فهرست مطالب
خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
شب ادراری در بزرگسالان جز مشکلاتی است که برخی افراد با آن دست‌وپنجه نرم می‌کنند. دلایل مختلفی مانند بیماری زمینه‌ای یا مشکلات کنترل مثانه می‌توانند باعث این اختلال شوند. اگر شما هم جز افرادی هستید که بی اختیاری ادرار در شب دارید، تا انتهای این مطلب همراه ما باشید. در ادامه توضیح می‌دهیم که اختلال شب ادراری در بزرگسالان چیست؟ چه دلایلی باعث این عارضه می‌شوند؟ اگر درمان نشود، چه عوارضی خواهد داشت؟ چگونه می‌توان آن را تشخیص داد؟ آیا درمانی دارد؟ آیا برای درمان این مشکل باید عمل جراحی کرد؟ چگونه می‌توان از این عارضه جلوگیری کرد؟
درصورتی‌که دچار این عارضه هستید، حتما به دکتر اورولوژی مراجعه کنید تا آزمایش‌های لازم انجام شود. برای ارتباط با متخصص اورولوژی می‌توانید از طریق سایت دکترتو اقدام کنید. در دکترتو علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره آنلاین و تلفنی وجود دارد.
اختلال شب ادراری در بزرگسالان
بسیاری از افراد تصور می‌کنند شب ادراری تنها در کودکان اتفاق میفتد. اما باید گفت این مشکل می‌تواند بزرگسالان را هم تحت تاثیر قرار دهد. طبق مطالعات انجام شده ۱ تا ۲٪ از بزرگسالان دچار این عارضه هستند. البته برخی افراد به دلیل خجالت از این موضوع آن را پنهان می‌کنند و ممکن است آمار واقعی بالاتر از این عدد باشد.
شب ادراری در بزرگسالان می‌تواند نشانه مشکلات مثانه یا بیماری زمینه‌ای باشد. به همین دلیل باید برای درمان آن اقدام کنید. زمانی که مثانه به سیگنال‌های تخلیه ادرار در خواب پاسخ ندهد، شخص دچار بی اختیاری ادرار در شب می‌شود.
علت شب ادراری در بزرگسالان
شب ادراری در بزرگسالان طبیعی نبوده و باید برای تشخیص علت آن اقدام کرد. این اختلال زمانی اتفاق میفتد که مثانه نتواند به سیگنال‌های تخلیه ادرار در خواب پاسخ دهد. عوامل مختلفی باعث بروز این مشکل می‌شوند.
- آپنه خواب: این اختلال باعث قطع تنفس برای مدت کوتاهی در خواب می‌شود. در نتیجه سطح اکسیژن کاهش پیدا کرده و روی قسمت‌های مختلف بدن تاثیر می‌گذارد. از جمله باعث اختلال در کنترل مثانه می‌شود. شب ادراری بزرگسالان یکی از نشانه‌های آپنه خواب است.
- عفونت دستگاه ادراری: عفونت ادراری می‌تواند کلیه‌ها، مثانه و مجاری ادرار را تحت تاثیر قرار دهد. یکی از نشانه‌های آن شب ادراری است. همچنین ممکن است شخص علائمی مانند افزایش دفعات ادرار، مشکل در کنترل ادرار و تکرر ادرار داشته باشد.
- مشکلات هورمونی: اختلال در هورمون ضد ادرار باعث شب ادراری می‌شود. این هورمون به طور طبیعی شبها به کلیه سیگنال می‌دهد که تولید ادرار را کاهش دهد. در نتیجه میل به ادرار در خواب کمتر می‌شود. اما زمانی که این هورمون دچار اختلال شود، تولید ادرار در خواب افزایش پیدا می‌کند.
- بیش فعال شدن عضلات مثانه: اصلی‌ترین دلیل شب ادراری در بزرگسالان بیش‌فعالی عضلات مثانه است. این اختلال باعث انقباض غیرارادی مثانه می‌شود. در نتیجه حتی زمانی که ادرار کمی در مثانه باشد، میل به ادرار زیاد است.
- سبک زندگی نامناسب: برخی عادات اشتباه می‌تواند باعث تولید زیاد ادرار در شب و در نتیجه شب ادراری شود. مواردی مانند مصرف زیاد الکل و کافئین، برخی داروها، فعالیت بدنی کم و استرس و اضطراب باعث شب ادراری می‌شوند.
برخی علل احتمالی دیگر عبارت‌اند از:
- مسدود شدن مجرای ادرار
- یبوست
- دیابت
- افتادگی لگن
- مشکل در ساختار مثانه
- بزرگ‌شدن پروستات
- سنگ مجاری ادرار
شب ادراریت زیاد شده و هنوز علتش رو نمی‌دونی؟
پس با دکتر اورولوژی مشورت کن.
شب ادراری در بزرگسالان نشانه چیست؟
شب ادراری در بزرگسالان هم ممکن است ایجاد شود. این عارضه می‌تواند دلایل مختلفی داشته‌باشد. ممکن است، کلیه‌های شخص بیش‌از‌حد معمول ادرار تولید کند. هورمونی به نام ADH باعث کنترل تولید ادرار در شب می‌شود. با کاهش این هورمون مشکل ایجاد می‌شود. نوعی از دیابت روی این هورمون تاثیر گذاشته و مقدار ترشح آن را کاهش می‌دهد. گاهی نیز مثانه نمی‌تواند ادرار را نگه‌دارد. زمانی‌که فضای کافی در مثانه وجود نداشته‌باشد، ادرار ممکن است نشت کند.
عوامل خطر شب ادراری در بزرگسالان
برخی از بیماری‌ها و داروها می‌توانند احتمال شب ادراری در بزرگسالان را افزایش دهند. به همین دلیل زمان مراجعه به پزشک باید سوابق پزشکی و داروهای مصرفی خود را به متخصص اطلاع دهید. از مهمترین عوامل تاثیرگذار می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
- مصرف داروهای خواب‌آور و ضد روان‌پریشی مانند کلوزاپین و ریسپریدون
- سرطان مثانه
- سرطان پروستات
- بیماری مغز و ستون فقرات مانند اختلال تشنج، مولتیپل اسکلروزیس و بیماری پارکینسون
به نقل از nafc.org در رابطه با تاثیر ژنتیک در شب ادراری بزرگسالان:
یکی از اصلی‌ترین عوامل خطر ابتلا به شب ادراری در افراد بزرگسال ژنتیک است. شواهد نشان داده است که شب ادراری بزرگسالان ارثی است. یک مطالعه نشان داده است که فردی با دو والد مبتلا به شب ادراری ۷۷٪ احتمال دارد که دچار شب ادراری شود. اگر یکی از والدین در کودکی رختخواب خود را خیس می‌کرد، ۴۰٪ احتمال دارد که فرزند او دچار شب ادراری شود.
تشخیص شب ادراری در بزرگسالان
شب ادراری در بزرگسالان ممکن است مربوط به بیماری زمینه‌ای مانند دیابت یا مشکل در مثانه باشد. به همین دلیل باید آزمایش‌های تشخیصی انجام شود تا پزشک علت آن را پیدا کند. معمولا متخصص اورولوژی آزمایش‌های زیر را تجویز می‌کند.
- بررسی سوابق پزشکی: پزشک باید سوابق پزشکی و داروهای مصرفی را بررسی کند. رژیم غذایی، داروهایی که جدیدا مصرف کرده‌اید یا بیماری مانند دیابت می‌تواند علت شب ادراری در بزرگسالان باشد.
- بررسی علائم اخیر: هر نوع تغییرات و علائم می‌تواند به تشخیص علت این اختلال کمک کند.
- معاینه فیزیکی: برخی معاینات ساده و بررسی ترشح ادرار هنگام حرکاتی مانند سرفه به تشخیص کمک می‌کنند.
- نمونه ادرار: برای بررسی انواع عفونت، آثار خون یا بیماری مانند دیابت آزمایش ادرار انجام می‌شود.
- سایر آزمایش‌ها: برای تشخیص مشکلات حسی و بررسی نحوه آزادسازی ادرار توسط مثانه تست‌هایی مانند معاینه عصبی انجام می‌شود.
اگر دچار شب ادراری هستید، حتما برای تشخیص علت آن به دکتر اورولوژی مراجعه کنید. برای ارتباط با بهترین پزشکان می‌توانید از طریق سایت دکترتو اقدام کنید. در دکترتو علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره آنلاین و تلفنی وجود دارد.
درمان شب ادراری در بزرگسالان
بعد از انجام آزمایش‌های تشخیصی علت شب ادراری مشخص می‌شود. اگر علت آن بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت، آپنه خواب یا عفونت ادراری باشد، با درمان این بیماری‌ها مشکل برطرف می‌شود. اما اگر تمامی این شرایط پزشکی در آزمایش‌ها رد شد، پزشک اقدامات زیر را توصیه می‌کند.
۱. تغییر سبک زندگی و درمان خانگی شب ادراری در بزرگسالان
با تغییر برخی عادات و سبک زندگی می‌توان این اختلال را تا حد زیادی کاهش داد. از جمله:
- محدودکردن مصرف مایعات از عصر تا زمان خواب
- اجتناب از نوشیدنی‌های حاوی الکل یا کافئین. زیرا تولید ادرار را افزایش می‌دهند.
- انجام ورزش کگل و تمرینات مربوط به مثانه و لگن برای تقویت عضلات مثانه
- مقابله با استرس از طریق تمرینات مدیتیشن و جلسات روان‌شناسی
به نقل از verywellhealth در رابطه با تغییرات سبک زندگی برای درمان شب ادراری در بزرگسالان:
تغییرات سبک زندگی به‌مرور باعث کاهش بی اختیاری ادرار در شب می‌شوند. در صورت نیاز می‌توانید تا زمان درمان این اختلال از پوشک مخصوص بزرگسالان استفاده کنید.
۲. دارو برای درمان شب ادراری در بزرگسالان
برای درمان شب ادراری هیچ دارویی وجود ندارد. اما پزشک برای کمک به کاهش علائم می‌تواند داروهایی را تجویز کند. این داروها حجم تولید ادرار در طول خواب را کاهش داده یا باعث می‌شوند مثانه ادرار بیشتری را نگه دارد. برای این منظور اغلب داروهای زیر تجویز می‌شوند.
- نوکدرنا (دسموپرسین استات): ماده شیمیایی طبیعی در بدن وجود دارد که تولید ادرار را کنترل می‌کند. این دارو شبیه به همین ماده شیمیایی عمل می‌کند.
- کلر – تریمتون: افرادی که عضلات مثانه آنها بیش فعال است، با مصرف این دارو درمان می‌شوند. این دارو به شل شدن عضلات مثانه کمک می‌کند.
- دیتروپان (اکسی بوتینین): این دارو به کاهش یا توقف انقباضات مثانه کمک می‌کند. در نتیجه ظرفیت مثانه افزایش پیدا می‌کند.
به‌هیچ‌وجه این داروها را خودسرانه مصرف نکنید. حتما به متخصص اورولوژی مراجعه کرده یا برای اطلاع از عوارض و تداخلات دارویی از مشاوره دارویی در سایت دکترتو استفاده کنید.
۳. عمل جراحی برای درمان شب ادراری در بزرگسالان
آخرین گزینه برای درمان شب ادراری بزرگسالان عمل جراحی است. اگر تغییرات سبک زندگی و داروها تاثیری در کاهش این اختلال نداشته باشند، پزشک عمل جراحی را توصیه می‌کند. همچنین در افرادی که شب ادراری شدید است، باید عمل جراحی انجام شود.
عمل جراحی شامل موارد زیر می‌شود:
- تحریک عصب ساکرال: در این روش جراح برای آرام‌کردن عضلات بیش فعال مثانه فعالیت عصبی عصب ساکرال را تغییر می‌دهد.
- سیستوپلاستی تقویتی: در این جراحی مثانه بزرگ می‌شود.
- میکتومی دترسور: در این جراحی عضلات اطراف مثانه برداشته می‌شود تا انقباضات کنترل شود.
راه‌های مختلف رو امتحان کردی و جواب نگرفتی؟ برای درمان شب ادراری با متخصص اورولوژی مشورت کن.
آخرین گزینه برای درمان شب ادراری بزرگسالان عمل جراحی است.
۴. درمان گیاهی شب ادراری در بزرگسالان
برخی داروهای طبیعی هم می‌توانند به کاهش این اختلال کمک کنند. برای درمان شب ادراری می‌توانید از گیاهان زیر استفاده کنید.
- آب زغال اخته: برای پیشگیری از عفونت دستگاه ادراری توصیه می‌شود.
- انگور: انگور به کنترل مثانه و تنظیم ادرار کمک می‌کند.
- چای سبز: به کنترل و بهبود عملکرد مثانه کمک می‌کند.
برای درمان شب ادراری در بزرگسالان به کدام دکتر مراجعه کنیم؟
شب ادراری در بزرگسالان نشانه بیماری زمینه‌ای، مشکل در مثانه یا مصرف داروهای خاص است. به همین دلیل اگر دچار این اختلال هستید، باید به پزشک مراجعه کنید تا آزمایش‌های لازم انجام شود. معمولا در بزرگسالان علت این عارضه بیش‌فعالی عضلات مثانه است. مواردی مانند دیابت، آپنه خواب، عفونت ادراری، مشکلات هورمونی و سبک زندگی نیز ممکن است باعث بی اختیاری ادرار در شب شوند.
حدود ۱ تا ۲٪ بزرگسالان دچار شب ادراری هستند. با درمان علت آن می‌توان مشکل بی اختیاری ادرار را برطرف کرد. گاهی پزشک داروهایی را تجویز کرده که به کاهش این عارضه کمک می‌کنند. آخرین گزینه برای درمان آن عمل جراحی است.
اگر دچار شب ادراری هستید، برای تشخیص علت و درمان آن باید به اورولوژیست مراجعه کنید. برای ارتباط با بهترین پزشکان می‌توانید از طریق سایت دکترتو اقدام کنید. در دکترتو علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان مشاوره آنلاین و تلفنی وجود دارد.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
سلام من مذکر هستم شب ادراری های زیادی دارم (هرشب)۱۳ سالمه اما ادرار من به طوری نیست که تخت ام رو خیس کنم ادرار من در حد یکی دوتا قطره است (استرس هم ندارم)
شب ها که چشم هام رو بستم و هنوز خوابم نبرده حس میکنم مثانه داره پر میشه
سلام! شب ادراری (انورزی) در سن شما ممکن است ناشی از چندین عامل باشد، از جمله رشد مثانه، عدم کنترل کامل عضلات مثانه، یا حتی عوامل ژنتیکی. اگرچه شما استرس ندارید، احساس پر شدن مثانه می‌تواند به دلیل تحریکات طبیعی بدن در حین خواب باشد. در برخی از افراد این وضعیت به تدریج بهتر می‌شود، ولی اگر این مشکل شما را اذیت می‌کند یا به طور مداوم ادامه دارد، توصیه میکنم با پزشک مشورت کنید تا علت دقیق‌تر بررسی و درمان مناسب پیشنهاد شود.
سلام من ۱۳ سالمه (مذکر) و دیگه خیالات جنسی ندارم اما باز هم شب ادراری دارم شب ها که چشم هام رو میبندم و هنوز خوابم نبرده حس میکنم مثانه ام داره پر میشه
آیا ادرار در این سن طبیعی است ؟
آیا مشکل جدی است ؟
لطفا راهنماییم کنید
سلام! شب ادراری در سنین نوجوانی گاهی ممکن است همچنان رخ دهد، مخصوصاً اگر فرد دچار فشار روانی، استرس یا مشکلات خواب باشد. در برخی موارد، این مسئله به طور طبیعی تا سنین بزرگسالی حل می‌شود. با این حال، اگر این مشکل ادامه پیدا کند و باعث آزار شما شود، ممکن است نیاز به مشاوره پزشکی داشته باشید تا علت دقیق آن شناسایی شود. مثانه شما ممکن است به طور طبیعی در هنگام خواب پر شود، اما اگر احساس اضطراب یا نگرانی دارید، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید تا ارزیابی‌های لازم را انجام دهند و راهکارهای مناسب را پیشنهاد دهند.
متخصص روانپزشک
سلام همسر من بعضی شبها شب ادراری دارد البته بلند میشه از رختخواب و ایستاده روی فرش ادرار می کنه ۶۰ ساله هست و دیابت هم دارد راه درمانش چیه و باید به چه متخصصی مراجعه کند؟
سلام! شب ادراری در افراد مسن، به ویژه کسانی که دیابت دارند، می‌تواند ناشی از مشکلات مختلفی مانند ضعف عضلات مثانه، اختلالات هورمونی، یا مشکلات کنترل قند خون باشد. به دلیل اینکه دیابت می‌تواند بر عملکرد کلیه‌ها و مثانه تاثیر بگذارد، بهتر است ابتدا به پزشک عمومی یا متخصص داخلی مراجعه کنند تا وضعیت قند خون و سایر مشکلات احتمالی بررسی شود. همچنین، مراجعه به متخصص اورولوژی برای ارزیابی دقیق عملکرد مثانه و بررسی علت شب ادراری توصیه می‌شود. درمان ممکن است شامل تنظیم قند خون، تمرینات مثانه، یا در موارد خاص داروها باشد.
متخصص اورولوژیست
سلام من ۱۱ ساله هستم ولی هنوز در خواب ادرار می کنم‌ایا این طبیعه یا نه البته خیلی نگران درس و امتحان هم هستم
سلام
ادرار کردن در خواب (شب ادراری) در سن ۱۱ سالگی ممکن است طبیعی باشد، به‌ویژه اگر استرس و نگرانی‌های شما مانند درس و امتحان‌ها زیاد باشد. استرس می‌تواند تاثیر زیادی روی بدن و عملکرد مثانه داشته باشد. همچنین، دلایل دیگری مانند ژنتیک، مشکلات خواب، یا عادات غذایی (مثلاً مصرف زیاد مایعات قبل از خواب) می‌توانند نقش داشته باشند. خبر خوب این است که بسیاری از کودکان با گذشت زمان و تغییر شرایط این مشکل را پشت سر می‌گذارند. اگر این موضوع باعث نگرانی شما شده است، بهتر است با والدین یا یک پزشک صحبت کنید تا راه‌حل‌هایی برای کنترل آن پیدا کنید، مثل تنظیم زمان نوشیدن مایعات، تمرینات مثانه، یا درمان‌های دیگر. مهم‌تر از همه، این مشکل را به‌عنوان بخشی از فرایند رشد خود ببینید و به یاد داشته باشید که شما تنها نیستید.
سلام ۲۴سالمه مونث ومجرد هستم ، در عرض ۳ماه گاها بعضی شبها خودمو خیس میکنم بدون اینکه بفهمم و بدون اینکه خوابی درموردش ببینم ، سنگ کلیه وسنگ صفرا هم دارم ، به نظرتون مشکل ازچیه؟ چکار کنم ؟ خیلی نگرانم آیا درمان داره؟
سلام، با توجه به توضیحات شما، شب ادراری می‌تواند ناشی از عواملی مانند عفونت دستگاه ادراری، مشکلات کلیوی یا حتی استرس باشد. همچنین سنگ کلیه و سنگ صفرا ممکن است بر عملکرد بدن تأثیر بگذارند. پیشنهاد میکنم که به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق این مشکل مشخص شود. درمان بسته به علت مشکل می‌تواند شامل دارو، تغییرات در رژیم غذایی یا درمان‌های خاص باشد. لطفاً نگرانی خود را با پزشک در میان بگذارید تا راهکارهای مناسب تجویز شود.
متخصص اورولوژیست
سلام ، مونث هستم
چند ماهی هست بعضی شبها بدون اینکه بفهمم درخواب ادرار میکنم ، ۲۴سالمه ، مشکل سنگ کلیه وسنگ صفرا هم دارم ، نمیدونم باید چه کارکنم ؟ آیا شب ادراری من جدی هست؟
سلام و وقت بخیر. شب‌ادراری در بزرگسالان می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله مشکلات مثانه، عفونت‌های مجاری ادراری، استرس، مشکلات هورمونی یا حتی مشکلات کلیوی باشد. با توجه به اینکه شما سابقه سنگ کلیه و سنگ صفرا دارید، ممکن است این شرایط بر عملکرد دستگاه ادراری شما تأثیر بگذارد. شب‌ادراری اگر به طور مکرر و بدون دلیل واضح رخ دهد، بهتر است توسط پزشک متخصص اورولوژی یا زنان بررسی شود تا علت دقیق آن مشخص گردد. پزشک ممکن است آزمایش‌های مختلفی از جمله آزمایش ادرار، سونوگرافی یا حتی بررسی‌های هورمونی انجام دهد. پیشنهاد میکنم به پزشک مراجعه کنید تا علت را شناسایی کرده و درمان مناسب را آغاز کنید.
متخصص زنان و زایمان
با، سلام پسرم سی، سالشه در عرض ده روز دو بار هود ادراری داشته شب ها دلیلش چیه
سلام، بی‌اختیاری ادرار شبانه در فرد ۳۰ ساله می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله عفونت‌های مجاری ادراری، مشکلات عصبی، استرس و اضطراب، دیابت کنترل‌نشده یا اختلالات مثانه مانند پرکاری آن. همچنین، مصرف زیاد مایعات قبل از خواب یا برخی داروها می‌تواند نقش داشته باشد. بهتر است برای بررسی دقیق‌تر، آزمایش ادرار و ارزیابی عملکرد کلیه و مثانه انجام شود. مراجعه به پزشک متخصص اورولوژی برای تشخیص علت و درمان مناسب توصیه می‌شود.
متخصص اورولوژیست
سلام یه نفر مشکل شب ادراری داره چیکار کنیم
سلام! شب ادراری در بزرگسالان می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله مشکلات پزشکی مانند عفونت‌های مجاری ادراری، دیابت، مشکلات پروستات، استرس یا اضطراب، و حتی اختلالات خواب. اولین قدم برای درمان این مشکل، مشاوره با پزشک است تا علت دقیق آن شناسایی شود. پزشک ممکن است آزمایش‌هایی مانند آزمایش خون، ادرار یا سونوگرافی تجویز کند. در برخی موارد، درمان دارویی برای کنترل شب ادراری پیشنهاد می‌شود. علاوه بر درمان‌های پزشکی، تغییرات در سبک زندگی مانند کاهش مصرف مایعات قبل از خواب، تقویت مثانه از طریق تمرینات کگل، و کاهش استرس می‌تواند مفید باشد. به یاد داشته باشید که درمان این مشکل ممکن است زمان ببرد و نیاز به صبر و پیگیری داشته باشد.
متخصص روانپزشک
سلام من ۱۳ سالمه واز بچگیم شب ادراریداشتم ولی الان بعضی وقت ها دچار این مشکل می شم لطفا کمکم کنید
سلام! شب ادراری یا انورزیز در کودکان و نوجوانان یک مشکل شایع است و معمولاً به دلایل مختلفی مانند مشکلات روانی، استرس، مشکلات فیزیکی یا حتی عوامل ژنتیکی می‌تواند رخ دهد. در سن شما، شب ادراری ممکن است بخشی از رشد طبیعی باشد، اما اگر مشکل ادامه دارد یا شدت یافته است، بهتر است که به پزشک مراجعه کنید تا علت آن بررسی شود. ممکن است پزشک آزمایش‌هایی انجام دهد تا مطمئن شود هیچ مشکلی در مثانه یا سیستم ادراری شما وجود ندارد. همچنین، رعایت عادات خوب خواب، محدود کردن مصرف مایعات قبل از خواب و تمرینات مثانه می‌تواند به بهبود این مشکل کمک کند.
متخصص اورولوژیست
سلام وخسته نباشید
من ۶۰ سال سن دارم سابقه ای شب ادراری نداشتم فقط یک بار در سن جوانی حدود ۲۵ سالگی
یک شب جای مهمان بودم آب ۳لیوان پر خوردم یک لیوان نوشابه وسه لیوان چای
شام فسفود وقتی از مهمانی برگشتم ساعت؟۳ بود وقبل از؟خواب ادرار کردم
خواب دیدم دارم ادرار می کنم وقتی بیدار
شدم حدود ساعت ۶ بود حسابی خیس کرده بودم در ضمن چند سال پیش افونت ادراری داشتم با تجویز دارو درمان شدم راستش پیش همسرم خیلی خجالت کشیدم ازرفتن به مهمانی شب انجا خوابید استرس عجیبی دارم لطفا مرا راهنمای کنید با تشکر
سلام، وقت بخیر. تجربه شب ادراری که شما اشاره کردید، ممکن است تحت تأثیر چندین عامل باشد. مصرف زیاد مایعات مانند آب، نوشابه، و چای قبل از خواب می‌تواند باعث افزایش تولید ادرار و شب ادراری شود. همچنین، استرس و اضطراب نیز می‌توانند بر روی عملکرد مثانه تأثیر بگذارند و باعث بروز مشکلاتی مانند شب ادراری شوند. از طرفی، سابقه عفونت ادراری که داشتید نیز ممکن است در بروز چنین مشکلی مؤثر باشد، چرا که گاهی اوقات پس از درمان عفونت، عملکرد مثانه تحت تأثیر قرار می‌گیرد. پیشنهاد میکنم که در صورت تکرار این مشکل، مصرف مایعات را چند ساعت قبل از خواب کاهش دهید و در صورت لزوم، با پزشک خود مشورت کنید تا بررسی‌های لازم صورت گیرد و مطمئن شوید که مشکلی از نظر پزشکی وجود ندارد.
متخصص اورولوژیست