بیماری نارکولپسی یا حمله خواب و علائم آن

نارکولپسی (Narcolepsy) یا حمله‌ خواب یک اختلال عصبی است که روی کنترل خواب و بیداری تأثیر می‌گذارد. افراد مبتلا به نارکولپسی یا حمله‌ی خواب تجربه خواب آلودگی روزانه و دوره‌های متناوب و غیرقابل کنترل خوابیدن در طول روز را تجربه می‌کنند. این حملات ناگهانی خواب ممکن است در طول هر نوع فعالیت و در هر زمان از روز رخ دهد. اگر علائم این بیماری را دارید و به دنبال راه حل هستید، بهتر است به متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید. در سایت دکترتو امکان مشاوره تلفنی و آنلاین یا دریافت نوبت ویزیت حضوری با بهترین متخصصان برای شما فراهم شده است.

بیماری نارکولپسی چیست؟

اختلال خواب نارکولپسی (Narcolepsy)، خواب تازش یا حمله‌ی خواب یک اختلال خواب عصبی است که بر کنترل خواب و بیداری تأثیر می‌گذارد. در یک چرخه خواب معمولی، ابتدا به مراحل اولیه خواب و به دنبال آن به مراحل عمیق خواب و در نهایت (بعد از ۹۰ دقیقه) به مرحله خواب رم (REM) و حرکت سریع چشم وارد می‌شویم.

برای افرادی که مبتلا به نارکولپسی یا حمله‌ی خواب هستند، خواب REM تقریبا بلافاصله در چرخه خواب و در طول ساعات بیداری ایجاد می‌شود. در خواب REM است که ما دیدن رویاها و فلج عضله را تجربه می‌کنیم. که این اتفاق بعضی از نشانه‌های نارکولپسی یا حمله‌ی خواب را نشان می‌دهد.

نارکولپسی یا حمله‌ی خواب معمولا بین ۱۵ تا ۲۵ سالگی شروع می‌شود، اما در هر سنی می‌تواند ظاهر شود. در بسیاری از موارد، نارکولپسی یا حمله‌ی خواب تشخیص داده نشده است و درمان نمی‌شود.

علائم نارکولپسی (بیماری حمله خواب) چیست؟

معمول‌ترین علائم نارکولپسی (حمله خواب) شامل خواب آلودگی بیش از حد در طول روز یا پر خوابی مداوم است. همه افراد مبتلا به نارکولپسی این علامت را بدون توجه به اینکه چه مدت در طول شب می‌خوابند، دارند. سایر موارد عبارت است از:

• کاهش انرژی: این افراد معمولا اختلالات ذهنی، کمبود انرژی و تمرکز، افت حافظه، خلق افسرده یا خستگی شدید را گزارش می‌دهند.

• هذیان‌‌گویی: معمولا این توهمات، واضح و اغلب ترسناک هستند. توهمات در ابتدا از نوع بینایی است، اما هر یک از حواس دیگر را نیز می‌تواند درگیر کند. هنگامی که این توهم‌ها همراه با حملات خواب باشد به آن توهمات خواب گفته می‌شود.

• فلج خواب: این علامت شامل ناتوانایی موقت در حرکت یا صحبت کردن هنگام خواب یا بیدار شدن است. این وقایع به طور کلی مختصر بوده و چند ثانیه تا چند دقیقه ادامه می‌یابند. پس از اتمام این واقعه، فرد به سرعت توانایی کامل خود را برای حرکت و صحبت را به‌دست می‌آورد.

علت بیماری نارکولپسی یا حمله‌ خواب چیست؟

علت نارکولپسی یا حمله‌ی خواب مشخص نیست با این حال، دانشمندان در جهت شناسایی ژن‌هایی که به شدت مرتبط با این اختلال است، پیشرفت‌هایی داشته‌اند. این ژن‌ها تولید مواد شیمیایی را در مغز کنترل می‌کنند که ممکن است سیگنال‌های خواب و بیداری را تنظیم کنند.

برخی از کارشناسان معتقدند که نارکولپسی ممکن است به علت کمبود تولید ماده شیمیایی به نام هیپوکتین توسط مغز اتفاق بیفتد. علاوه بر این، محققان ناهنجاری‌ها را در نقاط مختلف مغز که در تنظیم خواب REM دخیل هستند، کشف کردند. این ناهنجاری‌ها ظاهرا به پیشرفت علائم کمک می‌کنند. به گفته کارشناسان، احتمالا نارکولپسی یا حمله‌ی خواب شامل عوامل متعددی است که باعث اختلال در عملکرد عصبی و اختلالات خواب REM می‌شود.

علت نارکولپسی و کاتاپلکسی (بی اختیاری عضلات)

کاتاپلکسی (Cataplexy) شامل کاهش ناگهانی حجم ماهیچه است که منجر به احساس ضعف و از دست دادن کنترل عضلات می‌شود. کاتاپلکسی می‌تواند نشانه‌هایی از لکنت و گرفتگی زبان و شل شدن بدن، بسته به عضلات درگیر ایجاد کند و اغلب به دنبال احساسات شدید مانند غافلگیری، خنده، یا خشم ایجاد می‌شود.

آیا شما هم علائم حمله خواب را دارید؟

برای اطمینان می‌توانید مشاوره بگیرید.

دکتر مغز و اعصاب آنلاینبهترین دکتر فوق تخصص مغز اعصاب

تشخیص اختلال حمله‌ خواب چگونه است؟

معاینه فیزیکی و شرح حال کامل پزشکی برای تشخیص نارکولپسی یا حمله‌ی خواب ضروری است. با این حال، هیچ یک از علائم فوق منحصر به نارکولپسی یا حمله‌ی خواب نیست. چندین آزمایش تخصصی که می‌توانند در یک درمان اختلالات خواب یا آزمایشگاه خواب انجام شوند، معمولا قبل از تشخیص انجام می‌شود. دو تست نارکولپسی که در تایید تشخیص حمله‌ی خواب ضروری است، پلی سومنوگرافی (PSG) و آزمون تأخیر خواب چندگانه (MSLT) هستند.

حمله خواب چه مدت طول می کشد؟

مدت زمان حمله خواب از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی از افراد فقط چند ثانیه تجربه خواب خواهند داشت در حالی که برخی دیگر ممکن است برای چند دقیقه بخوابند. اگر نارکولپسی به خوبی کنترل نشود حملات خواب ممکن است چندین بار در روز رخ دهد.

درمان حمله‌ خواب چیست؟

اگرچه هیچ درمان قطعی برای درمان اختلال خواب نارکولپسی یا حمله‌ی خواب وجود ندارد، بیشترین علائم این اختلال در اکثر افراد با دارو کنترل می‌شود. خواب آلودگی با محرک‌های شبه-آمفتامین درمان می‌شود، در حالی که علائم خواب غیر طبیعی REM با داروهای ضد افسردگی درمان می‌شود.

اخیرا یک داروی جدید برای کسانی که از نارکولپسی یا حمله‌ی خواب با کاتاپلکسی (شل شدن عضلات و‌زمین افتادن به هنگام حالات هیجانی شدید و گریه یا خنده شدید) رنج می‌برند، تایید شده است. این دارو که Xyrem نامیده می‌شود، به افراد مبتلا به نارکولپسی یا حمله‌ی خواب کمک می‌کند تا خواب شبانه‌ی بهتری را تجربه کنند، و این اتفاق باعث می‌شود که آنها در طول روز خواب آلوده نباشند.

مصرف دارو در بیماران مبتلا به نارکولپسی یا حمله‌ی خواب می‌تواند کمک کننده باشد. اصلاح شیوه زندگی از قبیل اجتناب از مصرف کافئین، الکل، نیکوتین و وعده‌های غذایی سنگین، همچنین تنظیم برنامه خواب، برنامه ریزی برای چرت روزانه (۱۰ تا ۱۵ دقیقه) و ورزش نیز می‌تواند باعث کاهش علائم شود.

درمان دارویی نارکولپسی

داروهایی که سیستم عصبی مرکزی را تحریک می‌کنند درمان اصلی برای کمک به افراد مبتلا به نارکولپسی هستند که در طول روز بیدار بمانند. پزشک شما ممکن است قرص نارکولپسیِ مُدافینیل، قرص ریتالین، متیل فنیدات، پیتولیسانت یا داروی نارکولپسیِ آرمودافینیل را برای شما تجویز کند. این داروها معمولا هرروز صبح (به صورت خوراکی) مصرف می‌شوند.

درمان قطعی نارکولپسی چیست؟

متاسفانه با توجه به اینکه در حال حاضر علت اصلی اختلال نارکولپسی مشخص نشده است، درمان قطعی برای آن وجود ندارد. اما می‌توان با مصرف دارو در طول روز از اثرات آن کم کرد.

درمان حمله خواب در طب سنتی (درمان گیاهی نارکولپسی)

در طب سنتی برای درمان نارکولپسی توصیه شده است از دمنوش‌هایی مانند دمنوش بابونه، سنبل الطیب و رزماری (با دوز کم) استفاده کنید. این داروها به کاهش اضطراب و استرس کمک می‌کنند اما درمان صددرصدی بیماری حمله خواب نیستند و برای مقدار مصرف آنها باید حتما با متخصص طب سنتی مشورت کنید.

بهترین روش درمان اختلال نارکولپسی چیست؟ همین حالا مشاوره بگیر.

دکتر اختلال خواب

آیا می توان از اختلال نارکولپسی پیشگیری کرد؟

خیر، متاسفانه نمیتوان از بیماری نارکولپسی جلوگیری کرد اما با درمان دارویی ممکن است تعداد حملات بیماری حمله خواب کاهش پیدا کند. اگر مستعد حملات نارکولپسی هستید، از موقعیت‌هایی که باعث ایجاد این بیماری می‌شوند، بپرهیزید. این موقعیت‌ها را ممکن است به مرور زمان تشخیص دهید و بهتر است حتما به خاطر بسپارید.

نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر

نارکولپسی (حمله خواب) یک اختلال خواب است که افراد را در طول روز بسیار خواب آلود می‌کند. برای افراد مبتلا به نارکولپسی بیدار ماندن طولانی سخت است و ناگهان به خواب می‌روند. این اتفاق بسیار اذیت‌کننده است و می‌تواند برنامه روزانه فرد را به هم بریزد.

گاهی اوقات نارکولپسی باعث از دست‌دادن ناگهانی کنترل عضلات می‌شود که به آن کاتاپلکسی می‌گویند و معمولا بعد از تجربه احساسات شدید به ویژه خنده طولانی رخ می‌دهد. نارکولپسی به دو دسته تقسیم می شود. بیشتر افراد مبتلا به نارکولپسی نوع ۱ دچار کاتاپلکسی هستند و افرادی که کاتاپلکسی ندارند نارکولپسی نوع ۲ را تجربه می‌کنند.

حمله خواب یک بیماری مادام العمر است که هیچ درمانی برای آن وجود ندارد. با این حال مصرف دارو و تغییرات سبک زندگی می‌تواند به مدیریت علائم آن کمک کند. اگر به علائم بیماری حمله خواب دچار هستید، با دکتر فوق تخصص مغز اعصاب یا دکتر روانپزشک برای درمان عوامل زمینه‌ای آن مشورت کنید. در سایت دکترتو امکان استفاده از سیستم مشورت با دکتر مغز و اعصاب آنلاین و دکتر روانپزشک آنلاین هم برای شما وجود دارد.

دکترتو مراقب سلامتی شماست!