در هفته ۳۰ بارداری رشد مغز جنین بیشتر شده و شیارها و برآمدگیهای مغز ایجاد میشود. شما ممکن است دچار کمردرد، تورم پا، تنگی نفس یا درد مچ دست شوبد. در این هفته نیازی به سونوگرافی نیست.
در هفته ۳۱ بارداری جنین ۲۸.۵ سانتیمتر است. میتواند پلک بزند و گاهی در سونوگرافی مشخص است. در این هفته آزمایش و معاینهای ندارید. ممکن است انقباضات رحمی شما بیشتر شود.
در هفته ۲۹ بارداری جنین حدود ۲۶.۵ سانتیمتر است. چربی و عضلات بیشتر رشد میکنند و استخوانهای جنین سفت میشوند. ممکن است شما دچار تنگی نفس، کمردرد، گرفتگی بینی و خستگی شوید. معمولا در این هفته آزمایش و معاینهای انجام نمیگیرد.
آبسه دندان عفونتی است که در ریشه دندان یا بافتهای اطراف آن ایجاد میشود و معمولاً به دلیل پوسیدگی، ترکخوردگی یا بیماری لثه رخ میدهد. این عارضه با درد شدید، تورم، خروج چرک و گاهی تب همراه است و در صورت عدم درمان میتواند به بافتهای اطراف یا حتی سایر بخشهای بدن گسترش یابد. درمان آبسه شامل تخلیه چرک، عصبکشی یا کشیدن دندان در موارد شدید است. برای پیشگیری، رعایت بهداشت دهان و دندان، مراجعه منظم به دندانپزشک و درمان زودهنگام مشکلات دندانی ضروری است.
در هفته ۲۸ بارداری جنین به اندازه یک آناناس میشود. شما ممکن است به دلیل رشد رحم دچار کمردرد، پادرد و تکرر ادرار شوید. اولین ویزیت سهماهه سوم بارداری در این هفته انجام میشود.
در هفته بیست و هفتم بارداری شکم مادر به اندازه یک توپ بسکتبال میشود. جنین بهتر میتواند صداها را بشنود و تنفس را تمرین میکند. در این هفته معمولا آزمایشی انجام نمیشود.
در هفته ۲۶ بارداری جنین حدود ۲۳.۵ سانتیمتر است و ابرو و مژهها رشد کردهاند. رحم شما بزرگ شده و پوست شکم کشیده میشود. ممکن است دچار خارش پوست شوید. در این هفته میتوانید برای تشخیص دیابت بارداری آزمایش خون بدهید.
در هفته ۲۵ بارداری جنین حدود ۲۲ سانتیمتر و اندازه یک گل کلم است. رحم بزرگتر میشود و به همین دلیل ممکن است دچار تنگی نفس، تپش قلب و گرفتگی عضلات پا شوید. در این هفته ممکن است پزشک آزمایش غربالگری گلوکز را تجویز کند.
پوسیدگی دندان یکی از شایعترین مشکلات دهان و دندان است که بهدلیل تجمع پلاکهای باکتریایی و تولید اسید از مواد غذایی ایجاد میشود. این وضعیت میتواند از لکههای سفید کوچک شروع شود و در صورت عدم درمان، به لایههای عمیقتر دندان گسترش یابد. با رعایت بهداشت دهان، کاهش مصرف قند و مراجعه منظم به دندانپزشک میتوان از پیشرفت پوسیدگی جلوگیری کرد.
در هفته بیست و سوم بارداری جنین حدود 20 سانتیمتر میشود. حرکات جنین بیشتر شده و به نور و صدا عکسالعمل نشان میدهد. ممکن است شما دچار تورم پا و تغییرات در بینایی شوید.
در هفته بیست و چهارم بارداری جنین تقریبا 21 سانتیمتر و اندازه یک بلال کوچک است. جنین صداهای بیشتری را شنیده و عکسالعمل نشان میدهد. ممکن است شما دچار گرفتگی عضلات پا یا تنگی نفس شوید. در این هفته میتوانید آزمایش غربالگری گلوکز را انجام دهید.
قرص لاغری ال کارنیتین نوعی مکمل دارویی است که طرفداران زیادی میان ورزشکاران دارد و اگر بدون تحرک و فعالیت جسمی، ورزش و رژیم غذایی صحیح نباشد، احتمال بازگشت وزن از دست رفته نیز وجود دارد.