از سال ۹۵ فعالیت خود را در حوزه تولید و مدیریت محتوا آغاز کرده‌ام و همیشه مشتاق روبرویی با موقعیت‌های جدید شغلی هستم. آشنایی با دنیای متفاوت در حوزه‌های مختلف مانند پزشکی و سلامت نیز من را به دنبال کردن سبک زندگی سالم تشویق می‌کند. به همین دلیل همکاری‌ام با دکترتو شروع شد.
داروی بیوتین مکملی است که با هدف تقویت مو و ناخن، ضخیم شدن موهای نازک و بهبود پوست تجویز میشود. این قرص به عنوان مکمل کمبود ماده بیوتین در بدن را جبران می‌کند. مصرف بیوتین عوارض جدی خاصی ندارد و تقریبا در هر سنی قابل مصرف است و حتی خانم‌های باردار و شیرده هم می‌توانند مصرف کنند. البته بهتر است داروی بیوتین با تجویز پزشک متخصص پوست باشد.
درمان آندومتریوز بسته به شدت بیماری، نوع آندومتریوز و وضعیت بالینی فرد مبتلا متغیر است. اما در کلیت، درمان آندومتریوز ترکیبی از دارودرمانی برای کنترل التهاب و تسکین درد مرتبط با آندومتریوز، ضدالتهاب‌ها و آنتی‌بیوتیک‌ها، داروهای هورمونی برای تنظیم تولید هورمون‌ها و کاهش علائم آندومتریوز است. در موارد شدیدتر که باید توده برداشته شود روش درمان با جراحی لاپاراسکوپی و یا هیسترکتومی مطرح می‌شوند.
درمان خانگی اندومتریوز با طب سنتی به کاهش علائم و تسکین درد مرتبط با این بیماری کمک می‌کند. برخی روش‌های مورد استفاده در طب سنتی شامل استفاده از گیاهان دارویی مثل زعفران، زنجبیل و آویشن، تغییر در رژیم غذایی با مصرف مواد غذایی ضد التهاب، مثل میوه‌ها و سبزیجات تازه، ماهی چرب و فیبر غنی، و استفاده از روش‌های مدیریت استرس مانند مدیتیشن و تمرینات ریلکسیشن میشود.
اندومتریوز به التهاب و عفونت رحم اشاره دارد. در بسیاری از موارد با علائمی همچون درد شکم، ترشحات غیرطبیعی، خونریزی نامنظم و تغییرات دوره قاعدگی همراه است. دیگر علایم اندومتریوز شامل تب، سرفه، تنگی نفس، درد در قفسه سینه و تغییرات در تنفس هستند. با این حال، باید توجه داشت که اندومتریوز ممکن است بی‌علامت و بدون تجربه علائم خاصی تشخیص داده شود.
عمل فمتولیزیک چشم (Femto-LASIK) روش جراحی لیزیک برای اصلاح اختلالات بینایی مانند نزدیک بینی، دوربینی و آستیگماتیسم است. هرچند این روش می‌تواند تا حد زیادی بینایی را بهبود ببخشد و نیاز به عینک و لنزهای تماسی را کمتر کند اما در برخی موارد ممکن است با عوارضی همراه باشد.
ضعیف شدن چشم بعد از عمل لیزیک از عوارض نادر این روش جراحی است که ممکن است در برخی موارد دیده شود. تغییرات قرنیه، عوارض پس از عمل، عوامل خارجی مانند عفونت یا وجود مشکلات قبل عمل، خطای انسانی پزشک، پیر چشمی یا التهاب و عفونت ممکن است باعث ضعیف شدن چشم بعد از این عمل اصلاحی شوند. در صورتی که بعد لیزیک دچار ضعف بینایی شدید بهتر است به چشم‌پزشک مراجعه کنید.
انتخاب زمان و سن مناسب برای عمل لیزیک چشم به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله پایداری بینایی، سن، شرایط زندگی و تغییرات طبیعی چشم در طول زمان. برخی چشم پزشکان توصیه می‌کنند که عمل لیزیک در سنین بالاتر، معمولا بعد از 18 تا 21 سالگی انجام شود، زیرا در این سنین قرنیه چشم به طور کامل رشد کرده و پایدار میشود.
سندرم خستگی مزمن (CFS) یک بیماری مرموز است که به عنوان یک وضعیت پزشکی مزمن توصیف میشود. علائم اصلی آن شامل خستگی شدید است و حداقل شش ماه ادامه دارد که با استراحت آنچنان تسکین نمی‌یابد. علاوه بر خستگی، بیماران علائمی مانند درد عضلانی و مفصلی، اختلال در خواب، مشکلات تمرکز و حافظه، سردرد، افزایش حساسیت به محیط و افزایش علائم پس از فعالیت بیش از حد را تجربه می‌کنند. مدیریت سندرم خستگی مزمن معمولاً شامل ترکیبی از رویکردهای درمانی است.
درست است که حملات پانیک به نوبه خود کشنده نیستند اما تکرار آن‌ها در بلند مدت از نظر روانی و جسمی باعث تحلیل بیمار میشود چرا که عوارض جدی و گاه خطرناکی ایجاد می‌کنند. از شایع‌ترین عوارض اختلال هراس می‌توان به خستگی، سستی بدن، سرگیجه، عدم تعادل، مشکلات خواب، مشکلات گوارشی، تنگی نفس و درد قفسه سینه، افسردگی، سو مصرف مواد، اجتماع گریزی یا حتی فکر خودکشی اشاره کرد.
حملات پانیک نوعی وضعیت اضطرابی شدید است که احساس ترس ایجاد می‌کند. از علایم پانیک می‌توان به تپش قلب بالا، تنگی نفس، سرگیجه، لرزش و گرفتگی عضلات اشاره کرد. این حملات به صورت مکرر و پیش بینی نشده و عمدتا بدون هیچ دلیل خاصی روی می‌دهند. بیش از 35 درصد مردم در زندگی خود این نوع حملات اضطرابی را تجربه می‌کنند.
درماتیت رکودی وریدی نوعی بیماری پوستی است که به خاطر تجمع خون در پاها و قسمت تحتانی بدن به وجود می‌آید به این دلیل که وریدها درست کارشان را انجام نمی‌دهند. اگزما وریدی در اثر فشار به پوست بروز می‌کند و باعث تغییر رنگ، بروز لکه‌های رنگی، درد، خارش و زخم میشود. با اتخاذ روش‌هایی که جریان خون در پاها را بهبود بخشیده می‌توانید این بیماری مزمن را مدیریت کنید.
درماتیت عصبی، یک واکنش پوستی به تحریک عصبی است که مستقیم روی پوست ایجاد میشود. این تحریک می‌تواند ناشی از عواملی مانند استرس، اضطراب، تماس فیزیکی، گرما یا سرما باشد. خارش، سوزش، درد، تحریک و قرمزی پوست در منطقه تحریک شده از علائم اولیه درماتیت عصبی هستند که با استراحت روانی، کاهش تحریک‌های عصبی، استفاده از لوسیون‌ها و کرم‌های ضد قارچ یا ضد التهاب، مصرف داروهای ضدآلرژیک و در موارد شدیدتر، مشاوره روانشناسی قابل درمان خواهد بود.