فهرست مطالب
گل مژه یکی از عفونت‌های شایع چشمی است که در اثر التهاب غدد چربی در پلک ایجاد می‌شود و می‌تواند باعث تورم، درد و قرمزی در ناحیه پلک شود. این مشکل اگرچه معمولاً جدی نیست، اما می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده باشد. خوشبختانه، درمان‌های خانگی زیادی وجود دارند که می‌توانند به کاهش علائم گل مژه کمک کنند و فرایند بهبودی را تسریع نمایند. در این مقاله به بررسی روش‌های درمان خانگی گل مژه خواهیم پرداخت که به راحتی در خانه قابل انجام هستند و می‌توانند برای تسکین درد و کاهش التهاب مؤثر باشند..
درمان خانگی گل مژه چیست؟
علت گل مژه، عفونت باکتریایی (اغلب استافیلوکوکوس اورئوس) در غدد چربی یا فولیکول مژه است. در نتیجه این آلودگی و انسداد چربی، باکتری‌ها می‌توانند داخل این غدد رشد کنند و باعث ایجاد گل مژه شوند. به همین دلیل هم درمان خانگی گل مژه شامل راه‌حل‌هایی برای حفظ بهداشت چشم‌ها، تخلیه چرک و عفونت غدد اطراف پلک و جلوگیری از گسترش عفونت به دیگر قسمت‌های چشم می‌شود. از طرفی برخی از راه‌حل‌های درمان گل مژه در خانه، در کاهش درد و ناراحتی ناشی از گل مژه موثر است. در اکثر مواقع استفاده از این روش‌های ساده درمان گل مژه خانگی تاثیر زیادی دارند و به درمان کامل گل‌مژه‌ها کمک می‌کنند. موثرترین و بهترین راهکارهای گل مژه درمان خانگی عبارت‌اند از:
- وازلین
- چای کیسه‌ای
- کمپرس گرم
- عسل
- سرمه
- محلول آب‌نمک
- شست‌وشوی منظم چشم‌ها و حفظ بهداشت چشم
مدام دچار گل مژه می‌شی و علتش رو نمی‌دونی؟
برای بررسی نوبت بگیر.
۱. وازلین برای گل مژه
وازلین یکی از ترکیباتی است که برای درمان گل مژه در خانه از آن استفاده می‌شود. وازلین در اکثر مواقع برای تسکین خشکی پلک‌ها موثر است و در برخی موارد هم برای درمان گل مژه کاربرد دارد. با این حال در نظر داشته باشید که وازلین درمان کننده عفونت نیست و صرفا می‌توان از آن به عنوان یک درمان مکمل برای رفع خشکی و التهاب پلک استفاده کرد. وازلین یک سد محافظ روی پوست تشکیل می‌دهد که می‌تواند به مرطوب نگه داشتن ناحیه آسیب دیده کمک کند. اما هیچ خواص ضدباکتریایی ندارد. مهم‌تر این که در برخی از افراد استفاده از وازلین شرایط را بدتر می‌کند و باعث گیر افتادن چربی و عفونت بیشتر در غدد چربی می‌شود. بنابراین استفاده از این ماده حتما باید زیر نظر پزشک صورت گیرد.
۲. درمان گل مژه با چای کیسه ای
برای درمان خانگی گل مژه یکی از ترکیبات طبیعی و موثری که می‌توان از آن استفاده کرد، چای کیسه‌ای است. یک چای کیسه‌ای گرم، بهترین عملکرد را برای کاهش تورم و التهاب گل مژه دارد. از طرفی خواص ضدباکتریایی چای به درمان عفونت گل مژه کمک می‌کند. برای استفاده از چای کیسه‌ای، باید یک چای کیسه‌ای گرم را حدود ۵ تا ۱۰ دقیقه روی چشمتان قرار دهید. چای کیسه‌ای گرم به دلیل اثر گرمایی ممکن است به تخلیه گل مژه کمک کند، اما خواص ضدباکتریایی آن برای درمان عفونت تأیید نشده است.
۳. کمپرس گرم برای گل مژه
یکی از موثرترین روش‌های درمان خانگی گل مژه، کمپرس آب گرم است. گرما چرک و چربی جمع شده در گل مژه را بالا می‌آورد و باعث حل شدن آن می‌شود. به این ترتیب به صورت طبیعی به تدریج غدد مسدود شده با چرک تخلیه می‌شود، تا در نهایت گل مژه به صورت کامل از بین برود.
برای استفاده از تاثیر گرما می‌توانید یک پارچه تمیز را با آب گرم مرطوب کنید و آن را روی پلکتان بگذارید. گل مژه را فشار ندهید و تنها خیلی آرام پارچه آغشته به آب گرم را برای مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی آن قرار دهید. برای نتیجه گیری بهتر حتما چهار بار در روز این کار را تکرار کنید.
متن انگلیسی:
healthline
A warm compress is the most effective way to treat a stye. The warmth helps bring the pus to the surface, dissolving it so the stye can drain naturally.
ترجمه:
کمپرس گرم موثرترین راه برای درمان گل مژه است. گرما به بالا آوردن چرک و حل کردن آن کمک می‌کند تا گل مژه به صورت طبیعی تخلیه شود.
۴.۷ (۸۵۷ نظر)۴.۸ (۶۶۱ نظر)۴.۶ (۶۱۵ نظر)۴.۸ (۴۳۵ نظر)۴.۸ (۳۶۲ نظر)۴.۷ (۳۳۲ نظر)۴. عسل برای درمان گل مژه
در طب سنتی از عسل به عنوان درمان خانگی گل مژه استفاده می‌شود. با این حال اگرچه عسل به دلیل خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی که دارد می‌تواند برای برخی از بیماری‌های چشمی مفید باشد، اما استفاده مستقیم از عسل خام روی پلک‌ها برای درمان گل مژه توصیه نمی‌شود، چرا که استریل نیست و ممکن است ریسک عفونت چشم را بیشتر کند. یک سری قطره‌ها و ژل‌های چشمی حاوی عسل وجود دارند که به صورت تجاری آماده شده‌اند و کاملا استریل‌اند. می‌توانید از آنها برای گل مژه درمان خانگی استفاده کنید. بهتر است به این موضوع توجه داشته باشید که استفاده مستقیم از عسل خام روی پلک به دلیل غیراستریل بودن خطرناک است و شواهد کافی برای اثر ضدباکتریایی آن در درمان گل مژه وجود ندارد.
۵. سرمه برای گل مژه
سرمه یک ترکیب گیاهی است که معمولا افراد با اهداف زیبایی و آرایشی از آن استفاده می‌کنند. با این حال سرمه خواص درمانی هم دارد و در مواردی از آن برای رفع مشکلات و بیماری‌های چشمی، از جمله التهاب چشم یا بیماری بلفاریت استفاده می‌شود. سرمه عمدتا در طب سنتی به عنوان درمان گل مژه خانگی کاربرد دارد و با استفاده از آن التهاب ناشی از گل مژه کاهش می‌یابد. بهتر است به این موضوع توجه داشته باشید که هیچ شواهد علمی معتبری در منابع مجاز اثربخشی سرمه (kohl) برای درمان گل مژه را تأیید نمی‌کند؛ استفاده از آن ممکن است خطر عفونت را افزایش دهد.
دنبال درمان خانگی گل مژه هستی؟ همین حالا مشاوره بگیر.
۶. شستشو با محلول نمک
محلول آب‌نمک یک ترکیب در دسترس و موثر برای درمان خانگی گل مژه است. شما می‌توانید با تهیه یک محلول نمکی ساده، از خواص ضدعفونی‌کنندگی آن استفاده کنید. این محلول می‌تواند به تخلیه سریع‌تر گل مژه کمک کند، تا به این ترتیب روند بهبودی سریع‌تر شود. بهتر است به موضوع دقت کنید که از محلول استریل آب‌نمک فقط برای شست‌وشوی ملایم تحت نظر پزشک استفاده شود.
۷. حفظ بهداشت چشم
یکی از ساده‌ترین کارهایی که می‌توانید برای مدیریت و درمان هر چه بهتر گل مژه در خانه انجام دهید، حفظ بهداشت چشم‌هاست. پلک خود را با یک صابون ملایم و آب، تمیز کنید تا با حفظ بهداشت پوست اطراف چشم، مانع گسترش عفونت شوید. به هیچ عنوان برای شست‌وشوی چشم از مواد شوینده قوی یا ترکیبات شیمیایی مصنوعی استفاده نکنید. بهترین گزینه برای شست‌وشوی چشم‌ها، شامپو بچه فاقد بدون حساسیت است. دو مورد مهم دیگری که باید در این دوره رعایت کنید، عدم استفاده از لنزهای تماسی و همچنین خودداری از آرایش کردن چشم‌ها است. انجام این کارها می‌تواند باعث گسترش عفونت شود.
متن انگلیسی:
allaboutvision
The area around the stye needs to be kept clean in order to heal properly. It is important to clean the area with products that are safe and mild enough to use in the eye area.
ترجمه متن:
ناحیه اطراف گل مژه باید تمیز نگه داشته شود تا گل مژه به درستی بهبود یابد. تمیز کردن ناحیه موردنظر با محصولاتی ایمن و ملایم برای چشم‌ها بسیار مهم است.
| روش | شرح |
|---|---|
| وازلین | مرطوب‌کننده و تسکین‌دهنده خشکی پلک؛ درمان مستقیم عفونت نیست و ممکن است در بعضی افراد مشکل‌ساز شود. |
| چای کیسه‌ای | چای کیسه‌ای گرم یا سرد برای کاهش تورم، التهاب و کمک به درمان عفونت با خواص ضدباکتریایی استفاده می‌شود. |
| کمپرس گرم | موثرترین روش؛ گرما چرک و چربی را بالا می‌آورد و باعث تخلیه طبیعی گل مژه می‌شود؛ استفاده از آن چند بار در روز توصیه شده. |
| عسل | خواص ضدباکتری و ضدالتهابی دارد اما استفاده مستقیم خام توصیه نمی‌شود؛ قطره‌ها و ژل‌های استریل موجود است. |
| سرمه | ترکیب گیاهی با خواص ضدالتهابی که به کاهش التهاب گل مژه کمک می‌کند؛ در طب سنتی کاربرد دارد. |
| محلول آب‌نمک | ضدعفونی‌کننده و کمک به تخلیه سریع‌تر گل مژه؛ شستشو با محلول نمک و آب ولرم مفید است. |
| حفظ بهداشت چشم | شستشو با صابون ملایم یا شامپو بچه بدون حساسیت؛ اجتناب از مواد شوینده قوی، لنز و آرایش چشم در دوره بیماری |
نتیجه گیری
گل مژه معمولا به درمان خاصی نیاز ندارد و تنها با مراقبت‌های خانگی یا استفاده از ترکیبات طبیعی به عنوان درمان خانگی گل مژه، می‌توان آن را درمان کرد. با این حال اگر از درمان‌های خانگی استفاده می‌کنید، باید حتما مراقب بهداشت چشم‌ها باشید و دقت کنید که این ترکیبات باعث افزایش التهاب یا حساسیت چشم‌ها نمی‌شوند. در صورت وجود علائمی هشداردهنده، مانند افزایش التهاب و درد یا گسترش عفونت، حتما برای درمان و پیگیری به یک متخصص چشم مراجعه کنید.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!