از نظر متخصصین تغذیه، کاهش وزن و لاغری بدون رعایت رژیم غذایی و ورزش ممکن نیست. قرص ادیوس هم از محصولات لاغری است که بهتر است با تجویز پزشک و همراه با رژیم غذایی و ورزش مصرف شوند تا کاهش توده چربی و وزن اتفاق بیفتد. دکترتو مصرف داروهای لاغری تجاری را توصیه نمی‌کند.
قرص لاغری اسلیم کوئیک یک محصول گیاهی ایرانی برای کاهش وزن است که با افزایش متابولیسم بدن و کاهش اشتها به لاغری کمک می‌کند. این قرص تا چه اندازه موثر است؟
مصرف دارچین به صورت دمنوش دارچین یا قرص لاغری دارچین (سنامون) به تنظیم میزان قند خون کمک کرده و از ایجاد مقاومت انسولینی در بیماران دیابت تیپ 2 جلوگیری می‌کند. مصرف قرص لاغری سینامون باعث کاهش فشار خون، کلسترول و التهاب می‌شود.
قرص گرین تیدین یا چای سبز به‌عنوان قرص لاغری و کاهش وزن معروف است و محبوبیت زیادی دارد. درست است که مصرف قرص گرین تیدین جایگزین ساده‌ای برای چای سبز است که با افزایش چربی سوزی و کالری سوزی باعث کاهش وزن و لاغری می‌شود، اما برای مصرف آن حتما باید با پزشک متخصص مشورت کنید.
اولین قدم در کنترل استرس، پیدا کردن منشا استرس‌زا است. برای کاهش سطح استرس بالا می‌توانید از اصلاح سبک زندگی، مدیتیشن و مراقبه، ورزش، تغذیه سالم و دمنوش‌های ضد استرس مانند اسطوخودوس، بابونه و گل گاو زبان کمک بگیرید. اگر استرس قابل کنترل نیست حتما به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید.
استرس مزمن و بی دلیل به مرور روی کیفیت زندگی تاثیر می‌گذارد. به همین دلیل اطلاع از روش درمان استرس بسیار کمک‌کننده است و به کاهش اختلالات اضطرابی، افسردگی، مشکلات قلبی عروقی و اختلال در روابط عاطفی کمک می‌کند. روش‌های درمان استرس معمولا شامل دارو درمانی، روان درمانی، تغییر سبک زندگی یا شروع ورزش منظم هستند.
پروتز سینه سیلیکونی یا ایمپلنت سینه سیلیکونی از پوسته سیلیکونی پر شده با ژل تشکیل شده است که نسبت به پروتز آب نمکی طبیعی‌تر و گران‌تر است. این پروتز برای خانم‌های بالای ۲۲ سال که می‌خواهند حجم یا تقارن سینه‌ها را افزایش دهند، توصیه می‌شود. برندهای معتبر ایمپلنت سینه سیلیکونی منتور، موتیوا، سیلی مد، پلی تک، ناگور و آریون هستند و قیمت آنها معمولا بین ۱۵ تا ۲۵ میلیون تومان است.
پروتز دائمی سینه نوعی ایمپلنت سینه است که از ژل سیلیکونی منسجم تشکیل شده است. این پروتزها برای کسانی که به دنبال افزایش حجم یا بهبود شکل سینه هستند، کاربرد دارند. برخلاف پروتزهای سیلیکونی و سالینی، پروتز سینه ثابت در صورت پارگی نیز فرم خود را حفظ می‌کند. ماندگاری پروتز سینه ثابت معمولا بیشتر از سایر پروتزها است اما بعد از ۱۰ تا ۱۵ سال ممکن است نیاز به تعویض داشته‌باشد.
مراقبت‌های بعد از پروتز سینه نقش بسیار مهمی در موفقیت جراحی و کاهش عوارض احتمالی دارند. از کنترل درد و تورم گرفته تا پیشگیری از عفونت و جابجایی پروتز، همه این مراحل نیاز به دقت و همراهی بیمار با توصیه‌های پزشک دارند. دوران نقاهت معمولا چند هفته طول می‌کشد و در این مدت باید از انجام فعالیت‌های سنگین خودداری کنید، تغذیه سالم داشته‌باشید و استفاده از سوتین مخصوص طبق دستور جراح را ادامه دهید.
عمل پروتز سینه ممکن است با عوارض موقتی یا دائمی همراه باشد. برخی افراد، به خصوص کسانی که بیماری‌های خودایمنی دارند یا از داروهای خاص استفاده می‌کنند، بیشتر در معرض این عوارض قرار می‌گیرند. تورم، درد، جابه‌جایی پروتز، انقباض کپسولی و نشت ایمپلنت از جمله مشکلات رایج هستند. در صورت بروز هرگونه علامت غیرطبیعی مانند سوزش، ترشح یا شکل غیرطبیعی سینه‌ها، باید سریع با جراح پلاستیک مشورت کنید تا اقدامات درمانی به موقع انجام شوند.
پروتز سینه آب نمکی پوسته‌‌ای سیلیکونی دارد که با آب نمک استریل پر شده است. این پروتز در دو شکل گرد و قطره اسکی وجود دارد. پروتز آب نمکی ارزان‌تر از پروتز سیلیکونی است و در صورت پاره شدن محتوای آن جذب بدن می‌شود.
کرامپ یا گرفتگی دست می‌توانند علل مختلفی داشته باشد مانند سندروم تونل کارپال، سندروم دست سفت دیابتی، ام اس، روماتیسم یا استفاده زیاد از دست. سندروم نوشتن نوعی کرامپ دست است که در اثر نوشتن زیاد یا نواختن ساز و غیره ایجاد می‌شود. این عارضه معمولا با روش‌های خانگی درمان می‌شود.