امگا ۳ یک اسید چرب ضروری است که بدن به اندازه کافی تولید نمیکند و باید از رژیم غذایی یا مکمل دریافت شود.
بهترین زمان مصرف امگا ۳ برای همه افراد، همراه یک وعده غذایی اصلی (مانند ناهار یا شام) است که حاوی چربی سالم باشد؛ این کار جذب اسیدهای چرب را افزایش و عوارض گوارشی مانند تهوع و آروغ ماهی را کاهش میدهد.
مکملهای معمولی امگا ۳ تأثیر قطعی در پیشگیری از بیماری قلبی، افزایش کیفیت اسپرم، لاغری یا عضلهسازی ندارند و فقط برخی انواع نسخهای برای کاهش تریگلیسیرید بسیار بالا کاربرد دارند.
امگا ۳ یک اسید چرب ضدالتهاب است که برای سلامت زنان در دورههای مختلف زندگی از نوجوانی تا شیردهی مفید است.
امگا ۳ یک اسید چرب ضروری است که همه افراد به مصرف مکمل آن نیاز ندارند؛ تصمیمگیری باید بر اساس رژیم غذایی، بیماریهای زمینهای و نظر پزشک انجام شود.
کرن ایکتروس عارضه نادر اما خطرناک زردی شدید نوزادان است که بر اثر عبور بیلیروبین از سد خونی-مغزی و آسیب به مغز رخ میدهد.
تشخیص آسم بر پایه ترکیبی از علائم، معاینه فیزیکی، سابقه پزشکی و آزمایشهای عملکرد ریه مانند اسپیرومتری انجام میشود، نه یک علامت یا آزمایش واحد.
درمان حمله آسم بر پایه اسپریهای گشادکننده سریع مانند سالبوتامول است که عضلات مجاری هوایی را شل کرده و در چند دقیقه تنفس را آسان میکنند.
آسم آلرژیک نوعی آسم است که در اثر واکنش سیستم ایمنی به مواد آلرژیزا مانند گرده، گردوغبار، کپک و شوره حیوانات ایجاد میشود و باعث التهاب و تنگی راههای هوایی میگردد.
این مقاله انواع قرصهای خوراکی مخصوص آسم آلرژیک و آلرژی را بررسی میکند؛ از جمله مونتهلوکاست، زیلوتون، کورتونهای خوراکی (مانند پردنیزون)، آنتیهیستامینها و قرص ایمونوتراپی زیرزبانی.
آسم کودکان قابل درمان نیست، اما با ترکیب داروهای تجویزی پزشک و راهکارهای خانگی مانند حذف محرکها و تغییر رژیم غذایی میتوان علائم را کاهش داد و بیماری را کنترل کرد.
آسم آلرژیک ترکیبی از علائم تنفسی آسم (سرفه، خسخس، تنگی نفس و فشار قفسه سینه) و علائم آلرژیک (آبریزش بینی، خارش چشم، عطسه و کهیر) است که در اثر واکنش سیستم ایمنی به آلرژنها ایجاد میشود.