تاثیر پلاستیک بسته بندی مواد غذایی بر سلامتی بدن – مجله سلامت دکترتو

تاثیر پلاستیک بسته بندی مواد غذایی بر سلامتی بدن

آنچه در این مقاله می‌خوانید

پلاستیک بسته‌ بندی مواد غذایی شامل موادی مانند پلی‌اتیلن، پلی‌پروپیلن، PET، PVC، سلفون، استرچ و شیرینگ است که برای حفظ کیفیت، جلوگیری از آلودگی و افزایش ماندگاری استفاده می‌شوند. از مزایای آن می‌توان به سبکی، مقاومت، هزینه کم و محافظت در برابر رطوبت و میکروب اشاره کرد و معایب اصلی مربوط به احتمال انتقال ترکیبات شیمیایی در تماس با حرارت، چربی یا پلاستیک بی‌کیفیت است. هنگام خرید به کد بازیافت مناسب، علامت استاندارد، نبود بوی شیمیایی، ضخامت یکنواخت و کاربرد صحیح آن برای نوع ماده غذایی توجه کنید.

approved-by-doctors

تأیید‌‌‌‌‌‌‌ شده توسط پزشکان متخصص دکترتو

محتوای این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست. قبل از هرگونه اقدام، جهت درمان از پزشکان دکترتو مشاوره بگیرید.

زمان مطالعه : 5 دقیقه
تاثیر پلاستیک بسته بندی مواد غذایی بر سلامتی بدن

در دنیای امروز، پلاستیک نقش مهمی ایفا می‌کند. پلاستیک بسته‌ بندی مواد غذایی موادی سبک، انعطاف‌پذیر و ارزان هستند که برای محافظت از غذا و افزایش ماندگاری استفاده می‌شوند. این مواد در انواع مختلف مانند PET، PVC و پلی‌اتیلن تولید می‌شوند و هرکدام ویژگی‌ مخصوص خود را دارند. نگرانی اصلی زمانی ایجاد می‌شود که ترکیباتی مثل فتالات‌ها یا بیسفنول‌ها از پلاستیک به غذا منتقل شوند و با مصرف طولانی‌مدت روی هورمون‌ها و عملکرد برخی اندام‌ها اثر بگذارند. در ادامه این مطلب از دکترتو به بررسی دقیق‌تر مزایا، آثار و انواع پلاستیک موادغذایی می‌پردازیم.

doctoreto-App-gifdoctoreto-App-gif

مزایای بسته بندی پلاستیکی مواد غذایی

بسته‌بندی پلاستیکی به‌دلیل سبکی، انعطاف‌پذیری و قیمت مناسب، یکی از رایج‌ترین روش‌های محافظت از مواد غذایی محسوب می‌شود. این مواد به‌خاطر قدرت بالای جلوگیری از نفوذ رطوبت، هوا و آلودگی، به حفظ کیفیت و افزایش ماندگاری غذا کمک می‌کنند. پلاستیک برای بسیاری از محصولات مانند لبنیات، نوشیدنی‌ها، خشکبار، سبزیجات و گوشت تازه قابل‌اعتماد است؛ البته انتخاب نوع پلاستیک و شرایط نگهداری نقش مهمی در ایمنی آن دارند و باید از تماس با حرارت غیرضروری جلوگیری کرد.

مزایای بسته بندی پلاستیکی مواد غذایی عبارت است از:

  • کاهش آلودگی میکروبی
  • افزایش ماندگاری غذا
  • مقاومت بالا و سبک بودن
  • هزینه تولید پایین
  • قابلیت شکل‌دهی برای انواع محصولات
  • جلوگیری از نفوذ رطوبت و بو
مزایای بسته بندی پلاستیکی مواد غذایی
امروزه پلاستیک‌ها مصارف بسیاری در داخل و خارج از آشپزخانه برای بسته‌بندی و نگهداری موادغذایی پیدا کرده‌اند.

انواع پلاستیک بسته بندی مواد غذایی

تاریخچه بسته‌بندی مواد غذایی بسیار غنی و طولانی است. قدیمی‌ترین اشاره به بسته‌بندی مواد غذایی در تاریخ، بسته‌بندی میوه‌ها با کاغذ در مصر است که توسط ناصرخسرو قبادیانی در سفرنامه‌اش روایت می‌شود. اوایل قرن نوزدهم فرآیند کنسروسازی اختراع شد. اولین مشتری این قوطی‌های جدید نیروی دریایی انگلستان بود. اما بسته‌بندی مواد غذایی در نیمه قرن بیستم دچار تحول عظیمی شد.

پلاستیک از اوایل قرن بیستم شناخته‌شده بود؛ اولین پلاستیک ساخته‌شده از مواد مصنوعی بِیک‌لایت (Bakelite) نام داشت اما پلاستیکی که در صنایع غذایی کاربرد یافت، سلفون (Cellophane) بود. سلفون در سال 1912 برای اولین بار ساخته شد و در سال‌های بعد به مرور به عنوان ماده‌ای برای بسته‌بندی مواد غذایی توسعه پیدا کرد. در دهه‌های 1950 و 1960، استفاده از سلفون در بسته‌بندی مواد غذایی گسترش پیدا کرد. به مرور انواع دیگر پلاستیک نیز وارد صنایع بسته‌بندی شدند و حتی انواع مختلف پلاستیک برای استفاده در این صنعت توسعه پیدا کردند.

انواع پلاستیک بسته بندی مواد غذایی عبارت است از:

  • نایلون
  • سلفون
  • شیرینگ
  • استرچ
  • پلاستیک بسته‌بندی پاکتی
  • پلاستیک بسته‌بندی کیلویی

پلاستیک‌ها علاوه بر کاربرد مستقل‌شان به عنوان ظرف، کنسروها را هم بهبود داده‌اند. در درون کنسروها، لایه‌ای از رزین اپوکسی وجود دارد که باعث می‌شود در اثر ضربه هوا به درون کنسرو راه پیدا نکرده و غذای درون آن را فاسد نکند. به همین علت است که در گذشته نگرانی بسیاری در مورد کنسروهایی که ضربه خورده بودند وجود داشت: ضربه باعث ورود هوا به کنسرو و تکثیر باکتری کلوستریدیوم بوتولینوم، عامل بیماری بوتولیسم، در کنسرو می‌شد.

انواع پلاستیک مواد غذاییمزایاعوارض
نایلون (پلی‌اتیلن)انعطاف‌پذیر و سبک
مقاومت در برابر رطوبت
هزینه تولید پایین
احتمال انتقال ترکیبات در تماس با حرارت یا چربی
مناسب نبودن برای غذای داغ
سلفون (PVC/ پلی‌الفین)شفافیت و چسبندگی بالا
حفظ ظاهر محصول
مناسب برای پوشش ظروف، گوشت و سبزیجات تازه
احتمال انتقال ترکیبات در تماس با حرارت یا چربی یا در انواع بی‌کیفیت آن
شیرینگجمع‌شوندگی با حرارت و بسته‌بندی ایمن
مقاومت بالا
مناسب برای بسته‌بندی چندتایی (نوشابه، جعبه)
عدم استفاده مجدد در معرض حرارت
خطرات احتمالی در انواع بی‌کیفیت
استرچ (LLDPE)کشسانی بالا و مقاومت در برابر پارگی
چسبندگی مکانیکی خوب
مناسب برای ظروف آماده، میوه و سبزیجات (تماس سرد)
خطر انتقال ترکیبات در تماس با غذای داغ یا چرب
پلاستیک پاکتی (چندلایه)مقاومت بالا و حفظ طعم و عطر غذا
جلوگیری از نفوذ هوا و رطوبت
مناسب برای حبوبات، خشکبار، قهوه
احتمال انتقال مواد در پلاستیک‌های نامرغوب یا در معرض نور و گرما
پلاستیک کیلویی (پلی‌اتیلن)ارزان و در دسترس
قابلیت برش در اندازه‌های مختلف
مناسب برای بسته‌بندی لحظه‌ای و کوتاه‌مدت
کیفیت متغیر و احتمال انتقال مواد شیمیایی
مناسب نبودن برای غذای گرم یا نگهداری طولانی
جدول مزایا و معایب انواع بسته بندی پلاستیکی مواد غذایی

۱. نایلون

نایلون نوعی پلاستیک انعطاف‌پذیر از پلی‌اتیلن است که برای بسته‌بندی روزمره مواد غذایی مثل نان، میوه، سبزی و خوراکی‌های سبک استفاده می‌شود. سبک است، رطوبت را کم عبور می‌دهد و نسبتاً ارزان تولید می‌شود. از نظر سلامتی، اگر برای غذای داغ یا چرب به‌کار نرود، خطر کمی دارد؛ اما در تماس با حرارت ممکن است مقداری ترکیب شیمیایی آزاد کند یا حتی در برخی افراد باعث آلرژی غذایی شود، بنابراین باید در شرایط خنک استفاده شود.

۲. سلفون

سلفون شفاف و نازک است که معمولاً از پلی‌وینیل‌کلراید (PVC) یا پلی‌الفین ساخته می‌شود. برای پوشش‌دادن ظروف غذا، بسته‌بندی گوشت، سبزیجات و محصولات تازه کاربرد دارد. مزیت اصلی سلفون چسبندگی و شفافیت بالا برای حفظ ظاهر محصول است. اگر از نوع مرغوب و بدون مواد پایدارکننده مضر باشد، خطر کمی دارد؛ اما انواع بی‌کیفیت ممکن است در تماس با چربی یا گرما مواد شیمیایی آزاد کنند.

از بهترین روش نگهداری مواد غذایی آگاهی؟
همین حالا مشاوره بگیر!

۳. شیرینگ

شیرینگ نوعی پلاستیک حرارتی از پلی‌الفین یا PVC است که با گرما جمع می‌شود و کاملاً روی بسته می‌نشیند. در صنایع غذایی برای بسته‌بندی چندتایی نوشابه، آب‌معدنی، جعبه‌ها و نگه‌داشتن محصولات کنار هم استفاده می‌شود. این نوع پلاستیک بسته بندی موادغذایی هنگام حرارت‌دهی در کارخانه جمع می‌شود اما مصرف‌کننده نباید دوباره آن را گرم کند.

۴. استرچ

استرچ نوع کشسان و شفاف از پلی‌اتیلن خطی سبک (LLDPE) است که بیشتر در بسته‌بندی صنعتی، نگهداری میوه، سبزی و بسته‌بندی ظروف آماده کاربرد دارد. مزیتش چسبندگی مکانیکی و قابلیت کشیدن زیاد بدون پارگی است. برای تماس سرد با مواد غذایی ایمن‌تر است و معمولاً مواد شیمیایی آزاد نمی‌کند؛ اما استفاده آن برای غذاهای داغ یا چرب می‌تواند خطر انتقال ترکیبات ریز پلاستیکی یا افزودنی‌ها را افزایش دهد.

عوارض استفاده از پلاستیک بسته بندی مواد غذایی
استفاده نادرست از پلاستیک علاوه بر سلامت افراد، بر روی محیط‌زیست نیز تاثیرات مخربی می‌گذارد.

۵. پلاستیک بسته‌ بندی پاکتی

این پلاستیک‌ها معمولاً از لایه‌های مختلف پلی‌اتیلن، پلی‌پروپیلن یا ترکیب چندلایه ساخته می‌شوند و در بسته‌بندی حبوبات، خشکبار، ادویه، قهوه و تنقلات کاربرد دارند. طراحی پاکتی باعث مقاومت بالا، حفظ طعم، جلوگیری از نفوذ هوا و جذابیت ظاهری محصول می‌شود. اگر از مواد استاندارد تولید شده باشند، خطر کمی دارند؛ اما در صورت کیفیت پایین یا تماس با نور و گرمای زیاد، احتمال انتقال مواد شیمیایی افزایش می‌یابد.

۶. پلاستیک بسته‌ بندی کیلویی

این نوع پلاستیک رول‌های ساده یا چاپی از پلی‌اتیلن است که برای فروش عمده و بسته‌بندی لحظه‌ای در فروشگاه‌ها، میوه‌فروشی‌ها و پروتئینی‌ها استفاده می‌شود. سبک، ارزان و قابل برش در اندازه دلخواه است. پلاستیک بسته‌ بندی کیلویی اغلب برای تماس کوتاه‌مدت با مواد غذایی مناسب است. مهم‌ترین نگرانی زمانی ایجاد می‌شود که کیفیت تولید پایین باشد یا برای غذای گرم استفاده شود؛ چون امکان انتقال مواد شیمیایی یا بوی پلاستیک وجود دارد.

برای درمان آلرژی بعد از مصرف موادغذایی بسته بندی شده، همین الان نوبت دکترتو رزرو کن.

مقابله با آثار منفی پلاستیک بسته بندی مواد غذایی

از آنجایی که تمامی پلاستیک‌ها موادی آزاد می‌کنند که برای سلامتی خطرناک است و فعالیت غددی افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد، استفاده از پلاسیتک‌ها باید تا حد ممکن کاهش پیدا کند. برای کاهش این اثرات، در آشپزخانه می‌توان از ظروف شیشه‌ای به جای ظروف پلاستیکی استفاده کرد. بسیاری از موادغذایی علاوه بر ظروف پلاستیکی، در ظرف‌های شیشه‌ای هم عرضه می‌شوند و با خرید آن‌ها نه تنها انتخاب بهتری برای سلامت خود و خانواده‌مان، که برای محیط‌زیست انجام می‌دهیم. مهم‌ترین این مواد در آشپزخانه رب گوجه‌فرنگی است. در واقع افزایش خرید رب در ظرف شیشه‌ای حتی صنعت را هم به فکر افزایش سهم تولید ظروف شیشه‌ای می‌اندازد.

برخی ترکیبات موجود در پلاستیک، مانند فتالات‌ها و بیسفنول‌ها، می‌توانند در تماس با حرارت یا غذای چرب وارد مواد غذایی شوند. این انتقال ممکن است روی هورمون‌ها، عملکرد کبد، سلامت سیستم ایمنی و حتی متابولیسم اثر بگذارد. مصرف طولانی‌مدت غذاهای بسته‌بندی‌شده در پلاستیک‌های نامناسب می‌تواند خطر التهاب‌های گوارشی، رفلاکس، تغییر فلور روده و بیماریهای دستگاه گوارش را افزایش دهد.

پزشکان پیشنهادی

نتیجه گیری

پلاستیک بسته‌ بندی مواد غذایی هم مزیت دارد و هم خطر. از یک‌سو به حفظ کیفیت، جلوگیری از آلودگی و افزایش ماندگاری کمک می‌کند. از سوی دیگر، اگر نوع پلاستیک نامناسب باشد یا با حرارت و چربی تماس پیدا کند، خطر انتقال مواد شیمیایی و اثرات منفی طولانی‌مدت بر هورمون‌ها و گوارش وجود دارد. بنابراین ایمنی آن بیشتر وابسته به انتخاب صحیح و نحوه استفاده است، نه خود پلاستیک.

اگر همچنان درباره مصرف انواع پلاستیک برای نگهداری موادغذایی شک دارید یا از احتمال ایجاد بیماری نگران هستید، با متخصص مشورت کنید. در دکترتو می‌توانید با بهترین دکتر گوارش و کبد ایران یا بهترین دکتر تغذیه ایران آشنا شوید، با آنها به صورت تلفنی یا آنلاین مشورت کنید و همچنین برای دریافت نوبت ویزیت حضوری اقدام کنید.

دکترتو مراقب سلامتی شماست!

پرسش‌های متداول

در شرایط صحیح، خطر کم است؛ اما استفاده نادرست می‌تواند مشکل‌ساز شود. قرار دادن غذاهای داغ در پلاستیک، نگهداری طولانی‌مدت مواد چرب، تماس با نور و گرمای زیاد یا استفاده از پلاستیک بی‌کیفیت، احتمال انتقال مواد شیمیایی را بالا می‌برد. این وضعیت می‌تواند روی دستگاه گوارش، هورمون‌ها و سلامت عمومی اثر بگذارد.

به‌دلیل این‌که انواع مختلف پلاستیک رفتار شیمیایی متفاوتی دارند و برخی در تماس با حرارت، چربی یا اسید می‌توانند مواد مضر آزاد کنند. انتخاب درست کمک می‌کند غذای سالم‌تر بماند، کیفیت و طعم حفظ شود و احتمال انتقال ترکیبات شیمیایی کاهش یابد. انتخاب مناسب همچنین نقش مهمی در کاهش بیماری‌های گوارشی، حساسیت‌ها و اختلالات هورمونی دارد و ایمنی مصرف را بالا می‌برد.

کیفیت با بررسی علامت استاندارد، نوع کد بازیافت (مثل ۱، ۲ یا ۵)، ضخامت یکنواخت، نبود بوی تند یا شیمیایی و شفافیت مناسب شناخته می‌شود. پلاستیک مرغوب هنگام تماس با دست چسبندگی شیمیایی ندارد و بوی نفت یا لاستیک نمی‌دهد. همچنین باید برای تماس مستقیم با غذا تأیید بهداشتی داشته باشد. نشت بو، تغییر رنگ یا انعطاف بیش‌ازحد می‌تواند نشانه کیفیت پایین باشد.

بیسفنول اِی (Bisphenol A) یا به اختصار بی پی ای (BPA)، ماده‌ای شیمیایی است که در حجم زیاد در سراسر دنیا تولید می‌شود. از این ماده در تولید پلاستیک پلی‌کربنات، رزین اپوکسی و کاغذ حرارتی (برای مثال کاغذ رسید‌های خودپردازها) استفاده می‌شود. پلی‌کربنات پلاستیکی شفاف و سخت است که در بطری‌های آب و مواد دیگر استفاده می‌شود. همانطور که پیشتر اشاره شد، از رزین اپوکسی به عنوان لایه محافظ در درون کنسروها استفاده می‌شود.

امتیاز شما به مقاله:
(5از5)
دسته بندی:
منبع:
پزشکان پیشنهادی
مطالب مرتبط

پاسخ دادن