همه چیز را درباره عوارض خودارضایی بدانید

نظرات درباره عوارض خود ارضایی

1. بی نام گفت:

   ۱۴۰۵/۰۲/۰۲ در ۷:۳۲ ب٫ظ

   سلام وخسته نباشید میگم
   سی سالمه او از پانزده سالگی درگیر این مشکلم
   وسه سال ازدواج کرده بودم والان چند ماهی هست که زنم ازم طلاق گرفته .فقط به خاطر سردی رابطه .کسی حتی خودشم نمیدونست که من اینکارو میکردم .والان خیلی پشیمانم و عذاب وجدان خیلی زیادی دارم .البته بالای هزار بار توبه کرده بودم وتصمیم به ترک می کردم و هر بار شکست خوردم .تصمیم گرفتم اینبار بعد از ترک دائمی تصمیم به ازدواج مجدد بگیرم ولی نمیتونم و نمیشه .هر بار یک حفته .ده روز رکوردم چهل روزه ولی بازم شروع میکنم .دیگه امیدی برام نمونده با اینکه هر بار تصمیم جدی برای ترک میکنم ولی بازم شکست میخورم چه فایده .از همه خواهش میکنم به خصوص نوجونا تصمیم به ترک فوری بگیرید تا مثل من به خودتون آسیب نزنید .من دیگه سوختم ولی خودتون به داد خودتون برسین

   پاسخ
2. ای اس گفت:

   ۱۴۰۵/۰۲/۰۲ در ۰:۱۲ ق٫ظ

   من وقتی خود ارضای میکنم بی حوصله میشم و احساس عاطفی به جنس مخالف را ندارم
   و نمیتونم هیچ جنس مخالفی دوست داشته باشم و یا از زندگی سر میشم میتونه افسردگی باشه

   پاسخ
   1. همیار دکترِتو گفت:

      ۱۴۰۵/۰۲/۰۲ در ۱۲:۰۴ ب٫ظ

      سلام و احترام
      احساس بی‌حوصلگی، عدم تمایل به برقراری ارتباط عاطفی با جنس مخالف و احساس سرزندگی نداشتن پس از خودارضایی، می‌تواند نشانه‌هایی از افسردگی یا تأثیرات روانی این رفتار باشد. خودارضایی مکرر، به خصوص اگر با احساس گناه یا اجبار همراه باشد، می‌تواند بر خلق و خو و احساسات فرد تأثیر بگذارد. اگر این احساسات شدید هستند و بر کیفیت زندگی شما تأثیر می‌گذارند، توصیه می‌شود با یک روانشناس یا مشاور مشورت کنید تا بتوانید علت اصلی این وضعیت را شناسایی کرده و راهکارهای درمانی مناسب را دریافت نمایید.

      پاسخ
3. محمد گفت:

   ۱۴۰۵/۰۲/۰۱ در ۱:۳۴ ب٫ظ

   سلام و خسته نباشید
   من به این رفتار اعتیاد شدیدی دارم. طوری که بیشتر از یک روز نمیتونم انجام ندم و دلیل اصلی این کار تنش بدنم هست که باعث تپش قلب شدید و سخت نفس کشیدن هست. البته قبل از انجام این کار این علائم رو دارم
   و فقط با انجام این کار بدنم به آرامش میرسه یعنی شما بگو هر کاری که مربوط به جلوگیری از این کار بشه انجام دادم و هیچ نتیجه ای نگرفتم

   پاسخ
4. شایان گفت:

   ۱۴۰۵/۰۲/۰۱ در ۱۱:۲۹ ق٫ظ

   درود و عرض ادب و احترام ببخشید میخواستم ببینم خودارضایی روی قد و قیافه تاثیر داره و آیا باعث خروج پروتئین میشود

   پاسخ
   1. همیار دکترِتو گفت:

      ۱۴۰۵/۰۲/۰۱ در ۱۲:۱۱ ب٫ظ

      سلام و احترام
      مطالعات معتبر علمی شواهد کافی برای اثبات ادعاهای در مورد تأثیر خودارضایی بر خروج پروتئین، قد و چهره ارائه نکرده‌اند.

      پاسخ
5. غلام گفت:

   ۱۴۰۵/۰۲/۰۱ در ۸:۴۲ ق٫ظ

   خودارضایی زیاد آیا ممکن است که حالت تناسلی را کوچک کند یا خیر ؟؟

   پاسخ
   1. همیار دکترِتو گفت:

      ۱۴۰۵/۰۲/۰۱ در ۱۲:۰۶ ب٫ظ

      سلام و احترام
      در مورد تأثیر خودارضایی بر روی اندازه اندام تناسلی باورهای رایج اغلب با یافته‌های علمی تطابق ندارند و مطالعات معتبر علمی شواهد کافی برای اثبات این ادعاها ارائه نکرده‌اند.

      پاسخ
6. امیر گفت:

   ۱۴۰۵/۰۲/۰۱ در ۵:۰۱ ق٫ظ

   سلام من ی پسر بدنسازم خاستم بدونم رابطه خیلی زیادبا دخترا تاثیری روی عضلاتم داره یا نه؟ البته بعدازرابطه با دختربعدش ویتامین مصرف میکنم اگه میشه جواب بدین ممنونم.

   پاسخ
   1. همیار دکترِتو گفت:

      ۱۴۰۵/۰۲/۰۱ در ۹:۵۸ ق٫ظ

      سلام و احترام
      رابطه‌ای بین فعالیت جنسی و کاهش بافت عضلانی گزارش نشده است.

      پاسخ
7. امیر گفت:

   ۱۴۰۵/۰۲/۰۱ در ۰:۵۸ ق٫ظ

   من میرم بدنسازی آیا برای عضله سازی یا چربی سوزی خوبه یا نه؟
   آیا خودارضایی عضله را می‌سوزاند؟
   برای کبد چرب هم بد است؟
   و ازهمه مهم تر با تستوسترون چیکار میکند؟
   خیلی ممنون از مطلب ها🙏

   پاسخ
   1. همیار دکترِتو گفت:

      ۱۴۰۵/۰۲/۰۱ در ۱۲:۰۸ ب٫ظ

      سلام و احترام
      ورزش بدنسازی به طور کلی برای عضله‌سازی و افزایش متابولیسم بدن که به چربی‌سوزی کمک می‌کند، مفید است؛ اما در مورد تأثیر خودارضایی بر عضله‌سوزی و کبد چرب، باورهای رایج اغلب با یافته‌های علمی تطابق ندارند و مطالعات معتبر علمی شواهد کافی برای اثبات این ادعاها ارائه نکرده‌اند، و در مورد تستوسترون، اگرچه برخی معتقدند خودارضایی مکرر ممکن است به طور موقت سطح تستوسترون را تغییر دهد، اما تأثیر بلندمدت و قابل توجهی بر آن ندارد و در صورت نگرانی، مشورت با پزشک متخصص غدد توصیه می‌شود.

      پاسخ
8. اونید گفت:

   ۱۴۰۵/۰۱/۳۱ در ۶:۰۱ ب٫ظ

   سلام
   خود ارضای روزی ۲یا۳بار
   باعث تغییر هرمونی میشه
   وا باعث ریزش مو میشه؟

   پاسخ
   1. همیار دکترِتو گفت:

      ۱۴۰۵/۰۲/۰۱ در ۱:۳۹ ب٫ظ

      سلام و احترام
      تحقیقات انجام شده در این باره، نتایجی مبنی بر تاثیر آن ارائه نکرده‌اند.

      پاسخ
9. تنها گفت:

   ۱۴۰۵/۰۱/۳۱ در ۶:۰۱ ب٫ظ

   خانم هستم ۴۴ساله،باشوهرم رابطه زناشویی نداریم وبه همین دلیل حدود۱۵ساله خودارضایی میکنم،تقریبا هفته‌‌ای ۲بار،حدود ۴ساله که بعضی وقتا لرزش دست دارم و جوریه که شخصی که نزدیکم باشه متوجه لرزش میشه،خواستم بدونم از عوارض خوارضاییه؟

   پاسخ
   1. همیار دکترِتو گفت:

      ۱۴۰۵/۰۲/۰۲ در ۱۲:۰۳ ب٫ظ

      سلام و احترام
      لرزش دست که حدود ۴ سال است تجربه می‌کنید و در حدود دو بار در هفته خودارضایی دارید، ممکن است ناشی از عوامل مختلفی باشد و لزوماً به طور مستقیم عارضه خودارضایی نیست. استرس، اضطراب، خستگی مفرط، کمبود برخی ویتامین‌ها (مانند ویتامین B12) یا مشکلات تیروئید می‌توانند از دلایل احتمالی لرزش دست باشند. از آنجایی که این وضعیت حدود ۴ سال است که ادامه دارد، توصیه می‌شود برای بررسی دقیق علت و دریافت تشخیص صحیح، به پزشک مراجعه کنید.

      پاسخ
10. حسام گفت:

    ۱۴۰۵/۰۱/۳۱ در ۱:۴۱ ق٫ظ

    سلام من پسر هستم و 13 سالمه و دو ماه دیگه 14 سالمه میشه.
    من تقریبا 8 ماه هست که هر یک ماه خود ارضایی میکنم و الان 2 ماهه که ترک کردم و خوشبختانه دیگه هیچ حسی برای انجام دوباره خود ارضایی ندارم. الان خیلی کارم پشیمانم و احساس گناه میکنم و به شدت افسرده شدم. الان دوباره یک مشکل جدید دارم اینه که مدام به صورت غیر ارادی توی گوگل میرم و به دنبال عکس های سکسی میگردم و دوباره احساس گناه میکنم و الان که فهمیدم در دین اسلام این کار (انجام خود ارضایی و دیدن فیلم ها و عکس های غیر اخلاقی ) گناه هست افسردگیم بیشتر شده و الان بعد از اینکه خود ارضایی رو ترک کردم دارم به تماشای عکس های غیر اخلاقی معتاد میشم.
    یک مشکل دیگه هم دارم اینه که احساس میکنم که قدرت احساسات عاطفیم از بین رفته و هیچ چیزی نمیتونه من رو خوشحال یا ناراحت کنه و فکر میکنم که زندگیم بدون احساسات معنی نداره😞
    یک انتقاد به سایتتون داشتم اینه که لطفا یک کادر دیگه درست کنید و درباره ی اینکه خود ارضایی در دین اسلام گناه کبیره هست توضیح بدید که وقتی یک نفر مثل بنده پیداشد و فهمید که خود ارضایی گناهه دچار تحول بشه و ترک کنه. ولی مطالبتان خیلی زیاد مفید بود و من رو دچار تحول کرد به طوری که متاسفانه من روزی 10 بار یا بیشتر خود ارضایی میکردم و خیلی شدید شده بود و در کمال ناباوری من خود ارضایی رو به مدت دو روز ترک کردم و حتی از فکر کردن بهش هم میترسم چون گناه داره و چون من به آخرت هم به شدت ایمان دارم باعث شده که کلا ترکش کنم.
    خواهش میکنم که جواب بدید چون خیلی افسرده شدم و حتما هر روز سایت رو چک میکنم تا پاسخ شما رو ببینم شاید پاسختان هم در من تحول ایجاد کرد و از این فشار سنگین روانی نجات پیدا کنم و انشاالله درسم هم بهتر بشه. خواهش میکنم جواب بدید🙏

    پاسخ
    1. همیار دکترِتو گفت:

       ۱۴۰۵/۰۱/۳۱ در ۱۲:۱۵ ب٫ظ

       سلام و احترام
       این احساسات، به خصوص در سن بلوغ، کاملاً طبیعی هستند و اینکه شما به دنبال راه‌هایی برای ترک این عادت و درک بهتر آن هستید، نشان‌دهنده قدرت درونی و تمایل شما به تغییر است. ترک خودارضایی و همچنین جستجو و تماشای محتوای نامناسب، گام‌های بسیار بزرگی هستند و اینکه شما توانسته‌اید این عادت را ترک کنید، شایسته تحسین است. این موفقیت نشان می‌دهد که شما قادر به کنترل رفتار خود هستید، حتی اگر در حال حاضر با چالش‌های روانی ناشی از آن روبرو باشید. در مورد احساس بی‌تفاوتی نسبت به احساسات عاطفی، این می‌تواند واکنشی به استرس و فشارهای روانی باشد که تجربه می‌کنید. گاهی اوقات، زمانی که فرد تحت فشار روحی شدیدی قرار دارد، ممکن است احساسات خود را سرکوب کند تا از درد بیشتر جلوگیری کند. این وضعیت معمولاً موقتی است و با مدیریت استرس و گذشت زمان، احساسات عاطفی دوباره باز خواهند گشت. زمانی که احساس می‌کنید به سمت محتوای نامناسب کشیده می‌شوید، سعی کنید حواس خود را با انجام فعالیت‌های دیگر پرت کنید؛ مانند ورزش، مطالعه، گوش دادن به موسیقی، یا صحبت با دوستان و خانواده. صحبت کردن با یک متخصص می‌تواند به شما کمک کند تا احساسات خود را بهتر درک کنید، با احساس گناه و افسردگی کنار بیایید و راهکارهای عملی برای مقابله با وسوسه‌های احتمالی (مانند جستجوی عکس‌های نامناسب) پیدا کنید.
       بهترین دکتر روانکاوی ایران

       پاسخ