نوبتگیری و مشاوره سریعتر در اپ دکترِتو
عفونت دیسک کمر یا دیسکیت، التهاب و عفونت دیسکهای بین مهرهای کمر است که معمولاً در اثر ورود باکتری از طریق جریان خون، جراحی یا آسیب ایجاد میشود.
حرکت اصلاحی دیسک کمر شامل تمرینات هدفمندی است که با تقویت عضلات شکم، کمر و لگن، فشار روی دیسکهای بینمهرهای را کاهش داده و به تسکین درد و بهبود عملکرد ستون فقرات کمک میکند.
تغذیه مناسب با مصرف غذاهای ضدالتهابی مانند ماهیهای چرب (سالمون، ساردین)، سبزیجات برگ سبز و میوههای غنی از ویتامین C (پرتقال، کیوی) به کاهش التهاب و ترمیم بافت دیسک کمر کمک میکند.
دیسک کمر زمانی رخ میدهد که دیسک بین مهرهای بیرون زده و به عصبهای نخاعی فشار بیاورد که این فشار باعث بروز علائم گوناگون در پاها میشود.
درمان دیسک کمر شامل روشهای مختلفی از مراقبتهای خانگی و دارو تا فیزیوتراپی، تزریقات، کایروپراکتیک، طب سوزنی، لیزر، اوزونتراپی، سلولهای بنیادی و جراحی است.
ورزشهای مناسب دیسک کمر شامل تمرینات کششی، تقویتی، یوگا، پیلاتس، شنا و پیادهروی هستند که به کاهش فشار روی دیسکها و تقویت عضلات پشتیبان کمک میکنند.
بیرونزدگی دیسک کمر، جابهجایی هسته ژلاتینی دیسک بین مهرهای و فشار به اعصاب است که بر اساس شدت (خفیف تا شدید) و محل (مانند مهرههای ۴ و ۵) انواع مختلفی دارد.
دیسک کمر میتواند طیف وسیعی از علائم را ایجاد کند که به شدت، محل آسیب و شرایط فرد بستگی دارد. علائم دیسک کمر شامل درد در ناحیه کمر که ممکن است به پاها تیر بکشد، بیحسی یا ضعف عضلانی و کاهش توانایی حرکت است.
سمعک دستگاهی الکترونیکی است که صدا را تقویت میکند و برای افراد مبتلا به کمشنوایی حسی-عصبی (آسیب به گوش داخلی یا عصب شنوایی) مناسب است.
معده درد عصبی واکنشی فیزیکی به استرس و اضطراب است که با علائمی مانند تهوع، سوزش معده، دلپیچه یا اسهال موقتی خود را نشان میدهد.
بیوفیدبک یک روش درمانی غیرتهاجمی است که با اتصال حسگرها و نمایش اطلاعاتی مانند ضربان قلب، تنفس و فعالیت عضلانی به فرد کمک میکند تا کنترل بیشتری بر این عملکردهای بدن داشته باشد.
قرص گیاهی کیمیاگر (کپسول تاخیری دیلی کیم) یک مکمل گیاهی ایرانی برای مردان است که با کاهش حساسیت ناحیه تناسلی، زمان انزال را به تأخیر میاندازد و به درمان زودانزالی کمک میکند.