مقالات داروهای مکمل و ویتامینی – صفحه ۳ از ۸ – مجله سلامت دکترتو

لیست داروهای مکمل و ویتامین و نحوه مصرف آن ها

فواید قرص جوشان ویتامین c و روش مصرف آن

قرص جوشان ویتامین C مکملی پرمصرف است که به دلیل انحلال سریع در آب و جذب مناسب، روشی آسان برای تامین این ویتامین ضروری محسوب می‌شود. ویتامین C نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی، تولید کلاژن، ترمیم بافت‌ها و افزایش جذب آهن دارد. مصرف این قرص می‌تواند در کاهش مدت و شدت سرماخوردگی و حمایت از سلامت پوست موثر باشد. با وجود فواید متعدد، زیاده‌روی در مصرف آن ممکن است عوارضی مانند اسهال، تهوع ایجاد کند. استفاده صحیح و متعادل، بهترین راه برای بهره‌مندی از اثرات مثبت این مکمل است.

11 ماه پیش دارو

قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی چه فوایدی دارد؟

قرص جوشان کلسیم و ویتامین D مکملی پرکاربرد برای حمایت از سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها است. ترکیب این دو ماده به جذب بهتر کلسیم در بدن کمک می‌کند و خطر پوکی استخوان یا شکستگی را کاهش می‌دهد. این قرص‌ها به دلیل شکل جوشان، سریع در آب حل شده و جذب مناسبی دارند، به‌ خصوص برای افرادی که مشکل بلع دارند. مصرف صحیح آن می‌تواند نیاز روزانه بدن به کلسیم و ویتامین D را تامین کند، اما زیاده‌روی ممکن است موجب عوارضی مانند اختلالات گوارشی شود. انتخاب دوز مناسب باید زیر نظر پزشک انجام گیرد.

11 ماه پیش دارو

قرص جوشان منیزیم چه فوایدی دارد؟

قرص جوشان منیزیم نوعی مکمل غذایی برای تقویت استخوان‌ها، کاهش التهابات، حفظ سلامت سیستم عصبی،کاهش گرفتگی‎‌های عضلانی، کنترل فشار خون، بهبود خواب و کاهش اضطراب است. بهتر است این قرص قبل یا بعد از غذا مصرف شود.

11 ماه پیش دارو

قرص جوشان مولتی ویتامین و هر آنچه باید در مورد آن بدانید.

قرص جوشان مولتی ویتامین یک نوع ترکیب دارویی حاوی انواع ویتامین و موادمعدنی مفید برای سلامت بدن است. مصرف این دارو نسبت به سایر اشکال دارویی از جمله قرص و کپسول راحت‌تر بوده و طرفداران زیادی هم دارد.

11 ماه پیش دارو

معرفی بهترین و قوی ترین انواع قرص چاقی

انواع قرص چاقی ساخته شده توسط کشورهای مختلف در داروخانه‌ها موجود است که می‌توان از آن‌ها برای افزایش وزن کمک گرفت. در مقابل هم افرادی که نگران اضافه وزن خود هستند باید از مصرف این داروها اجتناب کنند.

12 ماه پیش دارو

پروتئین وی و صفر تا صد آنچه نیاز دارید بدانید.

پروتئین وی یکی از انواع مختلف ویتامین‌ها حاوی کازئین و پروتئین وی است که از آب روی ماست یا پنیر به‌دست می‌آید. پروتئین وی برای ورزشکارانی مفید است که در حال ساخت عضله یا تامین کمبودهای تغذیه‌ای هستند.

12 ماه پیش تغذیه و رژیمداروزندگی سالم

نقش حیاتی سلنیوم در سلامت عمومی و مزایای استفاده از مکمل های آن

سلنیوم یک عنصر کمیاب ضروری است که نقش حیاتی در تقویت سیستم ایمنی بدن، حفاظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو و حمایت از عملکرد صحیح تیروئید دارد. مصرف سلنیوم به صورت مکمل یا از طریق منابع غذایی مانند ماهی‌ها، گوشت‌ها، تخم‌مرغ، مغزها (به ویژه گردو و بادام برزیلی)، غلات کامل و سبزیجاتی مانند اسفناج و بروکلی تامین می‌شود. نیاز روزانه بدن به سلنیوم نسبتا کم است و به طور معمول، یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند این نیاز را تامین کند. مصرف بیش از حد سلنیوم می‌تواند منجر به مسمومیت شود؛ بنابراین، بهتر است از مصرف مکمل‌های حاوی سلنیوم تنها تحت نظر پزشک استفاده شود.

12 ماه پیش دارو

گین اپ و هر آنچه باید درباره آن بدانید.

پودر گین اپ محصول شرکت کارن ترکیه است که باعث افزایش وزن ۵ تا ۷ کیلو در ماه می‌شود. این مکمل را می‌توانید در وعده‌های بین غذایی، بعد از تمرین یا صبح‌ها میل نمایید. به طور معمول، روزانه ۲ تا ۳ اسکوپ از پودر را در ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌لیتر آب یا شیر حل کنید. پودر گین آپ کودکان به عنوان مکمل غذایی طراحی شده است تا پروتئین و انرژی روزانه در کودکان دچار سو تغذیه، کم‌اشتهایی یا کم‌وزنی را تامین کند.

1 سال پیش دارو

ال آرژنین چیست و چه کاربردی دارد؟

قرص ال-آرژنین یکی از مکمل‌های ورزشی پرکاربرد و پرطرفدار است که تاثیر مثبت و چشمگیری بر عملکرد ورزشی افراد می‌گذارد، باعث بهبود عملکرد ورزشی، افزایش هورمون رشد، بهبود گردش خون، افزایش سطح انرژی و بهبود عملکرد عضلانی می‌شود.

1 سال پیش دارو

کوئرستین ماده ای جادویی برای بدن

مکمل کوئرستین در بیشتر موارد برای بیماری‌های قلب و عروق خونی، پیشگیری از سرطان و همچنین برای آرتریت، عفونت مثانه و دیابت استفاده می‌شود. فواید کوئرستین به قدری‌ زیاد و موثر است که هر فردی را ترغیب به مصرف آن می‌کند.

1 سال پیش دارو

داروی اورامین اف مکملی برای افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی

داروی اورامین اف یک مکمل مولتی‌ویتامین و مینرال است که حاوی جینسینگ و رویال ژلی بوده و به منظور افزایش سطح انرژی، رفع خستگی و تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده می‌شود. این مکمل با تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری، از کمبودهای غذایی جلوگیری کرده و به بهبود سلامت عمومی بدن کمک می‌کند. مصرف اورامین اف می‌تواند به بهبود ترمیم زخم‌ها و حفظ سلامت عمومی بدن بینجامد، اما باید توجه داشت که مصرف طولانی‌مدت آن ممکن است باعث افزایش کلسیم خون و مشکلات کلیوی شود.

1 سال پیش دارو

قرص استئوکر یا شربت استئوکر برای چیست؟

قرص یا شربت استئوکر (Osteoker) نوعی مکمل مغذی حاوی ترکیبات مهمی مانند کلسیم، ویتامین D، ویتامین K، منیزیم و استرون برای حفظ سلامت استخوان‌ها و بهبود سلامت عمومی بدن است که مصرف آن به حفظ تراکم و قوام استخوان‌ها کمک کرده و از پیشرفت پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.

1 سال پیش دارو

نظر خود را ثبت کنید

نظرات درباره مقالات داروهای مکمل و ویتامینی

  1. avatar هستی احمدی گفت:

    سلام وقت بخیر ببخشید دخترم قرص آهن شبها مصرف میکند شربت ایمنوس هم روزها بخوره اشکال نداره ؟