رژیم دوکان رژیم محدودی است که مصرف کربوهیدرات و چربی را محدود میکند. در این رژیم باید از ۱۰۰ ماده غذایی (عمدتا پروتئین بدون چربی و سبزیجات غیرنشاستهای) استفاده کنید. این رژیم باعث لاغری میشود اما میتواند عوارضی هم داشته باشد.
رژیم پالئو مزایای زیادی برای سلامتی بدن دارد و بر خوردن غذاهایی تاکید دارد که انسانهای غارنشین قبل از کشاورزی میخوردند. در این رژیم نباید لینیات، قند و شکر و شیرینکننده، غلات و غذاهای فرآوریشده بخورید.
ایمپلنت زیگوماتیک یکی از بهترین راهکارها برای استخوان فک کم تراکم است. در این روش، ایمپلنت به استخوان گونه وصل میشود و پایداری بالایی دارد اما هزینه آن نسبت به ایمپلنت معمولی بیشتر است.
پیوند استخوان در ایمپلنت دندان گاهی نیاز بوده و باید انجام شود. در این روش لثه برش داده شده و مواد پیوند استخوان در فضای خالی قرار میگیرند. بعد از ۳ تا ۹ ماه میتوان ایمپلنت را کاشت.
انواع ایمپلنت آمریکایی کیفیت بالایی داشته و از بهترین ایمپلنتها هستند. در ایران بیشتر از ایمپلنت زیمر استفاده میشود و برندهای آمریکایی نسبت به ایمپلنتهای اروپایی و کرهای قیمت بالاتری دارند.
جراحی سینوس لیفت از مراحل اولیه کاشت دندان است. اگر استخوان فک بالا استحکام کافی نداشته باشد، این جراحی انجام میشود. حدود ۴ تا ۶ ماه بعد از این جراحی میتوان کاشت ایمپلنت را انجام داد.
انواع ایمپلنت سوئیسی دندان در دسته بهترین و باکیفیتترین ایمپلنتها قرار میگیرند و اولین پیشنهاد دندانپزشکان هستند. پایه آنها مخروطی بوده و با کمترین حرکت در استخوان فک قرار میگیرند اما قیمت آنها نسبت به ایمپلنتهای دیگر بیشتر است.
انواع ایمپلنت ایرانی دارای کیفیت و دوام مناسبی هستند. قیمت آنها مقرونبهصرفه بوده و تجهیزات ایمپلنت به راحتی در دسترس است.
انواع ایمپلنت آلمانی از کیفیت و استحکام خوبی برخوردار هستند. شرکتهای آلمانی در ساخت ایمپلنت مطرح بوده و در بسیاری از کشورهای پیشرفته از این ایمپلنتها استفاده میشود و معمولا قیمت آنها بالا است.
انواع ایمپلنت کره ای با کیفیت و قیمت متفاوت وجود دارد که میتوانید برای کاشت دندان استفاده کنید. اگر به دنبال ایمپلنت با قیمت مناسب هستید، ایمپلنتهای کره ای گزینه خوبی هستند و حدود ۲۰ سال عمر میکنند.
گاهی جراحی لثه برای ایمپلنت لازم بوده و باید قبل از کاشت انجام شود. بعد از جراحی احتمال افزایش حساسیت دندان و خونریزی وجود دارد.
ایمپلنت فوری در یک جلسه انجام شده و از روکش موقت استفاده میکند. اگر کل دندانهای خود را از دست دادهاید، این روش مناسب شما است. احتمال شکستن ایمپلنت در روش کاشت یک روزه بیشتر است.