها تجربه می‌کنید ممکن است نشانه حساسیت غذایی، ریفلاکس معده یا حتی واکنش‌های التهابی بدن به برخی مواد غذایی باشد. جناب امینی عزیز بهتر است چند هفته این مواد را حذف کرده و تغییر علائم را بررسی کنید. اگر خشکی دهان و درد قفسه سینه ادامه داشت، لازم است برای بررسی قلب و معده به پزشک مراجعه کنید تا علت اصلی مشخص شود.
      متخصص گوارش و کبد

  8. سیدمحمدامینی گفت:

    من وقتی گوجه هندونه برنج گوشت گاو می خورم دهنم خشک سردرد وقفه سینه سمت چپ واهی سمت راست درد میکنه علت چیست

  9. بهزاد پورحاجی اقایی گفت:

    خوب

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      سپاس فراوان
      تندرست باشید بهزاد عزیز

      1. مهدی گفت:

        باسلام وعرض ادب،بنده ۵۲سالمه ،همیشه خسته ام بااینکه شبهاپیاده رویی هم میروم،سمت راست شکمم گاهی دردمیکنه،چندوقته سردردودردقفسه سینه هم دارم،بنظرشماعلائم کبدهست؟!ممنون میشم

        1. همیارِ دکترِتو گفت:

          سلام، علائمی مثل خستگی مداوم، درد سمت راست شکم، سردرد و درد قفسه سینه می‌توانند به مشکلات مختلف از جمله کبد، قلب، معده یا دیگر ارگان‌ها مرتبط باشند و نمی‌توان تنها با علائم تشخیص قطعی داد. بهتر است هرچه سریع‌تر به پزشک داخلی مراجعه کنید، آزمایش خون و تصویربرداری انجام دهید تا علت دقیق مشخص شود و درمان مناسب دریافت کنید.
          متخصص داخلی

  10. پری گفت:

    با سلام و تشکر از اطلاعات مفید و قابل استفاده …

    1. همیارِ دکترِتو گفت:

      درود بر شما دوست عزیز
      تندرست باشید