توده سینه چیست و در مواجهه با توده‌ سینه‌ای چه کنیم؟

تود‌ی سینه‌ای چیست؟

توده سینه تورم یا برآمدگی موضعی در پستان است که با بافت پستانی اطراف آن یا با بافت پستانی همان محل در پستان دیگر، تفاوت دارد. دلایل متعددی برای ایجاد توده های پستانی وجود دارد، اغلب آن ها سرطانی نیستند و خطری ندارند. علل توده ها می تواند عفونت، ضربه خوردن، فیبروآدنوم، کیست، نکروز چربی، یا سینه های حاوی بافت فیبروکیستیک باشد. توده های پستانی ممکن است در هر دو جنس مرد و زن ایجاد شوند.

علائم همراه با توده‌ی سینه‌ای چیست؟

بافت سینه به طور طبیعی در لمس ناهموار یا رشته ای احساس می شود و فرد ممکن است دردی که با قاعدگی ایجاد می شود و از بین می رود را تجربه کند. اگر مشکلی در سینه وجود داشته باشد، ممکن است تغییراتی از جمله لمس توده گرد، صاف و ثابت، لمس توده بزرگ توپر که زیر پوست حرکت می کند، لمس توده محکم و نامنظم، قرمزی یا فرورفتگی پوست مانند پرتقال، تغییر در ابعاد یا شکل سینه، خروج مایع از نوک سینه، ایجاد شود.

علل توده‌ی سینه‌ای چه چیزهایی است؟

سینه خانم ها از بافت های مختلفی تشکیل شده است. دو نوع بافت اصلی غدد شیری، که شیر را تولید می کنند، و مجاری شیر، که شیر از طریق آن ها به نوک سینه می رسد، هستند. ترکیب بافت سینه می تواند بسته به عملکرد متفاوت باشد، برای مثال هنگامی که یک خانم شیردهی دارد، پستان ها تغییر می کنند و در لمس متفاوت هستند. پستان همچنین از بافت پیوندی فیبروز، بافت چربی، گره های لنفاوی، عروق و اعصاب تشکیل شده است. هر بخش از پستان به تغییرات شیمیایی بدن، به طور متفاوت پاسخ می دهد. این تغییرات ظاهر و بافت پستان را تحت تاثیر قرار می دهند و می توانند باعث ایجاد توده هایی در پستان شوند.

علل احتمالی توده های سینه می تواند این موارد را دربرگیرد:

• آبسه یا عفونت
• آدنوم یا فیبروآدنوم
• کیست ها
• نکروز چربی
• لیپوم
• سرطان سینه

برخی توده های سینه در لمس حاشیه مشخصی دارند، در حالی که بقیه مانند یک ناحیه بافتی ضخیم شده هستند.

توده های غیر سرطانی: ابعاد، ظاهر، بافت توده های پستانی می توانند به طور قابل توجهی متفاوت باشند. قوام توده می تواند به پزشک برای تشخیص نوع آن کمک کند.

کیست های سینه: کیست سینه یک فضای غشادار پر از مایع و غیرسرطانی یا خوش خیم است. اغلب در لمس صاف و انعطاف پذیر در زیر پوست احساس می شود. برخی کیست های سینه ممکن است بدون درد باشند، در حالیکه برخی دیگر نسبتا دردناک هستند. کیست های سینه در خانم های بالای ۵۰ سال نادر هستند. مشخص نیست که چه چیزی باعث ایجاد کیست های سینه می شود اما ممکن است در پاسخ به هورمون های مربوط به قاعدگی ایجاد شوند. کیست ها از نظر ابعاد می توانند از بسیار کوچک که تنها در سونوگرافی قابل تشخیص هستند تا ۲.۵ و ۵ سانتی متر، متفاوت باشند. کیست های کوچک ممکن است بر روی بقیه بافت سینه فشار آورده و باعث احساس درد شوند.

کیست های چربی: در شرایطی که مجاری چربی یا غدد چربی مسدود شوند، ایجاد می شوند. یک فضای غشادار مسدود یا کیست، ممکن است زیر پوست ایجاد شود و در اثر تحریک هورمونی یا ضربه، رشد کند و بزرگتر شود. کیست های چربی معمولا به درمان نیازی ندارند، اما اگر آزاردهنده و دردناک باشند می توان آن ها را خارج کرد.

آبسه ها: آبسه ها سرطانی نیستند و معمولا توسط باکتری ها ایجاد می شوند. پوست سینه بر روی محل آبسه قرمز شده و در لمس ممکن است گرم یا سفت باشد، همچنین آبسه ها ممکن است دردناک باشند. خانم هایی که شیردهی دارند احتمال بیشتری برای درگیری با آبسه دارند.

آدنوم: آدنوم یک رشد غیرطبیعی بافت غده ای در سینه است. فیبروآدنوما رایج‌ترین نوع آدنوما در سینه است و بیشتر خانم هایی با سن کمتر از ۳۰ سال را درگیر می کند اما ممکن است در خانم های با سن بالاتر نیز دیده شود. این توده معمولا دلیل ۵۰ درصد نمونه برداری های سینه است اما معمولا سرطانی نمی شوند و اغلب خود به خود از بین می روند. فیبروآدنوماها به طور کلی گرد و سفت با حاشیه هایی صاف هستند.

پاپیلومای درون مجاری: این توده ها شبیه زگیل هستند و درون مجاری سینه رشد می کنند، همچنین ممکن است زیر نوک سینه ایجاد شوند. خانم های جوان تر ممکن است چندین توده داشته باشند در حالی که خانم هایی که نزدیک به یائسگی هستند معمولا تنها یکی دارند.

نکروز چربی و لیپوم: به تخریب یا تجزیه بافت چربی سینه، نکروز چربی می گویند که ممکن است باعث ایجاد توده هایی غیرسرطانی شود. این توده ها ممکن است دردناک باشند، همچنین ممکن است ترشح از نوک سینه و فرورفتگی پوست روی توده نیز وجود داشته باشد. لیپوم یک توده صاف غیرسرطانی است که معمولا بدون درد و متحرک است. این توده یک تومور خوش خیم چربی است.

توده های سرطانی: یک توده سرطانی یا تومور در لمس سفت یا ثابت است، معمولا شکل نامنظم دارد و چسبیده به پوست یا بافت های عمقی درون سینه به نظر می رسد. سرطان سینه، مخصوصا در مراحل ابتدایی، دردناک نیست. ممکن است در هر قسمتی از سینه رشد کند اما در ربع فوقانی خارجی شایع تر است. برخی تومورهای بدخیم دردناک هستند، این درد ممکن است هنگامی که بزرگ شده اند و یا باعث فشار بر روی سایر بخش های سینه شوند و یا اگر زخمی شوند و یا در میان لایه های پوست رشد کنند، ایجاد شود.

درمان توده های سینه چیست؟

خیلی مهم است که خانم ها بدن خود را بشناسند. اینکه بدانند پستان سالم در لمس چگونه است برای تشخیص هر تغییر و یا توده غیرطبیعی ای کمک کننده است. راهنمایی که در ادامه می آید برای انجام “معاینه خود” به خانم ها کمک می کند.

1. در آینه به خود نگاه کنید، ابعاد، شکل، و رنگ سینه را چک کنید و به دنبال توده ها یا تورم های قابل دیدن باشید.
2. بازوها را بلند کنید و مرحله قبل را تکرار کنید.
3. نوک سینه ها را از نظر هرگونه ترشح که ممکن است آبی، شیری، زرد، یا مخلوط با خون باشد، چک کنید.
4. در حالی که دراز کشیده اید، سینه و اطراف آن را تا زیر بغل و پایین دنده ها، با حرکت پیوسته و ملایم لمس کنید.
5. مرحله قبل را در حالی که نشسته یا ایستاده اید تکرار کنید، این کار ممکن است در زیر دوش آسان تر باشد.

با اینکه لازم است هر توده‌ی غیرطبیعی را پزشک معاینه کند، هر توده ای نیاز به درمان ندارد. پزشک ممکن است شما را معاینه کند و برای تعیین نوع توده، انجام ماموگرافی یا سونوگرافی را پیشنهاد کند. اگر کیست یا توده فیبروزی وجود داشته باشد، پزشک ممکن است بدون انجام دادن اقدام خاصی، آن را تحت نظر بگیرد. اگر آبسه وجود داشته باشد می تواند آن را با یک سوزن تخلیه کند و آنتی بیوتیک تجویز کند.

چه زمانی لازم است برای درمان توده های سینه به پزشک مراجعه کنیم؟

با وجود اینکه اغلب توده های سینه سرطانی و خطرناک نیستند، لازم است به محض لمس آن ها، برای ارزیابی و بررسی بیشتر به دکتر زنان مراجعه شود.

تنظیم و ترجمه: فائزه باستان

منابع: medicalnewstoday  mayoclinic