در تکنیک زیبایی لیفت صورت با نخ، از نخ‌های مخصوص پزشکی برای لیفت و سفت کردن پوست استفاده می‌شود. این روش که محبوبیت زیادی دارد، معمولا ایمن و بی خطر است و به ندرت ممکن است برخی عوارض جانبی را ایجاد کند. رایج‌ترین عارضه، ورم و کبودی صورت بعد از درمان است. در این مقاله ازدکترتو می‌خواهیم ترفندهای درمان ورم صورت بعد از لیفت با نخ را بررسی کنیم که با انجام آنها، ورم صورت به میزان قابل توجهی بهبود می‌یابد.
درمان ورم صورت بعد از لیفت با نخ چیست؟
بعد از لیفت صورت با نخ، تورم و کبودی بخشی طبیعی از روند بهبودی است و معمولا به تدریج از بین می‌رود. این ورم صورت باید طی یک هفته بعد از درمان، بهبود یابد. اما اگر متوجه شدید که تورم شدیدتر است و برای مدت زمان طولانی‌تری باقی مانده، یکسری روش‌های ساده که بخشی از دستورالعمل‌های مراقبت بعد از لیفت صورت با نخ هستند، می‌توانند به حفظ روند بهبودی و کاهش تورم و ناراحتی کمک کنند. بهترین راهکارها برای درمان ورم صورت بعد از لیفت با نخ عبارت‌اند از:
- کمپرس سرد
- بالا نگه داشتن سر
- پرهیز از فعالیت‌های سنگین
- نوشیدن مایعات کافی
- ماساژ ملایم صورت
- رژیم غذایی سالم
- پرهیز از دخانیات و الکل
- استفاده از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی
- استفاده از کرم‌های ضدالتهاب
خدمات زیبایی
از کلینیک های معتبر با هزینه مناسب
۱. کمپرس سرد
یکی از موثرترین روش‌ها برای درمان ورم صورت بعد از لیفت با نخ، استفاده از کمپرس سرد یا یخ است. شما می‌توانید چند بسته یخ را در یک حوله نرم بپیچید و آن را هر یک ساعت حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به آرامی روی ناحیه متورم قرار دهید. مراقب باشید که یخ مستقیما روی پوستتان قرار نگیرد، چرا که این کار می‌تواند باعث احساس سوزش و ناراحتی پوست شود. کمپرس یخ با انقباض رگ‌های خونی و کاهش جریان خون، به صورت موثری میزان تورم را کاهش می‌دهد و به حفظ روند بهبودی کمک می‌کند.
متن انگلیسی:
cleanslatelaserclinic
Cold therapy helps constrict blood vessels, reducing blood flow and minimising swelling. Wrap the ice pack in a clean cloth to prevent direct contact with the skin and apply it for 10-15 minutes at a time.
ترجمه متن:
سرمادرمانی به انقباض رگ‌های خونی، کاهش جریان خون و به حداقل رساندن تورم کمک می‌کند. کیسه یخ را در یک پارچه تمیز بپیچید تا از تماس مستقیم با پوست جلوگیری شود و آن را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در هر بار استفاده کنید.
۲. بالا نگه داشتن سر
دومین اقدام ساده‌ای که می‌توانید به عنوان درمان ورم صورت بعد از لیفت با نخ انجام دهید، بالا نگه داشتن سر هنگام خوابیدن است. از یک یا دو بالش اضافی برای بالا نگه داشتن سرتان استفاده کنید و به هیچ عنوان صورت خود را روی بالش نگذارید. این کار ساده، باعث کاهش تجمع مایعات در صورت و گردن شما می‌شود و از این طریق به کاهش تورم کمک زیادی می‌کند.
۳. پرهیز از فعالیت های سنگین
معمولا بعد از لیفت صورت با نخ، پزشک به شما توصیه می‌کند که از انجام هرگونه ورزش یا فعالیت سنگینی که به عضلات صورت فشار می‌آورند، پرهیز کنید. شما باید حداقل ۴۸ ساعت پس از لیفت با نخ، از انجام فعالیت‌های شدید یا بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید. فشار و کشش فیزیکی می‌تواند تورم را تشدید کرده و روند بهبودی را طولانی‌تر کند. در عوض، به عنوان درمان ورم صورت بعد از لیفت با نخ، استراحت و آرامش را در اولویت قرار دهید تا بدن شما به طور موثرتری بهبود یابد.
برای درمان ورم بعد لیفت نمی‌دونی چیکار کنی؟
ازمتخصص راهنمایی بگیر.
متن انگلیسی:
drscottallison
Avoid strenuous activities that can increase blood flow to the swollen areas and worsen your symptoms.
ترجمه متن:
از فعالیت‌های شدید که می‌توانند جریان خون را به نواحی متورم افزایش داده و علائم شما را بدتر کنند، خودداری کنید.
۴. نوشیدن مایعات کافی
هیدراته ماندن هم یکی از ترفندهای موثر برای درمان ورم صورت بعد از لیفت با نخ است و می‌تواند به شکل قابل توجهی، تورم و کبودی را بهبود ببخشد. در روزهای ابتدایی پس از لیفت با نخ، مقدار زیادی آب بنوشید تا هیدراته بمانید؛ چرا که این کار از مکانیسم‌های طبیعی بهبود بدن پشتیبانی می‌کند. هیدراتاسیون مناسب به دفع سموم و کاهش احتباس مایعات، به حداقل رساندن تورم و بهبودی سریع‌تر کمک می‌کند. سعی کنید حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان آب در روز بنوشید و از مصرف الکل ومصرف بیش از حد کافئین که می‌تواند بدن را کم آب کند، خودداری کنید.
۵. ماساژ ملایم صورت
یکی از نکات مهم در درمان ورم صورت بعد از لیفت با نخ، خودداری از لمس و ماساژ صورت، تا سه هفته بعد از درمان است. بعد از گذشت سه هفته می‌توانید با نظر پزشک، برای کاهش ورم و جای گیری مناسب نخ‌ها در زیر پوست، از حرکات ضربه‌ای بسیار ملایم روی پوست استفاده کنید. ماساژ ملایم صورت با حرکات دایره‌ای و نوک انگشتان، گردش خون را بهبود می‌بخشد و می‌تواند روند بهبودی را سریع‌تر کند.
۶. رژیم غذایی سالم
خوردن بعضی غذاها می‌تواند روی روند بهبودی شما اثر بگذارد و تورم را بدتر کند. در عوض برخی از غذاها، اثر ضد التهابی دارند و مصرف آنها به حفظ روند بهبودی شما کمک زیادی می‌کند. غذاهای ضد التهابی مانند انواع توت‌ها، آجیل و سبزیجات برگ سبز را به رژیم غذایی تان اضافه کنید تا به این ترتیب میزان تورم و کبودی سریع‌تر کاهش یابد. مصرف غذاهای نمکی می‌تواند تورم را بدتر کند.
یک نکته مهم دیگر در خصوص رژیم غذایی بعد از لیفت صورت با نخ وجود دارد و آن نوع غذاهایی است که باید در هفته اول بعد از درمان مصرف کنید. در هفته اول به غذاهای نرم و راحت برای جویدن پایبند باشید. غذاهای سفت، ترد یا جویدنی نیاز به حرکات زیاد فک دارند که می‌تواند بر روند بهبودی تأثیر بگذارد و شاید ورم صورت را بیشتر کنند.
۷. پرهیز از دخانیات و الکل
یکی دیگر از کارهای مهمی که می‌تواند روی کاهش تورم و کبودی بعد از لیفت صورت با نخ تاثیر داشته باشد، اجتناب از مصرف دخانیات و نوشیدن الکل است. سیگار و الکل جزو مواردی هستند که می‌توانند تورم را بیشتر کنند و باعث طولانی‌تر شدن روند بهبودی شما شوند. به همین دلیل هم یکی از توصیه‌های مهم پزشک برای درمان ورم صورت بعد از لیفت با نخ، پرهیز از مصرف دخانیات و محدودیت در نوشیدن الکل است.
۸. استفاده از داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی
داروهای بدون نسخه مانند داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، می‌توانند به کاهش تورم کمک کنند. با این حال همیشه قبل از مصرف هر دارویی، با پزشکتان مشورت کنید. برخی از داروها ممکن است با توجه به شرایطی که دارید، برای شما منع مصرف داشته باشند. علاوه بر داروهای غیر استروئیدی، یکسری مکمل‌ها مانند بروملین و آرنیکا هم به کاهش تورم و کبودی کمک می‌کنند که باز هم باید با نظر پزشک آنها را مصرف کنید.
بعد از لیفت با نخ نمی‌دونی مجاز به مصرف چه داروهایی هستی؟ مشاوره بگیر.
۹. استفاده از کرم‌های ضد التهاب
در برخی موارد که میزان تورم و التهاب صورت زیادتر از حد معمول است، احتمالا پزشک یک سری کرم‌های ضد التهاب استروئیدی را برای کاهش تورم تجویز می‌کند. کرم‌های ضد التهاب تجویز شده توسط پزشک می‌توانند به تسریع روند بهبودی و کاهش التهاب کمک کنند. با این حال برای استفاده از این کرم‌ها به عنوان درمان ورم صورت بعد از لیفت با نخ، حتما دستورالعمل‌های پزشک را دنبال کنید تا عوارض جانبی دیگری روی پوست صورتتان ایجاد نشود.
| روش درمان | توضیح کوتاه |
|---|---|
| کمپرس سرد | پیچیدن یخ در حوله نرم و گذاشتن ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی نواحی متورم به کاهش تورم کمک می‌کند. |
| بالا نگه داشتن سر | هنگام خواب سر را با چند بالش بالا نگه دارید تا تجمع مایعات در صورت کاهش یابد و ورم کمتر شود. |
| پرهیز از فعالیت‌های سنگین | حداقل ۴۸ ساعت از ورزش شدید و بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید تا تورم تشدید نشود. |
| نوشیدن مایعات کافی | هیدراته ماندن با نوشیدن حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان آب در روز به بهبود تورم و دفع سموم کمک می‌کند. |
| ماساژ ملایم صورت | بعد از سه هفته با اجازه پزشک می‌توان ماساژ ملایم با حرکات دایره‌ای برای بهبود گردش خون انجام داد. |
| رژیم غذایی سالم | مصرف غذاهای ضدالتهاب مثل توت‌ها، آجیل و سبزیجات و پرهیز از غذاهای نمکی به کاهش ورم کمک می‌کند. |
| پرهیز از دخانیات و الکل | تورم را کاهش داده و روند بهبودی را تسریع می‌کند. |
| استفاده از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی | داروهای بدون نسخه ضدالتهاب می‌توانند تورم را کم کنند ولی قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کرد. |
| استفاده از کرم‌های ضد التهاب | کرم‌های ضد التهاب تجویز شده توسط پزشک در موارد تورم شدید به کاهش التهاب و تسریع بهبودی کمک می‌کند. |
۵ (۴۲۰ نظر)۵ (۳۰۵ نظر)۵ (۱۶۱ نظر)۴.۸ (۱۴۲ نظر)۵ (۷۳ نظر)۴.۹ (۶۸ نظر)نتیجه گیری
در حالی که تورم یک عارضه جانبی رایج و مورد انتظار در روش‌های لیفت با نخ است، اما معمولاً با کمک برخی ترفندهای ساده به عنوان درمان ورم صورت بعد از لیفت با نخ، به راحتی می‌توان آن را مدیریت کرد. پزشک بعد از درمان، دستورالعمل‌های مراقبتی لازم را به شما می‌دهد که با رعایت کردن آنها معمولا ورم صورت به تدریج، بعد از چند روز کاهش می‌یابد. اما اگر ورم بعد از چند روز برطرف نشد یا علائم دیگری هم مشاهده کردید، حتما باید برای پیگیری دلیل این تورم و درمان به موقع آن، به پزشکتان مراجعه کنید.
دکترتو مراقب زیبایی شماست!