علائم درد سیاتیک چیست و چگونه درمان می شود؟

خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:

درد سیاتیک یکی از شایع‌ترین مشکلات ستون فقرات است که می‌تواند زندگی روزمره را مختل کند. این درد معمولاً از پایین کمر شروع شده و تا باسن، ران و ساق پا گسترش می‌یابد. علائم آن می‌تواند شامل درد تیرکشنده، بی‌حسی، سوزن‌سوزن شدن یا ضعف عضلانی باشد. دلایل متعددی مانند فتق دیسک، تنگی کانال نخاعی یا التهاب عضلات می‌توانند عصب سیاتیک را تحت فشار قرار دهند. شناخت علائم سیاتیک و روش‌های درمانی مؤثر، از جمله فیزیوتراپی، تمرینات کششی، دارودرمانی و در موارد شدید جراحی، برای بهبود کیفیت زندگی ضروری است.

درد سیاتیک چیست؟

درد سیاتیک ناشی از فشار یا تحریک عصب سیاتیک است که بلندترین و ضخیم‌ترین عصب بدن بوده و از پایین کمر تا ساق پا امتداد دارد. این درد معمولاً از پایین کمر شروع شده و به باسن، ران و ساق پا سرایت می‌کند و می‌تواند به‌صورت تیر کشیدن، سوزش یا بی‌حسی ظاهر شود. فتق دیسک، تنگی کانال نخاعی یا اسپاسم عضلانی از دلایل شایع آن هستند و عواملی مانند نشستن طولانی، عطسه یا حرکت‌های ناگهانی ممکن است آن را تشدید کنند. برای کاهش درد، استراحت کوتاه‌مدت، کمپرس گرم و سرد، تمرینات کششی، داروهای ضدالتهاب و اصلاح وضعیت نشستن توصیه می‌شود.

رگ سیاتیک چیست؟

رگ سیاتیک در واقع عصب سیاتیک است، نه یک رگ خونی. عصب سیاتیک بلندترین و ضخیم‌ترین عصب بدن است که از پایین کمر شروع شده و از باسن، پشت ران و ساق پا عبور می‌کند. این عصب مسئول انتقال پیام‌های عصبی بین نخاع و پاها بوده و کنترل حرکات و احساسات در اندام تحتانی را بر عهده دارد. فشار یا آسیب به عصب سیاتیک می‌تواند باعث درد، بی‌حسی یا ضعف عضلانی در مسیر آن شود که به آن درد سیاتیک گفته می‌شود.

متن انگلیسی:
«Sciatica refers to pain, weakness, numbness, or tingling in the leg.»
ترجمه متن:
«سیاتیک به درد، ضعف، بی‌حسی و گزگز کردن پاها گفته می‌شود.»

pennmedicine

علائم درد سیاتیک چیست؟

مشخصه‌ی اصلی برای علائم سیاتیک امتداد و کشیدگی آن از ناحیه‌ی تحتانی کمر به سمت باسن و پا است، اما ممکن است تقریباً در هر نقطه در امتداد مسیر عصبی احساس ناراحتی کنید ولی محل اصلی درد مسیری است که از ناحیه‌ی کمر شروع شده و تا پشت ران ادامه می‌یابد.

• مشخصه‌ی درد می‌تواند به طور گسترده‌ای متفاوت باشد.
• علائم این درد می‌تواند از یک درد خفیف مانند گرفتگی عضلات کمر گرفته تا دردی شدید تفاوت کند.
• ممکن است احساس سوزش یا احساسی بسیار دردناک داشته باشید.
• درد سیاتیک گاهی اوقات می‌تواند به شکل احساس لرزش یا شوک الکتریکی باشد.
• سرفه یا عطسه و نشستن طولانی مدت می‌تواند علائم درد سیاتیک را تشدید کند.
• درد سیاتیک معمولا یک طرفه است.
• گاهی اوقات با راه رفتن یا خم شدن علائم سیاتیک تشدید می‌شود و با دراز کشیدن برطرف می‌شود.
• بی‌حسی و تسکین درد با تغییر وضعیت بدن می‌تواند جزیی یا کامل باشد.
• همچنین برخی از افراد در ناحیه پا دچار موارد زیر می‌شوند:
  • بی‌حسی
  • سوزن سوزن شدن
  • ضعف عضلانی
  • ممکن است در یک قسمت از پا دچار درد شوید، در حالیکه در قسمتی دیگر دچار بی‌حسی هستید.

علائم پاره شدن رگ سیاتیک

عصب سیاتیک یک عصب است و پاره نمی‌شود، اما ممکن است آسیب شدید ببیند یا تحت فشار قرار گیرد. اگر آسیب شدید یا پارگی عصب سیاتیک (که در موارد نادر مانند تصادف‌های شدید یا جراحی‌های پیچیده رخ می‌دهد) اتفاق بیفتد، می‌تواند علائمی مانند:

• درد شدید و ناگهانی در پایین کمر، باسن، ران یا ساق پا
• بی‌حسی یا از دست دادن حس در پاها
• ضعف شدید عضلانی یا فلج در یک یا هر دو پا
• مشکل در راه رفتن یا ایستادن
• عدم کنترل ادرار یا مدفوع (در موارد شدید که آسیب نخاعی نیز وجود داشته باشد)

در صورت بروز علائم پاره شدن رگ سیاتیک، نیاز به مراقبت پزشکی فوری است، زیرا آسیب شدید به عصب سیاتیک می‌تواند منجر به مشکلات حرکتی و عصبی دائمی شود.

سیاتیک پای چپ

سیاتیک پای چپ به دردی اشاره دارد که به دلیل فشار یا تحریک عصب سیاتیک در سمت چپ بدن ایجاد می‌شود. این درد معمولاً از پایین کمر شروع شده و به باسن، پشت ران، ساق پا و گاهی تا کف پا امتداد می‌یابد. فتق دیسک، تنگی کانال نخاعی، اسپاسم عضلانی یا آسیب‌های ستون فقرات می‌توانند باعث فشار بر عصب سیاتیک در سمت چپ شوند. علائم ممکن است شامل درد تیرکشنده، سوزش، بی‌حسی یا ضعف عضلانی در پای چپ باشد. برای کاهش درد سیاتیک پای چپ، روش‌هایی مانند استراحت کوتاه‌مدت، تمرینات کششی، فیزیوتراپی، داروهای ضدالتهاب و در موارد شدید، جراحی توصیه می‌شود.

درد کشاله ران به علت سیاتیک است؟

برای تشخیص دقیق همین الان نوبت بگیر.

پزشک مغز و اعصاب

درد سیاتیک پای راست

همان‌طور که می‌دانید درد سیاتیک می‌تواند دوطرفه و یا یک طرفه باشد. این به معنی آن است که ممکن است هر دو پا همزمان درد بگیرند و یا تنها پای راست یا چپ درد داشته‌باشد. در این بخش ما پای راست را مثال زده‌ایم. بعد از مشخص شدن یک طرفه یا دو طرفه بودن درد سیاتیک در پاها، موارد دیگری اهمیت دارند. برای درمان زود سیاتیک پای راست، استراحت کوتاه، تمرینات کششی، کمپرس گرم و سرد، فیزیوتراپی و مصرف داروهای ضدالتهاب توصیه می‌شود. ویژگی‌های درد باید مشخص شوند. مثلا برخی از سوالاتی که ممکن است دکتر ارتوپد یا اعصاب از شما بپرسد شامل موارد زیر هستند:

• آیا درد شما ناگهانی شروع شده‌است؟
• درد پای راست شما به چه شکل است؟ گزگز می‌کند یا پای شما سر و بی‌حس شده‌است؟
• پای راست به همراه کمر درد بروز می‌کند؟
• درد پای راست همراه با درد کشاله ران بروز می‌کند؟
• شب‌ها عرق می‌کنید؟
• اولین باری که درد را احساس کردید در حال انجام کاری بودید؟ وزنه‌ی سنگینی بلند کردید یا فعالیت سنگین دیگری انجام داده‌اید؟

این موارد می‌توانند به تشخیص سیاتیک و علت درد پای راست یا چپ کمک کنند.

درد سیاتیک چقدر طول میکشد؟

مدت زمان درد سیاتیک به شدت آسیب و روش‌های درمانی بستگی دارد. اما بصورت کلی درد سیاتیک چقدر طول میکشد؟ در بیشتر موارد، سیاتیک خفیف طی ۴ تا ۶ هفته با درمان‌های خانگی، فیزیوتراپی و داروهای ضدالتهاب بهبود می‌یابد. اما اگر علت آن فتق دیسک، تنگی کانال نخاعی یا آسیب شدید عصبی باشد، ممکن است چندین ماه یا حتی بیشتر طول بکشد و در برخی موارد نیاز به درمان‌های پیشرفته‌تر مانند تزریق استروئید یا جراحی داشته باشد. در صورت درد شدید، بی‌حسی یا ضعف عضلانی مداوم، مراجعه به پزشک ضروری است.

علت درد سیاتیک چیست؟

نمی‌توان به طور مشخص علت اصلی ایجاد درد سیاتیک را عنوان کرد اما موارد بسیاری می‌توانند در ایجاد آن موثر باشند. اما علت‌های درد سیاتیک می‌توانند شامل موارد زیر باشند:

• فشار بر روی عصب سیاتیک ناشی از فتق دیسک در ستون فقرات یا رشد بیش از حد استخوان بر روی مهره باعث درد سیاتیک می‌شود و به ندرت دلایلی مانند تومور یا بیماری‌هایی مانند دیابت عامل ایجاد سیاتیک هستند.
• گاهی اوقات این بیماری به دلیل تحریک عصب سیاتیک در دوران بارداری ممکن است ایجاد شود. بنابراین درد سیاتیک در بارداری هم نسبتا شایع است.

به طور کلی ۳ علت اصلی برای درد سیاتیک در نظر گرفته می‌شود:

• فتق دیسک کمر
• تنگی کانال نخاعی
• سریدن مهره‌های کمری

عوامل خطر ابتلا به درد سیاتیک چیست؟

عوامل خطر ابتلا به سیاتیک شامل موارد زیر است:

• سن: تغییرات وابسته به سن در ستون فقرات، مانند فتق دیسک و ساییدگی استخوان، شایع‌ترین دلایل سیاتیک هستند.
• چاقی: با افزایش فشار بر روی ستون فقرات، اضافه وزن موجب تغییر ستون فقرات و مشکل سیاتیک می‌شود.
• شغل: شغل‌هایی که در آن فرد مجبور به پیچاندن کمر خود، حمل بارهای سنگین یا رانندگی وسیله نقلیه موتوری به مدت طولانی است، ممکن است در ابتلا به سیاتیک نقش داشته‌باشند. هرچند تا به حال شواهدی قطعی در این مورد یافت نشده است.
• نشستن طولانی مدت: افرادی که به مدت طولانی می‌نشینند و یا سبک زندگی کم‌تحرکی دارند، بیشتر از افراد فعال در معرض سیاتیک هستند.
• دیابت: بیماری که بر استفاده بدن از قند خون تاثیر می‌گذارد، خطر نوروپاتی دیابتی آسیب‌دیدگی عصبی را افزایش می‌دهد.

درد سیاتیک در بارداری هم اتفاق می افتد؟

درد سیاتیک در بارداری هم نسبتا شایع است. زیرا در دوران بارداری ممکن است که وزن رحم و یا تغییرات دوران بارداری به عصب سیاتیک فشار وارد کنند و درد سیاتیک ایجاد شود.

سیاتیک چگونه تشخیص داده می شود؟

سیاتیک با معاینه بدنی و سابقه پزشکی تشخیص داده می‌شود. علائم واضح و انجام معاینات اختصاصی به پزشک جهت تشخیص کمک می‌کند، بعضی اوقات جهت تشخیص قطعی بیماری و یافتن علت ایجاد کننده‌ی آن از عکس رادیوگرافی و آزمایش‌های دیگر مانند سی تی اسکن، ام آر آی و الکترومایوگرام استفاده می‌شود.

۱. تشخیص درد سیاتیک با معاینه فیزیکی و شرح حال پزشکی

یکی از مهم‌ترین مواردی که به تشخیص درد سیاتیک کمک می‌کند و علت ایجاد این درد را پیدا می‌کند، معاینه‌ی فیزیکی و گرفتن شرح حال است. برخی از مواردی که دکتر در بررسی درد سیاتیک در نظر می‌گیرد شامل موارد زیر هستند؛

• نحوه‌ی نشستن بیمار را در نظر می‌گیرد.
• راه رفتن بیمار را مورد بررسی قرار می‌دهد. بیمارانی که خم می‌شوند و راه می‌روند و یا به یک طرف می افتند، اطلاعات زیادی درباره درد خود می‌دهند.
• از آنها می‌خواهد که در جهت‌های مختلف ستون مهره‌های خود را تکان و حرکت دهند.
• از بیماران می‌خواهد که دراز بکشند و پای خود را تا ۹۰ درجه بالا ببرند و بلند کند. در بیمارانی که پارگی دیسک کمر دارند، تا ۳۰ درجه بیشتر نمی‌توانند پای خود را بلند کنند.
• از بیمار خواسته می‌شود که روی پاشنه یا پنجه‌ی پا راه برود.
• برخی از رفلاکس‌ها را روی بیماران امتحان می‌کند.

۲. رادیوگرافی برای تشخیص درد سیاتیک

گاهی برای تشخیص علت درد کمر و پاها از رادیوگرافی کمک گرفته می‌شود.

۳. تشخیص درد سیاتیک با سی تی اسکن

سی تی اسکن می‌تواند مورد بسیار کمک‌کننده‌ای به دکتر ارتوپد در تشخیص درد پشت، کمر و پاها باشد.

۴. ام آر آی (MRI) برای تشخیص درد سیاتیک

یکی از اصلی‌ترین ابزارهای تشخیص‌دهنده‌ی درد سیاتیک استفاده از ام آر آی است. با کمک ام آر آی می‌توان فهمید که چرا درد سیاتیک ایجاد شده‌است. تفکیک این مسئله که دیسک کمر پاره شده‌است، مهره‌ها بر روی هم ساییده‌اند و یا کانال نخاعی تنگ شده‌است، توسط ام آر آی ساده‌تر است.

۵. تشخیص درد سیاتیک با نوار عصب و عضله (الکترومایوگرام)

دکتر برای اینکه تشخیص بدهد کدام عصب‌ها آسیب دیده‌اند و چرا درد ایجاد شده‌است، می‌تواند از الکترومیوگرافی (تست عصب سیاتیک) استفاده کند. در این روش سوزن‌های کوچکی به داخل عضلات خاصی وارد می‌شوند تا میزان آسیب دیدن و یا آسیب دیدن و ندیدن آنها توسط نوار عصب و عضله مورد بررسی قرار گیرد. همچنین مدت زمان ارسال پیام هم می‌تواند نشان‌دهنده‌ی اطلاعات مهمی در درد سیاتیک باشد.

درمان سیاتیک چیست؟

درمان دارویی درد سیاتیک معمولاً برای کاهش التهاب، تسکین درد و بهبود عملکرد عصب سیاتیک استفاده می‌شود. در ادامه، برخی از روش‌های دارویی مؤثر معرفی شده‌اند:

• مسکن قوی برای درد سیاتیک: داروهایی مانند ایبوپروفن، ناپروکسن و دیکلوفناک به کاهش التهاب و درد کمک می‌کنند.
• بهترین پماد برای درد سیاتیک: پمادهای حاوی کپسایسین، دیکلوفناک یا منتول می‌توانند با افزایش گردش خون و کاهش التهاب، درد را تسکین دهند.
• آمپول برای درد سیاتیک: آمپول کورتیکواستروئید (مانند دگزامتازون) یا شل‌کننده‌های عضلانی (مانند متوکاربامول) در موارد شدید برای کاهش التهاب و گرفتگی عضلات استفاده می‌شوند.
• قرص برای درد سیاتیک: شل‌کننده‌های عضلانی مانند تیزانیدین یا باکلوفن به کاهش اسپاسم عضلانی اطراف عصب سیاتیک کمک می‌کنند.

تجویز این داروها باید تحت نظر پزشک انجام شود تا از عوارض جانبی و تداخلات دارویی جلوگیری شود.

درمان خانگی سیاتیک

روش‌های خانگی می‌توانند به کاهش درد سیاتیک، کاهش التهاب و بهبود عملکرد عصب سیاتیک کمک کنند، اما جایگزین درمان پزشکی نیستند. استفاده از مواد طبیعی ضدالتهاب، ماساژ و تمرینات کششی از جمله راهکارهایی هستند که می‌توانند به تسکین درد کمک کنند. در ادامه چند روش رایج درمان خانگی سیاتیک معرفی شده است:

• درمان سیاتیک با چوب کبریت: در برخی روش‌های طب سنتی، ماساژ ناحیه درد با سر چوب کبریت داغ برای تحریک عصب استفاده می‌شود، اما این روش علمی تأیید نشده است.
• درمان سیاتیک با پیاز: مصرف آب پیاز تازه به دلیل خواص ضدالتهابی ممکن است به کاهش التهاب عصب سیاتیک کمک کند.
• درمان سیاتیک با زردچوبه: زردچوبه حاوی کورکومین است که با مصرف آن به همراه شیر گرم یا چای گیاهی می‌تواند به تسکین التهاب کمک کند.
• درمان سیاتیک با سیاه دانه: مصرف مخلوط سیاه‌دانه و عسل یا ماساژ با روغن سیاه‌دانه می‌تواند به کاهش التهاب و درد کمک کند.
• ماساژ با روغن‌های گیاهی: استفاده از روغن زیتون، سیاه‌دانه یا زنجبیل به شل شدن عضلات و کاهش فشار روی عصب سیاتیک کمک می‌کند.
• حمام آب گرم با نمک اپسوم: خیساندن بدن در آب گرم حاوی نمک اپسوم به کاهش گرفتگی عضلات و تسکین درد کمک می‌کند.
• تمرینات کششی ملایم: انجام حرکاتی مانند کشش پیریفورمیس و همسترینگ می‌تواند به بهبود انعطاف‌پذیری و کاهش فشار روی عصب کمک کند.

برای درد سیاتیک چه بخوریم؟

سوالی که در این میان مطرح می شود این است که برای درد سیاتیک چه بخوریم؟

تغذیه مناسب می‌تواند به کاهش التهاب، تقویت اعصاب و بهبود درد سیاتیک کمک کند. برخی از مواد غذایی مفید شامل:

• مواد غذایی ضدالتهاب: زردچوبه، زنجبیل، سیر و چای سبز که به کاهش التهاب و تسکین درد کمک می‌کنند.
• منابع امگا ۳: ماهی سالمون، گردو و بذر کتان که به کاهش التهاب عصب سیاتیک مؤثرند.
• ویتامین‌های گروه B: تخم‌مرغ، غلات کامل و سبزیجات برگ سبز که به تقویت اعصاب و ترمیم آسیب‌های عصبی کمک می‌کنند.
• منیزیم و پتاسیم: موز، آووکادو، بادام و اسفناج که گرفتگی عضلات را کاهش داده و موجب آرامش عصب سیاتیک می‌شوند.
• لبنیات و پروتئین‌های سالم: شیر، ماست، پنیر، تخم‌مرغ و گوشت بدون چربی که به تقویت عضلات و استخوان‌ها کمک می‌کنند.

پرهیز از غذاهای التهاب‌زا مانند فست‌فود، قندهای مصنوعی و نوشیدنی‌های گازدار نیز توصیه می‌شود.

روش‌ های غیردارویی و تسکین‌ دهنده درد سیاتیک

روش‌های غیردارویی مانند ورزش، ماساژ و اصلاح سبک زندگی می‌توانند به کاهش درد سیاتیک و بهبود عملکرد عصب کمک کنند. این روش‌ها با کاهش التهاب، افزایش انعطاف‌پذیری و بهبود گردش خون، فشار روی عصب سیاتیک را کاهش می‌دهند. در ادامه برخی از روش‌های مؤثر معرفی شده‌اند:

• روش صحیح خوابیدن برای درد سیاتیک: خوابیدن به پهلو با یک بالش بین زانوها یا خوابیدن به پشت با یک بالش زیر زانوها می‌تواند فشار روی عصب سیاتیک را کاهش دهد.
• ماساژ درمانی عصب سیاتیک: استفاده از روغن‌های گیاهی مانند روغن زیتون، زنجبیل یا سیاه‌دانه برای ماساژ کمر، باسن و پشت ران به شل شدن عضلات و کاهش فشار روی عصب سیاتیک کمک می‌کند.
• پیاده روی برای درد سیاتیک: پیاده‌روی آرام و منظم باعث افزایش جریان خون، کاهش التهاب و تقویت عضلات پشتیبان ستون فقرات می‌شود، اما باید از راه رفتن روی سطوح سخت یا شیب‌دار خودداری کرد.

در کنار این روش‌ها، تمرینات کششی، یوگا و فیزیوتراپی نیز می‌توانند به بهبود وضعیت سیاتیک کمک کنند.

درمان قطعی سیاتیک

زمانی که علائم خطر در فرد بروز کند، برای درمان درد سیاتیک باید جراحی کند. پس درمان همیشگی درد سیاتیک جراحی است. بیشتر کسانی که درد سیاتیک دارند به جراحی نیاز پیدا نمی‌کنند اما اگر علائم زیر را مشاهده کنند، معمولا اقدام اورژانسی ضرورت پیدا می‌کند:

• بی‌حسی در اندام
• اختلال در عملکرد مثانه و روده
• ضعف پا

فیزیوتراپی برای درمان درد سیاتیک

فیزیوتراپی نقش مهمی در کاهش درد سیاتیک و بهبود عملکرد عصب سیاتیک دارد. روش‌هایی مانند درمان دستی (Manual Therapy) به بهبود حرکت ستون فقرات و کاهش فشار روی عصب کمک می‌کند. درای نیدلینگ (Dry Needling) با تحریک نقاط ماشه‌ای عضلانی باعث کاهش اسپاسم و تسکین درد می‌شود. همچنین، تحریک الکتریکی عصب (TENS) می‌تواند از طریق ارسال پالس‌های الکتریکی ملایم، درد را کاهش داده و عملکرد عصبی را بهبود بخشد. ترکیب این روش‌ها با تمرینات کششی و تقویتی، تأثیر قابل‌توجهی در تسریع روند بهبودی دارد.

روش درمانی	توضیحات
فیزیوتراپی	شامل تمرینات کششی و تقویتی برای بهبود انعطاف‌پذیری و کاهش درد.
دارودرمانی	استفاده از مسکن‌ها و داروهای ضدالتهاب برای کاهش درد و التهاب.
تزریق استروئید	تزریق داروهای استروئیدی به ناحیه اطراف عصب برای کاهش التهاب.
جراحی	در موارد شدید و مقاوم به درمان‌های دیگر، برای برداشتن فشار از روی عصب سیاتیک.

چگونه می توان از سیاتیک پیشگیری کرد؟

همیشه نمی‌توان از بروز سیاتیک جلوگیری کرد و ممکن است بیماری عود کند. موارد زیر نقش اساسی در محافظت از کمر دارند:

• به طور منظم ورزش کنید:
  • جهت قوی نگه داشتن کمر، باید به عضلات اصلی خود یعنی عضلات موجود در شکم و کمر که عضلات حیاتی جهت تغییر و تنظیم وضعیت بدن هستند، توجه ویژه ای کنید و با پزشک خود جهت انجام این فعالیت‌ها مشورت کنید.
• هنگام نشستن وضعیت مناسب را حفظ کنید:
  • صندلی با پشتی خوب، دسته و پایه چرخان انتخاب کنید
  • یک بالش یا حوله رول شده را جهت قرار دادن در قسمت کوچک پشت خود در نظر بگیرید تا منحنی طبیعی ستون فقرات حفظ شود.
  • زانو و لگن را در ارتفاع مناسب خود قرار دهید.
• از بدن خود درست استفاده کنید:
  • اگر مدت طولانی ایستاده‌اید، پا‌ها را به ترتیب با گذاشتن بر روی چهارپایه یا جعبه‌ی کوچک استراحت دهید.
  • وقتی چیزی سنگین را بلند می‌کنید، از اندام‌های تحتانی خود جهت انجام کار استفاده نمایید و مستقیم خم و راست و فقط با استفاده از زانوها خم شوید.
  • بار را نزدیک بدن خود نگه دارید، از بلند کردن و پیچاندن همزمان خودداری کنید.
  • در صورتی‌که اجسام بسیار سنگین هستند، از فرد دیگری جهت بلند کردن آن کمک بگیرید.

کم‌خرج ترین راه برای درمان درد سیاتیک چیست؟ همین الان مشاوره بگیر

دکتر درد عصب سیاتیک

اگر سیاتیک درمان نشود چه میشود؟

برخی از افراد در ذهن خود به دنبال پاسخ این سوال هستند که اگر سیاتیک درمان نشود چه میشود؟ درمان نکردن سیاتیک می‌تواند منجر به تشدید درد، کاهش توانایی حرکت و آسیب‌های عصبی دائمی شود. در موارد شدید، فشار طولانی‌مدت روی عصب سیاتیک ممکن است باعث ضعف عضلانی، بی‌حسی دائمی در پاها و حتی از دست دادن کنترل مثانه و روده (سندرم کودا اکوینا) شود. همچنین، عدم درمان می‌تواند باعث بدتر شدن مشکلات ستون فقرات مانند فتق دیسک یا تنگی کانال نخاعی شود. برای جلوگیری از این عوارض، مراجعه به پزشک و استفاده از روش‌های درمانی مناسب ضروری است.

پزشکان پیشنهادی

۴.۶ (۵۷۴ نظر)

دکتر محمدنعیم احراری

تخصص طب فیزیکی و توانبخشی

نوبت بگیرید

۳.۸ (۵۵۲ نظر)

دکتر پروفسور حمیدرضا سعیدی

تخصص جراحی مغز و اعصاب

نوبت بگیرید

۴.۸ (۴۰۰ نظر)

دکتر ناصر زکی زاده

تخصص مغز و اعصاب (نورولوژی)

نوبت بگیرید

۴.۹ (۱۸۸ نظر)

دکتر سهیل ستاری

تخصص طب فیزیکی و توانبخشی

نوبت بگیرید

۴.۹ (۱۰۱ نظر)

دکتر مهرداد باقری

تخصص ارتوپدی

نوبت بگیرید

۴.۶ (۱۱۶ نظر)

دکتر عباس آریانمهر

تخصص طب فیزیکی و توانبخشی

نوبت بگیرید

نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر

درد سیاتیک می‌تواند زندگی روزمره را مختل کند، اما با تشخیص به‌موقع و انتخاب روش درمانی مناسب، قابل کنترل است. اصلاح سبک زندگی، حفظ وزن متعادل و رعایت وضعیت صحیح نشستن و حرکت، نقش مهمی در پیشگیری از بروز یا تشدید این درد دارد. اگر علائم طولانی شد یا شدت یافت، مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق‌تر توصیه می‌شود.

در دکترتو می‌توانید با بهترین متخصص ارتوپدی یا دکتر مغز و اعصاب در شهر خود آشنا شوید و همچنین برای دریافت نوبت ویزیت حضوری اقدام کنید.