فهرست مطالب
گوشت ناخن یا فرو رفتن ناخن در گوشت پا یکی از مشکلاتی است که می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که معمولا کفش تنگ می‌پوشید، بدون شک با پوشیدن کفش‌های تنگ احساس نارضایتی داشته و بعد از مدتی دیده‌اید که ناخن شما به داخل گوشت پای شما فشار وارد میکند. گوشه کردن ناخن شاید در حالت عادی چندان فشاری به پای شما وارد نکند، اما با پوشیدن کفش و یا راه رفتن و حتی فشار وارد شدن به محلی که ناخن وارد گوشت شده‌است، مشاهده می‌کنید که چقدر دردناک است.
چرا ناخن گوشه میکند؟ برای درمان این مشکل چه باید بکنیم؟ چه دکتری گوشت ناخن را درمان میکند؟ برای پیشگیری از این اتفاق چه اقداماتی انجام دهیم؟ برای تشخیص و درمان این مشکل، می‌توانید از دکتر عمومی کمک بگیرید. اگر نمی‌خواهید حضوری به دکتر عمومی مراجعه کنید، می‌توانید با مشاوره تلفنی با دکتر عمومی سوالات خود را در این زمینه بپرسید.
گوشت ناخن پا یا فرو رفتن ناخن در گوشت پا چیست؟
فرورفتگی ناخن در گوشت پا به انگلیسی onychocryptosis، یک رخداد شایع است که در آن گوشه یا کنار ناخن پای در حال رشد به داخل بافت نرم اطراف آن فرو می‌رود، که باعث درد، قرمزی، تورم و گاهی اوقات عفونت می‌شود و معمولا شیوع آن در انگشت شست پا بیشتر است.
اغلب خودتان می‌توانید فرورفتگی ناخن در گوشت پا را درمان کنید. در صورت وجود درد بسیار شدید و گسترده، پزشک اقداماتی را جهت برطرف‌کردن درد و ناراحتی و کاهش عوارض ناخوشایند آن انجام خواهدداد. در صورت ابتلا به دیابت و یا سایر بیماری‌هایی که موجب کاهش جریان خون به پاها می‌شود، ریسک مواجهه با عوارض ناخوشایند فرورفتن ناخن در گوشت بیشتر می‌شود.
علائم فرو رفتن ناخن در گوشت چیست؟
گوشه کردن ناخن پا می‌تواند علائم مختلفی داشته‌باشد که در ادامه به برخی از آنها اشاره کرده‌ایم:
- درد پا در یک یا هر دو طرف ناخن
- قرمزی در اطراف انگشت پا
- تورم ناحیه‌ی اطراف ناخن انگشت پا
- عفونت بافتی در اطراف ناخن پا
- درد در زمان فشار بر روی پا
- تجمع مایع در اطراف ناخن
- خونریزی
- پوست پوست شدن انگشت پا
- رشد بیش‌از‌حد پوست در اطراف ناخن.
فرو رفتن ناخن در گوشت پا و عفونت
در صورتیکه این عارضه جدی گرفته نشود، فرو رفتن ناخن در انگشت پا باعث تجمع چرک و ایجاد عفونت می‌شود که مهم‌ترین نشانه آن بادکردگی، احساس درد و قرمزی است. شستشوی پا با آب گرم، استفاده از محلول یا پماد ضدعفونی‌کننده قبل از مراجعه به پزشک از روش‌های درمانی مناسب هستند.
برای جلوگیری از فرو رفتن ناخن در پا، اهمیت داشتن ناخن‌های منظم، استفاده از کفش مناسب و کاهش فشار بر روی انگشتان پا را جدی بگیرید.
برای تشخیص علائم گوشه کردن ناخن پا به چه پزشکی مراجعه کنیم؟
اگر هر یک از علائم زیر را داشتید به دکتر عمومی مراجعه کنید یا از مشاوره تلفنی با دکتر عمومی بهره ببرید:
- در صورت استفاده از درمان‌های خانگی به مدت چند هفته و بدتر شدن درد و ایجاد مشکل در راه‌رفتن و یا انجام دیگر فعالیت‌ها
- اگر به درمان‌های خانگی پاسخ ندهید و عفونت رخ دهد، ممکن است به عمل جراحی نیاز داشته‌باشید.
- در صورت احساس ناراحتی بسیار شدید یا وجود ترشحات چرکی و قرمزی افزایش یابنده در انگشت پا.
- اگر مبتلا به دیابت یا سایر بیماری‌هایی که منجر به کاهش جریان خون پا هستید و یا دارای هر نوع زخم و عفونت در پا هستید، به پزشک مراجعه کنید.
ناخن‌های پاهات تو پوستت فرو رفتن و دنبال روش درمانی؟
همین الان مشاوره بگیر!
علت و دلیل رفتن ناخن پا در گوشت چیست؟
علل شایع فرورفتن ناخن و علت گوشت اضافه زیر ناخن پا عبارتند از:
- پوشیدن کفش‌های تنگ که باعث فشرده‌شدن انگشت‌ها شود.
- بیش‌از‌حد کوتاه‌کردن ناخن‌های پا
- هر گونه آسیب به انگشتهای پا
- خمیدگی غیرمعمول ناخن‌ها
- وضعیت بد انگشتان و ناخن‌ها
- عدم رعایت بهداشت پاها، رعایت نکردن تمیزی و خشک بودن آنها
- استعداد ژنتیکی
- استفاده‌ی گسترده از پاها در فعالیت‌های ورزشی شانس فرورفتگی ناخن در گوشت را افزایش می‌دهد. فعالیت‌هایی که در آن با پاهای خود به طور مکرر به یک جسم ضربه می‌زنید یا مدت زمانی طولانی به پاها فشار می‌آورید، باعث آسیب به ناخن‌ها و افزایش خطر فرورفتگی ناخن در پا می‌شود. این فعالیت‌ها شامل رقص باله، فوتبال، کیک‌بوکسینگ و فوتبال آمریکایی است.
عوامل تشدید کننده فرو رفتن ناخن در گوشت چیست؟
عوامل متعددی می‌توانند در گير كردن ناخن در گوشت پا نقش داشته باشند:
- کوتاه‌کردن نامناسب ناخن: ناخن‌هایی که خیلی کوتاه یا به شکل گرد کوتاه شده‌اند، احتمال رشد ناخن را در پوست اطراف افزایش می‌دهند.
- کفش‌های تنگ یا نامناسب: پوشیدن کفش‌های تنگ به انگشتان پا فشار آورده و باعث رشد ناخن‌ها در گوشت می‌شود. کفش‌های پاشنه بلند یا کفش‌های با پنجه باریک اولین مقصر هستند.
- آسیب به انگشت پا: ضربه یا آسیب به انگشت پا، منجر به فرو رفتن ناخن‌ها در گوشت می‌شود.
- عفونت‌های قارچی: باعث ضخیم‌شدن و انحراف ناخن شده و احتمال رشد آن در گوشت را افزایش می‌دهد.
- بهداشت نامناسب پا: بهداشت ناکافی پا به مشکلات ناخن کمک کرده و بستر ناخن را بیشتر مستعد عفونت و بدشکلی میکند. در این شرایط ناخن را از گوشت پا در‌می‌آورند که با مشاهده فیلم درآوردن ناخن از گوشت پا می‌توان به نحوه انجام آن پی برد.
تشخیص گوشت ناخن پا چگونه انجام می شود؟
یکی از اصلی‌ترین و ساده‌ترین روش‌هایی که برای تشخیص رشد ناخن پا در گوشت مورد استفاده قرار می‌گیرد، بررسی و مشاهده‌ی ناخن فرو رفته در گوشت است. پزشک با دیدن خون مردگی زیر پوست متوجه گوشت ناخن می‌شود. یکی دیگر از مواردی که می‌تواند در تشخیص گوشه کردن ناخن به دکتر کمک کند، دیدن پوستی است که بر روی ناخن رشد کرده‌است. این نشان می‌دهد که ناخن در بافت نرم انگشت شما فرو رفته‌است.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت betterhealth
Fingernail infections usually respond faster to treatment than toenail infections.
ترجمه فارسی:
عفونت ناخن انگشت دست معمولا سریع‌تر از عفونت ناخن پا به درمان پاسخ می‌دهد.
درمان ناخن در گوشت پا چیست؟
درمان فرو رفتن ناخن شست پا در گوشت، به روش‌های مختلف انجام می‌شود. در ادامه این روش‌ها را معرفی کرده‌ایم:
- مراقبت‌ها و درمان‌های خانگی
- دارو و روش‌های تسکین درد
- جراحی
در ادامه هر یک از این روش‌ها را به طور مفصل و جداگانه توضیح داده‌ایم. بدون شک می‌دانید که شدت گوشت ناخن شدن در درمان و روشی که برای درمان انتخاب می‌کنید موثر است.
۱. چگونه ناخن را از گوشت در بیاوریم؟
برای خارج کردن ناخن از داخل گوشت باید از دستورالعمل زیر کمک بگیرید:
می‌توانید به دکتر مراجعه کنید یا به تنهایی در خانه این کار را انجام دهید. جهت انجام این کار در خانه کافی است که بعد از مرطوب و گرم کردن پای خود، به آرامی ناخن را به کمک یک شی نوک تیز بلند کنید. می‌توان در زیر ناخن یک نخ دندان و یا پنبه قرار دارد. در مدت ۲ تا ۱۲ هفته ناخن شما رشد خواهد کرد و مشکل شما برطرف خواهد شد. به خاطر داشته‌باشید که هر روز مواد زیر ناخن خود را عوض کنید و ناخن را در آب بخیسانید.
۲. بهترین پماد و آنتی بیوتیک برای عفونت انگشت پا چیست؟
اگر دردی که در اثر گوشت ناخن ایجاد شده‌باشد، شدت پیدا کند و روش‌های تسکین‌دهنده‌ی دردی که در منزل استفاده می‌کنیم موثر نباشند، برای درمان آن می‌توان از دارو کمک گرفت. یکی از این روش‌ها استفاده از پماد برای عفونت گوشه ناخن و کاهش درد گوشت ناخن است.
یکی دیگر از مواردی که می‌تواند موثر باشد، استفاده از پمادهای آنتی بیوتیک مثل موپیروسین، پماد تتراسایکلین یا ضدقارچ در مواردی است که گوشت ناخن عفونت کرده‌باشد. پماد تتراسایکلین برای عفونت ناخن پا مفید است. پماد لیدوکایین هم برای درد ناحیه‌ای که گوشت ناخن شده‌است، خوب است.
۳. جراحی فرو رفتن ناخن در گوشت پا چه زمانی انجام می شود؟
زمانی که درد گوشت ناخن شدید باشد و برای درمان آن هیچ روش خانگی جواب ندهد، جهت درمان آن می‌توان از جراحی استفاده کرد. جراحی همچنین در مواردی که گوشت ناخن به کرات عفونت میکند و آسیب می‌رساند هم موثر است. نظر دکتر در این روند درمانی بسیار موثر است.
۴. درمان خانگی فرو رفتن ناخن در گوشت پا چیست؟
برای درمان خانگی این عارضه، موارد زیر را دنبال کنید:
- پاهای خود را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، ۳ تا ۴ بار در روز، در تشت آب گرم قرار دهید. (کفش و پاهای خود را همیشه خشک نگه‌دارید.)
- با پنبه‌ی آغشته به روغن زیتون، پوست اطراف ناخن را کنار بزنید.
- می‌توانید از داروهایی مانند استامینوفن (تیلنول) جهت کاهش درد استفاده کنید.
- جهت جلوگیری از عفونت از آنتی‌بیوتیک‌های موضعی مانند پلی میکسین و نئومایسین (هر دو در پماد نئوسپورین یافت می‌شود) یا کرم‌های استروئیدی می‌توان استفاده کرد.
۵. درمان فرو رفتن ناخن در گوشت پا در طب سنتی
برای درمان ناخن در گوشت پا طب سنتی، از همان روش‌های درمانی خانگی استفاده می‌شود. ناخن پا هر روز خیس بخورد و در زیر آن چیزی بگذارید تا ناخن به بیرون از بافت رشد کند.
تیم درمان گوشه کردن ناخن پا متشکل از چه دکترهایی است؟
گوشه کردن ناخن یا ناخن شست پا داخل گوشت چندان مشکل جدی نیست. برای درمان آن می‌توانید به دکتر عمومی مراجعه کنید. دکتر عمومی جراحی‌های ساده‌ی درمانی گوشت ناخن را انجام می‌دهد. همچنین می‌توانید سوالات خود را از دکتر عمومی در مشاوره تلفنی با دکتر عمومی بپرسید.
برای جلوگیری از عوارض جانبی فرو رفتن ناخن در پا، از دکتر مشورت بگیر.
عوارض فرورفتن گوشت ناخن پا چیست؟
عدم تشخیص یا درمان فرورفتگی ناخن در گوشت می‌تواند موجب التهاب استخوان زیرین آن و در نتیجه عفونت شدید استخوانی می‌شود. در صورت ابتلا به دیابت، عوارض آن می‌تواند شدیدتر باشد و می‌تواند سبب کاهش جریان خون و آسیب به اعصاب پا شود.
بنابراین یک آسیب جزئی پا مانند بریدگی، خراشیدگی، میخچه، پینه بستن یا فرورفتگی ناخن در گوشت پا ممکن است به‌درستی درمان نشود و منجر به عفونت گردد. ممکن است در درمان زخم باز پا برای جلوگیری از پوسیدگی و مرگ بافت (گانگرن) نیاز به عمل جراحی وجود داشته‌باشد. گانگرن ناشی از توقف جریان خون به ناحیه‌ای از بدن است.
چگونه از فرو رفتگی ناخن در گوشت پا جلوگیری کنیم؟
روش جلوگیری از رفتن ناخن در گوشت پا چیست؟ با در نظر گرفتن موارد زیر می‌توانید در پیشگیری از ابتلا به گوشت ناخن قدم موثری بردارید:
| عوامل ایجادکننده فرورفتگی ناخن در پا | روش‌های جلوگیری |
|---|---|
| تمیزکردن ناخن‌ها | ناخن‌های خود را صاف کوتاه کنید و آنها را به حالت خمیدگی انگشت خود شکل ندهید. اگر جهت پیرایش ناخن‌های خود به سالن‌های زیبایی مراجعه می‌کنید، حتما به شخصی که پدیکور انجام می‌دهد، این نکته را گوشزد کنید. |
| کوتاه‌کردن ناخن‌ها | حفظ اندازه‌ی مناسب ناخن‌ها، ناخن‌های خود را به اندازه‌ی انگشت خود کوتاه کنید. اگر ناخن‌ها را بیش‌از‌حد کوتاه کنید، کفش به انگشت فشار می‌آورد و باعث رشد ناخن به داخل بافت اطراف آن می‌شود. |
| پوشیدن کفش مناسب | استفاده از کفش‌های تنگ که فشار زیادی به انگشتان پا وارد می‌کنند، باعث رشد ناخن در بافت مجاور می‌شود. در صورت آسیب به اعصاب پا، شما تنگ‌بودن کفش را احساس نخواهید‌کرد. هنگام خرید کفش به راحتی و مناسب بودن اندازه‌ی آن دقت کنید. استفاده از کفش‌های محافظ، اگر پاهای شما در محل کار در معرض آسیب قرار دارد، حتما از کفش‌های مخصوص مانند کفش‌های فولادی استفاده کنید. |
| بررسی مرتب انگشتان | پاهای خود را بررسی کنید، اگر مبتلا به دیابت هستید، روزانه پاهای خود را از نظر هر نوع مشکل یا علائم زخم پای دیابتی بررسی کنید. |
نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
اگر ناخن شما در گوشت رشد کرده‌است و به گوشت ناخن مبتلا شده‌اید، ممکن است که درد زیادی را تحمل کنید. برای درمان این مشکل می‌توانید از روش‌های درمانی در منزل استفاده کنید. اگر این روش‌ها موثر نباشند می‌توانید به دکتر عمومی مراجعه کنید تا برای درمان آن روش‌های درمانی پیشرفته‌تری را مورد استفاده قرار دهد. می‌توان از جراحی هم برای این کار استفاده کرد.
جهت دریافت نوبت پزشک عمومی، دکتر جراحی عمومی یا دکتر پوست می‌توانید از دکترتو کمک بگیرید. همچنین برای مشورت با بهترین دکتر متخصص شهر خودتان می‌توانید از مشاوره آنلاین با دکتر عمومی، مشاوره آنلاین با جراح عمومی یا مشاوره آنلاین دکتر پوست و مو کمک بگیرید.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
سلام. خسته نباشید.ناخون توی گوشته پا ام فرورفته و خیلی درد میکنه و عفونت هم کرده ودرد زیادی داره . باید چیکار کنم.
سلام
در این شرایط نیاز به جراحی دارید
جراحی سرپایی
معمولا درمان موضعی چندان کارا نیست
متخصص جراحی عمومی
سلام…..من ناخن شست پام رفته تو گوشت….قشنگ احساس میکنم که ممکنه از اون طرف پام بزنه بیرون….درد میکنه….نمیدونم باید کجا برم جراحی و مشکل اینه دو تا دکتر رفتم هر دو میگند که پماد بزن….اخه پماد که ناخن را در نمیاره….به نظرتون چیکار کنم؟
سلام
در این شرایط باید به متخصص جراحی عمومی مراجعه کنید
جدی بگیرید
متخصص جراحی عمومی
استفاده کردم
ممنون از مطلب خوبتون.
سپاس از همراهی تان
شاد و پایدار باشید
با سلام من ناخن شست پام تا الان ۶ بار داخل گوشت رفته و هر بار با عفونت همراه بوده و هر بار جراحی کردم دو الی سه ماه بعد دوباره داخل گوشت رفت با اینکه اصلا ورزشی انجام ندادم و کفش تنگ پام نکردم
ممنون میشم راهنمایی ایم کنین
سلام
با این توضیحات نیاز به بررسی فرم قلم پا و مفصل پاشنه هم دارید
چون مدام این علایم در حال تکرار است
ریکاوری بعد جراحی هم اهمیت دارد
متخصص ارتوپدی
انگشتهای شصت پاهام لایه ضخیمی از پوستش کنده میشه انگار که با رنده انگشتمو کشیدن و به هر جایی بخوره خیلی دردم میگیره به پتو فرش لباس یا هر چیز دیگه مجبور میشم با ناخن گیر بگیرمش اما باز بعد چند روز همینجوری میشه و پوست بلند میشه واقعا اذیتم می کنه، اگر برای رفع این مشکل راهنمایی کنید ممنون میشم
سلام
علایم درماتیت قارچی دارید
مخصوصا اگر حس می کنید پیشرفت میکند
از کرم های ترمیمی مثل کالندولا می توانید استفاده کنید
در صورت عدم بهبود حتمن به پزشک مراجعه کنید
متخصص پوست و مو
سلام وقتتون بخیر 🌸
همیشه ناخن هام متاسفانه زود زود میشکنن اونم از ته ته وقتی میخان بلند بشن میرن تو گوشت پام و خیلی درد داره حتی نمیتونم راه برم چرکی میشه خونه میاد راه برم کفشامم جلو باز گرفتم زیرش دستمال کاغذی میزارم و مسکن میخورم خیلی خیلی اذیت میشم
آیا راهی درمانی وجود داره بجز عمل جراحی؟
خیلی ام مراقبت میکنم ولی اگه ب ی جای بخوره از ته میشکنه کناراشون چیکار کنم دگه خیلی خسته شدم
سلام
از نظر کمبود کلسیم و ویتامین دی۳ باید بررسی شوید
معمولا با مصرف مکمل وضعیت بهبود می یابد
متخصص پوست و مو
ناخن پام رو۴روز کشیدن دیشب که پانسمانش رو خواستیم باز کنیم با درد شدید مواجه شدیم و پر خون شد الان روش رو باز گذاشتم و پماد تتراساکلین زدم و بازم ترشح آب خون داره باید چکار کنم
سلام
ترشحات باید پاک شود
با سرم شستشو بشویید
پانسمان و پماد را چندین بار تعویض کنید
در صورت عدم بهبود باید به پزشک مراجعه نمایید
متخصص جراحی عمومی
سلام من ناخن انگشت شصتم داخل گوشتم رفته بود
رفتم جراحی کردم الان هنوزم دست بهش میزنم درد میکنه
چکار کنم تا کامل درمان بشه تازه دکتر پماد موپیروسین هم گفته بزنم ولی هنوز هم درد میکنه و هم زخمه من ۷ روز پیش عمل کردم.
سلام
نیاز به شستشوی روزانه دارید
از نظر صحت و درستی جراحی هم باید چک شوید
احتمالا نیاز به داروهای انتی بیوتیک خوراکی هم دارید
حتمن درمان را زیر نظر پزشکتان کامل کنید
سلام ناخون پای شصتم یه سالی رفته توگو شتم خیلی اذیت میشم
سلام
در این صورت نیاز دارید ناخن بیرون کشیده شود
زیر نظر جراح عمومی باشید
متخصص جراحی عمومی
سلام خسته نباشید…من چند سالی هست زمانی که راه میرم نه برای مدت طولانی ولی بغل ناخن شست پام خیلی درد میگیره وقتی پام تو کفشه یکم به شست پام فشار میارم و هر دو شست پام خیلی درد میگیره..مشکلش چی میتونه باشه؟