زندگی سالم – صفحه ۲۸ از ۱۰۸ – مجله سلامت دکترتو

زندگی سالم

بند ناف چیست؟ ساختار و اختلالات آن

بند ناف یک عضو لوله‌ای باریک است که جنین را در رحم مادر به جفت متصل می‌کند. این عضو منبع تغذیه جنین است و وظیفه انتقال خون بین جنین و جفت را بر عهده دارد. سرخرگ‌های بند ناف خون غنی از اکسیژن و مواد غذایی را از مادر به جنین منتقل می‌کنند، در حالی که سیاهرگ آن خون کثیف و دی‌اکسید کربن را از جنین به مادر باز می‌گرداند. این عضو از مرحله بارداری تا زمان تولد جنین و حتی پس از آن نقش بسیار مهمی دارد.

1 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

تنهایی و هر آنچه باید در مورد آن بدانید

تنهایی یک وضعیت احساسی است که بسیاری از افراد در زندگی خود تجربه می‌کنند. این احساس ممکن است به دلایل مختلفی از جمله عوامل اجتماعی، روابط نامناسب، از دست دادن عزیزان، تغییرات در زندگی و حتی مشکلات روحی و روانی بوجود بیاید. اما تنهایی وضعیتی قابل تغییر است و می‌توان با تلاش و اقدامات مناسب به آن پایان داد. برای پیشگیری از تنهایی، ارتباط با دیگران و برقراری روابط اجتماعی قوی بسیار مهم است که از طریق خانواده، دوستان، همکاران یا جوامع آنلاین انجام شود.

1 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

سرم رتینول چیست و چه کاربردی دارد؟

سرم رتینول یک محصول آرایشی حاوی رتینول (ویتامین A) است که برای بهبود وضعیت پوست، کاهش علائم پیری پوست، بهبود بافت پوست و افزایش تولید کلاژن استفاده می‌شود. مصرف این سرم در روتین روزانه، بهبود قابل توجهی در وضعیت پوست ایجاد می‌کند، مشکلات مرتبط با پوست را بهبود می‌بخشد و علائم پیری پوست را کاهش می‌دهد.

1 سال پیش پوست و موداروزندگی سالم

استفراغ نوزاد و صفر تا صد آنچه باید بدانید

استفراغ نوزاد بعد از شیرخوردن و آروغ زدن، اتفاق عادی است که ممکن است بنا به دلایل مختلفی ازجمله سرعت بالای مکیدن، ورود هوا به معده یا پرخوری ایجاد شود.

1 سال پیش بیماریزندگی سالممادر و کودک

واکسن دوماهگی نوزاد و همه مواردی که باید رعایت کنید

واکسن دوماهگی نوزاد، با هدف تقویت سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری‌های عفونی و محافظت از نوزاد در برابر خطرات جدی مانند عفونت‌های باکتریایی و ویروسی در مراحل اولیه زندگی تزریق می‌شود.

1 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

عمل لوزه در کودکان؛ چه زمانی ضروری است و چرا انجام می‌ شود؟

عمل لوزه در کودکان که به‌ زبان علمی تونسیلکتومی (Tonsillectomy) نام دارد، نوعی جراحی برای برداشتن لوزه‌ها است. این عمل برای کودکانی توصیه می‌شود که دچار عفونت‌های مکرر گلو، خروپف شدید یا مشکل تنفسی هستند و معمولا از سن ۳ سالگی به بعد انجام می‌شود. عوارض احتمالی آن شامل گلودرد، خونریزی، تب یا گاهی تغییر موقت صدا است.

1 سال پیش زندگی سالممادر و کودک

ترایپوفوبیا چیست و آیا راه درمان دارد؟

به نفرت یا ترس از شکل‌های حفره‌دار، ترایپوفوبیا می‌گویند. دیدن خوشه‌های حفره‌ای شکل در غذاها، گل‌ها یا اشیای روزمره مانند اسفنج‌ها باعث تحریک  و ایجاد حس انزجار در فرد می‌شود. ترس از سوراخ به‌عنوان یک مشکل اضطرابی شناخته شده که روی کیفیت زندگی فرد تاثیر می‌گذارد.

1 سال پیش بیماریزندگی سالمسلامت روان

شوک مغزی چیست و چه کاربردی دارد؟

شوک مغزی (ECT) یک روش درمانی است که برای درمان اختلالات روانی و عصبی جدی، مانند افسردگی شدید، اسکیزوفرنی، و نفروز ارتجاعی، و اختلال دوقطبی مورد استفاده قرار می‌گیرد. در این روش، جریان الکتریکی به صورت کوتاه مدت به مغز اعمال می‌شود که باعث ایجاد تغییرات در فعالیت مغزی شده و تاثیر قابل توجهی روی شیوع علائم اختلالات روانی و عصبی می‌گذارد.

1 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

بهترین روش های درمان ترک پا از پماد تا درمان خانگی

برای درمان ترک پا باید پوست را هم نرم کرد و هم از آن مراقبت نمود. استفاده از کرم‌هایی مانند اوره، وازلین یا گلیسیرین، پماد زینک اکساید و جوراب‌های مخصوص می‌تواند کمک کند. روش‌های خانگی مانند خیساندن پا در نمک اپسوم، روغن نارگیل یا موز له‌شده هم مفید هستند. اگر ترک‌ها عمیق یا عفونی باشند، گاهی چسب مخصوص یا دارو لازم می‌شود. بهتر است پاها همیشه تمیز و خشک بمانند و ترک‌ها دست‌کاری نشوند.

1 سال پیش پوست و موزندگی سالم

قارچ ناخن کاشت را چطور تشخیص دهیم و درمان کنیم؟

قارچ ناخن کاشت به دلایل مختلفی از جمله عدم رعایت بهداشت در زمان کاشت، رفتن به باشگاه، استخر و محل‌های عمومی آلوده اتفاق می‌افتد. در بیشتر مواقع این موضوع چندان حاد نیست اما در صورت عدم درمان به موقع می‌تواند باعث عوارض جدی‌تر مانند تشدید بیماری و درد شود.

1 سال پیش بیماریپوست و موزندگی سالمزیبایی

درمان قارچ ناخن را جدی بگیرید

درمان قارچ ناخن موضوعی مهم و جدی است که باید به سرعت انجام شود. در بعضی موارد، در صورت عدم درمان به موقع قارچ ناخن، درد شدت یافته و حتی عفونت هم گسترش پیدا می‌کند. این اتفاق برای فرد مبتلا دردناک و آزار دهنده خواهد بود.

1 سال پیش بیماریپوست و موزندگی سالمزیبایی

عمل تغییر جنسیت چگونه انجام میشود و آیا در ایران مجاز است؟

عمل تغییر جنسیت یک فرآیند پزشکی است که به افراد با ناهمخوانی جنسیتی (Gender Dysphoria) کمک می‌کند تا بدن خود را با هویت جنسیتی‌شان تطبیق دهند. این جراحی شامل روش‌های مختلفی مانند واژینوپلاستی، فالوپلاستی، تخلیه سینه و هورمون‌درمانی است. در ایران، این عمل قانونی بوده و با تأیید پزشکی قانونی و حکم دادگاه انجام می‌شود. فرآیند تغییر جنسیت شامل ارزیابی‌های روانپزشکی، معاینات پزشکی و طی کردن مراحل قانونی خاص است.

1 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسی