آشنایی با آلگومد یک مکمل تغذیه ای معجزه آسا

قرص آلگومد نام تجاری پودر خالص جلبک وولگاریس است که یکی از خاص‌ترین و غنی‌ترین مکمل‌های غذایی طبیعی در جهان به شمار می‌رود. این جلبک در کشور آلمان کشت و تولید می‌شود. جلبک کلرلا با کیفیت منحصر به فرد خود و‌ با کشت محافظت شده در سیستم لوله شیشه‌ای در گلخانه‌های بدون ناخالصی، عاری از مواد مضر و در شرایط کشت با نور زیاد خورشید تولید می‌شود. قرص الگومد سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان‌ها و پروتئین‌ها بوده که به تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت گوارشی، افزایش سطح انرژی و سم زدایی بدن کمک می‌کند. در صورتی که هرگونه سوالی درباره مصرف داروی آلگومد داشتید، از وبسایت دکترتو نوبت ویزیت آنلاین یا حضوری از بهترین پزشکان متخصص تغذیه و مشاوره دارویی دریافت کنید و به سادگی ویزیت شوید.

آلگومد چیست؟

کلرلا (Chlorella pyrenoidosa) نوعی جلبک است که در آب شیرین رشد می کند. گاهی اوقات به آن جلبک دریایی می‌گویند که به عنوان ماده غذایی و حتی دارو استفاده می‌شود. قرص آلگومد یک مکمل دارویی طبیعی است که از جلبک تک سلولی کلرلا تولید شده و حاوی مقادیر بالای پروتین، ویتامین‌ها و املاح معدنی است. این جلبک برای مقاصد درمانی زیادی از جمله کاهش و کنترل وزن، درمان دیابت و کبد چرب تجویز و مصرف می‌شود.

شناسنامه دارویی	توضیحات
قرص آلگومد چیست؟	آلگومد یک مکمل غذایی است که از جلبک سبز تک سلولی کلرلا ولگاریس (Chlorella vulgaris) تهیه می‌شود. این جلبک به دلیل داشتن مقادیر بالای پروتئین، ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌ها، خواص درمانی بسیاری دارد.
نام عمومی دارو	نام عمومی دارو آلگومد، همان نام تجاری آن است و نام علمی ماده موثره آن کلرلا ولگاریس می‌باشد.
نوع دارو	مکمل غذایی
فرمول شیمیایی	کلرلا ولگاریس یک موجود زنده است و فرمول شیمیایی مشخصی ندارد.
دفع دارو	عمدتاً از طریق مدفوع
مکانیسم اثر	آنتی‌اکسیدانی، سم‌زدایی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد دستگاه گوارش
بهترین شرایط نگهداری	در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری کنید.
نحوه مصرف	معمولاً به صورت خوراکی همراه با غذا مصرف می‌شود.
اشکال دارویی	قرص و کپسول
داروهای هم گروه	آلگومد یک مکمل غذایی است و داروهای هم‌گروه مشخصی ندارد. با این حال، برخی از مکمل‌های دیگر مانند اسپیرولینا، کلرلا و زئولیت نیز خواص مشابهی با آلگومد دارند.

متن انگلیسی:
Chlorella (Chlorella pyrenoidosa) is a type of algae that grows in fresh water. It’s sometimes called seaweed
ترجمه متن:
کلرلا (ماده اصلی مکمل آلگومد) نوعی جلبک است که در آب شیرین رشد می‌کند. گاهی اوقات به آن جلبک دریایی هم می‌گویند.

webmed

نحوه مصرف آلگومد

نحوه مصرف قرص آلگومد با مشورت پزشک و با توجه به سن افراد مشخص می‌شود. به این‌ نکته توجه داشته باشید که بهتر است این دارو با معده خالی و با فواصل بین وعده‌های غذایی در ۲ نوبت با میزان آب کافی مصرف شود.

طریقه مصرف قرص آلگومد برای لاغری (نحوه مصرف قرص الگومد برای کاهش وزن)

قرص آلگومد برای لاغری باید به صورت روزانه ۴ الی ۶ عدد قرص در ۲ نوبت و با مقدار کافی آب بین وعده‌های غذایی مصرف شود. مصرف جلبک کلرلا در پایان وعده غذایی منجر به عدم تمایل به خوردن کربوهیدرات‌ می‌شود. این موضوع کمک زیادی به لاغری و کاهش وزن می‌کند.

بهترین زمان مصرف قرص الگومد

در هر زمان از روز می‌توان آلگومد را مصرف کرد؛ اما بهترین زمان مصرف قرص آلگومد دو بار‌ در‌ روز به صورت منظم بین وعده غذایی و همراه با مقدار کافی آب است. 

نحوه مصرف آلگومد برای کاهش وزن رو نمی‌دونی؟

با یک کلیک مشاوره بگیر.

مشاوره داروییبهترین دکتر تغذیه

موارد مصرف داروی آلگومد (قرص آلگومد برای چیست؟)

داروی آلگومد‌ در موارد مختلفی توسط پزشکان برای بیماران تجویز می‌‌شود. از آلگومد نه تنها برای لاغری و بهبود پوست استفاده می‌شود فواید دیگری هم دارد که در ادامه هر یک را توضیح داده‌ایم.

۱. قرص آلگومد برای پوست

پروتئین و اسیدهای آمینه ضروری موجود در قرص آلگومد همراه با ویتامین C و ماده معدنی مس، به افزایش تولید کلاژن نوع ۱ کمک می‌کنند. کلاژن که یکی از اجزای مهم بافت همبند در پوست است، به کاهش چین‌وچروک پوست کمک می‌کند. آنتی‌اکسیدان‌ها از قبیل کلروفیل، بتاکاروتن، ویتامین C و املاح روی و سلنیوم که پوست را از آسیب رادیکال‌های آزاد و سایر عوامل مهاجم محیطی حفظ کرده و باعث حفظ شادابی و طراوت پوست در این محصول وجود دارد. 

۲. قرص آلگومد در بدنسازی

فعالیت آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی قرص جلبک سبز الگومد باعث بهبود فعالیت غیر هوازی، هوازی و استقامتی شده و خستگی بدن را کاهش می‌دهد. کلرلا یک منبع غنی از پروتئین با کیفیت بالا است و باعث فعالسازی مسیرهای آنابولیک در عضلات اسکلتی می‌شود. افزایش سوخت‌وساز مواد مغذی، از جمله ویژگی‌های قرص آلگومد بوده که منجر به چربی سوزی بدن می‌شود.

۳. قرص آلگومد و کاهش چربی خون

فیبر و اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در قرص آلگومد به تعادل لیپیدها و تنظیم چربی خون کمک می‌کنند. آلگومد با افزایش متابولیسم بدن، به سوزاندن کالری بیشتر و در نتیجه کاهش چربی کمک می‌کند. این مکمل با کاهش جذب چربی از روده، به کاهش سطح چربی خون کمک می‌کند.

۴. قرص آلگومد برای لاغری

قرص آلگومد با داشتن میزان بالای پروتئین و فیبر باعث تنظیم هورمو‌ن‌های سیری و گرسنگی، افزایش سوخت‌وساز و کاهش ولع نسبت به غذا خوردن می‌شود. آلگومد با کاهش اشتها و افزایش احساس سیری، به کاهش وزن نیز کمک می‌کند.

۵. قرص آلگومد و تنظیم قند خون

مصرف قرص آلگومد می‌تواند به بهبود وضعیت قند خون کمک کند. مصرف جلبک سبز کلرلا ولگاریس با بهبود قند ناشتا و کاهش مقاومت به انسولین به تنظیم قند خون کمک می‌کند. فیبر موجود در آلگومد با کاهش جذب قند از روده، به کنترل سطح قند خون کمک می‌کند. مقاومت به انسولین یکی از عوامل اصلی دیابت نوع ۲ است. آلگومد با کاهش این مقاومت، به بهبود کنترل قند خون کمک می‌کند.

۶. قرص آلگومد و کم کاری تیروئید

تاکنون مطالعات علمی گسترده و قطعی در مورد تاثیر مستقیم آلگومد بر درمان کم‌کاری تیروئید انجام نشده است. با این حال، برخی از ترکیبات موجود در آلگومد مانند کلروفیل، ویتامین‌ها و مواد معدنی، می‌توانند به طور غیرمستقیم بر عملکرد تیروئید تاثیر بگذارند. قرص آلگومد با تنظیم ترشح هورمون‌ها در بهبود عملکرد تیروئید و تنظیم هورمون‌های مرتبط نقش دارد.

۷. قرص آلگومد برای چاقی صورت

ویتامین‌های گروه ب موجود در قرص آلگومد می‌توانند به بهبود اشتها و افزایش وزن در افراد با احتمال کمبود ویتامین، کمک کند. قرص‌ الگومد با افزایش تولید کلاژن، آبرسانی به پوست و کاهش چین‌وچروک به استحکام، شادابی و طراوت پوست صورت کمک می‌کند. توجه داشته باشید که قرص آلگومد قرص تخصصی با هدف افزایش وزن بدن و صورت نیست.

می‌خوای برای کاهش وزن از آلگومد استفاده کنی؟ کلیک کن و راهنمایی بگیر.

دکتر چاقی

۸. قرص آلگومد برای تنبلی تخمدان

ترکیبات موجود در قرص آلگومد با تنظیم هورمون‌های جنسی، افزایش میزان آنتی‌اکسیدان‌های آنزیمی تخمک، کاهش چربی خون و کاهش وزن به برطرف شدن علائم ناشی از ابتلا به تنبلی تخمدان کمک می‌کند. برخی مطالعات نشان می‌دهند که آلگومد باعث تنظیم هورمون‌های جنسی شده و در نتیجه به بهبود علائم و درمان تنبلی تخمدان مانند نامنظمی قاعدگی و موهای زائد کمک می‌کند.

۹. قرص آلگومد برای کبد چرب

جلبک کلرلا ولگاریس موجود در قرص آلگومد با بهبود پروفایل لیپیدی، کاهش وزن، کاهش سطح آنزیم‌های کبدی، کاهش مقاومت به انسولین و تنظیم قند ناشتا در بیماران مبتلا به کبد چرب غیر الکلی (NAFLD)، برای این دسته بیماران مفید خواهد بود. ترکیبات موجود در آلگومد به درمان کبد چرب، کاهش آنزیم‌های کبدی و کاهش التهاب در کبد کمک می‌کنند.

۱۰. قرص آلگومد برای کرونا

ترکیبات موجود در قرص آلگومد با تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش قدرت دفاعی بدن، در کاهش علائم و درمان کرونا موثر است. در حال حاضر، هیچ مدرک علمی قطعی و تایید شده‌ای مبنی بر تاثیر مستقیم آلگومد در پیشگیری یا درمان بیماری کووید-۱۹ وجود ندارد.

۱۱. قرص آلگومد برای یبوست

فیبرها و کلروفیل موجود در قرص آلگومد تاثیر زیادی در افزایش حرکات روده، کاهش یبوست و بهبود و تنظیم عملکرد سیستم گوارشی دارند. آلگومد با تقویت باکتری‌های مفید روده، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و درمان یبوست کمک می‌کند.

دوز مصرفی قرص آلگومد

دوز مصرفی قرص آلگومد به عوامل متعددی از جمله سن بیماری، سلامتی و تشخیص پزشک وابسته است. به طور معمول، دوز مصرفی برای بزرگسالان بین ۴ تا ۶ قرص در روز توصیه می‌شود. اما بهتر است قبل از شروع مصرف، حتما با پزشک یا داروساز مشورت کنید تا دوز مناسب برای شما مشخص شود.

عوارض جانبی مصرف آلگومد

مصرف قرص آلگومد به طور معمول عوارض جدی خاصی ندارد. به دلیل وجود کلروفیل در آلگومد، ممکن است رنگ مدفوع سبز یا تیره شود. این عارضه طبیعی است و جای نگرانی ندارد. در برخی افراد، مصرف آلگومد ممکن است باعث افزایش حساسیت پوست به نور خورشید شود. بنابراین، توصیه می‌شود هنگام مصرف آلگومد از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. در موارد نادر مصرف آن در روزهای اول مشکلاتی از جمله موارد زیر را به وجود می‌آورد:

• نفخ شکم
• اسهال
• گرفتگی معده
• تغییر رنگ مدفوع (سبز رنگ شدن مدفوع)
• حالت تهوع
• حساسیت به نور و افزایش خطر آفتاب سوختگی

موارد احتیاط و منع مصرف آلگومد

مصرف آلگومد در هر یک از شرایط زیر محدودیت داشته و حتی در برخی افراد ممنوع است. در زمان مصرف آن احتیاط کنید و با یک متخصص مشورت نمایید.

• افرادی که به کپک حساسیت دارند ممکن است به کلرلا نیز حساسیت نشان دهند.
• کلرلا ید بالایی دارد و احتمال عوارض نشان دادن در افرادی که به ید حساسیت دارند هم هست.
• در افراد مبتلا به تیروئید با مشورت پزشک مصرف شود. محتوای بالای ید برای افراد مبتلا به بیماری تیروئید نیز خطراتی را ایجاد می‌کند.
• آلگومد را در دوره بارداری و شیردهی با مشورت پزشک مصرف کنید.

آلگومد در دوران شیردهی

مصرف قرص آلگومد در دوران شیردهی با تشخیص و تجویز پزشک مصرف شود. مصرف آلگومد در دوران شیردهی می‌تواند فواید قابل توجهی برای مادر و نوزاد داشته باشد. این مکمل غذایی طبیعی که از جلبک سبز کلرلا تهیه می‌شود، سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هایی است که برای سلامتی مادر و رشد نوزاد ضروری هستند.

آلگومد در بارداری

قرص آلگومد غنی از مواد مغذی ممکن است و از کم‌خونی در دوران بارداری جلوگیری می‌کند. این دارو همچنین در دوران بارداری با تنظیم فشار خون به کاهش خطر فشار خون دوران بارداری هم کمک می‌کند. قرص آلگومد در دوران بارداری تنها باید با تشخیص و تجویز پزشک مصرف گردد.

متن انگلیسی:
Chlorella is used to prevent low levels of iron during pregnancy. It is also used for depression, menstrual cramps, fibromyalgia, high cholesterol, and other conditions, but there is no good scientific evidence to support many of these uses
ترجمه متن:
کلرلا (قرص آلگومد) برای جلوگیری از سطوح پایین آهن در دوران بارداری استفاده می‌شود. همچنین برای افسردگی، دردهای قاعدگی، فیبرومیالژیا، کلسترول بالا و شرایط دیگری هم کاربرد دارد؛ اما شواهد علمی خوب و کافی برای تایید بسیاری از این موارد وجود ندارد.

webmd

اختلالات دارویی آلگومد

قرص آلگومد حاوی مقادیر زیادی ویتامین K بوده مه لخته شدن خون را تسریع می‌بخشد. این دارو با جنمی خاصیتی، اثربخشی داروهایی چون کومادین (وارفارین) و پلاویکس (کلوپیدوگرل) را کاهش می‌دهد.

همچنین کلرلا دارای اثر تحریک‌پذیری روی سیستم ایمنی است و اثربخشی داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی مورد استفاده برای درمان سرطان و بیماری‌های خود ایمنی را تضعیف کند. اگر از داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی استفاده می کنید، از مصرف این دارو خودداری کنید.

اطلاعات دارویی مکمل آلگومد

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات دارویی آلگومد شامل اسامی رایج دارو، تداخلات دارویی و عوارض جانبی آن را مشاهده کنید.

اسامی رایج دارو	تداخلات دارویی	عوارض جانبی
آلگومد فورت	داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی	حالت تهوع
آلگومد دی	وارفارین	اسهال
آلگومد کلسیم	پلاویکس	نفخ

نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر

در‌ این مطلب با قرص آلگومد آشنا شدید. پودر کلرلا که به عنوان منبع طبیعی کلروفیل، ویتامین‌ها، مواد معدنی و عناصر کمیاب بی‌شمار و همچنین پروتئین و فیبر شناخته می‌شود، مائده‌ای بسیار ارزشمند است. مصرف این قرص با فواید زیادی از جمله تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به درمان کم‌خونی، کاهش دهنده التهاب بدن و حتی اثرات سم‌زدایی و کنترل وزن همراه است. اما ما مصرف این دارو را هم مانند بسیاری از داروهای دیگر بدون تجویز پزشک توصیه نمی‌کنیم. 

به همین منظور لازم است در صورتی که تمایل به مصرف آن دارید یا اگر پزشک دیگری این دارو را برای شما تجویز کرده و با عوارض آن روبه‌رو شده‌اید، از یک متخصص تغذیه کمک بگیرید. شما می‌توانید نوبت ویزیت حضوری یا مشاوره آنلاین با متخصص تغذیه یا مشاوره دارویی مد نظر خود را از طریق وبسایت دکترتو ثبت کنید. دکترتو پلتفرم نوبت‌دهی آنلاینی است که لیستی از بهترین پزشکان را به شما ارائه می‌دهد.

دکترتو مراقب سلامتی شماست!