فهرست مطالب
- درمان واژینیسموس چیست؟
- قرص برای واژینیسموس
- درمان واژینیسموس با لیزر
- درمان واژینیسموس با rf
- عمل جراحی واژینیسموس
- تزریق بوتاکس برای درمان واژینیسموس
- دیلاتور واژینیسموس
- درمان خانگی واژینیسموس
- جدیدترین روش درمان واژینیسموس
- درمان واژینیسموس چقدر طول میکشد؟ (طول درمان واژینیسموس)
- نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
بیماری واژینیسموس نوعی اختلال جنسی در زنان است که باعث انقباض غیر ارادی واژن می‌شود. این مشکل معمولا با درد هنگام رابطه جنسی، قرار دادن تامپون یا انجام معاینات لگنی همراه است. متخصصان اعتقاد دارند که واژینیسموس مشکل نسبتا شایعی بین زنان است، اما بسیاری از آنها تمایلی به صحبت درباره آن با پزشک ندارند. درمان واژینیسموس یکی از چالش‌هایی است که زنان با آن مواجه‌اند و ممکن است آنها را از برقراری رابطه جنسی یا انجام معاینات فیزیکی نزد متخصص زنان بترساند. اما بهتر است برای اینکه از شر این عامل آزار دهنده خلاص شوید با یک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید. شما می‌توانید از طریق سامانه دکترتو نسبت به دریافت نوبت حضوری و یا مشاوره آنلاین اقدام کنید.
درمان واژینیسموس چیست؟
درمان واژینیسموس شامل روش‌های مختلفی شده که با شل کردن عضلات واژن، اضطراب مرتبط با این اختلال را کاهش می‌دهند. برخی از روش های رایج درمان واژینیسموس عبارتند از:
- تمرینات کگل جهت تقویت و سفت کردن عضلات کف لگن شل شده، و کاهش انقباضات غیر ارادی
- گشادکننده‌های واژن یا دیلاتور جهت کاهش ترس و اضطراب حین برقراری رابطه جنسی
- درمان شناختی-رفتاری جهت شناسایی و تغییر الگوهای فکری منفی و اضطراب مرتبط با رابطه جنسی
- مشاوره با متخصص در زمینه مسائل جنسی
- دارو برای کاهش اضطراب یا درد
- افزایش دانش و آگاهی درباره واژینیسموس و نحوه عملکرد بدن
قرص برای واژینیسموس
درمان دارویی برای واژینیسموس به‌طور مستقیم وجود ندارد، اما برخی از داروها می‌توانند به مدیریت علائم مرتبط با این اختلال کمک کنند. معمولا پزشکان داروهای زیر را پیشنهاد می‌دهند:
- داروهای مسکن غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن جهت کاهش درد مرتبط با رابطه جنسی
- داروهای ضد اضطراب
- کرم‌های بی‌حس‌کننده حاوی لیدوکائین جهت کاهش حساسیت و تسهیل ورود به واژن
- هورمون درمانی، اگر واژینیسموس ناشی از تغییرات هورمونی یا خشکی واژن باشد.
مهم است که قبل از استفاده از هر گونه دارو، حتما با پزشک یا متخصص زنان مشورت کنید تا درمان مناسب و بی‌خطر برای شرایط خاص شما تعیین شود.
۱. قرص دیازپام برای واژینیسموس
قرص دیازپام که به عنوان داروی آرامبخش و ضد اضطراب شناخته می‌شود، در برخی موارد برای کمک به مدیریت اضطراب و تنش‌های مرتبط با واژینیسموس تجویز می‌گردد. این دارو با شل کردن عضلات و کاهش اضطراب، درمان‌های دیگر مانند فیزیوتراپی یا استفاده از گشادکننده‌های واژن را تسهیل می‌کند.
متن انگلیسی:
physio-pedia
Anxiolytic Medication (e.g. diazepam) – based on the rationale that vaginismus is a psychosomatic condition resulting from past trauma and therefore anxiety-reducing medication will resolve the symptoms. Used in conjunction with psychotherapy.
ترجمه متن:
داروهای ضد اضطراب مانند دیازپام، بر اساس این فرضیه که واژینیسموس یک اختلال روان‌تنی ناشی از تجربیات آسیب‌زا در گذشته است و بنابراین داروهای کاهش‌دهنده اضطراب می‌توانند به بهبود علائم کمک کنند، در کنار روان‌درمانی استفاده می‌شوند.
با این حال، استفاده از دیازپام باید تحت نظر پزشک باشد، زیرا ممکن است عوارض جانبی و خطرات خاصی داشته باشد، به ویژه در طولانی‌مدت. همچنین، این دارو ممکن است برای همه افراد مناسب نباشد.
۲. قرص بوتولینوم توکسین برای واژینیسموس
بوتولینوم توکسین به طور معمول به صورت تزریقی برای درمان شرایط مختلف استفاده می‌شود و به عنوان «قرص» در دسترس نیست. بنابراین، اگر به دنبال اطلاعاتی در مورد نوع خاصی از داروهای خوراکی برای درمان واژینیسموس هستید، باید توجه داشته باشید که بوتولینوم توکسین به شکل قرص وجود ندارد و تنها به صورت تزریقی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
۳. قرص آمیتریپتیلین برای واژینیسموس
قرص‌های دیازپام، بوتولینوم توکسین و آمیتریپتیلین به عنوان شل‌کننده‌های عضلانی عمل کرده و باعث کاهش تنگی و درد در واژن می‌شوند. این داروها در مدیریت واژینیسموس موثر هستند، چرا که هدف آنها کاهش تنش عضلانی و تسهیل ورود به واژن است. آمیتریپتیلین، که به عنوان داروی ضدافسردگی سه حلقه‌ای شناخته می‌شود، اضطراب و دردهای مزمن را کاهش می‌دهد. این دارو باعث آرامش عضلات و کاهش احساس درد شده و تجربه جنسی در افراد واژینیسموس را بهبود می‌بخشد.
درمان واژینیسموس با لیزر
درمان واژینیسموس با لیزر، روش نوین و غیرتهاجمی برای کاهش درد و تنش در ناحیه واژن است که کیفیت زندگی جنسی را بهبود می‌بخشد. در این روش، از لیزرهای خاصی استفاده می‌شود که بافت واژن را هدف قرار می‌دهند. لیزر با ایجاد حرارت کنترل‌شده در بافت‌های واژن، تولید کلاژن و جریان خون را افزایش می‌دهد و موجب بهبود الاستیسیته و خاصیت کشسانی بافت‌های واژن و درنهایت کاهش درد حین رابطه جنسی می‌شود. این روش به طور کلی عوارض جانبی کمی دارد، بدون بیهوشی عمومی و فقط با بی‌حسی موضعی انجام می‌گیرد، و معمولا بیماران به سرعت به فعالیت‌های روزمره خود باز می‌گردند.
می‌خوای برای درمان واژینیسموس لیزر رو امتحان کنی؟
برای بررسی متخصص نوبت بگیر.
درمان واژینیسموس با rf
درمان واژینیسموس با rf، روش درمانی کاملا غیرتهاجمی و بدون عارضه است. در این روش، نیازی به بیهوشی عمومی نیست و تنها با استفاده از بی‌حسی موضعی می‌توان بافت واژن را برای باز شدن و رفع مشکل واژینیسموس آماده کرد.
لیزر به ایجاد تغییرات در بافت ناحیه تناسلی کمک می‌کند و تاثیر مثبتی روی کاهش تنش و درد در این ناحیه دارد. این روش به افراد مبتلا کمک می‌کند تا احساس راحتی بیشتری داشته باشند و تجربه بهتری از رابطه جنسی و معاینات پزشکی تجربه کنند. درمان با واژینیسموس با rf به دلیل عدم نیاز به جراحی و زمان بهبودی کوتاه، گزینه مناسبی برای بسیاری از بیماران است.
عمل جراحی واژینیسموس
عمل جراحی واژینیسموس معمولا یکی از آخرین گزینه‌ها در نظر گرفته می‌شود و تنها در موارد خاصی به‌کار می‌رود که درمان‌های غیرجراحی موثر نیستند. واژینیسموس به طور کلی اختلال روان‌تنی است که با روش‌های غیرتهاجمی مانند روان‌درمانی و فیزیوتراپی قابل درمان است. با این حال، در شرایط خاصی که مشکلات آناتومیکی وجود داشته باشد، ممکن است عمل جراحی مانند اصلاح‌های آناتومیکی توصیه شود.
در مواردی که بافت‌های واژن به طور کافی توسعه نیافته یا مشکلات دیگری وجود دارد، جراحی می‌تواند این مشکلات را اصلاح کند. در برخی موارد نادر، ممکن است نیاز به برش یا گشاد کردن ناحیه واژن برای تسهیل دخول وجود داشته باشد. عمل جراحی واژینیسموس معمولا به عنوان بخشی از برنامه درمانی جامع در نظر گرفته می‌شود و ممکن است با روش‌های غیرجراحی مانند روان‌درمانی یا فیزیوتراپی ترکیب شود.
تزریق بوتاکس برای درمان واژینیسموس
بوتولینوم توکسین، که معمولا به عنوان بوتاکس شناخته می‌شود، در برخی موارد به عنوان گزینه درمانی برای واژینیسموس مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دارو با هدف شل کردن عضلات مثانه و کف لگن عمل می‌کند و می‌تواند به کاهش انقباضات غیر ارادی واژن کمک کند.
استفاده از بوتولینوم توکسین برای واژینیسموس، مزایای قابل توجهی دارد، ازجمله کاهش تنش عضلانی. بوتاکس باعث شل شدن عضلات واژن و کاهش احساس درد و ناراحتی می‌شود، درنتیجه، تجربه‌ای راحت‌تر و بدون درد از رابطه جنسی دارد. با این حال، استفاده از بوتولینوم توکسین باید تحت نظر پزشک متخصص و با تجربه در این زمینه انجام شود.
دیلاتور واژینیسموس
دیلاتورهای واژن ابزارهایی هستند که به طور خاص برای کمک به درمان واژینیسموس طراحی شده‌اند. این ابزارها به شکل لوله‌های نرم و قابل انعطاف در اندازه‌های مختلف تولید می‌شوند و هدف اصلی آنها افزایش راحتی و کاهش حساسیت در ناحیه واژن است. استفاده از دیلاتور معمولا به تدریج و با هدف آرامش عضلات واژن انجام می‌شود. بیمار می‌تواند با شروع از اندازه‌های کوچک‌تر، به تدریج از دیلاتورهای بزرگ‌تر استفاده کند. این روش به فرد کمک می‌کند تا با ورود اشیا به واژن راحت‌تر شود. استفاده از دیلاتور واژینیسموس به مرور باعث کاهش اضطراب و بهبود احساس راحتی در طول رابطه جنسی می‌گردد.
درمان خانگی واژینیسموس
درمان خانگی واژینیسموس، علائم را کاهش و موجب تسهیل درمان می‌شود. برخی روش‌های درمان خانگی واژینیسموس عبارتند از:
- افزایش دانش درباره واژینیسموس و نحوه عملکرد بدن
- مطالعه درباره این اختلال و صحبت کردن با دیگران در مورد تجربیات مشابه
- تمرینات کگل جهت تقویت عضلات کف لگن
- استفاده از دیلاتورها تا فرد به ورود اشیا به واژن عادت کند. شروع از اندازه‌های کوچک و به تدریج افزایش اندازه موجب کاهش حساسیت و اضطراب می‌شود.
- تکنیک‌های آرام‌سازی و تنفس عمیق، مدیتیشن و یوگا برای کاهش استرس و اضطراب
- استفاده از روان‌کننده‌ها برایکاهش احساس درد و ناراحتی حین رابطه جنسی و آسان‌تر کردن دخول
- صحبت کردن با مشاور یا روانشناس و استفاده از درمان‌های شناختی-رفتاری (CBT)
- ایجاد محیط آرام و راحت برای روابط جنسی مانند استفاده از نور ملایم، موسیقی آرامش‌بخش و زمان مناسب برای برقراری رابطه
یکی از روش‌های درمان خانگی واژینیسموس، انجام منظم تمرینات کف لگن است تا عضلات لگن و واژن بعد از شل شدن دوباره تقویت شده و سفت شوند. موثرترین تمرینات کف لگن برای درمان واژینیسموس شامل حالت کودک، حالت نوزاد خوشحال، اسکوات عمیق، کاهش عضلات کف لگن و کشش‌های عضله پیریفورمیس هستند.
دنبال روش‌های خانگی ساده برای واژینیسموس هستی؟ مشاوره بگیر.
جدیدترین روش درمان واژینیسموس
جدیدترین و موثرترین روش برای درمان واژینیسموس، تزریق بوتاکس به ناحیه واژن است. این روش به عنوان درمان قطعی برای این اختلال شناخته می‌شود. بوتاکس با جلوگیری از انقباض عضلات واژن، باعث کاهش درد و ناراحتی در طول رابطه جنسی می‌گردد.
با تزریق بوتاکس، عضلات ناحیه واژن شل می‌شوند و این امر به زنان امکان می‌دهد که بدون احساس درد، تجربه‌ای راحت‌تر از رابطه جنسی داشته باشند. این روش معمولا سریع و کم‌عارضه است و می‌تواند به عنوان بخشی از یک برنامه جامع درمانی شامل روش‌های روان‌شناختی و فیزیوتراپی، مورد استفاده قرار بگیرد. به طور کلی، تزریق مواد بوتاکس به عنوان یکی از جدیدترین و موثرترین راهکارها برای درمان واژینیسموس شناخته می‌شود و کیفیت زندگی جنسی زنان را بهبود می‌بخشد.
متن انگلیسی:
livhospital
Electrostimulation – Biofeedback is the most effective, painless, and side-effect-free treatment method for vaginismus. 95 percent of patients recover completely after two to three weeks of treatment.
ترجمه متن:
تحریک الکتریکی و بیوفیدبک موثرترین، بدون درد و بدون عارضه‌ترین روش درمان برای واژینیسموس هستند. ۹۵ درصد از بیماران پس از دو تا سه هفته درمان به طور کامل بهبود می‌یابند.
درمان واژینیسموس چقدر طول میکشد؟ (طول درمان واژینیسموس)
مدت زمان درمان واژینیسموس به عوامل مختلفی بستگی دارد از جمله شدت مشکل، روش‌های درمانی انتخابی و پاسخ فرد به درمان. به طور کلی، طول درمان واژینیسموس به شکل زیر است:
| فاکتور | توضیح |
|---|---|
| روان‌درمانی | این نوع درمان معمولا شامل مشاوره و جلسات با روانشناس یا سکس‌تراپیست است که ممکن است چند جلسه تا چند ماه طول بکشد تا فرد به بهبود قابل توجهی برسد. |
| تمرینات کگل و فیزیوتراپی | این تمرینات به تقویت عضلات کف لگن کمک می‌کنند و نیاز به تمرین منظم دارند. ممکن است چند هفته تا چند ماه طول بکشد تا نتایج مثبت مشاهده شود. |
| استفاده از دیلاتورها | استفاده از دیلاتورهای واژینال می‌تواند به تدریج انجام شود و ممکن است چند هفته تا چند ماه طول بکشد تا فرد به راحتی و بدون اضطراب از آنها استفاده کند. |
| درمان با لیزر یا تزریق بوتاکس | این درمان‌ها سریع‌تر هستند و ممکن است پس از یک جلسه اثرات مثبت آنها مشاهده شود، هرچند ممکن است نیاز به جلسات پیگیری نیز وجود داشته باشد. |
| ترکیب روش‌ها | در بسیاری از موارد، ترکیب چند روش درمانی می‌تواند موثرتر باشد و ممکن است زمان بیشتری برای تکمیل درمان نیاز داشته باشد. |
در نهایت، مشاوره با پزشک متخصص به فرد کمک می‌کند تا برنامه درمانی مناسبی با زمان‌بندی دقیق برای شرایط خاص خود دریافت کند. هر فرد ممکن است به درمان‌های مختلف واکنش متفاوتی نشان دهد، بنابراین پیگیری مداوم و تنظیم درمان بر اساس نیازهای فردی اهمیت دارد.
نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
درمان واژینیسموس می‌تواند فرایندی چالش‌برانگیز باشد که نیازمند رویکردی جامع و چندوجهی است. این اختلال به دلیل ترکیبی از عوامل روانی و جسمی ایجاد می‌شود و به همین دلیل، درمان آن نیز باید شامل روش‌های متنوعی باشد. از جمله این روش‌ها می‌توان به روان‌درمانی، فیزیوتراپی، استفاده از دیلاتورها، درمان‌های دارویی و روش‌های نوین مانند لیزر و تزریق بوتاکس اشاره کرد. در این راستا، مشاوره با پزشک متخصص، به ویژه دکتر متخصص زنان یا سکس‌تراپیست یا دکتر مامایی، کمک می‌کند تا بیمار بهترین روش درمانی را دریافت کند.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!