نوبتگیری و مشاوره سریعتر در اپ دکترِتو
یائسگی زودرس (POI) قبل از ۴۰ سالگی رخ میدهد و پیشگیری کامل آن همیشه ممکن نیست، اما عوامل خطر قابل کنترل هستند.
زنجبیل به عنوان یک گیاه دارویی با خواص ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی شناخته میشود که میتواند در مدیریت علائم یائسگی زودرس مؤثر باشد.
یائسگی مردان به مجموعه تغییرات هورمونی در مردان اطلاق میشود که معمولاً پس از سن 40 سالگی شروع میشود.
درمان یائسگی زودرس در خانه میتواند نقش مهمی در کاهش علائم داشته باشد اما جایگزین درمان پزشکی نیست. رژیم غذایی غنی از فیتواستروژن (سویا، بذر کتان، کنجد) تعادل هورمونی را بهبود میبخشد.
علت یائسگی زودرس اغلب ناشناخته است، اما در نیمی از موارد به عوامل زیر مربوط میشود: جهشهای ژنتیکی (مانند سندرم X شکننده، سندرم ترنر یا جهش در ژن FMR1)، بیماریهای خودایمنی (مانند بیماری تیروئید یا …
گرگرفتگی یائسگی شایعترین علامت یائسگی است که ۷۵–۸۰٪ زنان را درگیر میکند. بهصورت احساس ناگهانی گرما در صورت، گردن و سینه، همراه تعریق، تپش قلب و گاهی لرز رخ میدهد و ۱–۵ دقیقه طول میکشد.
حاملگی در دوران یائسگی (پس از قطع کامل پریود به مدت ۱۲ ماه) بسیار نادر است، اما تا قبل از یائسگی کامل (پریمنوپوز) ممکن است.
سیاه دانه (Nigella sativa) به دلیل خواص فیتواستروژنی و آنتیاکسیدانی، در کاهش علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، اضطراب و اختلالات خواب مؤثر است.
قرص ویتاگنوس (عصاره میوه پنجانگشت یا Vitex agnus-castus) یک مکمل گیاهی است که برای کاهش علائم یائسگی مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، اختلالات خواب و تغییرات خلقی استفاده میشود.
بهترین دارو برای گرگرفتگی یائسگی هورمونتراپی جایگزین (HRT) با استروژن (بهتنهایی یا همراه پروژسترون) است که در بیشتر زنان علائم را بهطور قابلتوجهی کاهش میدهد.
درد تخمدان در یائسگی شایع نیست، زیرا تخمدانها پس از یائسگی فعالیت هورمونی خود را کاهش میدهند و کوچک میشوند.
خونریزی قاعدگی در زنان سالم معمولاً ۳ تا ۷ روز طول میکشد و میانگین آن حدود ۵ روز است. در روزهای اول و دوم خونریزی سنگینتر و در روزهای آخر سبکتر میشود.