دکتر نرجس خبازی نویسنده مجله سلامت دکترتو – صفحه ۶ از ۹

دکتر نرجس خبازی

(نویسنده محتوای پزشکی مجله سلامت دکترتو)

98 مطلب
همه مطالب

بیماری سل و هر آنچه درباره سل باید بدانید

سل یک بیماری عفونی است که شایع‌ترین نوع آن سل ریوی است. بنابراین از انواع بیماری‌های ریوی شمرده می‌شود که می‌توانند بسیار خطرناک باشد. سل درمان دارد و می‌توان آن را از روش‌های مختلف تشخیص داد.

5 سال پیش

علت درد قفسه‌ سینه چیست و برای درمان آن چه کنیم؟

معمولا درد قفسه سینه به دلیل مشکل قلبی یا بیماری ریوی است. اما مواردی مانند رفلاکس اسید معده و ضربه و آسیب به سینه هم می‌توانند از دلایل آن باشند. تشخیص علت درد قفسه سینه کمی دشوار است و نیاز به بررسی دقیق پزشک دارد.

5 سال پیش

التهاب آپاندیس و هرآنچه باید در مورد آپاندیس بدانید

آپاندیسیت التهاب ناگهانی آپاندیس است که اغلب به دلیل انسداد و رشد باکتری‌ها ایجاد می‌شود. این بیماری بیشتر در سنین ۱۰ تا ۳۰ سال دیده می‌شود و با درد شکمی، تهوع و تب همراه است. درمان اصلی آن جراحی است و در صورت تأخیر، ممکن است به ترکیدن آپاندیس و عفونت خطرناک شکمی منجر شود. تشخیص سریع و مراجعه به پزشک ضروری است.

5 سال پیش

شوک آنافیلاکسی چیست و چگونه اتفاق می‌ افتد؟

شوک آنافیلاکسی یک واکنش آلرژیک شدید است که به دلیل مصرف مواد غذایی و داروها یا نیش حشرات ایجاد می‌شود. علائم آنافیلاکسی معمولا مشکلات تنفسی، تورم و کهیر هستند. درمان فوری این بیماری نیز شامل تجویز اپی‌نفرین است و نیاز به مراجعه به اورژانس دارد.

5 سال پیش

تا چه اندازه با انواع روش های پیشگیری از بارداری آشنا هستید؟

روش‌های مختلفی برای پیشگیری از بارداری وجود دارد که انتخاب بهترین آنها با کمک دکتر زنان ممکن است. هر فرد باید مشاوره کنترل بارداری شود تا بهترین روش را انتخاب کند.

5 سال پیش

برای هر بیماری به کدام پزشک متخصص مراجعه کنیم؟

برای هر بیماری به چه متخصصی مراجعه کنیم؟ هر متخصص درمان چه بیماری‌هایی را بر عهده دارد؟ متخصصین هر رشته چه بیماری‌هایی را درمان می‌کنند؟

5 سال پیش

انواع کلاژن چیست و چه خواصی دارد؟

کلاژن به اشکال مختلفی مانند قرص، پودر، ساشه، ماسک، کرم و سرم موضعی در داروخانه‌ها و فروشگاه‌های معتبر عرضه می‌شود. برندهای موجود بیشتر حاوی کلاژن نوع ۱ و ۳ هستند که برای پوست و مفاصل طراحی شده‌اند. کاربرد اصلی این مکمل‌ها، جبران کاهش کلاژن بدن، بهبود کیفیت پوست، تقویت مو و ناخن و بهبود درد مفاصل است. مصرف خودسرانه مکمل‌های کلاژن در برخی افراد به‌ خصوص در افرادی با آلرژی به منابع حیوانی، زنان باردار و شیرده توصیه نمی‌شود.

5 سال پیش

رگ به رگ شدن و راه های درمان آن را بیشتر بشناسیم

رگ به رگ شدن یکی از مشکلاتی است که می‌تواند برای دست، پا، کمر، گردن و باقی اندام‌ها و مفاصل بدن، رخ دهد. رگ به رگ شدن را می‌توان در خانه درمان کرد. باید مطمئن شوید که اندام شما آسیب دیگری به جز رگ به رگ شدن ندیده‌است.

5 سال پیش

رژیم گیاهخواری؛ معرفی سبک تغذیه همراه با برنامه ۱۵ روزه

گیاه خواری یعنی انتخاب یک سبک تغذیه گیاه‌محور که شکل‌های مختلفی دارد؛ از وگان (بدون هیچ محصول حیوانی) تا لاکتو-اوو، پسکتارین و پولو. اصل مهم این است که کیفیت غذا مهم‌تر از حذف مطلق است. یعنی تمرکز روی غلات کامل، حبوبات، سبزی‌ها و میوه‌ها و دوری از خوراکی‌های فوق‌فرآوری‌شده. این رژیم می‌تواند کلسترول خون (LDL)، قندخون (HbA1c) و وزن را کاهش دهد. با این حال، کمبودهایی مانند ویتامین B12، ید، آهن، روی و ویتامین D ممکن است پیش بیاید که با برنامه‌ریزی، غذاهای غنی‌سازی‌شده یا مکمل قابل جبران است. برای ورزشکاران پروتئین کافی و زمان‌بندی وعده‌ها اهمیت ویژه دارد.

5 سال پیش

فواید و عوارض شکستن قولنج چیست؟

شکاندن قولنج یکی از عادات خطرناک در کودکان و بزرگسالان است که ممکن است در برخی موارد با لرزش دستان و آرتروز و درد مفاصل همراه شود. تا زمانی که شکستن قولنج همراه با درد مفصلی و تورم نباشد، نیازی به نگرانی نیست.

5 سال پیش

۳۳ نکته‌ ی مهم در مورد بهداشت جنسی که باید بخوانید

رعایت بهداشت جنسی نقش کلیدی در سلامت جسم، روان و کیفیت روابط زناشویی دارد. استفاده از محصولات بهداشتی مناسب، شست‌وشوی منظم و رعایت نکات پیشگیری می‌تواند از عفونت‌ها و بیماری‌های مقاربتی جلوگیری کند و اعتمادبه‌نفس و رضایت جنسی را افزایش دهد. این اصول، چه از نظر علمی و چه شرعی، بخشی از سبک زندگی سالم و مسئولانه هستند.

5 سال پیش

بدن درد یا کوفتگی بدن، بیانگر چه مشکلاتی است؟

بدن درد یکی از علائمی است که نشان‌دهنده‌ی برخی از بیماری‌هاست. گاهی نیز ممکن است این درد ناشی از فعالیت‌های بدنی باشد. برای درمان بدن درد باید به دکتر عمومی مراجعه کنید.

5 سال پیش