فهرست مطالب
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
رفلاکس معده یکی از اختلالات مزمن دستگاه گوارش است که در آن اسید معده به مری بازمی‌گردد و موجب تحریک دیواره آن میشود. این مشکل در میان بزرگسالان بسیار شایع است و می‌تواند کیفیت خواب و تغذیه فرد را تحت‌تأثیر قرار دهد. پرخوری، اضافه وزن، بارداری، مصرف سیگار، قهوه و غذاهای چرب از جمله عواملی هستند که احتمال بروز رفلاکس را افزایش می‌دهند. علائم آن معمولاً شامل سوزش سر دل، تهوع، آروغ زدن مکرر و احساس ترشی در دهان است. اگر این وضعیت به‌طور مکرر رخ دهد، خطر التهاب مری و سایر عوارض گوارشی افزایش می‌یابد. شناخت علائم و علل رفلاکس معده به تشخیص و درمان به‌موقع آن کمک میکند. در این مطلب از دکترتو، با رفلاکس معده آشنا می‌شوید.
رفلاکس معده چیست؟
رفلاکس معده یا بیماری بازگشت اسید معده (GERD) حالتی است که در آن اسید یا محتوای معده به سمت مری بازمی‌گردد و باعث احساس سوزش سر دل، طعم ترش در دهان یا ناراحتی در ناحیه قفسه سینه میشود. این مشکل زمانی رخ می‌دهد که دریچه بین معده و مری، یعنی اسفنکتر تحتانی مری، به‌درستی بسته نشود. رفلاکس معده می‌تواند موقتی و خفیف باشد یا به شکل مزمن بروز کند و در صورت تداوم، ممکن است باعث التهاب مری و سایر عوارض گوارشی شود. این بیماری یکی از شایع‌ترین مشکلات گوارشی است و نیاز به تشخیص و درمان علمی دارد.
متن انگلیسی:
به نقل از mayo clinic
Gastroesophageal reflux disease happens when stomach acid flows back up into the esophagus and causes heartburn. It’s often called GERD for short. This backwash is known as acid reflux, and it can irritate the lining of the esophagus.
ترجمه فارسی:
بیماری رفلاکس معده به مری زمانی اتفاق می‌افتد که اسید معده به سمت مری بازمی‌گردد و باعث سوزش سر دل میشود. این بیماری معمولاً به اختصار «GERD» نامیده میشود. این بازگشت اسید که به آن رفلاکس اسیدی گفته میشود، می‌تواند دیواره داخلی مری را تحریک و ملتهب کند.
علائم رفلاکس معده چیست؟
علائم رفلاکس معده معمولاً زمانی بروز می‌کنند که اسید معده به مری بازمی‌گردد و موجب تحریک دیواره آن میشود. شایع‌ترین نشانه آن احساس سوزش در قفسه سینه یا پشت جناغ است که معمولاً پس از خوردن غذا یا هنگام دراز کشیدن شدت می‌گیرد. علاوه بر سوزش سر دل، افراد ممکن است طعم ترش یا تلخ اسید را در دهان حس کنند، دچار آروغ زدن مکرر، نفخ، احساس پری در معده یا تهوع شوند. در برخی موارد، رفلاکس معده باعث گلودرد مزمن، سرفه خشک، گرفتگی صدا یا احساس توده در گلو نیز میشود. تکرار این علائم بیش از دو بار در هفته معمولاً نشانه بیماری بازگشت اسید معده یا GERD است و نیاز به بررسی پزشکی دارد.
علل اصلی رفلاکس معده چیست؟
علت اصلی رفلاکس معده ضعف یا عملکرد نادرست اسفنکتر تحتانی مری است که به‌جای بسته ماندن پس از ورود غذا به معده، باز میماند و اجازه بازگشت اسید را می‌دهد. عوامل مختلفی می‌توانند این وضعیت را تشدید کنند، از جمله عادات غذایی نامناسب و شرایط جسمی خاص. مهم‌ترین علل عبارت‌اند از:
- فتق هیاتال که باعث تغییر موقعیت معده میشود
- پرخوری یا خوردن وعده‌های حجیم
- مصرف غذاهای چرب، تند، شکلات، قهوه و نوشیدنی‌های گازدار
- اضافه‌وزن یا چاقی
- بارداری به‌دلیل افزایش فشار داخل شکم
- سیگار کشیدن و مصرف الکل
- مصرف برخی داروها مانند مسکن‌های ضدالتهاب و داروهای ضدافسردگی
آیا دچار رفلاکس معده شدی و معدت ترش می‌کنه؟
همین حالا با متخصص مشورت کن.
علت رفلاکس معده در بارداری چیست؟
رفلاکس معده در بارداری یکی از مشکلات گوارشی شایع است که به دلیل تغییرات هورمونی و فیزیولوژیکی بدن رخ می‌دهد. افزایش سطح هورمون پروژسترون باعث شل شدن عضله بین معده و مری (اسفنکتر تحتانی مری) میشود و در نتیجه اسید معده راحت‌تر به سمت مری بازمی‌گردد. همچنین با رشد جنین، رحم بزرگ‌شده به معده فشار وارد میکند و این فشار احتمال بازگشت محتویات معده را بیشتر میکند. مصرف وعده‌های غذایی حجیم، دراز کشیدن بلافاصله بعد از غذا، پوشیدن لباس‌های تنگ و اضافه‌وزن بارداری نیز از عوامل تشدیدکننده رفلاکس هستند. بیشتر زنان باردار در سه‌ماهه دوم و سوم این مشکل را تجربه می‌کنند، اما در بیشتر موارد پس از زایمان بهبود می‌یابد.
علت رفلاکس معده و درد پشت چیست؟
رفلاکس معده و درد پشت اغلب به‌طور همزمان بروز می‌کنند، زیرا اسید معده هنگام بازگشت به مری می‌تواند به اعصاب ناحیه قفسه سینه و پشت انتشار یابد. علت اصلی رفلاکس معده، تضعیف یا شل شدن اسفنکتر تحتانی مری است که مانع بازگشت محتویات معده به مری میشود. این اختلال ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود، از جمله:
- مصرف غذاهای چرب، تند یا اسیدی
- پرخوری یا دراز کشیدن بلافاصله پس از غذا
- چاقی و افزایش فشار داخل شکم
- بارداری
- استعمال دخانیات یا مصرف الکل
- استرس و اضطراب مزمن
- فتق هیاتال
علت رفلاکس معده در خواب چیست؟
علائم رفلاکس معده مثل سوزش سر دل معمولاً موقع خواب و دراز کشیدن تشدید می‌شوند. به علاوه اینکه، اگر اسید معده تا گلو بالا بیاید باعث ایجاد حس خفگی شده و فرد با سرفه و درد شدید قفسه سینه از خواب می‌پرد. وقفه خواب شبانه یکی از عوارض ناخوشایند این معضل در خواب است که کیفیت خواب را پایین می‌آورد. برخی متخصصان معتقدند که رفلاکس معده روی مجاری تنفسی تأثیر می‌گذارد و احتمالاً فرد آپنه‌های انسدادی بیشتری را در طول شب تجربه میکند. از آن طرف، بیدار شدن از خواب در طول شب به خاطر آپنه خود باعث میشود که مری بیشتر مستعد ریفلاکس شود.
انواع رفلاکس معده کدامند؟
رفلاکس معده به طور کلی بر اساس شدت و علت بروز به چند نوع تقسیم میشود که شناخت آن‌ها برای انتخاب روش درمانی مناسب اهمیت دارد. انواع اصلی رفلاکس معده شامل موارد زیر است:
- رفلاکس نوزادان: حالتی شایع در شیرخواران است که معمولاً با رشد سیستم گوارش برطرف میشود
- رفلاکس خفیف یا گاه‌به‌گاه: این نوع معمولاً پس از خوردن غذاهای خاص یا در زمان دراز کشیدن رخ می‌دهد و با تغییر سبک زندگی کنترل میشود
- رفلاکس مزمن یا بیماری GERD: در این حالت علائم به‌صورت مکرر و شدید بروز می‌کنند و نیاز به درمان دارویی یا پزشکی دارند
- رفلاکس خاموش یا LPR: در این نوع، اسید معده به حلق و حنجره بازمی‌گردد بدون ایجاد سوزش سر دل، اما باعث خشونت صدا، سرفه یا احساس وجود توده در گلو میشود
عوارض رفلاکس معده چیست؟
رفلاکس معده اگر به‌صورت مزمن یا درمان‌نشده باقی بماند، می‌تواند باعث آسیب به بافت مری و ایجاد عوارض گوارشی جدی شود. شدت این عوارض به میزان تماس اسید با دیواره مری و مدت زمان تکرار علائم بستگی دارد. مهم‌ترین عوارض رفلاکس معده عبارت‌اند از:
- پوسیدگی دندان‌ها به‌دلیل تماس مداوم اسید با مینای دندان
- التهاب مری یا ازوفاژیت ناشی از تماس مداوم با اسید معده
- زخم یا تنگی مری که بلع را دشوار میکند
- مری بارت، تغییر سلولی پیش‌سرطانی در پوشش مری
- مشکلات تنفسی مانند سرفه مزمن، آسم یا لارنژیت ناشی از ورود اسید به مجاری تنفسی
| عارضه | توضیح | پیامد احتمالی |
|---|---|---|
| ازوفاژیت (التهاب مری) | تحریک و التهاب پوشش داخلی مری بر اثر تماس مکرر با اسید معده | درد، سوزش و دشواری در بلع |
| تنگی مری (Stricture) | ایجاد بافت اسکار و تنگ شدن مسیر مری | دشواری در بلع و گیر کردن غذا |
| مری بارت (Barrett’s Esophagus) | تغییر سلول‌های مری به بافت مشابه روده بر اثر تماس طولانی با اسید | افزایش خطر ابتلا به سرطان مری |
| خون‌ریزی مری | آسیب به بافت مری و ایجاد زخم یا فرسایش عروق خونی | استفراغ خونی یا کم‌خونی مزمن |
| سرطان آدنوکارسینوم مری | پیامد نادر اما جدی در مراحل پیشرفته مری بارت | تهدیدکننده حیات و نیازمند درمان تخصصی |
تشخیص رفلاکس معده چگونه انجام می شود؟
تشخیص رفلاکس معده با توجه به علائم بیمار، بررسی سابقه پزشکی و انجام آزمایش‌های تخصصی صورت می‌گیرد تا شدت بیماری و میزان آسیب به مری مشخص شود. پزشک معمولاً ابتدا علائمی مانند سوزش سر دل، برگشت اسید یا درد قفسه سینه را ارزیابی میکند و در صورت نیاز از روش‌های زیر استفاده میکند:
- عکس‌برداری با باریم برای ارزیابی شکل و عملکرد مری در عبور مواد غذایی
- آندوسکوپی دستگاه گوارش فوقانی برای مشاهده مستقیم التهاب یا زخم مری
- آزمایش PH مری جهت اندازه‌گیری میزان اسیدیته در طول شبانه‌روز
- مانومتری مری برای بررسی عملکرد اسفنکتر تحتانی مری
درمان رفلاکس معده
درمان رفلاکس معده با هدف کاهش بازگشت اسید و ترمیم آسیب‌های مری انجام میشود و شامل تغییر سبک زندگی، دارودرمانی و در موارد شدید، جراحی است. در مرحله اول، اصلاح عادات روزانه نقش مهمی دارد؛ کاهش وزن، پرهیز از خوردن غذاهای چرب و تند، پرهیز از دراز کشیدن تا دو ساعت پس از غذا، ترک سیگار و الکل و بالا بردن قسمت بالایی تخت هنگام خواب می‌تواند علائم را کاهش دهد. داروهای رفلاکس معده مانند داروهای ضداسید، مهارکننده‌های گیرنده H2 و مهارکننده‌های پمپ پروتون (PPI) مانند امپرازول یا پنتوپرازول به کنترل اسید معده کمک می‌کنند. در مواردی که درمان دارویی مؤثر نیست یا عوارض جدی ایجاد شده، روش‌های جراحی مانند فاندوپلیکاسیون برای تقویت اسفنکتر مری پایین انجام میشود. انتخاب درمان مناسب باید تحت نظر پزشک متخصص گوارش باشد.
جدیدترین راه درمان رفلاکس معده چیست؟ هر سوالی داری از پزشک بپرس.
درمان خانگی رفلاکس معده چیست؟
برای درمان مشکل اسید معده می‌توانید از روش‌های خانگی استفاده کنید. البته چنان چه بیمار از درمان خانگی رفلاکس معده جواب نگیرد، از روش‌های دارویی و پزشکی کمک می‌گیرد. هنگامی که شما می‌بینید که روش‌های خانگی تاثیرگذار هستند، بهتر است که همین روش‌ها را در سبک زندگی خود جای دهید و از روش‌های دارویی تا جایی که می‌توانید پرهیز کنید. اما این روش‌های خانگی چه هستند؟ در ادامه به برخی از این روش‌ها اشاره کرده‌ایم.
پیشگیری از رفلاکس معده
پیشگیری از رفلاکس معده با رعایت اصول تغذیه سالم و تغییر در سبک زندگی امکان‌پذیر است. پرخوری و خوردن وعده‌های سنگین یکی از مهم‌ترین عوامل تحریک رفلاکس است، بنابراین بهتر است وعده‌های غذایی کوچکتر و متعدد مصرف شود. اجتناب از غذاهای چرب، تند، شکلات، قهوه، نوشیدنی‌های گازدار و الکل می‌تواند به کاهش احتمال بازگشت اسید کمک کند. همچنین باید از دراز کشیدن یا خوابیدن تا دو ساعت پس از خوردن غذا خودداری کرد و هنگام خواب، قسمت بالایی بدن حدود ۱۵ تا ۲۰ سانتی‌متر بالاتر قرار گیرد. حفظ وزن مناسب، ترک سیگار، پوشیدن لباس‌های آزاد در ناحیه شکم و مدیریت استرس نیز از راهکارهای مؤثر در پیشگیری از رفلاکس معده هستند.
تفاوت سوزش سر دل و رفلاکس معده چیست؟
تفاوت سوزش سر دل و رفلاکس معده در این است که سوزش سر دل که زیر قفسه سینه احساس میشود بیشتر از آنچه که بیماری باشد، نشانه بیماری است. اما رفلاکس معده بیماری است که به مری آسیب می‌زند و سوزش سر دل یا سوزش معده از نشانه‌های شایع آن محسوب میشود. معمولاً بعد از پرخوری یا خوردن غذای تند گاهی احساس سوزش سر دل داریم، اما اگر سوزش معده به خاطر برگشت اسید معده به مری یا همان رفلاکس باشد آن وقت یعنی به بیماری رفلاکس معده مبتلا هستیم. یادتان باشد که سوزش دل لزوماً همیشه به خاطر رفلاکس نیست، گاهی بیماری‌های دیگری هم باعث ایجاد احساس سوزش سر دل می‌شوند.
آیا رفلاکس معده خطرناک است؟
پرسشی که معمولاً مبتلایان به درد معده آن را مطرح می‌کنند. علائم خطرناک ریفلاکس معده در افراد مختلف فرق می‌کنند و به طور کلی بهترین و راحت‌ترین راه برای مبتلایان به بیماری رفلاکس معده پرهیز از عوامل تحریک‌کننده معده است. تفاوت واکنش‌های بدنی باعث میشود که رفلاکس معده در برخی عوارض جدی نداشته‌باشد و در عده‌ای هم عوارض خطرناکی ایجاد کند، مانند ازوفاژیت که باعث سوزش سر دل، درد قفسه سینه و بلع دشوار میشود. عدم درمان ازوفاژیت مزمن خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش می‌دهد. مری بارت، آسپیراسیون ریوی، تنگی مری و زخم‌های مری از دیگر عوارض ناشی از خطرناک بودن این مشکل هستند.
رفلاکس معده و سرطان
اگر رفلاکس معده و مری به موقع درمان نشود، ممکن است که بعد از مدتی بافت دستگاه گوارش دستخوش تغییر شود و بافت به مرور زمان سرطانی شود. بنابراین فرد باید قبل از تبدیل شدن رفلاکس معده و سرطان حتما تحت درمان پزشکی قرار بگیرد.
۴.۶ (۱۴۴۶ نظر)۴.۹ (۸۲۸ نظر)۴.۳ (۹۶۱ نظر)۴.۸ (۷۸۴ نظر)۴.۶ (۸۲۶ نظر)۴.۸ (۷۷۲ نظر)نتیجه گیری
رفلاکس معده یکی از مشکلات شایع اما قابل‌کنترل گوارشی است که در صورت بی‌توجهی می‌تواند موجب التهاب و زخم مری شود. مدیریت این بیماری به اصلاح سبک زندگی، رعایت رژیم غذایی مناسب و درمان دارویی وابسته است. کاهش مصرف غذاهای تند، پرهیز از پرخوری، ترک سیگار و حفظ وزن مناسب از راهکارهای مهم برای کنترل علائم به‌شمار می‌روند. در مواردی که این اقدامات مؤثر نباشد، پزشک متخصص ممکن است داروهای کاهنده اسید معده یا روش‌های جراحی را تجویز کند. تشخیص زودهنگام و درمان منظم، احتمال بروز عوارض مزمن را کاهش می‌دهد و به بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلا کمک میکند.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
سلام ۱۶ سالمه دیروز ظهر درست ناهار نخوردم و بعد از اون خیلی گرسنه شدم بحدی که گلوم میسوخت و محتویات معدم توی گلو و حلقم آمده بود بعدش شام خوردم ولی چون خیلی مدت گرسنه بودم هنوز این حالتم برطرف نشده بود من اوقاتی که درست غذا نمیخوردم یا بمدت طولانی گرسنه میموندم قبلا اینطوری میشدم اما خب زود رفع میشد با غذاخوردن،ولی الان بحدی شدید هست که از دیشب تاحالا احساس خفگی گلو میکنم انگاری یچیزایی میزنه به حلقم و گلوم و حس میکنم یچیزی زخمش کرده سرفه خشکم میگیره همش حس میکنم گلوم خشکه و از چشمم آب میاد از هشک گلو،تاحالا هیچوقت اینقدر شدید نبوده،شبش هم فاموتیدین و شربت معده خوردم ولی اثری نکرده خیلی نگرانم که نکنه. سرطان مری یا لوزالمعده داشته باشم لطفا کمک کنید
سلام، با توجه به علائمی که توصیف کردید، احتمال دارد که دچار رفلاکس شدید معده (ترش کردن) شده باشید که باعث التهاب و تحریک مری و گلو شده است. گرسنگی طولانی و سپس خوردن غذا می‌تواند اسید معده را تشدید کند و موجب احساس خفگی، سوزش و خشکی گلو شود. سرطان در سن شما بسیار نادر است، پس نگران نباشید. بهتر است غذا را در وعده‌های کوچک و منظم مصرف کنید، از خوردن غذاهای چرب، تند و اسیدی پرهیز کنید و هنگام خواب سر خود را کمی بالاتر از بدن قرار دهید. اگر علائم ادامه داشت، به پزشک مراجعه کنید.
متخصص گوارش
سلام وقتتون بخیر من یک ماهی هست دچار ریفلاکس معده و درد سر شونه شدم امروز صبح خلط خونی داشتم استرس دارم چی میتونه باشه
سلام وقت شما هم بخیر! وجود ریفلاکس معده، درد شانه، و خلط خونی می‌تواند نشانه مشکلات گوارشی یا تنفسی باشد که نیاز به بررسی دقیق دارند. خلط خونی به‌ویژه باید جدی گرفته شود و می‌تواند ناشی از بیماری‌های معده، مشکلات ریه، یا عفونت‌های تنفسی باشد. توصیه میشود سریعاً به پزشک مراجعه کنید تا آزمایش‌های لازم برای تشخیص دقیق انجام شود و از بروز مشکلات جدی‌تر جلوگیری شود. استرس می‌تواند علائم را بدتر کند، اما باید علت اصلی علائم شما شناسایی و درمان شود.
متخصص گوارش
درود برشما کسی که دچار شلی دریچه مری باشد اگر بخواد به روش لاپراسکوپی جراحی کند حدودا چقدر هزینه جراحیش میشه
سلام
شلی دریچه مری، که به آن آشالازی نیز گفته میشود، یک اختلال حرکتی مری است که در آن، انقباضات طبیعی مری مختل شده و بلع غذا دشوار میشود. درمان این بیماری معمولاً شامل روش‌های جراحی مانند میوتومی هلر است که می‌تواند به صورت لاپاراسکوپی انجام شود.
هزینه جراحی لاپاراسکوپی برای درمان آشالازی در ایران بسته به عوامل مختلفی مانند بیمارستان، جراح، تجهیزات، محل جغرافیایی و خدمات اضافی متغیر است. به‌عنوان مثال، هزینه عمل جراحی لاپاراسکوپی بای‌پس معده معمولاً حدود ۳۰ تا ۵۳ میلیون تومان است.
سلام ایا رفلاکس معده گاهی به صورت خلط دفع میشه؟؟ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام! بله، رفلاکس معده می‌تواند باعث تولید خلط در گلو شود. این حالت معمولاً زمانی اتفاق می‌افتد که اسید معده به مری و گلو بازمی‌گردد، که می‌تواند باعث تحریک و تولید خلط شود. این خلط معمولاً غلیظ بوده و ممکن است همراه با سرفه و احساس سنگینی در گلو باشد. برای درمان آن، بهتر است رژیم غذایی خود را تغییر دهید و در صورت ادامه مشکل، به پزشک مراجعه کنید تا درمان مناسب را تجویز کند.
متخصص گوارش
سلام ایا رفلاکس معده گاهی به صورت خلط دفع میشه؟؟ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام وقتتون به خیر ممنون از پاسخ دهی و مطالب خوبتون.
در رابطه با پرسش قبلی من تنها علامتی که داشتم نفخ بود و پزشک بدون اینکه آزمایش هلیکوباکتر بگیره مستقیما گفت باید آندوسکوپی بشی بعد از اندوسکوپی فقط ایشون داروهای هلیکوباکتر را دادن که با اینکه آزمایش منفی بود نفخ من هنوز خوب نشده و ایشون نزدیک دو نوع پروبیوتیک دادن و گفتن با اینها بهتر میشی و دیگه نمی خواد بیای آیا آندوسکوپی برای این نیست که مشکلات معده تشخیص داده بشه و براش درمان صورت بگیره یعنی دیگه واقعا هیچ گونه پیگیری لازم نیست حتی در آینده صورت بگیره؟چون من شنیده بودم برای هیلگرید ۳و التهاب مری حتما باید درمان صورت بگیره و الا در طول زمان پیشرفت میکنن
سلام وقت شما هم بخیر! آندوسکوپی به‌طور معمول برای شناسایی مشکلات معده، مری و روده‌ها مانند زخم‌ها، التهاب، هلیکوباکتر و سایر اختلالات گوارشی انجام میشود. اگر پزشک شما نتیجه آندوسکوپی را بررسی کرده و تشخیص داده که التهاب مری یا مشکلات دیگر وجود ندارد، ممکن است دیگر نیازی به درمان خاصی نباشد. با این حال، اگر علائم مانند نفخ ادامه دارند، ممکن است نیاز به پیگیری بیشتر یا درمان‌های تکمیلی مانند رژیم غذایی خاص، تغییر در شیوه زندگی، یا مصرف داروهای دیگر باشد.
سلام من چند ماه پیش آندوسکوپی کردم هیلگرید ۳و التهاب مری درجه ۲ و گاستریت مزمن خفیف و هلیکوباکتر در اومد داروهای هلیکوباکتر را خوردم نتیجش منفی شد پزشکم فقط داروهای پروبیوتیک به من داد و از دادن داروهای ضد اسید امتناع کرده و گفته حتی دیگه پیگیری هم لازم نیست آیا این تشخیص درسته؟
سلام! با توجه به اینکه نتیجه هلیکوباکتر منفی شده و پزشک داروهای پروبیوتیک تجویز کرده، این ممکن است نشانه‌ای از بهبود وضعیت شما باشد. التهاب مری و گاستریت خفیف ممکن است بدون نیاز به داروهای ضد اسید بهبود یابند. اگر علائم شما برطرف شده است، ممکن است نیاز به پیگیری اضافی نباشد، اما اگر هنوز علائمی دارید، بهتر است دوباره با پزشک مشورت کنید.
باسلام از مطالب خوبتون
بنده مدت ۲۵ سال هست که از مشکلات معده رنج میبرم و دارو مصرف میکنم
حدود یک ماه پیش آب یا غذا مصرف میکردم آنگار در معدم باقی میماند و هضم نمی‌شد بسیار اذیت بودم تا با مراجعه به متخصص و انجام آندوسکوپی دکتر گفت که میکروب معده دارید و همچنین دریچه وردی مری به معده یک مقدار زخم شده و ی مقدار باز هست دارو برام تجویز کرد نکسیوم و آموکسی سیلین و مترونیدازول و بیسموت و فاموتیدین الان ۹ روز هست که مصرف میکنم ولی تا الان بهبودی پیدا نکرده ام و الان از رفلاکس شدید به گونه که تا حلق و زبانم را درگیر کرده و اصلا قطع نمیشه و مزه بد دهانم رنج میبرم
لطفاً من را راهنمایی کنید
احسان عزیز
برای بهبود وضعیت شما و کاهش علائم رفلاکس و مشکلات معده، چند نکته را می‌توان در نظر گرفت. اولاً، ادامه مصرف داروهای تجویز شده طبق دستور پزشک بسیار مهم است. در کنار داروها، تغییرات در سبک زندگی و تغذیه نیز می‌تواند موثر باشد. سعی کنید وعده‌های غذایی خود را به وعده‌های کوچک تقسیم کنید و از خوردن غذاهای سنگین، چرب، تند یا اسیدی اجتناب کنید. همچنین، چند ساعت قبل از خواب هیچ غذایی نخورید تا احتمال رفلاکس کاهش یابد. استفاده از بالش‌های بلند برای خوابیدن به جلوگیری از برگشت اسید به مری کمک میکند. از استرس و اضطراب نیز دوری کنید، زیرا می‌تواند علائم را تشدید کند. در صورت عدم بهبودی بعد از یک دوره درمان، مجدداً با پزشک خود مشورت کنید تا درمان‌های اضافی یا تغییرات در داروها را بررسی کند.
باسلام از مطالب خوبتون
بنده مدت ۲۵ سال هست که از مشکلات معده رنج میبرم و دارو مصرف میکنم
حدود یک ماه پیش آب یا غذا مصرف میکردم آنگار در معدم باقی میماند و هضم نمی‌شد بسیار اذیت بودم تا با مراجعه به متخصص و انجام آندوسکوپی دکتر گفت که میکروب معده دارید و همچنین دریچه وردی مری به معده یک مقدار زخم شده و ی مقدار باز هست دارو برام تجویز کرد نکسیوم و آموکسی سیلین و مترونیدازول و بیسموت و فاموتیدین الان ۹ روز هست که مصرف میکنم ولی تا الان بهبودی پیدا نکرده ام و الان از رفلاکس شدید به گونه که تا حلق و زبانم را درگیر کرده و اصلا قطع نمیشه و مزه بد دهانم رنج میبرم
لطفاً من را راهنمایی کنید
سلام . من ۱ ماه رزیم گرفتم و لاغر شدم . باشگاه میروم غذاهای محرک هم نمیخورم ولی دچار رفلاکس شدید شبانه شده ام . خودم فکر میکنم مکمل بدنسازی باعث این عارضه میشود. یا اینکه رزیم غذایی مرغ یا تخم مرغ؟ لطفا راهنمایی کنید .
سلام، ممکن است مکمل‌های بدنسازی، به‌ویژه پروتئین‌ها یا کافئین، عامل تشدید رفلاکس باشند. همچنین، مصرف مرغ و تخم‌مرغ برای برخی افراد ممکن است باعث تحریک معده و افزایش اسید معده شود. پیشنهاد میکنم که مصرف مکمل‌ها را بررسی کنید و از غذاهایی که باعث رفلاکس می‌شوند (مثل غذاهای چرب، ترشیجات، یا غذاهای تند) خودداری کنید. همچنین، سعی کنید وعده‌های غذایی کوچکتر و بیشتر در طول روز مصرف کنید و حداقل ۲-۳ ساعت قبل از خواب چیزی نخورید.