زندگی سالم
جینسینگ چیست و چه خواصی دارد؟
جینسینگ گیاه متنوعی است که از دیرباز، کاربرد درمانی و دارویی در آسیا و آمریکای شمالی دارد. این گیاه از محبوب‌ترین داروهای گیاهی در سراسر دنیا به‌شمار می‌آید.
محصولات اوردینری را چقدر می شناسید؟
محصولات اوردینری (The Ordinary) تنوع زیادی دارند. این محصولات شامل کرم‌های ضدآفتاب، انواع سرم پوستی از جمله سرم روشن کننده، ویتامین سی و جوانساز، لوازم آرایشی از جمله کرم پودر، رژ لب و خط چشم است. اما این تمام محصولات اوردینری نیست؛ تنوع محصولات این برند بسیار زیاد است.
آشنایی با تمام روش های درمان وسواس
وسواس (OCD) نوعی اختلال اضطرابی است که باید به‌موقع درمان شود. روش‌های زیادی برای درمان سواس وجود دارد که از جمله آن می‌توان دارو درمانی، مدیریت استرس و مراقبت از سلامت روان را نام برد.
قارچ ناخن چیست؟ علائم، علل و راه درمان آن
قارچ ناخن چیست؟ قارچ ناخن نوعی عفونت شایع ناخن دست و پا است. این بیماری به شکل لکه سفید یا زرد و قهوه‌ای در زیر نوک ناخن دست یا پا شروع می‌شود. تغییر رنگ ناخن، درد، شکنندگی و انحراف ناخن از علائم این عفونت است.
سریعترین راه لاغری شکم و پهلو چیست؟
سریعترین راه لاغری شکم و پهلو را که بشناسید می‌توانید در زمانی بسیار کوتاه به مقدار قابل توجهی وزن کم کنید. آن هم یک کاهش وزن اصولی و درست، نه کاهش وزنی که عوارض زیاد و خظرناکی برای سلامتتان به همراه داشته باشد.
لب شکری چیست و چگونه درمان می شود؟
لب شکری یک اختلال توسعه‌ای است که در طول جنینی و در مدت بارداری رخ می‌دهد. عوامل ژنتیکی و محیطی ممکن است نقش داشته باشند. با رعایت بهداشت دهان و دندان، سبک زندگی سالم و مصرف مکمل‌های معدنی و ویتامینی به‌خصوص فولیک اسید، می‌توان ریسک تولد نوزادی با اختلال شکاف لب را به حداقل رساند. اگر سابقه ابتلا به این عارضه در خانواده دارید، مشاوره ژنتیکی را جدی بگیرید.
همه آنچه از بی ام ای باید بدانید
شاخص توده بدنی (BMI) یک اندازه نسبی برای ارزیابی وضعیت وزن و توده بدن افراد است که بر اساس تناسب وزن و قد فرد محاسبه می‌شود و فرد را در دسته‌بندی‌های وزنی مانند کمبود وزن، وزن طبیعی، اضافه وزن و چاقی قرار می‌دهد. روش محاسبه بی ام ای بسیار ساده است و جنسیت برای بزرگسالان و سالمندان لحاظ نمی‌شود. وزن خود را به کیلوگرم و قد خود را به متر تبدیل کرده و سپس مقدار وزن را به مجذور قد تقسیم کنید.
بادی اسپلش چیست؟ هر آنچه باید درباره آن بدانید.
بادی اسپلش ها (Body Splash) اسپری خوشبوکننده با رایحه‌های متنوع هستند که نسبت به عطر و ادکلن‌ها غلظت کمتر و ماندگاری پایین‌تری دارند. خاصیت اصلی این محصولات، آبرسانی پوست، حفظ تازگی و شادابی و از بین بردن بوی بدن است.
طحال چیست و چه وظیفه ای دارد؟
طحال، عضو کوچک اما مهمی در بدن است که با عفونت‌های ویروسی و باکتریایی بدن مبارزه می‌کند، سلول‌های خونی قدیمی و آسیب دیده را از بدن دفع کرده و جریان خون در بدن را تسهیل می‌کند. برخی از اختلال‌ها، عفونت‌ها، آسیب و صدمات و بیماری‌ها باعث آسیب و مشکل در طحال می‌شوند. برای مراقبت از طحال و حفظ سلامت آن، مهم است که سلامت عمومی خود را حفظ کنید و سبک زندگی سالمی را رعایت کنید.
آیا می توان از روغن نارگیل برای صورت استفاده کرد؟
روغن نارگیل برای صورت به‌عنوان یک مرطوب کننده و نرم کننده طبیعی عمل کرده و با حفظ آب موجود در پوست، باعث جوانسازی و شادابی پوست صورت می‌شود.
روغن نارگیل برای مو مفید است؟
مصرف روغن نارگیل برای مو، با تامین رطوبت موها، باعث تقویت و آبرسانی موها شده و ظاهری شاداب و براق‌تر به موها می‌بخشد.
کاربرد روغن نارگیل برای واژن و تخمدان
خشکی واژن یکی از مشکلاتی است که بیشتر خانم‌ها صرف نظر از سن و سال، تجربه می کنند و با استفاده از لوبریکانت‌هایی مانند روغن نارگیل می‌توانند از شر خشکی واژن رها شوند.