فهرست مطالب
در دوران بارداری، بسیاری از زنان ممکن است با مشکلات مختلفی روبه‌رو شوند که یکی از رایج‌ترین آنها گرفتگی بینی در بارداری است. این وضعیت می‌تواند باعث احساس فشار، آبریزش و دشواری در تنفس شود و کیفیت خواب و زندگی روزمره را تحت تاثیر قرار دهد. دقت کنید که گرفتگی بینی با رینیت بارداری فرق دارد؛ رینیت بارداری ناشی از تغییرات هورمونی است و حداقل ۶ هفته طول می‌کشد بدون اینکه به عفونت یا آلرژی مربوط باشد و می‌تواند تنها یکی از دلایل گرفتگی بینی در بارداری باشد، در حالی که گرفتگی بینی ممکن است دلایل متنوع دیگری مانند آلرژی یا عفونت داشته‌باشد. در ادامه این مقاله از دکترتو با ما همراه باشید تا با راه‌های تسکین گرفتگی بینی در بارداری و زمان مراجعه به دکتر آشنا شویم.
گرفتگی بینی در بارداری چیست؟
گرفتگی بینی در بارداری، به انسداد مجاری بینی گفته می‌شود. این شرایط بیشتر در اواخر بارداری اتفاق می‌افتد و ممکن است به علت عفونت یا آلرژی رخ دهد. این گرفتگی عموما شبیه گرفتگی بینی هنگام سرماخوردگی است با این حال همیشه گرفتگی بینی صرفا به دلیل بارداری نیست و گاهی سایر مشکلات سلامتی هم می‌توانند عوارضی مانند گرفتگی بینی را ایجاد کنند.
جدول زیر خلاصه نکات مهم درباره کیپ شدن بینی در بارداری را نشان می‌دهد.
| نکات مهم | توضیحات |
|---|---|
| علائم | احتقان و گرفتگی بینی، ترشح آبکی بینی، عطسه مکرر، خونریزی بینی گاه‌به‌گاه |
| علل | تغییرات هورمونی (افزایش استروژن و پروژسترون)، افزایش حجم خون و تورم مخاط بینی |
| زمان شروع | گرفتگی بینی در بارداری می‌تواند در هر زمانی از بارداری شروع شود و در بسیاری از افراد در اواخر بارداری بیشتر شده و معمولا طی ۲ هفته پس از زایمان برطرف می‌شود |
| درمان | سرم شستشوی بینی، مرطوب‌کننده هوا، بالا بردن سر هنگام خواب |
| عوارض | اختلال خواب، خروپف، تنفس دهانی |
علائم گرفتگی بینی در بارداری
گرفتگی بینی در دوران بارداری معمولا با احساس انسداد یا فشار در مجاری بینی همراه است که می‌تواند تنفس را سخت‌تر کند. این وضعیت که ناشی از تورم مخاط و افزایش جریان خون در بینی است، معمولا بدون وجود عفونت رخ می‌دهد و ممکن است در طول شب تشدید شود. سایر علائم کیپ شدن بینی در بارداری عبارتند از:
- آبریزش بینی
- تورم یا بزرگ‌تر شدن بینی
- عطسه
- ترشحات پشت حلق
- از دست‌دادن موقت حس بویایی
- افزایش سرفه شبانه
بین چند روش درمانی برای گرفتگی بینی شک داری؟
با متخصص مشورت کن، بعد انتخاب کن.
علت گرفتگی بینی در بارداری
گرفتگی بینی در بارداری، یک اختلال شایع است که با احتقان مداوم بینی همراه است. این وضعیت در هر زمانی از بارداری و معمولا در اواخر بارداری ظاهر می‌شود و تا ۲ هفته پس از زایمان برطرف می‌شود. بر اساس بررسی‌های اخیر، علت آن به تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی نسبت داده می‌شود که منجر به تورم مخاط بینی و اختلال تنفس می‌شود:
- تغییرات هورمونی
- افزایش جریان خون
- عوامل محیطی با قرارگیری در معرض دود سیگار یا آلاینده‌ها
گرفتگی بینی و تنگی نفس در بارداری
تنگی نفس در بارداری شایع است اما لزوما به گرفتگی بینی مربوط نیست. اگر تنگی نفس شدید یا غیرمعمول بود (به عنوان مثال در حال استراحت یا در شب)، باید بررسی مستقل انجام شود.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت americanpregnancy
Other times it has to do with abdominal cramping, indigestion, or headaches. Some women even associate common cold-like symptoms, like a runny nose, with early pregnancy.
ترجمه فارسی:
در برخی موارد، علائم اولیه بارداری می‌تواند با دل‌درد یا گرفتگی شکم، سوءهاضمه یا سردرد همراه باشد. بعضی از زنان حتی علائمی شبیه سرماخوردگی مانند آبریزش بینی را نیز با اوایل بارداری مرتبط می‌دانند.
سرماخوردگی و گرفتگی بینی در بارداری
سرماخوردگی در بارداری می‌تواند گرفتگی بینی را تشدید کند اما گرفتگی بینی در اوایل بارداری می‌تواند ناشی از رینیت بارداری، عفونت ویروسی (مانند سرماخوردگی یا آنفلوانزا) یا آلرژی باشد. سرماخوردگی با علائمی مانند تب خفیف، گلودرد و ترشح غلیظ همراه است، در حالی که گرفتگی بینی در بارداری ممکن است احتقان مداوم بدون تب ایجاد کند.
درمان گرفتگی بینی در بارداری
برای درمان گرفتگی بینی در بارداری، پزشک معمولا ترکیبی از تکنیک‌های ساده خانگی و درمان‌های پزشکی را توصیه می‌کند. بهترین و ایمن‌ترین درمان، شست‌وشوی بینی با محلول‌های نمکی است. شما می‌توانید از سرم‌های شست‌وشو برای شست‌وشوی بینی و مرطوب‌کردن فضای داخل آن استفاده کنید.
نوشیدن مقدار زیاد آب یا تغییر موقعیت خواب هم می‌تواند در بیشتر مواقع میزان احتقان بینی را کاهش دهد. در نهایت زمانی که گرفتگی برای مدت زمان زیادی ادامه دارد و به شدت آزاردهنده است، پزشک داروهایی را برای کاهش علائم تجویز می‌کند. به طور کلی مهمترین روش‌های درمان کیپ شدن بینی در بارداری عبارت است از:
- شستشوی بینی
- استفاده از بخور
- بالا نگه داشتن سر هنگام خواب
- مصرف مایعات فراوان
- پرهیز از مصرف مواد محرک
دنبال سریع‌ترین روش درمان گرفتگی بینی در بارداری هستی؟ همین حالا مشاوره بگیر.
عوارض گرفتگی بینی در بارداری
به ندرت ممکن است گرفتگی بینی در بارداری عوارض جدی را ایجاد کند. مهمترین تاثیر منفی گرفتگی بینی در بارداری، اختلال خواب و کاهش کیفیت زندگی زنان باردار است. بیشتر زنان بارداری که گرفتگی بینی را تجربه می‌کنند، برای خواب شبانه مشکل دارند و تنگی نفس و خروپف، مانع خواب راحت آنها می‌شود. گاهی اوقات گرفتگی بینی در حاملگی احتمال ابتلا به عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی را افزایش می‌دهد.
گرفتگی بینی معمولا تاثیری روی رشد جنین ندارد اما به‌هرحال هر چیزی که روی کیفیت زندگی مادر در دوران بارداری تاثیر منفی بگذارد؛ مانند بی‌خوابی در دوران بارداری، امکان این را دارد که روی جنین هم اثر داشته‌باشد. به همین دلیل هم بهتر است برای کنترل گرفتگی بینی و کاهش علائم حتما اقدامات لازم را انجام دهید.
۴.۷ (۵۴۳۷ نظر)۴.۸ (۵۲۱۹ نظر)۴.۸ (۴۸۵۶ نظر)۴.۹ (۳۳۹۶ نظر)۵ (۲۹۳۹ نظر)۴.۹ (۲۵۸۹ نظر)نتیجه گیری
گرفتگی بینی در بارداری می‌تواند از چند هفته تا زمان زایمان ادامه داشته‌باشد. برای بیشتر افراد، ظرف چند روز تا دو هفته پس از زایمان، احتقان بینی نیز از بین می‌رود. با این حال اگر این شرایط روی زندگی روزمره شما تاثیر گذاشته یا این که به شدت خواب و استراحت شما را مختل کرده، بهتر است حتما با پزشک متخصص گوش و حلق و بینی در این زمینه صحبت کنید تا با راهکارها و درمان‌ها، میزان گرفتگی و علائم ناراحت‌کننده شما را کاهش دهد.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!