فهرست مطالب
سبکی سر حالتی است که در آن فرد ممکن است احساس کند محیط اطراف یا خود او در حال چرخش است یا ناپایدار به نظر میرسد. این حالت میتواند به صورت موقتی یا مکرر رخ دهد و اغلب با احساس ناخوشایندی همراه است که ممکن است تعادل فرد را بر هم زده و موجب شود که راه رفتن یا ایستادن برای او دشوار شود. در برخی موارد، سبکی سر میتواند با علائم دیگری همچون تهوع، استفراغ، تعریق یا ضعف عمومی همراه باشد. این علائم ممکن است نشاندهنده وضعیتهای پزشکی مختلفی باشند و بررسی آنها توسط پزشک ضروری است. اگر به این احساس دچار شدهاید، از بهترین دکتر عمومی در دکترتو نوبت حضوری یا مشاوره آنلاین دریافت کنید.
احساس سبکی سر یعنی چه؟
سبکی سر زمانی است که احساس میکنید در حال ضعف و غش کردن هستید. هنگامی که سر کمبود خونرسانی دارد بدن شما ممکن است احساس سنگینی کند. روش دیگر برای توصیف سبکی سر عنوان “احساس تلو تلو خوردن” است. این مسئله ممکن است با دید تار و از دست دادن تعادل همراه باشد. در حالیکه همیشه سبکی سر باعث ایجاد نگرانی نمیشود، اما گاهی میتواند نشاندهنده یک مشکل پزشکی زمینهای باشد و خطر سقوط و افتادن را افزایش دهد.
به همین دلیل، هنگامی که احساس سبکی سر میکنید، باید احتیاط کنید. این عارضه اغلب هنگامی رخ میدهد که شما به سرعت از موقعیت نشسته به موقعیت ایستاده تغییر وضعیت میدهید. این تغییر وضعیت موجب کاهش جریان خون به مغز میشود، همچنین میتواند یک افت فشار خون ایجاد کند که موجب احساس ضعف و غش کردن نیز میشود. شما احتمالا این وضعیت را هنگامی که به علت بیماری یا کمبود آب مصرفی دچار کم آبی شوید تجربه خواهید کرد که با نشستن یا دراز کشیدن به پشت، حالتان بهتر خواهد شد.
سبکی سر ممکن است با تهوع همراه باشد. این مسئله ناشی از احساس عدم تعادل یا ناپایداری است که اغلب به علت مشکلات گوش داخلی، مغز، قلب یا استفاده از داروهای خاصی ایجاد میشود. این مسئله میتواند خطرناک باشد، زیرا احساس تعادل شما را تغییر میدهد و میتواند منجر به سقوط و افتادن شما شود.
متن انگلیسی:
healthdirect
«Lightheadedness is when you feel dizzy and like you might faint.»
ترجمه متن:
«سبکی سر یعنی وقتی که احساس سرگیجه دارید و ممکن است غش کنید.»
کمبود چه ویتامینی باعث سبکی سر میشود؟
تجربه سبکی سر میتواند هم گیجکننده و هم ترسناک باشد. اغلب، این حالت به عنوان نشانهای از بدن شما عمل میکند که چیزی به خوبی پیش نمیرود. یکی از عواملی که میتواند باعث سبکی سر شود، کمبود ویتامینها است. در این مقاله به بررسی کمبود ویتامینهایی که میتوانند به سبکی سر منجر شوند، پرداخته میشود و راهکارهایی برای مقابله با این وضعیت ارائه خواهد شد.
علت سبکی سر | علائم کمبود ویتامین | راهکار درمانی |
---|---|---|
کمبود ویتامین D | خستگی مزمن درد استخوان و ضعف عضلانی افزایش خطر افسردگی سبکی سر و سرگیجه | افزایش مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین D مانند ماهی آزاد، روغن کبد ماهی، و تخممرغ استفاده از مکملهای ویتامین D با توصیه پزشک قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت مناسب |
کمبود ویتامین B12 | سبکی سر خستگی و ضعف عمومی تنگی نفس کمخونی | مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین B12 مانند گوشت، مرغ، ماهی، و لبنیات استفاده از مکملهای ویتامین B12 در صورت نیاز و با نظر پزشک |
کمبود ویتامین C | خستگی کبودی آسان تضعیف سیستم ایمنی سبکی سر به علت ضعف عمومی | افزایش مصرف مرکبات و سایر میوهها و سبزیجات غنی از ویتامین C استفاده از مکملهای ویتامین C با مشورت پزشک |
کمبود آهن (ماده معدنی) | سبکی سر خستگی شدید پوست رنگپریده تپش قلب | مصرف مواد غذایی غنی از آهن مانند گوشت قرمز، حبوبات، و اسفناج استفاده از مکملهای آهن در صورت تجویز پزشک |
کمبود ویتامین E | ضعف عضلانی بیثباتی در راه رفتن مشکلات بینایی سبکی سر | مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین E مانند بادام زمینی، اسفناج، و روغن جوانه گندم استفاده از مکملهای ویتامین E با توصیه پزشک |
علت سبکی سر چیست؟ (سایر دلایل سبکی سر)
سبکی سر دلایل مختلفی دارد که در ادامه به برخی از آنها اشاره کردهایم:
۱. سبکی سر و تپش قلب (فشار خون پایین)
شایعترین علت سبکی سر، هیپوتانسیون ارتواسپتیک است. (کاهش ناگهانی در فشار خون زمانی که فرد تغییر وضعیت میدهد و میایستد.) سبکی سر همراه با تپش قلب میتواند نشاندهنده موارد زیر باشد:
- استرس و سبکی سر: اضطراب میتواند باعث هر دوی این علائم شود، که تپش قلب و سبکی سر را شامل میشود.
- سبکی سر و کم خونی: کم خونی، به ویژه ناشی از کمبود آهن، میتواند سبب کاهش اکسیژنرسانی به مغز و افزایش تپش قلب شود تا جبران کمبود اکسیژن صورت گیرد.
- هیپوگلیسمی: کاهش سطح قند خون میتواند تپش قلب و سبکی سر را به همراه داشته باشد.
- بیماریهای قلبی: بیماریهای قلبی مانند بیماریهای دریچهای قلب یا فیبریلاسیون دهلیزی میتوانند باعث تپش قلب و سبکی سر شوند.
- اختلالات حجم خونی: دهیدراتاسیون یا سایر موارد که باعث کاهش حجم خون میشوند، میتوانند به تپش قلب و سبکی سر منجر شوند.
۲. افسردگی و سبکی سر به هم ربط دارند؟
افسردگی و سبکی سر میتوانند به یکدیگر مرتبط باشند. افسردگی یک اختلال خلقی است که میتواند تأثیرات متعددی بر سلامت جسمانی فرد داشته باشد، از جمله ایجاد احساس سبکی سر یا سرگیجه. این رابطه ممکن است به دلایل زیر رخ دهد:
- تغییرات هورمونی و نوروشیمیایی: افسردگی میتواند باعث تغییر در سطوح هورمونها و ناقلهای عصبی در مغز شود که این تغییرات میتوانند بر حفظ تعادل و احساس ثبات فیزیکی تأثیر بگذارند.
- داروهای ضد افسردگی: برخی از داروهای ضد افسردگی ممکن است عوارض جانبی مانند سرگیجه یا سبکی سر ایجاد کنند، خصوصاً در ابتدای شروع مصرف یا تغییر دوز.
- اضطراب همراه: افراد مبتلا به افسردگی اغلب دچار اضطراب نیز هستند، که خود اضطراب میتواند منجر به تجربه سرگیجه و ناپایداری شود.
- کاهش فعالیت فیزیکی و ضعف عمومی: افسردگی میتواند موجب کاهش سطح فعالیت فیزیکی و ضعف عمومی شود، که هر دو میتوانند به سبکی سر منجر شوند.
۳. احساس سبکی سر و خوابآلودگی چه علتی دارند؟
احساس سبکی سر و خوابآلودگی میتوانند ناشی از دلایل متعددی باشند که شامل موارد زیر میگردد:
- کمبود خواب یا خواب آشفته: نرسیدن به خواب کافی یا مشکلات مرتبط با کیفیت خواب میتواند باعث سبکی سر و خوابآلودگی در طول روز شود.
- اختلالات تیروئید: هیپوتیروئیدی یا فعالیت کم تیروئید میتواند باعث خستگی مفرط و سبکی سر شود.
۴. احساس سبکی سر و سرگیجه نشانه چیست؟
احساس سبکی سر و سرگیجه ناگهانی ممکن است ناشی از شرایط مختلفی باشد، از جمله اختلالات گوش داخلی، افت فشار خون، مشکلات بینایی، یا حتی اختلالات عصبی. این شرایط میتواند علامتی از بیماریهای جدیتر مانند بیماری منییر، ورتیگو، یا ضعف عمومی نیز باشد.
۵. علت سبکی سر در طب سنتی چیست؟
در طب سنتی، سبکی سر غالباً ناشی از عدم تعادل در بدن تلقی میشود. علل متداول شامل ضعف عمومی بدن، کمبود مایعات، عدم تعادل در خون یا بلغم و مشکلات مرتبط با هضم هستند. درمانها شامل تقویت بدن و تعادلبخشی به عناصر مختلف بدن است.
۶. احساس سبکی سر و حالت تهوع نشانه چیست؟
احساس سبکی سر همراه با حالت تهوع اغلب نشاندهنده مشکلاتی در گوش داخلی یا مسائل مربوط به سیستم عصبی مرکزی است. این علائم میتوانند نشانههایی از ورتیگو، میگرن، یا حتی اختلالات گوارشی باشند.
۷. علت سبکی سر در بارداری چیست؟
سبکی سر در دوران بارداری میتواند به دلایل متفاوتی رخ دهد، از جمله تغییرات هورمونی، کاهش قند خون، افزایش نیاز به آهن، یا حتی کاهش فشار خون ناشی از تغییرات گردش خون در بدن. مراقبتهای دوران بارداری باید این عوامل را شناسایی و درمان کنند.
۸. سبکی سر و معده به هم مرتبط هستند؟
مشکلاتی مانند رفلاکس معده به مری (GERD)، زخم معده، و گاستریت میتوانند باعث ایجاد حالت تهوع و سبکی سر شوند. این شرایط گاهی اوقات باعث تولید یا آزادسازی برخی مواد شیمیایی در بدن میشوند که میتوانند روی سیستم عصبی مرکزی تأثیر گذارند و منجر به سرگیجه یا سبکی سر شوند.
در موارد مسمومیت غذایی، تولید سموم توسط باکتریها میتواند باعث سرگیجه و حالت تهوع شود. این سموم میتوانند بر عملکرد عادی سیستم عصبی تأثیر بگذارند و منجر به احساس سبکی سر شوند.
درمان پزشکی و درمان خانگی سبکی سر چیست؟
سبکی سر که به علت خونریزی شدید، حمله قلبی یا سکته مغزی نیست، اغلب با گذر زمان کمتر میشود. درمانهای دیگر به شرایط زیر بستگی دارد. درمان برای علل کم اهمیت سبکی سر ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- نوشیدن آب بیشتر به ویژه در آب و هوای گرم و یا در طول ورزش
- دریافت مایعات داخل وریدی
- خوردن یا نوشیدن چیزی شیرین
- نوشیدن مایعات حاوی الکترولیتها
- دراز کشیدن یا نشستن برای کاهش ارتفاع سر نسبت به بدن
- داشتن خواب کافی
برای موارد جدیتری از سبکی سر که از بین نمیرود، درمان ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- رژیم کم نمک و محدود کردن مصرف نمک
- داروهای ادرارآور (دیورتیک)
- داروهای ضد میگرن
- داروهای ضد اضطراب مانند دیازپام یا آلپرازولام
- داروهای ضد تهوع
- درمان تعادل، بعنوان مثال توانبخشی وستبولار (تمرین برای کاهش حساسیت سیستم تعادل به حرکت)
- رواندرمانی برای کاهش اضطراب
- تزریق آنتیبیوتیک در گوش داخلی سمتی که باعث ایجاد مشکلات تعادل میشود (این کار گوشی را باعث ایجاد مشکلات تعادل میشود غیرفعال میکند و به گوش دیگر اجازه میدهد تعادل را برقرار سازد)
- حذف ارگان حساس گوش داخلی، که به نام عمل “خارج کردن لابیرنت” شناخته میشود (یک عمل جراحی نادر برای غیر فعال کردن عملکرد گوش داخلی است که موجب ایجاد مشکلات تعادل میشود، بنابراین گوش دیگر میتواند تعادل را برقرار سازد)
بهترین قرص برای سبکی سر چیست؟
انتخاب دارو برای سبکی سر باید بر اساس علت زمینهای این حالت صورت گیرد. در مواردی که سبکی سر ناشی از ورتیگو یا میگرن است، داروهایی مانند بتاهیستین یا داروهای ضد میگرن ممکن است توصیه شوند. با این حال، مشورت با پزشک قبل از مصرف هر نوع دارویی ضروری است.
پیشگیری از سبکی سر امکان پذیر است؟
با رعایت موارد زیر میتوانید سبکی سر را بهبود ببخشید یا عوارض ناشی از آن مانند سرخوردن و برخورد به اشیا را کاهش دهید:
- اجتناب از تغییرات ناگهانی در حالت بدن
- اجتناب از الکل یا تنباکو
- حفظ تعادل
- حرکت با عصا
- جابه جا کردن موانع سر راه
- نور کافی
- نشستن یا دراز کشیدن
- اجنتاب از رانندگی
- استفاده از یک رژیم سالم غنی از مواد مغذی مختلف
- خواب کافی
- اجتناب از استرس اضافی
- نوشیدن مایعات کافی
نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
در صورت داشتن علائم زیر به دکتر عمومی مراجعه کنید:
- ضعف یا فلجی در یک طرف بدن
- لکنت زبان
- درد در بازو، گردن، یا فک
- سردرد ناگهانی شدید
- غش
- بی حسی یا ناتوانی در حرکت بازوها و یا پاها
- تغییرات بینایی، مانند دوبینی
- ضربان قلب سریع یا نامنظم است
- تشنج
- استفراغ
برای دریافت نوبت از لیست پزشکان عمومی کشور میتوانید از دکترتو کمک بگیرید. در دکترتو همچنین میتوانید از مشاوره با دکتر عمومی آنلاین بهرمند شوید.
دکترتو مراقب سلامت شماست!
سلام خسته نباشید
من حدود یک ماهی هست که امواجی رو داخل سرم احساس میکنم و وقتی مظطرب یا هیجان زده میشم این امواج بیشتر میشه و حس گیجی و اگاه نبودن زیاد از اطرافم و سردرد شدید بهم دست میده
البته همیشه اینطوری نیست و شاید دو سه روز از هفته این احساس رو پیدا میکنم ولی این اواخر بیشتر شده و تقریبا هر روز همینطوریم (حتی وقتی که استرسی ندارم و خواب کافی هم دارم) ، میخواستم بدونم نیازه به دکتر مراجعه کنم و ممکنه خطرناک باشه یا خیر؟
سلام دوست عزیز
این مشکل شما جنبه روانشناختی دارد و بهتره برای بررسی علت و درمان آن به متخصص روانپزشکی مراجعه کنید.
دکتر روانپزشک
سلام .خسته نباشید..من یه مدتیه احساس ضربان داخل معده دارم..بدون درد..فقط یکمی سوزش داره .احساس میکنم داخل معدم قلب هستش..همش یهو استرس و اضطراب دارم احساس میکنم ضربان قلبم بالای ۱۰۰هستش ولی نبض میگیرم عادیه..دکتر قلب رفتم نوار و اکو دادم مشکلی نبود..دکتر روانپزشک رفتم دارو داد و نوار مغز گرفتم هیچی نبودحالت تهوع میگیرم طرف چپم قفسه سینه داغ میشه..گیج و منگ میشم…تعادل ندارم…چشمام احساس سنگینی یا خواب الودگی میکنه..مثانم حساس شده…بخدا نمیدونم چیکار کنم….به نظر شما مشکل چیه…معدم اعصابمو بدتر بهم میریزه
سلام دوست عزیز
شما برای درمان اضطراب و استرس بهتره تحت نظر متخصص روانپزشکی باشید. تمامی این علایم از اضطراب و استرس شماست.
متخصص روانپزشک
سلام
من نزدیک۵روزه آخرهای ساعت کاریم سرم بی هوا میشه و احساس غش و ضعف شدید پیدا می کنم .در ضمن یکی دو ماهی میشه قرص چربی مصرف میکنم
این احساس سبکی ناشی از خستگی و گرسنگی و یا افت فشارخون میتونه باشه. قرص کاهنده فشارخون این عارضه را ایجاد نمی کند. اگر این موضوع ادامه دار شد توسط متخصص نورولوژی بررسی شوید.
سلام من یک هفته پیش کیش بودم رو دریا حالت سرگیجه میگرفتم روز قبل برگشت هم بازی های هیجان انگیز زیادی مثل پاراسل انجام دادمو… تو برگشت هم در هواپیما به علت تکان های شدید و بلند شدن و نشستن بد هواپیما بسیار ترسیدم و هول کردم چندباری نیز به پایین نگاه کردم سرم گیج رفت الان ۴ روز از اون روز میگذره و من روز اول خیلی سرگیجه داشتم که با استراحت کمتر شد اما برطرف نشد الان هم یک حالت سر درد کم در جلوی سرم و یک تاری دید خیلی کم در اطراف چشمم و منگی و سبکی سر دارم به اورژانس مراجعه کردم گوشمو چک کردن گفتن مشکلی نداره یکم پرده گوشم به عقب چسبیده که علت منگیم از اون نیست بیشتر احساس منگی و بی حالی رو در سر کارم دارم و احساس خوبی ندارم لطفا راهنمایی میفرمایین
سلام دوست عزیز
بهتره متخصص نورولوژی شما را به علت سبکی سر و بیحالی و منگی با انجام ام آر ای بررسی کند. از این لینک میتونید نوبت بگیرید.
متخصص نورولوژی
سلام . من به مدت یکسال و بیشتر از داروی آسنترا و املی تریپتیلین با دستور پزشک استفاده کردم. و هفته پیش از طرف دکتر دارو قطع شد. من حال سبکی سر و سرگیجه بسیار بسیار شدید و افت فشار و تعادل ندارم و هر لحظه حالت گیجی دارم . آیا عوارض بعد قطع دارو میباشد؟
سلام دوست عزیز
مصرف این داروها را بدون صحبت با پزشک متوقف نکنید. در صورت قطع ناگهانی مصرف این داروها، ممکن است علائم ترک مانند تغییر خلق و خو، تحریکپذیری، حساسیت شدید، سرگیجه، بیحسی یا سوزن سوزن شدن دستها و پاها، اضطراب، گیجی، سردرد، خستگی و مشکل در خوابیدن یا بیدار شدن را تجربه کنید. احتمالاً در روند صحیح ترک دارو، پزشک دوز شما را به تدریج کاهش میدهد. از این لنک میتونید نوبت متخصص روانپزشکی گرفته و مراجعه کنید.
متخصص روانپزشک
من یهو سرم گیج میره صداها برام گنگ میشن توگوشم یه صدای وزوز میاد رنگمم میپره میشه ذرد نمیتونم بشینم یا راه برم چندبارع این طور شدم مال چیه ؟
سلام دوست عزیز
سرگیجه و وزوز گوش شما بهتره توسط نوار عصب گوش مورد بررسی قرار گیرد و در صورت نیاز آزمایشات دیگر انجام شود. در این خصوص بهتره به متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید.
دکتر متخصص گوش و حلق و بینی
سلام ببخشید من چهار پنج ماه پیش دست و پاهام و بدن درد گرفتم بعد از چند وقت یهو یه حالتی به سرم دست میداد که باعث میشد شروع به جیغ وداد کنم موهای خودمو بگیرم و احساس خفگی شدید کنم بعد که ای حالت تموم میشد سبکی سر و منگی بهم دست میده پیشه دو سه دکتر مغز واعصاب رفتم ام آر ای و سی تی اسکن و آزمایش و همه چی انجام دادم پیشه دکتر گوش پزشک هم رفتم یه مدتی بهتر شدم ولی باز بعد شش ماه دوباره اومده سراغم… در ضمن کم خونی هم دارم یعنی مینور هستم… بخدا دیگه خسته شدم… شما بگین چیکار کنم
سلام دوست عزیز
اگه در بررسی متخصص مغز و اعصاب علت پزشکی خاصی در شما برای این علایم دیده نشده میتوان احتمال مشکلات روحی را مطرح کرد که برای رد یا قبول این احتمال نیاز به بررسی دقیق تر توسط متخصص روانپزشکی دارید. از این لینک میتونید در اسرع وقت نوبت بگیرید.
دکتر متخصص اعصاب و روان
ببخشید به نظر شما به کم خونی ربط داره یا نه؟ ای حالات بنده
سلام دوست عزیز
علائم فوق ارتباطی با کم خونی ندارند.جهت بررسی بیشتر برای تشخیص کم خونی شما از پزشکان عمومی ما وقت حضوری و یا تلفنی بگیرین.
قرص سرتالین ۱۰۰ مصرف میکردم چهارشب نخوردم بعدش الان ده روزه سرگیجه دارم دکترم گفت دوشب نصف بخورم بعد دوباره کامل بهار میشم ولی نشدم نگرانم
سلام دوست عزیز
گیجی و سرگیجه از عوارض جانبی دارو هست و با ادامه مصرف این عارضه برطرف میشه. اگه بهتر نشدی با پزشک خود مشورت کن.
سلام من یه مدته وقتی هوا سرد باشه و باد به سزم بخوره سردرد میگیرم و فشارم میوفته و گاهی احساس سبکی سر و سرگیجه دارم و
سلام دوست عزیز
علت سردرد شما پس از قرارگیری در باد سرد میتونه بخاطر سینوزیت و عفونت های سینوس پیشانی باشه. برای بررسی بیشتر به متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کنید.
متخصص گوش و حلق و بینی
سلام من ازبچگی ازچیزهایی ک میچرخن بدمکمیاد سرم گیج میره حالم بدمیشه باید اون چیزی ک میچرخه تکون میخوره وایسه یاموقع ماشین سکارشدن یه ذره تند بره حالم بدمیشه یعنی یه جورایی نفسم بندمیاد میخام اونموقع دادبزنم ولی بعدا حالم خوب میشه و عادی میشم نمیدونم هزجیه آزارم میده از تیک تیک ساعتم بدم میاد اون باید وایسه وگرنه سرم گیج میره حتی پنکه وچیزای چرخشی نباید من ببینم یا بدونم دیگ کلا نابودمیشم ازچیه این. ازبچگی اینجوزیم
سلام دوست عزیز
این علایم جنبه روانشناختی داره و به علت یک اختلال و مشکل روانپزشکی هست. بهتره در این خصوص به متخصص روانپزشکی مراجعه تا بیماری تشخیص و درمان صورت گیرد.
متخصص روانپزشک
سلام من مدت هفت سال قرص متادون میخوردم هفت ماه ترک کردم همش حالت منگی احساس میکنم توخواب دارم راه میرم وفشارم همش پایین وقتی شدید میشه حالت تهو ومعدم اشوب میشه دکتر زیاد رفتم نتیجه نگرفتم
سلام دوست عزیز
این موارد از عوارض ترک هست که باید تحت نظر روانپزشک و اصولی این دارو ترک شود. به متخصص روانپزشکی برای درمان دوره ای مراجعه کن.
متخصص روانپزشک
سلام.من کمتر از ۱ ماه هست که حس میکنم توی این لحظه هستم،اما توی ذهنم انگار یه حالتیم که دارم خواب میبینم…یا متوجه هستم که اطرافم چی میگذره ولی انگار توی ذهنم دور از این لحظم . شاید مسخره باشه جملاتم..اما نمیتونم توصیف کنم حالمو به کسی…نمیدونم مشکلم اصلا چیه.
سلام دوست عزیز
توصیف تون درسته . برا بررسی بیشتر باید به پزشک متخصص اعصاب و روان مراجعه کنی.
سلام ،ببخشید من درک میکنم که چی میگید ،چون منم الان مدتیه که همین حال شمارو دارم ،میشه بگید چیکار کردید؟
سلام دوست عزیز
اگه شما هم دچار سبکی سر هستی علاوه بر انجام آزمایشات خون بهتره تحت نظر متخصص نورولوژی از شما سی تی اسکن گرفته شود تا در صورت وجود اختلال تشخیص داده شود. از این لینک میتونی نوبت بگیری.
نورولوژیست
سلام دکتررفتین؟منم عین شمام به هیچکس نمیتونم حسموبگم خیلی بده
سلام دوست عزیز
کم خونی، مشکلات استرس و اضطراب و عوامل دیگه باعث سبکی سر میشه. برای بررسی عوامل دیگه نیازه به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید.
متخصص مغز و اعصاب
سلام خانم ملینا منم دقیییییقااااااا مثل شما شدم و این حس داره دیوونم میکنه میشه بهم بگید چطور بهتر شدید؟
سلام دوست عزیز
علت سبکی سر میتونه کمبود آب، کاهش فشار خون وضعیتی، استرس، کو خونی و غیره باشه. برای یافتن علت اصلی ممکنه نیاز به انجام سی تی اسکن، نوار گوش و دیگر تست های تشخیصی باشه. بهتره به متخصص نورولوژی مراجعه کنید.
متخصص نورولوژی
سلام دوست عزیز منم همینطور هستم میگن واسه کرونا هستش
سلام دوست عزیز
ویروس کرونا در برخی افراد عوارض طولانی مدتی ایجاد می کند. ولی برای یافتن علت سبکی سر نیازه متخصص نورولوژی شما را بررسی کند. از این لینک میتونید نوبت بگیرید.
متخصصین مغز و اعصاب
با سلام ممنون از اطلاعات خوبتون.
من یک ساله فکم میکیره بده شدت قرض داده دکتر بهم استفاده میکنم و چند ماهی است که احساس میکنم سر خیلی سبک شده و یک فشار عجیبی داره انکاره با یک چیز داره سرم فشار میده کوچک تر بشه خیلی نکران میشم و خسته ممنون میشم جواب سوالو بدید.
سلام دوست عزیز
سبکی سر شما ممکنه بخاطر دارویی باشه که در حال مصرف هستید. نیازه متخصص ورانپزشکی شما رو ویزیت کنه و داروی مناسب رو برای قفل شدن فک شما و سبکی سر تجویز کنه.
دکتر روانپزشک
سلام امیدوارم حالتون خوب باشه.راستش من حدودا سه ماه پیش یه شب ضعف و سرگیجه خفیف داشتم حدودا ساعت ۸ یا ۹ شب بعد ساعت سه چهار صبح سرگیجه و تپش قلب شدید گرفتم چند دقیقه بعدشم لرز داشتم همینجوری ده دقیقه یه ربع داشتم میلرزیدم و سردم بود و خیلی حال بدی شدم بعد زنگ زدیم اورژانس اومد و چیزی نگفت بعدش تقریبا یه چند روز خوب بودم. ولی ضعف و نوسان قلب و درد قفسه سینه داشتم(به صورت زوغ زوغ) چند هفته تا اینکه ریه م هم درگیرشد و حدس زدم شاید کروناس چنتا از علائمشو داشتم تستم دادم منفی شد چندروز بعد رفتم دکتر علائمو گفتم گفت کرونا خفیفه و دارو داد خوب شدم یه ماه پیشم آزمایش و نوار قلب دادم نرمال بود ولی هنوزم درد قفسه سینه و نوسان قلبو دارم بازم، هرشب تو این چند ماه نگرانم با نگرانی میخوابم از ترس سکته امروز غروبم از خواب که بلند شدم احساس خواب آلودگی و سبکی سر داشتم میشه راهنماییم کنید ممکنه رد کرده باشم سکته رو یا سکته کنم.ممنون
(کمتحرکم ولی بعد از اون شب که اورژانس اومد بیشتر شده تحرکم -افسردگی دارم دارو میخورم ترازودون لووسر و اورلپت)
سلام دوست عزیز
سکته علایم دیگه ای داره و آنزیم تروپونین تو خون بالا میره. ممکنه بخاطر افسردگی شما این دردها باشه. بهر حال با انجام اکو قلبی از سلامت دریچه های قلبی و عملکرد قلب مطمئن شده و درمان افسردگی را با متخصصان روانپزشکی ادامه دهید.
دکتر روانپزشک
سلام ملیناخانم دقیقامنم عین شمام چیکارکردین خوب شدین؟؟
سلام دوست عزیز
اگه شما هم دچار سبکی سر هستی بهتره متخصص مغز و اعصاب پس از انجام ام آر ای شما رو مورد بررسی و درمان قرار بده.
متخصص مغزواعصاب