طلوع حقیقت نویسنده مجله سلامت دکترتو – صفحه ۱۹ از ۴۳

طلوع حقیقت

(نویسنده محتوای پزشکی مجله سلامت دکترتو)

515 مطلب
همه مطالب

پوسته سر چیست و چگونه درمان می شود؟

پوسته سر مشکل پوستی رایجی است که از نوزاد تا سالمندان را درگیر می‌کند و باعث خارش یا سوزش کف سر شده و پوسته‌های ریز و درشت لابه‌لای موها ایجاد می‌کند.

8 ماه پیش

قرص استئوکر یا شربت استئوکر برای چیست؟

قرص یا شربت استئوکر (Osteoker) نوعی مکمل مغذی حاوی ترکیبات مهمی مانند کلسیم، ویتامین D، ویتامین K، منیزیم و استرون برای حفظ سلامت استخوان‌ها و بهبود سلامت عمومی بدن است که مصرف آن به حفظ تراکم و قوام استخوان‌ها کمک کرده و از پیشرفت پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.

8 ماه پیش

درمان مبتنی بر شفقت و هر آنچه باید بدانید

درمان مبتنی بر شفقت نوعی روان‌درمانی موج سوم رفتار درمانی است که بر افزایش توانایی فرد در داشتن شفقت به خود و دیگران تمرکز دارد. این روش درمانی توسط پروفسور پل گیلبرت توسعه یافته و ترکیبی از رویکردهای شناختی-رفتاری، روان‌شناسی تکاملی، علوم اعصاب و ذهن‌آگاهی است. هدف اصلی این درمان، کمک به افراد در مدیریت احساس شرم، انتقاد از خود و هیجانات منفی از طریق پرورش نگرشی مهربانانه و پذیرش‌آمیز نسبت به خود و دیگران است. تمرین‌های ذهن‌آگاهی، تصویرسازی شفقت، خودگویی مثبت و تکنیک‌های تنظیم هیجان از جمله روش‌های کلیدی در این رویکرد هستند که به بهبود سلامت روان و افزایش تاب‌آوری هیجانی کمک می‌کنند.

8 ماه پیش

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد و هر آنچه که باید درباره آن بدانید

درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) نوعی روان‌درمانی ذهن‌آگاهی است که به افراد کمک می‌کند احساسات و افکار منفی را بدون تلاش برای سرکوب آن‌ها بپذیرند و هم‌زمان به اهداف ارزشمند خود متعهد بمانند. این روش با استفاده از شش فرایند کلیدی مانند پذیرش، جداسازی شناختی، حضور در لحظه و تعهد به عمل، باعث افزایش انعطاف‌پذیری روان‌شناختی می‌شود. ACT در درمان اضطراب، افسردگی، استرس و دردهای مزمن مؤثر است و به فرد کمک می‌کند به‌جای تمرکز بر احساسات منفی، روی اقدامات هدفمند و معنادار متمرکز شود. این رویکرد افراد را به زندگی در لحظه حال و حرکت در مسیر ارزش‌های شخصی تشویق می‌کند.

8 ماه پیش

اختلالات شناختی چیست؟ علائم و راهکارهای درمانی

اختلالات شناختی، که اختلالات عصبی- شناختی نیز نامیده می‌شوند، به مجموعه‌ای از اختلالات و بیماری‌های عصبی اشاره دارند که موجب آشفتگی در آگاهی فرد نسبت به خود و محیط اطرافش شوند.

8 ماه پیش

اختلال کنترل تکانه چیست و چگونه درمان می شود؟

اختلال کنترل تکانه (Impulse control disorders (ICDs)) گروهی از حالات رفتاری است که فرد قادر به کنترل رفتارها و تکانه‌ها نیست، مانند طغیان خشم و تخریب اموال. تراپی و اتخاذ راهبردهای فرزندپروری می‌توانند به مدیریت اختلال کنترل تکانه کمک کنند.

9 ماه پیش

هر آنچه که باید درباره داروی مانیتول بدانید.

مانیتول داروی دیورتیک و ادرارآور است که به‌صورت تزریقی صرفا در بیمارستان و تحت نظر دقیق پزشک تجویز می‌شود. این داروی برای پیشگیری و درمان کم ادراری در بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی حاد نیز استفاده می‌شود.

9 ماه پیش

هر آنچه که باید درباره داروی سوماتروپین بدانید.

سوماتروپین، هورمون رشد ضروری برای رشد استخوان‌ها و عضلات بدن است که به‌جبران کمبود رشد برای بزرگسالان و کودکانی تجویز می‌شود که هورمون رشد طبیعی ندارند.

9 ماه پیش

بیماری لیکن پلان چیست و چگونه درمان می شود؟

لیکن پلان بیماری خودایمنی التهاب پوستی است که پوست، دهان، ناخن و مو و ناحیه تناسلی را درگیر می‌کند. از راه‌های درمان آن می‌توان به داروهای کوتیکواستروئیدی، فوتوتراپی و آنتی هیستامین‌ها اشاره کرد.

9 ماه پیش

همه چیز درباره قرص شیکوریدین

قرص شیکوریدین، مکمل گیاهی مقوی و اشتها آور برای رفع بی‌ اشتهایی و تقویت سالمندان و بیماران است. نحوه مصرف روزی سه بار نیم ساعت قبل صبحانه، ناهار و شام است. این قرص با افزایش متابولیسم بدن و سوخت و ساز بیشتر مواد قندی، قند خون را کاهش داده و باعث تحریک اشتها در افراد لاغر می‌شود.

9 ماه پیش

والولوپلاستی و هر آنچه که باید درباره آن بدانید.

والولوپلاستی یا والوتومی، روش درمان کم تهاجمی بیماری‌های قلبی ساختاری برای باز کردن تنگی دریچه‌های قلب است. زمانی که دریچه‌های قلب تنگ شده، جریان خون نمی‌تواند راحت از آن‌ها عبور کند و علائمی مانند درد قفسه سینه یا تنگی نفس ایجاد می‌کند. در چنین مواردی، والولوپلاستی با بالن انجام می‌شود.

9 ماه پیش

همه چیز درباره صابون گوگرد

صابون گوگرد محصولی برای درمان مشکلات پوستی مانند آکنه و جوش‌های سرسفید و درمان عفونت‌های قارچی و باکتریایی است.

9 ماه پیش