روش های درمان خانگی پیسی را بشناسید.

خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:

پیسی یا ویتیلیگو نوعی بیماری پوستی مزمن است که لکه‌های سفید و بی‌رنگی روی پوست ایجاد می‌شود. علت اصلی این بیماری ازدیاد ملانوسیت‌ها است. درمان خانگی پیسی شامل استفاده از روش‌ها و تغییراتی در سبک زندگی است که افراد می‌توانند در خانه خود به آنها پرداخته و علائم بیماری را کاهش دهند مانند استفاده از عوامل طبیعی، عصاره‌های گیاهی، تغییرات در رژیم غذایی و استفاده از محصولات آرایشی.

اگرچه درمان خانگی پیسی نمی‌تواند بیماری را کاملا درمان کند، اما می‌تواند به کاهش رنگ پوست و پوشش لکه‌های بی‌رنگ کمک کند. قبل از استفاده از هر روش درمانی، مشورت با پزشک یا متخصص پوست مهم است.

برای درمان با متخصص پوست و مو مشورت کنید. شما می‌توانید از طریق سایت دکترتو با بهترین پزشکان در ارتباط باشید. در دکترتو علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره آنلاین و تلفنی با پزشکان وجود دارد.

درمان خانگی پیسی چیست؟

ویتیلیگو از بیماری های پوستی است. درمان خانگی پیسی شامل روش‌ها و تکنیک‌هایی است که افراد مبتلا به پیسی می‌توانند در خانه انجام دهند تا علائم را کاهش داده و وضعیت پوست را بهبود ببخشند. این روش‌ها معمولا از طریق تغییرات در رژیم غذایی، استفاده از محصولات طبیعی، انجام تمرین‌های خاص و استفاده از تکنیک‌های روانشناختی و استرس مدیریتی انجام می‌شوند.

مهم‌ترین جنبه درمان خانگی برص، تغییرات در رژیم غذایی است. برخی مواد غذایی باعث تسریع بهبود علائم پیسی می‌شوند مانند مصرف مواد حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها، اسیدفولیک، ویتامین D و ویتامین ب ۱۲. استفاده از محصولات طبیعی مانند عصاره‌های گیاهی، روغن‌های طبیعی و ماسک‌های خانگی نیز ممکن است بهبود رنگ پوست و کاهش لکه‌های سفید ویتیلیگو را تسهیل کند.

تمرین‌های خاصی هم برای تقویت عضلات و افزایش جریان خون در مناطق مبتلا به پیسی توصیه می‌شود مانند یوگا، تمرینات تنفسی و تکنیک‌های تمدید عضلات. استفاده از تکنیک‌های روانشناختی و استرس مدیریتی نیز می‌تواند به کاهش عوارض روانی و استرس ناشی از این عارضه کمک کند مانند مطالعه روش‌های مدیریت استرس، مشاوره روانشناختی و استفاده از تکنیک‌های آرامش و مدیتیشن.

مهم است بدانید که درمان خانگی ویتیلیگو نیازمند صبر و پیگیری است. قبل از شروع هر درمان خانگی، برای کاهش علائم پیسی بهتر است با پزشک یا متخصص پوست مشورت کنید.

خدمات زیبایی

از کلینیک های معتبر با هزینه مناسب

۱۵۰۰+ خدمت

مشاهده همه

متن انگلیسی:
These treatments totally depend upon the condition and response of the skin cells
ترجمه متن:
این روش‌های درمانی معمولا به وضعیت و پاسخ سلول‌های پوستی بستگی دارند.

lybrate

‏۱. درمان پیسی با پوست گردو

درمان پیسی با استفاده از پوست گردو یکی از روش‌های خانگی معمول در طب سنتی است. این پوست حاوی ترکیباتی است که بهبود علائم پیسی را تسهیل می‌کند. معمولا برای درمان پیسی از پودر پوست گردو به شکل موضعی استفاده می‌شود:

1. پوست گردو را جدا و آن را خشک کنید. سپس پوست‌ها را روی یک سطح صاف قرار داده و با استفاده از آسیاب آن‌ها را پودر کنید.
2. پودر پوست گردو را با مقداری آب یا روغن طبیعی مانند روغن زیتون یا روغن نارگیل ترکیب کنید. می‌توانید مواد دیگری مانند عسل طبیعی یا آلوئه ورا هم به آن اضافه کنید.
3. ماسک را به طور یکنواخت روی مناطق مبتلا به ویتیلیگو بمالید. اجازه دهید ماسک روی پوست حدود ۱۵-۲۰ دقیقه باقی بماند و سپس با آب گرم بشویید.

۲. درمان پیسی با گردوی سوخته

درمان پیسی با استفاده از گردوی سوخته هم یکی از روش‌های سنتی است که برخی افراد از آن استفاده می‌کنند. منظور از گردوی سوخته به معنای گردوهایی است که در دمای بالا قرار گرفته‌ و پوسته خارجی آن‌ها سیاه شده است. روش استفاده از گردوی سوخته برای درمان خانگی ویتیلیگو به صورت موضعی است. مراحل استفاده عبارتند از:

• گردوهای سوخته را به طور ملایم خرد کرده تا به اندازه‌ای که بتوانید آن‌ها را روی پوست استفاده کنید.
• گردوی سوخته را مستقیم روی ناحیه مبتلا قرار دهید. به طور ملایم ماساژ دهید تا جذب پوست شود.
• پس از استفاده به پوست اجازه دهید تا جذب پوست شود. سپس با آب گرم بشویید.

۳. درمان پیسی با تریاک

درمان پیسی با استفاده از تریاک یکی از روش‌های مورد استفاده در طب سنتی است. تریاک ترکیب گیاهی است که از گیاهان دارویی، مواد معدنی و مواد غذایی تهیه می‌شود. این ترکیب معمولا به صورت خوراکی مصرف شده و ممکن است در قالب قرص، مایع یا پودر عرضه شود.

تریاک خواص دارویی دارد از جمله تقویت سیستم ایمنی بدن، تسکین التهاب، بهبود عملکرد پوست و کاهش علائم پیسی. اما عوارض مصرف تریاک بیشتر از فوایدش است. یادتان باشد که مؤثر بودن تریاک در درمان پیسی هنوز به طور کامل به تایید علمی نرسیده است و هرگونه درمان خودسرانه با تریاک یا هرگونه ترکیب دارویی دیگر باید با مشورت و نظارت پزشک یا متخصص پوست انجام شود.

‏۴. درمان خانگی پیسی با خاک رس

درمان خانگی برص با استفاده از خاک رس یکی از روش‌های سنتی است که برخی افراد ممکن است از آن استفاده کنند. خاک رس، نوعی خاک آهکی با ویژگی‌های جذب و خشک‌کنندگی است که به شکل زیر استفاده می‌شود:

• مقداری خاک رس را با آب ترکیب کرده تا به شکل خمیری دربیاید.
• خمیر خاک رس را مستقیم روی ناحیه مبتلا به پیسی پوست قرار دهید و به طور یکنواخت پخش کنید و به آرامی ماساژ دهید تا جذب پوست شود.
• پس از استفاده اجازه دهید جذب پوست شود. سپس با آب گرم بشویید و پوست را خشک کنید.

به عنوان یک راهکار خانگی، درمان پیسی با خاک رس ممکن است در برخی افراد موثر باشد، اما توصیه می‌شود با پزشک خود در مورد روش‌های درمانی دقیق برای پیسی صحبت کنید تا بهترین درمان را برای شرایط خاص شما تعیین کند.

نگران لکه های پیسی پوستت هستی؟

برای تشخیص و درمان از دکتر نوبت بگیر.

مشاوره آنلاین دکتر پوست و موپزشک پوست و مو و زیبایی

۵. برگ ریحان برای درمان پیسی

برگ ریحان، گیاه دارویی با خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده است که برای درمان خانگی برص توصیه می‌شود که به صورت خوراکی یا به صورت ماسک پوستی تجویز می‌شود:

• چند برگ تازه ریحان را شسته و خشک کنید.
• برگ‌های ریحان را می‌توانید به صورت تازه مصرف کنید یا آن‌ها را به غذا یا نوشیدنی‌های خود اضافه کنید.

بزگ ریحان برای استفاده موضعی به صورت ماسک پوستی

• چند برگ ریحان را پاک و خشک و سپس خرد کنید تا ترکیبی خمیری به دست آید.
• خمیر را مستقیم روی ناحیه مبتلا به پیسی قرار دهید. به طور یکنواخت پخش کنید و به آرامی ماساژ دهید تا پوست آن را جذب کند.
• پس از استفاده از ماسک ریحان، به پوست اجازه دهید تا مدتی آن را جذب کند. سپس با آب گرم بشویید و پوست را خشک کنید.

‏۶. زردچوبه برای درمان خانگی برص

زردچوبه یک روش خانگی معروف برای درمان برص است که خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده دارد و می‌تواند به کاهش نمایش برص‌های پوست کمک کند. روش‌های مختلفی برای استفاده از زردچوبه در درمان خانگی برص وجود دارد، اما معمولا به صورت ماسک به‌کار می‌رود:

• مقداری زردچوبه را با مواد دیگری مانند عسل یا روغن‌های طبیعی مثل روغن زیتون یا روغن نارگیل ترکیب کنید.
• مخلوط زردچوبه را در داخل یک پارچه پنبه‌ای تمیز بریزید.
• آن را به طور مستقیم روی قسمت مبتلا به برص قرار دهید و به آرامی ماساژ داده تا جذب پوست شود.
• سپس با آب گرم بشویید و پوست را خشک کنید.

توجه داشته باشید که زردچوبه ممکن است رنگ دائمی روی پوست ایجاد کند، بنابراین قبل از استفاده گسترده، روی ناحیه کوچکی از پوست تست کنید.

۷. درمان خانگی پیسی با زنجبیل

زنجبیل یک گیاه دارویی با خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده است که برای درمان خانگی ویتیلیگو مفید است و به کاهش خارش، التهاب و تحریک پوست ناشی از این عارضه کمک می‌کند. روش‌های مختلفی برای استفاده از زنجبیل در درمان پیسی وجود دارد، اما معمولا استفاده از آن به صورت ماسک پوستی یا استفاده خوراکی تجویز می‌شود:

ماسک زنجبیل

• یک تکه کوچک از ریشه زنجبیل را پاک و خشک کنید. سپس آن را رنده یا خرد کنید تا ترکیبی خمیری بدست آید.
• خمیر زنجبیل را روی ناحیه پوست مبتلا به پیسی بپاشید و به آرامی ماساژ دهید تا پوست آن را جذب کند. می‌توانید از پوششی مانند یک پارچه یا فوم نرم استفاده کنید تا خمیر بهتر روی پوست بماند.
• به پوست اجازه دهید تا مدتی آن را جذب کند. سپس با آب گرم بشویید و پوست را خشک کنید.

استفاده خوراکی از زنجبیل

• یک تکه کوچک از ریشه زنجبیل را پاک و خشک کنید. سپس آن را رنده کنید تا ذرات ریزتر بشوند.
• می‌توانید آن را به صورت تازه همراه با غذا و نوشیدنی‌ مصرف کنید. خواص دمنوش زنجبیل زیاد است.

۸. روغن فلفل سیاه برای درمان خانگی ویتیلیگو

روغن فلفل سیاه به عنوان یک روش خانگی معروف برای درمان ویتیلیگو شناخته شده است. فلفل سیاه دارای خواص ضد التهابی و ضد ویروسی است که می‌تواند به کاهش علائم ویتیلیگو کمک کند. روغن فلفل سیاه خالص (بدون افزودنی‌ها) را تهیه کنید. قبل از استفاده روی یک ناحیه کوچک از پوست تست کنید تا حساسیت نداشته باشید. این روغن ممکن است باعث حساسیت، تحریک یا سوزش پوست شود. یک قطره روغن فلفل سیاه را به آرامی روی ناحیه مورد نظر بمالید و به آرامی ماساژ دهید. بعد ۱۵ تا ۲۰ دقیقه با آب گرم آن ناحیه را تمیز و خشک کنید.

۹. روغن نارگیل برای درمان پیسی

نارگیل دارای خواص ضد التهابی، ضد قارچی و آرامبخشی است که می‌تواند به کاهش التهاب و خارش مرتبط با پیسی کمک کند. روغن نارگیل خالص و طبیعی را به آرامی روی پوست بمالید و به آرامی ماساژ دهید. بعد روی پوست را با یک پارچه تمیز و نازک بپوشانید. اجازه دهید حداقل نیم ساعت روی پوست بماند تا به طور کامل جذب شود. سپس با آب گرم یا شوینده ملایم بشویید.

درمان سریع خانگی پیسی

درمان پیسی شامل روش‌های مختلف می‌شود. روش‌های درمان سریع خانگی پیسی عبارتند از:

• استفاده از مرطوب‌کننده‌های مناسب و با کیفیت می‌تواند به کاهش خشکی و التهاب پوست کمک کند. انتخاب محصولاتی با عناصر مرطوب‌کننده مثل آلوئه ورا، روغن‌های طبیعی (مانند روغن نارگیل)
• حمام با آب گرم و اضافه کردن نمک‌های دریا، روغن‌های طبیعی (مانند روغن اسطوخودوس) یا جوانه‌های یونانی می‌تواند به آرامش و کاهش خارش پوست کمک کند.
• استفاده از کرم‌ها و ژل‌های حاوی عناصر ضد التهابی و آرامش‌بخش می‌تواند به بهبود علائم پیسی کمک کند.
• تغذیه مناسب و سالم می‌تواند به بهبود وضعیت عمومی پوست کمک کند. مصرف میوه‌ها، سبزیجات، ماهی، آجیل و غلات کامل به عنوان بخشی از رژیم غذایی متنوع و متعادل مفید است.
• استرس می‌تواند عوارض پیسی را تشدید کند. استفاده از تکنیک‌های مدیتیشن، یوگا، تمرینات تنفسی و فعالیت‌های آرامش‌بخش می‌تواند به کاهش استرس و بهبود وضعیت پوست کمک کند.

اگر دنبال بهترین روش درمان پیسی هستی، بهتره با متخصص مشورت کنی.

دکتر پیسی (ویتیلایگو)

برای درمان پیسی چه بخوریم؟

رژیم غذایی و تغذیه نقش مهمی در کاهش نشانه‌های پیسی ایفا می‌کند، در عین حال مصرف برخی خوراکی‌ها ممکن است مضر باشد. مهم است بدانید که کمبود چه ویتامینی باعث پیسی می شود تا رژیم غذایی درست را انتخاب کنید.

مواد غذایی مفید	مواد غذایی مضر
ماهی چرب	غذاهای چرب
میوه و سبزیجات	غذاهای سرشار از قند
آجیل و مغزها	غذاهای حاوی گلوتن زیاد
ماست و محصولات لبنی	غذاهای آماده و فرآوری شده
	مرکبات، بلوبری، گلابی
	الکل
	گوشت قرمز

متن انگلیسی:
the best nutritional steps that you can take include eating a healthy diet full of good nutrients and drinking lots of water. And, as with any autoimmune disorder, you may benefit from immune system-boosting foods that contain phytochemicals, beta-carotene, and antioxidants
ترجمه متن:
بهترین اقدامات تغذیه‌ای که می‌توانید انجام دهید داشتن رژیم غذایی سالم پر از مواد مغذی خوب و نوشیدن مقدار زیادی آب است. مانند هر اختلال خود ایمنی، ممکن است از غذاهای تقویت‌کننده سیستم ایمنی که حاوی فیتوکمیکال‌ها، بتاکاروتن و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند، بهره‌مند شوید.

healthline

مزایای درمان خانگی پیسی

درمان خانگی ویتیلیگو می‌تواند به تسریع روند بهبود علائم و کمک به تغییر رنگ پوست در برخی افراد کمک کند. در ادامه، برخی از مزایای درمان خانگی این بیماری را بررسی می‌کنیم:

• درمان خانگی برص معمولا هزینه کمتری نسبت به درمان‌های حضوری و تجویز داروهای قوی دارد.
• شما به طور مستقیم در فرآیند درمان خود دخیل هستید.
• درمان خانگی انعطاف‌پذیری بیشتری در انتخاب روش‌ها و مواد درمانی می‌دهد.
• با استفاده از روش‌های خانگی، معمولاً خطر عوارض جانبی کاهش می‌یابد.

‏عوارض جانبی درمان خانگی پیسی

درمان خانگی پیسی معمولا شامل استفاده از مواد طبیعی و روش‌های خانگی است که کمترین عوارض جانبی را دارند. با این حال، برخی روش‌های خانگی ممکن است عوارض ناخواسته‌ای داشته باشند:

• حساسیت پوستی، خارش، قرمزی و تحریک
• تداخل با داروها
• نتایج ناخوشایند

‏نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به پزشک

درمان خانگی پیسی یا ویتیلیگو می‌تواند به تسریع روند بهبود علائم و کمک به تغییر رنگ پوست در برخی افراد کمک کند. از مزایای درمان خانگی پیسی می‌توان به هزینه کمتر نسبت به درمان‌های حضوری، امکان ارتباط مستقیم و مشارکت فعال در فرآیند درمان، انعطاف‌پذیری بیشتر در انتخاب روش‌ها و مواد درمانی، و کاهش عوارض جانبی اشاره کرد.

با این حال، باید توجه داشت که درمان خانگی ممکن است در همه موارد موثر نباشد و نتایج ممکن است برای هر فردی متفاوت باشد. قبل از شروع راهکارهای خانگی، بهتر است با متخصص پوست و مو مشورت کنید و در صورت نیاز، راهنمایی و مشاوره از متخصصان مربوطه دریافت کنید. همچنین، در صورت بروز هرگونه علامت ناخواسته یا عارضه، می‌توانید از طریق سایت دکترتو با بهترین پزشکان در ارتباط باشید. در دکترتو علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره آنلاین دکتر پوست و مو وجود دارد.

دکترتو مراقب سلامتی شماست!