سیروز کبدی، بیماری جدی و چالش برانگیز کبد

خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:

سیروز کبدی یک بیماری جدی و پیش‌رونده است که در آن بافت سالم کبد به‌تدریج با بافت زخم (فییروز) جایگزین می‌شود و عملکرد طبیعی کبد مختل می‌گردد. این بیماری می‌تواند به دلایلی مانند هپاتیت‌های ویروسی، مصرف زیاد الکل یا کبد چرب ایجاد شود. علائمی مانند خستگی، زردی پوست، تورم شکم و پاها ممکن است نشان‌دهنده سیروز باشند. تشخیص زودهنگام و مراجعه به پزشک متخصص گوارش و کبد نقش مهمی در مدیریت بیماری دارد. پزشک از طریق معاینه، آزمایش‌های خون و سونوگرافی وضعیت کبد را ارزیابی می‌کند.

برای ارتباط با بهترین پزشکان گوارش و کبد می‌توانید از طریق سایت دکترتو اقدام کنید. در دکترتو امکان تعیین وقت حضوری با متخصص برای شما وجود دارد.

سیروز کبدی چیست؟

سیروز کبدی به انگلیسی Cirrhosis of the liver نامیده می‌شود. طبق آمار به‌دست‌آمده در ایالات متحده آمریکا، از هر ۴۰۰ بزرگسال یک نفر به این بیماری مبتلا است. سیروز یکی از بیماری های کبد است که پیشرفت آن بسیار خطرناک است. در افراد مبتلا به این بیماری به‌مرور بافت اسکار جایگزین بافت سالم در کبد می‌شود.علت آن ممکن است عفونت یا اعتیاد به الکل باشد. مراحل پایانی ایجاد بافت اسکار همین بیماری سیروز است.

زمانی که به دلیل بیماری، عفونت یا هر علت دیگری بافت کبد آسیب می‌بیند، سعی می‌کند خود را ترمیم کند. این ترمیم مداوم باعث ایجاد بافت اسکار شده و در عملکرد کبد اختلال ایجاد می‌کند. بافت اسکار جریان خون به کبد را کاهش می‌دهد؛ در نتیجه عملکرد کبد در پردازش سموم طبیعی بدن، داروها، مود مغذی و هورمون‌ها دچار اختلال می‌شود. هرچه بافت اسکار بیشتر شود، سیروز پیشرفته‌تر شده و می‌تواند تهدیدکننده زندگی محسوب شود.

تشخیص زودهنگام سیروز کبدی نقش مهمی در مدیریت و کند کردن روند پیشرفت بیماری دارد. پزشکان معمولاً از آزمایش‌های خون، سونوگرافی و در برخی موارد نمونه‌برداری از کبد برای تشخیص این بیماری استفاده می‌کنند.

انواع سیروز کبدی کدامند؟

سیروز کبدی بر اساس علت ایجاد آن به انواع مختلفی تقسیم می‌شود. هر نوع سیروز می‌تواند علائم و عوامل خطر خاص خود را داشته باشد. مهم‌ترین انواع سیروز کبدی عبارت‌اند از:

1. سیروز کبدی الکلی: ناشی از مصرف طولانی‌مدت و بیش از حد الکل.
2. سیروز کبدی ناشی از هپاتیت ویروسی: به دلیل عفونت‌های مزمن هپاتیت B و C.
3. سیروز کبدی صفراوی: به دلیل اختلال در خروج صفرا از کبد (صفراوی اولیه و ثانویه).
4. سیروز کبدی ناشی از بیماری‌های متابولیک: مانند بیماری ویلسون و هموکروماتوز.
5. سیروز کبدی خودایمنی: ناشی از حمله سیستم ایمنی بدن به سلول‌های کبدی.
6. سیروز کبدی کریپتوژنیک: سیروزی با علت ناشناخته که معمولاً در مراحل پیشرفته تشخیص داده می‌شود.
7. سیروز کبدی ناشی از داروها و سموم: مصرف طولانی‌مدت برخی داروها یا تماس با مواد سمی.

هر یک از این انواع می‌توانند به‌مرورزمان باعث اختلال عملکرد کبد و بروز عوارض جدی شوند. در بخش‌های بعدی، هر یک از این موارد به‌طور دقیق‌تر بررسی خواهند شد.

مراحل پیشرفت سیروز کبدی

سیروز کبدی به‌تدریج و طی چند مرحله پیشرفت می‌کند. در مراحل اولیه، آسیب‌های کبدی ممکن است خفیف باشند و فرد علائم قابل‌توجهی نداشته باشد. با ادامه آسیب، بافت‌های سالم کبد به‌تدریج با بافت‌های زخم‌خورده جایگزین می‌شوند و جریان خون در کبد مختل می‌شود. این روند باعث کاهش توانایی کبد در انجام وظایف حیاتی مانند سم‌زدایی، تولید پروتئین و تنظیم مواد شیمیایی خون می‌شود. در این مرحله، علائمی مانند خستگی مفرط، تورم خفیف در پاها و تغییر رنگ پوست به زردی ممکن است ظاهر شوند.

در مراحل پیشرفته‌تر، میزان بافت‌های زخم‌خورده افزایش یافته و کبد به‌طور قابل‌توجهی کوچک و سفت می‌شود. این تغییرات می‌توانند منجر به عوارض خطرناکی مانند تجمع مایع در شکم (آسیت)، خونریزی داخلی به دلیل واریس مری، نارسایی کبد و افزایش خطر ابتلا به سرطان کبد شوند. همچنین، اختلال در سم‌زدایی کبد می‌تواند منجر به تجمع سموم در بدن و بروز عوارض عصبی مانند آنسفالوپاتی کبدی شود. سرعت پیشرفت بیماری به علت زمینه‌ای، سبک زندگی و وضعیت سلامت بیمار بستگی دارد، اما تشخیص زودهنگام و مدیریت صحیح می‌تواند روند پیشرفت را کند کرده و کیفیت زندگی بیمار را بهبود بخشد.

آیا سیروز کبدی سرطان است؟

سیروز کبدی سرطان محسوب نمی‌شود، اما می‌تواند زمینه‌ساز ایجاد سرطان کبد، به‌ویژه کارسینوم هپاتوسلولار (HCC)، شود.

بیماران مبتلا به سیروز به دلیل آسیب مداوم به سلول‌های کبدی و تلاش مداوم بدن برای ترمیم این آسیب‌ها، بیشتر در معرض رشد سلول‌های غیرطبیعی و سرطانی قرار دارند. به همین دلیل، افرادی که به سیروز کبدی مبتلا هستند، باید تحت نظارت منظم پزشکی قرار بگیرند و آزمایش‌های غربالگری مانند سونوگرافی دوره‌ای و آزمایش نشانگرهای تومور (مانند آلفافیتوپروتئین) را انجام دهند تا در صورت بروز سرطان، در مراحل اولیه تشخیص داده شود.

علائمی مثل زردی پوست و حالت تهوع داری؟

برای تشخیص دقیق بیماری کبدی، همین حالا با متخصص مشورت کن.

دکتر متخصص گوارش و کبد

علائم سیروز کبدی چیست؟

علائم سیروز کبدی بسته به میزان پیشرفت بیماری متفاوت است. در مراحل اولیه ممکن است فرد هیچ علامت خاصی نداشته باشد، اما با پیشرفت بیماری، علائم زیر ممکن است ظاهر شوند:

• خستگی مزمن
• ضعف عمومی
• کاهش اشتها
• کاهش وزن بی‌دلیل
• زردی پوست و چشم‌ها (یرقان)
• تجمع مایعات در شکم (آسیت)
• تورم پاها
• کبودی و خونریزی آسان
• خارش شدید پوست
• رگ‌های خونی عنکبوتی‌شکل روی پوست
• گیجی و اختلالات شناختی
• خواب‌آلودگی شدید
• انسفالوپاتی کبدی (اختلالات ذهنی ناشی از تجمع سموم در خون)

تشخیص و درمان به‌موقع این علائم نقش مهمی در جلوگیری از عوارض جدی و بهبود کیفیت زندگی بیماران دارد. به همین دلیل در صورت بروز هر علامت مشکوک باید برای تشخیص علت آن به پزشک مراجعه کنید. برای ارتباط با دکتر کبد یا دکتر داخلی می‌توانید از طریق سایت دکترتو اقدام کنید. در دکترتو امکان سیستم تعیین وقت حضوری با متخصص وجود دارد.

تفاوت سیروز کبدی و هپاتیت چیست؟

هر دو این بیماری‌ها می‌توانند به کبد آسیب جدی وارد کنند. هپاتیت نوعی بیماری ویروسی است. اما سیروز در واقع زخم کبد است. هپاتیت یا دیگر بیماری‌های کبد می‌توانند منجر به سیروز شوند. استفاده از سوزن مشترک یا رابطه جنسی پرخطر باعث بروز هپاتیت می‌شود؛ اما سیروز ممکن است به دلیل ابتلا به کبد چرب الکلی یا غیرالکلی، هپاتیت، بیماری کبدی ارثی یا حتی دیابت نوع ۲ ایجاد شود.

جدول زیر مقایسه‌ای روشن از این دو بیماری ارائه می‌دهد:

معیار مقایسه	سیروز کبدی	هپاتیت
تعریف	مرحله نهایی آسیب مزمن کبد که منجر به ایجاد بافت زخمی و کاهش عملکرد کبد می‌شود.	التهاب کبد که می‌تواند حاد یا مزمن باشد و در اثر عوامل مختلفی ایجاد شود.
علت اصلی	مصرف الکل، کبد چرب، هپاتیت مزمن، بیماری‌های خودایمنی.	عفونت‌های ویروسی (هپاتیت A، B، C)، مصرف داروها، الکل و بیماری‌های خودایمنی.
نوع بیماری	بیماری مزمن و غیرقابل بازگشت.	می‌تواند حاد (کوتاه‌مدت) یا مزمن (بلندمدت) باشد.
علائم شایع	زردی، آسیت (تجمع مایع در شکم)، خونریزی گوارشی، گیجی و خارش پوست.	زردی، خستگی، تب، درد شکم و ادرار تیره.
قابلیت درمان	غیرقابل درمان کامل؛ تنها می‌توان پیشرفت آن را کند کرد.	در بسیاری از موارد (به‌خصوص در هپاتیت A و B حاد) قابل درمان است.
آسیب به کبد	بافت کبد دچار فیبروز و زخم دائمی می‌شود.	التهاب و در برخی موارد آسیب‌های موقت یا مزمن به کبد وارد می‌شود.
پیشگیری	پرهیز از الکل، درمان به‌موقع هپاتیت، رعایت رژیم غذایی مناسب.	واکسیناسیون (برای هپاتیت A و B)، رعایت بهداشت فردی، عدم استفاده از سرنگ مشترک.

مراحل سیروز کبدی (سیروز کبدی چند مرحله دارد؟)

سیروز کبدی یکی از بیماری‌هایی است که به‌آرامی پیشرفت می‌کند و در هر مرحله علائم و عوارض متفاوتی را به همراه دارد. آگاهی از مراحل این بیماری می‌تواند به تشخیص زودهنگام و کنترل بهتر آن کمک کند.

این بیماری معمولاً به چهار مرحله تقسیم می‌شود که هر کدام نشان‌دهنده میزان پیشرفت بیماری و شدت آسیب به کبد هستند:

1. مرحله ۱ (جبران‌شده): کبد هنوز می‌تواند وظایف خود را انجام دهد. علائم خاصی وجود ندارد یا خفیف هستند، مانند خستگی و کاهش اشتها. بافت سالم کبد نسبت به بافت اسکار بیشتر است. ممکن است شخص تا سال‌ها در این مرحله بماند.
2. مرحله ۲ (شروع عوارض): علائمی مانند تورم پاها (ادم)، تجمع مایع در شکم (آسیت) و زردی پوست (یرقان) ظاهر می‌شود.
3. مرحله ۳ (پیشرفته): علائم شدیدتر مانند آسیت پیشرفته، خونریزی داخلی و انسفالوپاتی کبدی (اختلال در عملکرد مغز) بروز می‌کند.
4. مرحله ۴ (نارسایی کبد): کبد از کار می‌افتد. عوارضی مانند عفونت‌های شدید، کما و خطر بالای سرطان کبد رخ می‌دهد. پیوند کبد تنها گزینه درمانی است.

شناخت این مراحل و مراجعه به‌موقع به پزشک می‌تواند از پیشرفت بیماری جلوگیری کرده و کیفیت زندگی بیمار را بهبود بخشد. توجه به علائم هشداردهنده و پیگیری منظم وضعیت سلامت کبد امری ضروری است.

علت سیروز کبدی چیست؟

بیماری‌های مختلف کبد می‌توانند باعث بروز سیروز کبدی شوند. اگر علت این عارضه درمان نشود، سیروز پیشرفت کرده و تهدیدکننده زندگی می‌شود. تنها راه کنترل این بیماری، تشخیص علت آن و درمان مشکل زمینه‌ای است. مهم‌ترین علل ابتلا به این بیماری عبارتند از:

• سوءمصرف طولانی‌مدت الکل
• هپاتیت B، C و D
• بیماری کبد چرب غیرالکلی
• تجمع آهن در بدن (هموکروماتوز)
• فیبروز سیستیک
• انباشته شدن مس در کبد (بیماری ویلسون)
• ضعیف شدن مجاری صفراوی (آترزی صفراوی)
• اختلالات ارثی در متابولیسم قند
• اختلال گوارشی ژنتیکی (سندروم آلاژیل)
• بیماری کبدی به دلیل خودایمنی (هپاتیت خودایمنی)
• سیروز صفراوی اولیه
• زخم شدن مجاری صفراوی (کلانژیت اسکلروزان اولیه)
• عفونتی مانند سفلیس یا بروسلوز
• مصرف داروهایی مانند متوترکسات یا ایزونیازید

علت سرفه در سیروز کبدی (سیروز کبدی و تنگی نفس)

آیا سیروز کبدی باعث سرفه می شود؟ سیروز در مراحل پیشرفته می‌تواند روی دستگاه تنفسی هم تاثیر بگذارد. در نتیجه باعث سرفه، حتی سرفه خونی، ذات‌الریه، تنگی نفس و فشارخون ریوی می‌شود.

مهم ترین عوارض سیروز کبدی چه هستند؟

سیروز بیماری جدی است و در هر مرحله می‌تواند عوارضی ایجاد کند. این بیماری به دلیل اختلال در عملکرد کبد باعث بروز عوارض زیر می‌شود:

• فشارخون پورتال: سیروز باعث کاهش جریان خون به کبد می‌شود. در نتیجه فشارخون در وریدی که خون را از طحال و روده به کبد می‌رساند، افزایش می‌یابد.
• ورم پا و شکم: فشارخون پورتال باعث تجمع مایع در پا و شکم می‌شوند. به این دو عارضه بیماری ادم و آسیت می‌گویند. همچنین به دلیل ناتوانی کبد در ساخت پروتئین‌های خاص مانند آلبومین ممکن است این عارضه ظاهر شود. (ادم محیطی)
• خونریزی: فشارخون پورتال باعث جریان خون در رگ‌های کوچک می‌شود. در نتیجه فشار به این رگ‌ها زیاد شده و خونریزی اتفاق میفتد. همچنین این عارضه می‌تواند باعث گشاد شدن وریدها در مری (واریس مری) یا معده (واریس معده) شود.
• سوءتغذیه: پردازش مواد غذایی در بدن با مشکل روبرو شده و باعث ضعف و کاهش وزن می‌شود.
• زردی: کبد به‌خوبی بیلی‌روبین را از خون پاک‌سازی نمی‌کند و منجر به زردی می‌شود.
• افزایش خطر سرطان کبد

یکی از مهم‌ترین عوارض سیروز کبدی فشارخون پورتال است. زمانی که بافت کبد دچار اسکار می‌شود، جریان خون به آن کاهش پیدا کرده و در وریدی که از روده و طحال به کبد می‌رسد، فشارخون افزایش می‌یابد. این عارضه باعث عوارض شدید دیگری در بدن می‌شود.

عوامل خطر سیروز کبدی

برخی از عوامل احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهند. اگر هر یک از این عوامل دررابطه‌با شما صدق می‌کند، باید برای کنترل آن اقدامات لازم را انجام دهید. عوامل خطر شامل موارد زیر می‌شوند:

عوامل خطر بیماری سیروز کبد	توضیحات
اعتیاد به الکل	مصرف زیاد الکل در مدت‌زمان طولانی احتمال ابتلا به سیروز را افزایش می‌دهد.
اضافه‌وزن	چاقی خطر برخی از بیماری‌ها مانند کبد چرب غیرالکلی و استئاتوهپاتیت غیرالکلی را افزایش می‌دهد. این بیماری‌ها در صورت عدم درمان باعث ابتلا به سیروز می‌شوند.
ابتلا به هپاتیت ویروسی	یکی از علل اصلی ابتلا به سیروز بیماری هپاتیت است. باید از این بیماری پیشگیری کرده و در صورت ابتلا برای مدیریت آن به پزشک مراجعه کرد.

راه های انتقال سیروز کبدی چیست؟

آیا سیروز کبدی واگیر دارد؟ سیروز نوعی زخم کبد است و واگیر ندارد. اما اگر علت آن ابتلا به هپاتیت ویروسی باشد، ویروس هپاتیت به‌راحتی از طریق رابطه جنسی یا استفاده از سوزن مشترک منتقل می‌شود. هپاتیت در طولانی‌مدت باعث آسیب به کبد شده و به مرحله سیروز می‌رسد.

روش تشخیص سیروز کبدی چیست؟

علائم سیروز در مراحل اولیه ظاهر نمی‌شود. به همین دلیل ممکن است این بیماری دیر تشخیص داده شود یا در زمان چکاپ کلی متوجه ابتلا به این بیماری شوید. پزشک باتوجه‌به بیماری‌ها و فاکتورهای خطر آزمایش‌های زیر را تجویز می‌کند تا سیروز را تشخیص دهد.

۱. تشخیص سیروز کبدی در آزمایش عملکرد کبد

در اولین قدم باید برای تشخیص بیماری کبد و سیروز آزمایش خون انجام شود. آزمایش عملکرد کبد میزان آنزیم‌های کبدی و بیلی‌روبین  را در خون مشخص می‌کند. اگر مقدار این آنزیم‌ها و بیلی‌روبین بیش از حد طبیعی باشد، نشانه اختلال در عملکرد کبد است.

همچنین سطوح پایین پروتئین در خون و افزایش آنتی‌بادی‌ها می‌توانند نشانه مشکلی در کبد باشند. شمارش کامل سلول‌های خونی نیز اطلاعات کلی در مورد سلامت بدن در اختیار پزشک قرار می‌دهند.

در آزمایش خون باید عملکرد کلیه نیز بررسی شود. به همین منظور میزان کراتینین خون اندازه‌گیری می‌شود. همچنین لازم است برای تشخیص هپاتیت تست ویروس هپاتیت انجام شود.

۲. تشخیص سیروز کبدی در آزمایش خون

برای تشخیص این بیماری باید عملکرد کبد در آزمایش خون بررسی شود. در صورت وجود هر یک از موارد زیر احتمال سیروز وجود دارد:

• افزایش آنزیم کبد (ALT و AST)
• افزایش سطح بیلی‌روبین
• کاهش سطح پروتئین‌های خون
• افزایش بیلی‌روبین خون
• کاهش سطح آلبومین
• کاهش تعداد پلاکت‌ها
• افزایش آنزیم آلکالین فسفاتاز (ALP)
• افزایش سطح آمونیاک خون

این علائم به تشخیص میزان پیشرفت بیماری و انتخاب روش درمان مناسب کمک می‌کنند.

۳. آیا سیروز کبدی با سونوگرافی مشخص میشود؟ (سیروز کبدی در سونوگرافی و تست‌ های تصویربرداری)

برای مشاهده ساختار کبد پزشک آزمایش‌های تصویربرداری مانند سونوگرافی یا ام‌آرآی از شکم را تجویز می‌کند. نوع جدیدی از تصویربرداری غیرتهاجمی وجود دارد که به آن الاستوگرافی رزونانس مغناطیسی (MRE) می‌گویند. با این تست می‌توان میزان سفت شدن ساختار کبد را بررسی کرد.

۴. بیوپسی کبد

نمونه‌برداری از بافت کبد همیشه لازم نیست. اما گاهی ممکن است پزشک برای تشخیص میزان آسیب به کبد و علت ایجاد این آسیب بیوپسی کبد را توصیه کند. همچنین ازآنجایی‌که سیروز کبدی احتمال ابتلا به سرطان کبد را بالا می‌برد، برای تشخیص سرطان کبد این آزمایش انجام می‌شود.

اگر علائمی شبیه به بیماری سیروز کبدی دارید یا به بیماری‌های زمینه‌ای کبدی دچار هستید، برای تشخیص زودهنگام این عارضه و کنترل علت آن باید به فوق‌تخصص گوارش و کبد یا متخصص غدد مراجعه کنید تا آزمایش‌های لازم انجام شود. برای ارتباط با بهترین پزشکان می‌توانید از طریق سایت دکترتو اقدام کنید.

متن انگلیسی:
A thin lighted tube (laparoscope) is put into your skin through a tiny cut or incision. The tube has a tiny video camera attached. Your provider can see the inside of your belly on a computer screen. A needle is put through another tube to remove the sample.
ترجمه فارسی:
در بیوبسی کبد، یک لوله نازک با نور (لاپاروسکوپ) از طریق یک برش کوچک به پوست شما وارد می‌شود. این لوله دارای یک دوربین فیلمبرداری است تا پزشک شما بتواند داخل شکم را روی صفحه کامپیوتر ببیند و یک سوزن از طریق لوله دیگری برای برداشتن نمونه وارد شکم می‌شود.

به نقل از سایت hopkinsmedicine

راه درمان سیروز کبدی چیست؟

درمان سیروز کبدی به علت بیماری و مرحله پیشرفت آن بستگی دارد. اگرچه سیروز کبدی به‌طور کامل قابل درمان نیست، اما می‌توان از پیشرفت آن جلوگیری و علائم را کنترل کرد. اولین گام، حذف عوامل آسیب‌زننده مانند ترک مصرف الکل، کنترل عفونت‌های ویروسی هپاتیت و مدیریت بیماری‌های زمینه‌ای مانند کبد چرب است. پزشکان معمولاً داروهایی برای کاهش فشار خون در وریدهای کبدی، کنترل تجمع مایعات در شکم (آسیت) و کاهش علائم دیگر تجویز می‌کنند. تغذیه سالم، مصرف مکمل‌های ویتامینی تحت نظر پزشک و اجتناب از مصرف داروهای مضر برای کبد نیز ضروری است. در موارد پیشرفته که عملکرد کبد به‌شدت مختل شده باشد، پیوند کبد تنها گزینه مؤثر درمانی خواهد بود. تشخیص زودهنگام و پیروی از برنامه درمانی دقیق می‌تواند کیفیت زندگی بیماران را بهبود بخشد و خطر عوارض جدی را کاهش دهد.

سیروز کبدی از نظر طب سنتی (درمان گیاهی طب سنتی)

طب سنتی می‌تواند به‌عنوان یک روش مکمل در کنار درمان‌های پزشکی برای مدیریت علائم سیروز کبدی استفاده شود. استفاده از گیاهان دارویی مانند خار مریم، زردچوبه و شیرین‌بیان به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی ممکن است به بهبود عملکرد کبد کمک کند. همچنین اصلاح سبک زندگی، رژیم غذایی سالم، پرهیز از مصرف الکل و مواد سمی برای کبد، و استفاده از دم‌نوش‌های ملایم می‌تواند در کاهش علائم مؤثر باشد. بااین‌حال، پیش از استفاده از هرگونه درمان طب سنتی برای سیروز کبدی، مشورت با پزشک ضروری است تا از تداخل احتمالی با داروهای تجویزشده جلوگیری شود.

بهترین روش پیشگیری از سیروز کبدی چیست؟

با برخی اقدامات می‌توان از ابتلا به سیروز یا پیشرفت این بیماری جلوگیری کرد. پیشگیری از آسیب‌های کبدی نیازمند تغییر سبک زندگی و رعایت برخی نکات کلیدی است. مهم‌ترین مسئله در مورد این بیماری تغییر سبک زندگی است. اقدامات زیر در این زمینه می‌تواند موثر باشد:

• پرهیز از مصرف الکل: مصرف الکل یکی از عوامل اصلی آسیب به کبد است؛ کاهش یا حذف آن ضروری است.
• واکسیناسیون علیه هپاتیت B و C: این واکسن‌ها از عفونت‌های خطرناک کبدی پیشگیری می‌کنند.
• رژیم غذایی سالم و متعادل: مصرف میوه‌ها، سبزیجات و پروتئین‌های کم‌چرب و پرهیز از غذاهای چرب و فرآوری‌شده.
• کنترل وزن و پیشگیری از چاقی: چاقی می‌تواند منجر به کبد چرب غیرالکلی شود.
• عدم استفاده از سرنگ مشترک: جلوگیری از انتقال عفونت‌های کبدی مانند هپاتیت.
• محافظت در برابر مواد شیمیایی و سموم: استفاده از تجهیزات ایمنی هنگام تماس با مواد شیمیایی.
• فعالیت بدنی منظم: ورزش به بهبود متابولیسم بدن و سلامت کبد کمک می‌کند.
• کنترل بیماری‌های زمینه‌ای: مدیریت دیابت و کلسترول بالا برای کاهش خطر آسیب به کبد.
• انجام معاینات دوره‌ای: آزمایش‌های منظم برای بررسی سلامت کبد و تشخیص زودهنگام مشکلات.

بهترین روش مدیریت و جلوگیری از عوارض سیروز کبدی چیه؟

دکتر سیروز کبدی

بهترین رژیم غذایی برای سیروز کبدی چیست؟

رژیم غذایی مناسب نقش مهمی در مدیریت سیروز کبدی و بهبود کیفیت زندگی بیماران دارد. انتخاب غذاهای سالم و متعادل می‌تواند به کاهش فشار بر کبد، جلوگیری از تجمع مایعات اضافی در بدن و تأمین مواد مغذی ضروری کمک کند. بیماران مبتلا به سیروز کبدی باید مصرف نمک را محدود کرده، از پروتئین‌های باکیفیت استفاده کنند و از غذاهای فرآوری‌شده و چرب پرهیز کنند.

در رژیم غذایی سیروز کبدی باید به‌ازای هر ۰٫۵ کیلوگرم از وزنشان، ۱۶ تا ۱۸ کالری و ۰٫۴۵ تا ۰٫۶۸ گرم پروتئین قرار بگیرد. یعنی شخصی که ۶۸ کیلوگرم وزن دارد، باید ۲۴۰۰ تا ۲۷۰۰ کالری و ۶۸ تا ۱۰۲ گرم پروتئین در روز مصرف کند.

این بیماران باید مصرف پروتئین را در غذاهای خود افزایش دهند. هضم چربی‌های ناسالم در غذاهای سرخ شده و تنقلات فرآوری شده برای کبد دشوار بوده و باید مصرف آنها محدود شود. چربی‌های مفید مانند آجیل و ماهی را می‌توانید در حد اعتدال مصرف کنید. اگر علت ابتلا به این بیماری، کبد چرب غیرالکلی است، با درمان خانگی کبد چرب و رعایت رژیم مناسب بیماری کبد چرب می‌توان جلوی پیشرفت این بیماری را گرفت.

نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر

سیروز کبدی بیماری جدی و خطرناکی است که به دلیل جایگزینی بافت اسکار به‌جای بافت سالم در کبد به وجود می‌آید. در مراحل اولیه علائمی ندارد. اما با پیشرفت بیماری نشانه‌هایی مانند حالت تهوع، زردی، خارش پوست، ورم پا، سوءتغذیه، خستگی و خواب‌آلودگی ظاهر می‌شوند. بیماری‌های مختلفی مانند کبد چرب غیرالکلی، کبد چرب الکلی، هپاتیت یا تجمع مس در کبد می‌توانند باعث بروز این بیماری شوند.

سیروز درمانی نداشته و می‌توان با درمان علت ایجاد آن، از پیشرفت بیماری جلوگیری کرد. این بیماری می‌تواند عوارض جدی مانند فشارخون پورتال، عفونت، سوءتغذیه و حتی سرطان کبد را در پی داشته باشد.

برای پیداکردن فوق تخصص کبد یا دکتر متخصص داخلی جهت درمان سیروز می‌توانید از طریق سایت دکترتو اقدم کنید. در دکترتو لیستی از بهترین متخصصان کبد در شهرهای مختلف وجود دارد. به‌راحتی با توجه‌ به آدرس مطب یا نوبت خالی برای تعیین وقت از پزشک اقدام کنید.

دکترتو مراقب سلامتی شماست!