فهرست مطالب
شایع ترین دلایل درد استخوان لگن شامل آسیب عضله و رباط، التهاب مفصل، مشکلات مفصل ران، دردهای بارداری، درد بعد از زایمان، عفونت ادراری، سنگ کلیه، فتق، مشکلات روده و در زنان بیماریهای تخمدان یا رحم است. بسیاری از افراد هر دردی در پایین شکم، کشاله ران، باسن یا کنار ران را درد استخوان لگن مینامند؛ در حالی که منبع درد همیشه استخوان نیست. شناخت علائم همراه آن و زمان مراجعه به پزشک، از تشخیص دیرهنگام علتهای مهم جلوگیری میکند. در این مقاله از دکترتو علل درد استخوان لگن در سمت چپ و راست بدن، علت درد در مردان و زنان، راههای تشخیص این مشکل و روشهای درمان به طور دقیق توضیح داده میشود.
درد استخوان لگن برای چیست؟
درد استخوان لگن میتواند به دلیل مشکل استخوان، مفصل، عضله، رباط یا اندامهای داخل لگن ایجاد شود. گاهی درد بعد از ورزش، بلند کردن جسم سنگین، افتادن یا نشستن طولانی شروع میشود و بیشتر عضلانی است. گاهی هم درد از مفصل ران، ستون فقرات، عصب سیاتیک، مثانه، روده یا اندامهای تناسلی به لگن تیر میکشد.
علتهای شایع درد لگن عبارتاند از:
| علت احتمالی | نشانههای همراه |
|---|---|
| کشیدگی عضله و رباط | درد با حرکت، راه رفتن یا بالا رفتن از پله |
| التهاب لگن یا آرتروز ران | خشکی مفصل، درد کشاله ران یا باسن |
| ضربه یا شکستگی | درد شدید، کبودی، ناتوانی در تحمل وزن |
| درد سیاتیکی | تیر کشیدن درد به باسن یا پا |
| عفونت ادراری | سوزش ادرار، تکرر ادرار، درد زیر شکم |
| سنگ کلیه | درد پهلو، تهوع، خون در ادرار |
| مشکلات گوارشی | یبوست، اسهال، نفخ یا درد شکم |
| بیماریهای زنان | درد قاعدگی، درد رابطه جنسی، خونریزی غیرطبیعی |
علت درد استخوان لگن سمت راست چیست؟
درد استخوان لگن سمت راست ممکن است از عضلات و مفاصل همان سمت باشد، اما گاهی از اندامهای داخلی هم ایجاد میشود. درد سمت راست لگن و پایین شکم میتواند با آپاندیس، تخمدان راست، کلیه راست، روده، فتق یا عضلات کشاله ران ارتباط داشته باشد.
اگر درد سمت راست لگن ناگهانی و شدید است، با تب، تهوع، استفراغ، بیحالی، سفتی شکم، خونریزی غیرطبیعی یا ناتوانی در راه رفتن همراه شده است، باید سریع بررسی شود. درد بعد از ضربه یا سقوط هم نیاز به ارزیابی دارد، بهخصوص اگر فرد نتواند روی پا بایستد.
درد استخوان کلافهات کرده و دنبال درمان مناسب هستی؟
برای درمان فوری نوبت بگیر.
علت درد استخوان لگن سمت چپ چیست؟
درد استخوان لگن سمت چپ هم میتواند از مفصل ران، عضلات، رباطها، عصبها یا اندامهای داخلی سمت چپ ایجاد شود. مشکلات روده، یبوست، التهاب روده، سنگ کلیه چپ، عفونت ادراری، فتق یا دردهای تخمدان چپ در زنان از علتهای احتمالی هستند.
اگر درد سمت چپ با تغییر اجابت مزاج، خون در مدفوع، تب، درد پهلو، سوزش ادرار یا کاهش وزن بیدلیل همراه است، نباید آن را فقط به گرفتگی عضله نسبت داد. اگر چنین دردی را تجربه میکنید همین حالا از بهترین دکتر لگن ایران نوبت مشاوره دریافت کنید.
علت درد استخوان لگن سمت چپ در مردان چیست؟
درد استخوان لگن سمت چپ در مردان ممکن است به علت کشیدگی عضلات کشاله ران، فتق، مشکلات پروستات، عفونت ادراری، سنگ کلیه، مشکلات روده یا دردهای عصبی ایجاد شود. اگر درد به بیضه تیر میکشد، با تورم بیضه، تب، تهوع، سوزش ادرار یا درد شدید ناگهانی همراه است، مراجعه فوری لازم است.
در مردانی که زیاد مینشینند، ورزش سنگین انجام میدهند یا سابقه کمردرد دارند، درد لگن ممکن است با عضلات کف لگن، مفصل ران یا عصبها ارتباط داشته باشد.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت nhs
Pelvic pain can sometimes be caused by an inguinal hernia, or conditions affecting the testicles or prostate, such as prostatitis.
ترجمه فارسی:
درد لگن گاهی اوقات میتواند ناشی از فتق کشاله ران یا بیماریهایی باشد که بیضهها یا پروستات را تحت تأثیر قرار میدهند، مانند پروستاتیت.
علت درد استخوان لگن در زنان چیست؟
درد استخوان لگن در زنان میتواند به علتهای عضلانی و مفصلی ایجاد شود، اما علتهای مربوط به رحم، تخمدان، لولههای رحمی و قاعدگی هم مهم هستند. درد قاعدگی، تخمکگذاری، کیست تخمدان، اندومتریوز، عفونت لگنی، فیبروم یا بارداری خارج رحمی از علتهایی هستند که باید بر اساس علائم بررسی شوند.
اگر درد استخوان لگن در زنان با خونریزی شدید، عقب افتادن پریود، تست بارداری مثبت، ترشحات بدبو، تب، درد رابطه جنسی یا درد ناگهانی و شدید همراه است برای رد احتمال آب آوردن لگن، نیاز به بررسی پزشکی دارد.
1. درد استخوان لگن در بارداری
درد استخوان لگن در بارداری شایع است و اغلب به دلیل تغییرات هورمونی، فشار وزن جنین، تغییر وضعیت بدن و فشار روی مفاصل لگن ایجاد میشود. این درد ممکن است در جلوی لگن، کشاله ران، پایین کمر، باسن یا رانها احساس شود و با راه رفتن، بالا رفتن از پله، غلتیدن در تخت یا ایستادن طولانی بدتر شود.
با وجود شایع بودن، هر درد لگنی در بارداری طبیعی نیست. درد شدید، درد مداوم، خونریزی، تب، ترشح مایع، انقباضهای منظم، کاهش حرکت جنین یا درد همراه با سوزش ادرار باید سریع بررسی شود.
متن انگلیسی:
به نقل از سایت my.clevelandclinic
Don’t overuse your pelvic muscles. Limit activities that require standing or sitting for long periods. This can put strain on your muscles, ligaments and nerves.
ترجمه فارسی:
از عضلات لگن خود بیش از حد استفاده نکنید. فعالیتهایی که نیاز به ایستادن یا نشستن طولانی مدت دارند، محدود کنید چرا که میتواند به عضلات، رباطها و اعصاب شما فشار وارد کند.
2. درد استخوان لگن بعد از زایمان
درد استخوان لگن بعد از زایمان میتواند به دلیل کشیدگی عضلات، ضعف کف لگن، فشار زایمان، درد کمربند لگنی باقیمانده از بارداری، بخیه، آسیب بافتی یا تغییر وضعیت بدن هنگام مراقبت از نوزاد ایجاد شود. در بسیاری از افراد درد بهتدریج بهتر میشود، اما درد شدید یا طولانی طبیعی نیست.
اگر درد بعد از زایمان با تب، ترشحات بدبو، خونریزی شدید، درد یکطرفه شدید، تورم پا یا ناتوانی در راه رفتن همراه است، باید فوری ارزیابی شود. فیزیوتراپی کف لگن و تمرینهای مناسب، در صورت تجویز پزشک یا فیزیوتراپیست، میتواند به بهبود کمک کند.
بعد زایمان دچار درد لگن شدی و نمیدونی چطور درمانش کنی؟ مشاوره بگیر.
روش های تشخیص علت استخوان لگن چیست؟
تشخیص علت درد استخوان لگن با شرح حال و معاینه شروع میشود. پزشک محل دقیق درد، زمان شروع، شدت درد، سابقه ضربه، بارداری، علائم ادراری، گوارشی، قاعدگی، تب و توانایی راه رفتن را بررسی میکند. شما میتوانید به منظور بررسی دقیق از بهترین دکتر ارتوپد ایران نوبت مشاوره بگیرید.
روشهای تشخیصی ممکن است شامل این موارد باشند:
- معاینه لگن، شکم، کمر و مفصل ران
- آزمایش خون برای بررسی التهاب یا عفونت
- آزمایش ادرار برای عفونت یا سنگ
- تست بارداری در زنان در سن باروری
- سونوگرافی شکم و لگن
- عکس رادیولوژی در صورت شک به شکستگی یا مشکل مفصل
- ام آر آی شکم و لگن یا سی تی اسکن در موارد خاص
- ارجاع به متخصص زنان، ارتوپد، اورولوژیست، گوارش یا فیزیوتراپیست
هیچ آزمایشی به تنهایی برای همه افراد کافی نیست و انتخاب روش تشخیص به علائم بستگی دارد.
روش های درمان درد استخوان لگن چیست؟
درمان درد استخوان لگن به علت آن بستگی دارد. اگر درد خفیف و بعد از فعالیت ایجاد شده باشد، استراحت نسبی، پرهیز از فعالیت سنگین، کمپرس سرد یا گرم، اصلاح وضعیت نشستن و مصرف قرص برای درد استخوان لگن ممکن است کمک کند. اما درد شدید، طولانی، تکرارشونده یا همراه با علائم خطر باید بررسی شود.
روشهای درمان درد لگن ممکن است شامل این موارد باشند:
- استراحت نسبی و کاهش فشار روی لگن
- داروهای ضد درد یا ضدالتهاب با نظر پزشک
- فیزیوتراپی و تمرینهای تقویتی
- درمان عفونت ادراری یا لگنی در صورت وجود
- درمان سنگ کلیه، فتق یا مشکلات گوارشی
- درمان بیماریهای زنان مانند کیست، اندومتریوز یا عفونت لگنی
- استفاده از کمربند حمایتی در برخی موارد بارداری
- جراحی در شکستگی لگن، فتق، پیچ خوردگی تخمدان یا موارد اورژانسی
دارو را خودسرانه و طولانیمدت مصرف نکنید، بهخصوص در بارداری، بیماری کلیه، زخم معده یا مصرف داروهای رقیقکننده خون.
4.7 (6040 نظر)4.8 (5814 نظر)4.8 (5166 نظر)4.9 (3931 نظر)4.9 (3884 نظر)4.9 (3290 نظر)نتیجه گیری
درد استخوان لگن ممکن است از خود استخوان، مفصل ران، عضلات، رباطها، عصبها یا اندامهای داخلی لگن ایجاد شود. درد سمت راست و چپ میتواند علتهای متفاوتی داشته باشد و در زنان، بارداری و زایمان هم نقش مهمی دارند. اگر درد خفیف و ناشی از فشار عضلانی باشد، ممکن است با استراحت و مراقبت ساده بهتر شود؛ اما درد شدید، ناگهانی، همراه با تب، خونریزی، بیحسی، ضعف پا، ناتوانی در راه رفتن یا علائم ادراری و گوارشی نیاز به بررسی پزشکی دارد.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!