فهرست مطالب
لرزش یا پریدن پلک تجربهای شایع است که بسیاری از افراد آن را در دورههایی از زندگی احساس میکنند. این وضعیت معمولاً با انقباضهای کوتاه و ناخودآگاه عضلات اطراف چشم شکل میگیرد و ممکن است در یک چشم یا هر دو چشم دیده شود. اگرچه در اغلب مواقع علت آن جدی نیست، اما تداوم علائم یا افزایش شدت میتواند توجه بیشتری را ضروری کند. درک تفاوت میان حالتهای گذرا و موارد مزمن، به شناسایی دقیقتر عوامل زمینهای کمک میکند و از برداشتهای نادرست جلوگیری میکند. در این مطلب از دکترتو، ، پرش پلک چشم را از نظر تعریف، سازوکار کلی و الگوهای بروز بررسی میکنیم.
پرش پلک چشم چیست؟
پرش پلک چشم حالتی شایع و معمولاً بیخطر است که به صورت انقباضات غیرارادی و تکرارشونده عضلات پلک بروز میکند و بیشتر در پلک پایین دیده میشود؛ این وضعیت اغلب موقتی است و بدون درد یا اختلال بینایی رخ میدهد. از ویژگیهای مهم آن میتوان به خفیف بودن انقباضات که معمولاً فقط توسط فرد احساس میشود، موقتی بودن که از چند ثانیه تا چند روز ادامه دارد، ارتباط با سبک زندگی مانند خستگی، استرس، کمخوابی و مصرف کافئین، عدم نیاز به درمان در اغلب موارد به دلیل برطرف شدن خودبهخود، و هشداردهنده نبودن در حالت عادی اشاره کرد، مگر اینکه طولانیمدت شود یا با علائم غیرطبیعی دیگر همراه باشد
پلک چشمت مدام میپره و به دنبال درمانش هستی؟
همین حالا از بهترین دکتر نوبت بگیر.
علائم و نشانه های پریدن پلک چشم چیست؟
علائم و نشانههای پریدن پلک چشم معمولاً خفیف، غیرارادی و موقتی هستند و اغلب بدون درد یا اختلال بینایی بروز میکنند. این وضعیت بیشتر به صورت لرزش یا تپش خفیف در پلک احساس میشود و در بسیاری از موارد فقط خود فرد متوجه آن است. شدت علائم میتواند تحت تأثیر خستگی، استرس یا مصرف محرکها افزایش یابد و معمولاً با استراحت کاهش پیدا میکند. علائم پریدن پلک چشم عبارتاند از:
- عدم اختلال در بینایی و محدود ماندن انقباض به پلک در حالت طبیعی
- لرزش یا تپش خفیف پلک که اغلب در پلک پایین رخ میدهد و به صورت حرکت ظریف زیر پوست احساس میشود
- انقباضات غیرارادی و تکرارشونده عضله پلک بدون ایجاد درد یا سوزش
- موقتی بودن علائم که از چند ثانیه تا چند روز ادامه دارد و خودبهخود برطرف میشود
- تشدید پرش در زمان خستگی، استرس، کمخوابی یا مصرف کافئین
علت پرش پلک چشم چیست؟ (دلیل نبض زدن چشم)
علت پرش پلک چشم یا نبض زدن چشم معمولاً به تحریکپذیری موقت عضلات پلک یا اعصاب کنترلکننده آن مربوط میشود و در اغلب موارد جدی نیست. این وضعیت اغلب با عوامل سبک زندگی و شرایط روزمره ارتباط دارد و معمولاً پس از برطرف شدن عامل زمینهای، خودبهخود کاهش مییابد یا از بین میرود. علت پرش پلک چشم عبارتاند از:
- خستگی و کمخوابی که باعث افزایش تحریکپذیری عصبی عضلات پلک میشود
- استرس و اضطراب که میتواند فعالیت عصبی غیرارادی را تشدید کند
- مصرف زیاد کافئین یا نیکوتین که اثر محرک بر سیستم عصبی دارند
- خشکی یا تحریک چشم ناشی از کار طولانی با صفحهنمایش، لنز تماسی یا کمپلک زدن
- کمبود برخی مواد معدنی مانند منیزیم در موارد نادر
- حساسیت چشمی یا التهاب خفیف سطح چشم
علت پرش پلک چشم راست؛ پریدن پلک چشم راست نشانه چیست؟
پریدن چشم راست معمولاً از نظر علمی نشانه خوب یا بد بودن یک اتفاق خاص نیست، اما بسیاری از افراد میپرسند پریدن چشم راست خوبه یا بد. پاسخ پزشکی این است که این حالت اغلب بیخطر و موقتی است و به انقباضهای غیرارادی عضلات پلک مربوط میشود. شایعترین علتهای آن شامل خستگی، استرس، کمخوابی، مصرف زیاد کافئین و خشکی چشم است و در بیشتر موارد بدون درمان خاصی برطرف میشود. باورهای سنتی که پریدن چشم راست را به اتفاقات خوب یا بد نسبت میدهند، پشتوانه علمی ندارند. با این حال اگر پریدن چشم راست بهطور مداوم ادامه پیدا کند یا همراه با علائمی مثل افتادگی پلک، تاری دید یا اسپاسم شدید صورت باشد، میتواند نشانه یک مشکل عصبی یا چشمی باشد و نیاز به بررسی پزشک دارد.
علت پرش پلک چشم چپ؛ پریدن زیر چشم چپ نشانه چیست؟
پریدن زیر چشم چپ معمولاً یک واکنش موقتی و بیخطر عضلات پلک است و از نظر پزشکی نشانه اتفاق خاصی محسوب نمیشود، اما بسیاری از افراد میپرسند پریدن چشم چپ خوب است یا بد. پاسخ علمی این است که این حالت نه خوب است و نه بد، بلکه اغلب نتیجه تحریک عضلات پلک بهدلیل عوامل روزمره است. شایعترین علتهای پریدن زیر چشم چپ شامل خستگی چشم، کمخوابی، استرس، مصرف زیاد کافئین و خشکی چشم میشود. این انقباضها معمولاً خودبهخود و بدون نیاز به درمان برطرف میشوند. برخلاف باورهای عامیانه، ارتباط معناداری بین پریدن چشم چپ و وقوع اتفاقات مثبت یا منفی وجود ندارد. اگر این حالت بیش از چند هفته ادامه پیدا کند یا با علائمی مانند افتادگی پلک، تاری دید یا اسپاسم سایر عضلات صورت همراه باشد، لازم است برای بررسی دقیقتر به پزشک مراجعه شود.
علت پرش پلک پایین چشم چپ
علت پرش پلک پایین چشم چپ معمولاً به انقباضهای غیرارادی عضلات پلک مربوط است و در اغلب موارد یک مشکل بیخطر و گذرا محسوب میشود. این وضعیت که از نظر پزشکی میوکیمیا نام دارد، بیشتر تحت تأثیر سبک زندگی و شرایط روزمره ایجاد میشود. شایعترین علتها شامل خستگی و کمخوابی که باعث تحریکپذیری عضلات میشود، استرس و اضطراب که فعالیت عصبی پلک را افزایش میدهد، مصرف زیاد کافئین یا نیکوتین که سیستم عصبی را بیشفعال میکند، خشکی چشم بهویژه در افرادی که زمان زیادی به صفحه نمایش نگاه میکنند، و خستگی چشم ناشی از کار طولانی با موبایل یا کامپیوتر است. در بیشتر موارد پرش پلک پایین چشم چپ خودبهخود برطرف میشود، اما اگر این حالت طولانیمدت شود یا با افتادگی پلک، تاری دید یا اسپاسم سایر عضلات صورت همراه باشد، بررسی پزشکی توصیه میشود.
تشخیص علت پرش پلک چگونه انجام می شود؟
به یاد داشتهباشید که اصلیترین کمکی که میتوانید در تشخیص علت این مشکل بکنید، این است که تمامی سوابق پرش پلک خود را یادداشت کنید. این به دکتر کمک زیادی در تشخیص و درمان میکند.
اگر مرتب دچار پرش پلک میشوید، مشخصات آن را یادداشت کنید. میزان مصرف کافئین، تنباکو و الکل، میزان استرس و مدت زمان خواب خود را نیز در آن زمان یادداشت کنید. اگر متوجه شدید که زمانی که خواب کافی ندارید، دچار پرش پلک می شوید، ۳۰ دقیقه تا ۱ ساعت زودتر بخوابید. اینگونه میزان کشش و اسپاسم پلکها کاهش مییابد.
در صورتیکه روشهای خانگی برای درمان پرش پلک مفید نبود، به دکتر مراجعه کنید. دکتر به تشخیص علت بلفارواسپاسم کمک میکند. اگر هیچ علامت همراه دیگری با بلفارواسپاسم نباشد، نیازی به درمان نیست و بعد از مدتی برطرف خواهدشد. در غیر این صورت روشهای درمانی مانند جراحی به کارگرفتهمیشوند.
درمان پرش پلک چشم چیست؟
پرش پلک چشم یا میوکیمی پلک معمولاً یک مشکل خوشخیم و گذراست که بهدلیل تحریک عضلات پلک رخ میدهد. این وضعیت اغلب با خستگی، استرس، مصرف زیاد محرکها یا خشکی سطح چشم ارتباط دارد و در بیشتر موارد بدون درمان دارویی خاص برطرف میشود. اصلاح سبک زندگی و کاهش عوامل تحریککننده نقش مهمی در کنترل و پیشگیری از عود پرش پلک دارد و معمولاً طی چند روز تا چند هفته باعث بهبود کامل علائم میشود. روشهای درمان پرش پلک چشم عبارتاند از:
- استفاده از قطرههای اشک مصنوعی: در صورت خشکی چشم به کاهش تحریک سطح چشم و دفعات پرش پلک کمک میکند
- خواب کافی: کمخوابی باعث تحریک سیستم عصبی و افزایش انقباضات غیرارادی عضلات پلک میشود
- کاهش استرس: استرس مزمن یکی از شایعترین عوامل تشدید پرش پلک است و با تکنیکهای آرامسازی قابل کنترل است
- کاهش کافئین و الکل: مصرف زیاد این مواد میتواند تحریکپذیری عضلات و اعصاب پلک را افزایش دهد
پرش پلک چشم داری و نمیدونی چرا؟ برای بررسی علت، همین الان رزرو نوبت کن.
درمان خانگی پرش پلک چشم چپ
پرش پلک چشم چپ معمولاً یک مشکل موقتی و بیخطر است که اغلب به عوامل سبک زندگی و فشارهای روزمره مرتبط میشود. در بسیاری از موارد، بدون نیاز به درمان پزشکی و فقط با اصلاح عادات روزانه میتوان شدت و دفعات آن را کاهش داد. توجه به استراحت کافی، مدیریت استرس، تغذیه مناسب و مراقبت از سلامت چشم نقش مهمی در کنترل این وضعیت دارد و معمولاً طی چند روز باعث بهبود علائم میشود. روشهای درمان خانگی پرش پلک چشم چپ عبارتاند از:
- خواب کافی: کمبود خواب یکی از اصلیترین دلایل پرش پلک است و استراحت منظم به آرام شدن اعصاب پلک کمک میکند
- کاهش استرس: مدیتیشن، یوگا، تمرینات تنفسی و ورزشهای سبک میتوانند فشار عصبی را کم کرده و انقباضات غیرارادی پلک را کاهش دهند
- کاهش کافئین و الکل: محدود کردن مصرف قهوه، چای و نوشیدنیهای انرژیزا و پرهیز از الکل از تحریک عضلات پلک جلوگیری میکند
- مرطوب نگه داشتن چشم: استفاده از اشک مصنوعی یا قطرههای مرطوبکننده برای کاهش خشکی و تحریک چشم مؤثر است
- کمپرس آب گرم: قرار دادن کمپرس گرم روی پلک باعث شل شدن عضلات و کاهش پرش میشود
- تغذیه مناسب: دریافت کافی منیزیم از طریق رژیم غذایی میتواند از بروز تیکهای عضلانی جلوگیری کند
درمان خانگی پرش پلک چشم راست
درمان خانگی پرش پلک چشم راست معمولاً با کاهش عوامل تحریککننده و اصلاح عادتهای روزمره امکانپذیر است، زیرا این مشکل در اغلب موارد بیخطر و موقتی است. پرش پلک راست بیشتر به دلیل خستگی، استرس، کمخوابی یا فشار به چشم ایجاد میشود و با مراقبتهای ساده خانگی بهتدریج برطرف میشود. هدف اصلی این روشها آرامسازی عضلات پلک و کاهش تحریک سیستم عصبی است و معمولاً نیازی به درمان دارویی وجود ندارد. روشهای خانگی مؤثر برای درمان پرش پلک چشم راست شامل موارد زیر است:
- خواب کافی و منظم برای کاهش تحریکپذیری عضلات پلک
- استراحت دادن به چشمها بهویژه هنگام کار طولانی با موبایل یا کامپیوتر
- کاهش مصرف کافئین مانند قهوه و نوشابههای انرژیزا
- استفاده از کمپرس گرم روی پلک برای شل شدن عضلات، نوشیدن آب کافی برای جلوگیری از کمآبی بدن و استفاده از قطره اشک مصنوعی در صورت خشکی چشم است
دارو برای پرش پلک چشم
دارو برای پرش پلک چشم معمولاً فقط زمانی استفاده میشود که این عارضه شدید، مداوم یا مقاوم به اصلاح سبک زندگی باشد، زیرا در بیشتر موارد پرش پلک بدون نیاز به دارو برطرف میشود. از نظر پزشکی، درمان دارویی زمانی مطرح میشود که پرش پلک بیش از چند هفته ادامه داشته باشد یا زندگی روزمره فرد را مختل کند و حتماً باید با نظر پزشک انجام شود. انتخاب دارو به علت زمینهای، شدت علائم و وضعیت سلامت فرد بستگی دارد. داروها و روشهای دارویی که ممکن است برای پرش پلک چشم تجویز شوند شامل موارد زیر است:
- مکمل منیزیم در صورت وجود کمبود برای کمک به کاهش تحریکپذیری عضلات
- قطره اشک مصنوعی برای کاهش خشکی و تحریک سطح چشم
- داروهای شلکننده عضلات یا آرامبخش خفیف در موارد خاص و تحت نظر پزشک
- تزریق بوتاکس در پرشهای شدید و طولانیمدت پلک که به درمانهای دیگر پاسخ ندادهاند
- درمان دارویی بیماریهای زمینهای مانند اختلالات عصبی یا اضطراب در صورت تشخیص پزشک است
انواع پرش پلک چشم کدام است؟
انواع پرش پلک چشم بر اساس شدت، مدتزمان و علت بروز به چند دسته تقسیم میشود که بیشتر آنها خوشخیم هستند اما برخی نیاز به بررسی پزشکی دارند. شناخت نوع پرش پلک به تشخیص درست و انتخاب روش درمان مناسب کمک میکند و مشخص میسازد که آیا این حالت موقتی است یا نشانه یک مشکل زمینهای. انواع پرش پلک چشم شامل موارد زیر است:
- میوکیمیا که شایعترین و خفیفترین نوع است و معمولاً بهصورت پرشهای کوتاهمدت پلک پایین و در اثر استرس یا خستگی ایجاد میشود
- بلفارواسپاسم که با انقباضهای شدید و مکرر هر دو پلک همراه است و میتواند دید را مختل کند
- اسپاسم نیمه صورت که علاوه بر پلک سایر عضلات یک سمت صورت را درگیر میکند
- پرش پلک ناشی از بیماریهای عصبی یا مصرف برخی داروها که معمولاً مداوم و شدیدتر است
چگونه از پریدن پلک چشم جلوگیری کنیم؟
جلوگیری از پریدن پلک چشم معمولاً با اصلاح سبک زندگی و کاهش عوامل تحریککننده امکانپذیر است، زیرا این عارضه در اغلب موارد به خستگی، استرس یا فشار بیش از حد به چشم مربوط میشود. رعایت عادتهای سالم روزمره میتواند از تحریک عضلات پلک و بروز انقباضهای غیرارادی جلوگیری کند و احتمال تکرار این مشکل را بهطور قابلتوجهی کاهش دهد. راهکارهای مؤثر برای جلوگیری از پریدن پلک چشم عبارتاند از:
- خواب کافی و منظم برای حفظ تعادل عملکرد عضلات و اعصاب
- استراحت دادن به چشمها هنگام کار طولانی با موبایل یا کامپیوتر برای کاهش خستگی چشمی
- مدیریت استرس و اضطراب با روشهای آرامسازی
- کاهش مصرف کافئین و نیکوتین بهدلیل اثر تحریککننده بر سیستم عصبی
- استفاده از قطره اشک مصنوعی در صورت خشکی چشم و تنظیم نور صفحه نمایش برای جلوگیری از فشار بیش از حد به چشمها است
راهنمای مراجعه به دکتر
برای اطلاع بیشتر درباره پریدن پلک می توانید از بهترین دکتر مغز و اعصاب ایران نوبت بگیرید. در ادامه لیستی از برجسته ترین پزشکان مغز و اعصاب در برخی شهرهای مختلف ایران را مشاهده میکنید:
۴.۷ (۵۶۰۶ نظر)۴.۸ (۵۳۹۷ نظر)۴.۸ (۴۹۷۲ نظر)۴.۹ (۳۵۱۷ نظر)۵ (۳۰۶۶ نظر)۴.۹ (۲۹۸۳ نظر)نتیجه گیری
پرش پلک چشم پدیدهای با دامنه شدت متفاوت است که اغلب به صورت لرزشهای ریز و کوتاهمدت ظاهر میشود و در بسیاری از موارد با عوامل روزمره مانند خستگی، تنش روانی یا تحریک سطح چشم همزمان است. با این حال، وقتی انقباضها طولانی، مکرر یا بسیار شدید شوند، احتمال مطرح شدن زمینههای متفاوتتری مانند اختلالات عصبی یا درگیری پایدار عضلات پلک افزایش مییابد. توجه به مدتزمان بروز، یکطرفه یا دوطرفه بودن و همراهی با نشانههای چشمی یا صورت، به فهم بهتر علتهای احتمالی و تمایز حالتهای خفیف از موارد پیچیدهتر کمک میکند.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
من بلفاریت مزمن و خشکی شدید چشم دارم از شش ماهه پیش تو پلک بالا چشم راستم انقباض و اسپاسم در حد چند ثانیه داشتم بازم دکتر رفتم همین چیزای قبل رو گفتن اشک و شستشو و کمپرس یه دو سه ماهی بود قطع شده بود ولی باز شروع شده چند روزه وقتی پلک میزنم بعد چند دقیقه اولین پلک زدن اسپاسم دارم و باز اوکی میشه الان دو شبه ارگوسول بلفامد و قطره زایلویال استفاده میکنم نمیتونم بگم خیلی فرق کرده خیلی کم بهتر شده یعنی علت همون بلفاریت و خشکیه؟؟
درود
اسپاسم و انقباض پلک که شما تجربه میکنید، ممکن است مرتبط با بلفاریت مزمن و خشکی چشم باشد. این شرایط میتوانند باعث تحریک عضلات اطراف چشم و اختلال در عملکرد طبیعی پلکها شوند. درمانهایی مانند شستشو، کمپرس گرم، قطرههای اشک مصنوعی و استفاده از داروهایی مثل ارگوسول و بلفامد معمولاً برای مدیریت این مشکلات توصیه میشوند، اما ممکن است برای بهبود کامل نیاز به زمان بیشتری باشد. اگر علائم شما هنوز به طور کامل بهبود نیافته است، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا ارزیابی دقیقتری صورت گیرد و در صورت نیاز، تغییرات در درمان انجام شود.
امروز به متخصص مراجعه کردم ولی هیچ موردی تو چشمم مشاهده نشد و فشار چشمم هم نرمال بود فقط نیم نمره به عینکم اضافه شده بود هیچ دلیل قانع کننده ای برای پرش پلک و انقباض پیدا نکردن گفتن حتی اثری از بلفاریت و خشکی شدید هم نیست و گفتن مشکلی نیست ولی من نگران مشکلات مغزی هستم گفتن فقط اشک مصنوعی استفاده کنم
سلام
اگر پزشک متخصص چشمتان را معاینه کرده و هیچ مشکلی پیدا نکرده است، از جمله بلفاریت و خشکی چشم، احتمالاً پرش پلک شما ناشی از دلایل غیرمربوط به مغز است، مانند خستگی، استرس یا مشکلات چشمی خفیف. افزایش نیم نمره عینک هم میتواند بر روی راحتی چشمها تاثیر داشته باشد. در این شرایط، استفاده از اشک مصنوعی برای مرطوب کردن چشمها مفید است. اگر همچنان نگرانی دارید، میتوانید برای اطمینان بیشتر به پزشک اعصاب مراجعه کنید تا احتمال مشکلات مغزی را بیشتر بررسی کنند.
متخصص مغزواعصاب
سلام وقت شما هم بخیر. ممکن است علت پریدن عضله زیر ابرو و چشم شما به دلیل استرس، خستگی، کمبود خواب یا حتی تنش عضلانی باشد. برای کاهش این مشکل، بهتر است استراحت کافی داشته باشید، از روشهای آرامشبخش مانند تمرینات تنفسی استفاده کنید و از مصرف بیش از حد کافئین پرهیز کنید. اگر این مشکل ادامه پیدا کرد یا شدیدتر شد، توصیه میشود به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق بررسی شود.
متخصص روانپزشک
سلام الان دو روز هستش که زیر ابروی چپ من میپره ، خیلی ازار دهندهس… باید چیکار کنم؟
من ۱۴ سال سن دارم و امروز مشت یکی از بچه ها اروم به چشم خورد و از اون موقع پرش پلک خفیف دارم
باید بگم که چشمم نه التهاب دارد و نه درد دارو و نه در دید من مشکلی پیش امده چیکار کنم؟
سلام
اگر پرش پلک خفیف است و هیچ دردی، التهاب یا مشکل در بینایی ندارید، جای نگرانی نیست. این حالت معمولاً به دلیل تحریک عصبی یا استرس خفیف ایجاد میشود و خودبهخود برطرف میشود. استراحت کافی، کاهش مصرف کافئین و استفاده از کمپرس گرم روی چشم میتواند به بهبود کمک کند. اگر پرش پلک ادامه پیدا کرد یا علائم جدیدی مانند درد، کبودی یا تاری دید ایجاد شد، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
متخصص چشم
من تقریبا دوهفتس روی مژه سمت چپم میپره وقتی چشمو ماساژ میدم باز میکنم میپره
سلام
ریزش مژه میتواند ناشی از عواملی مانند التهاب، خشکی چشم، یا حتی تغییرات هورمونی باشد. برای کاهش ریزش مژهها، بهتر است از دست زدن به مژهها و ماساژ دادن چشمها خودداری کنید، زیرا این کار ممکن است موجب تحریک ریشه موها و ریزش بیشتر آنها شود. همچنین، استفاده از محصولات مرطوبکننده مخصوص اطراف چشم و جلوگیری از آرایش چشم در هنگام خواب میتواند مفید باشد. اگر مشکل ادامه پیدا کرد یا علائم دیگری مانند قرمزی یا التهاب وجود داشت، بهتر است با پزشک متخصص مراجعه کنید.
متخصص پوست و مو
سلام وقت بخیر من چند روزی هست که بالای مژه سمت چپ چشم بعضی وقتا چند تا پشت سر هم تیک میزنه و دارو خانه رفتم یک قرص داد به نام .پوکساکیم ایا راحل حلی شما دارید ممنونم ازتون
سلام، وقت شما هم بخیر. تیک چشم معمولاً به دلیل استرس، خستگی یا تغییرات عصبی رخ میدهد. استفاده از قرص پوکساکیم میتواند کمککننده باشد، اما همچنین استراحت کافی، کاهش استرس و مصرف مواد مغذی مثل منیزیم و ویتامینهای گروه B مفید است. اگر تیکها ادامه پیدا کرد یا شدت یافت، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
متخصص چشم
نوبت میخوام اگه ممکنه
مریم عزیز
از لینک زیر وارد شوید و نوبت بگیرید
متخصص چشم
سلام من از سال ۹۹ به صورت مداوم پلک پایین سمت چپم به صورت نبض میزنه. آیا میشه درمان کرد؟
سلام، لرزش یا نبض زدن پلک پایین که به آن “میومیک پلک” گفته میشود، معمولاً به دلیل استرس، خستگی، کمبود خواب یا مصرف زیاد کافئین ایجاد میشود. این حالت معمولاً خود به خود و بدون نیاز به درمان خاصی بهبود مییابد. اما اگر مدت زمان طولانی ادامه پیدا کرده و باعث نگرانی شما میشود، بهتر است به یک متخصص اعصاب یا چشم پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق آن مشخص شود و درمان مناسب ارائه شود. گاهی اوقات روشهایی مانند کاهش استرس، خواب کافی و مصرف کمتر کافئین میتوانند مفید باشند.
باسلام چشم سمت چپ من این دوسه روز است ک پلک میزنه اهل زیاد مردن با گوشی قهوه و دود نیستم خواستم علتشو بدونم ایا نیاز است ب چشم پزشک مراجعه کنم ممنون میشم راهنمایی کنید ۲۳سالمه
سلام، پلک زدن مداوم یا تیک چشمی ممکن است به دلیل خستگی، استرس، کمبود خواب یا خشکی چشم باشد. از آنجایی که شما اشاره کردهاید که از عوامل تحریککننده مانند دود و قهوه دوری میکنید، احتمالاً استرس یا خستگی عامل اصلی است. اگر این مشکل ادامه یابد یا شدت پیدا کند، بهتر است به یک چشمپزشک مراجعه کنید تا بررسی دقیقتری انجام شود و از بروز مشکلات جدیتر جلوگیری شود.
متخصص چشم
باسلام چشم سمت چپ من این دوسه روز است ک پلک میزنه اهل زیاد مردن با گوشی قهوه و دود نیستم خواستم علتشو بدونم ایا نیاز است ب چشم پزشک مراجعه کنم ممنون میشم راهنمایی کنید ۲۳سالمه