قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی چه فوایدی دارد؟

قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی مکملی است که مصرف آن از پایین آمدن سطح کلسیم و ویتامین D در بدن جلوگیری می‌کند. ویتامین D یک ویتامین ضروری بوده که بدن برای رشد و استحکام طبیعی استخوان‌ها به آن نیاز دارد. ویتامین D همچنین به سیستم عصبی، سیستم اسکلتی عضلانی و سیستم ایمنی بدن هم کمک می‌کند. شما می‌توانند طبق دستور مصرف روی بسته‌بندی یا پس از مشورت با یک متخصص، این مکمل را پس‌ از حل شدن در آب مصرف کنید. برای مشاوره گرفتن از یک پزشک متخصص درباره نحوه مصرف قرص جوشان کلسیم + ویتامین د می‌توانید از وبسایت دکترتو کمک بگیرید. در این سایت لیستی از بهترین پزشکان متخصص وجود داشته و شما می‌توانید به راحتی نوبت ویزیت حضوری یا مشاوره آنلاین خود را ثبت و دریافت کنید.

قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی چیست؟ (قرص جوشان کلسیم و ویتامین d3)

قرص جوشان کلسیم و ویتامین د از قرص های جوشان پرفروش بوده که برای حفظ عملکرد طبیعی ماهیچه‌ها و انتقال عصبی استفاده می‌شود. سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها، حفظ عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن و از بین بردن احساس بی‌حالی و خستگی با مصرف این‌ نوع قرص جوشان ممکن خواهد بود.

هر فرد با توجه به شرایط جسمانی خود و در صورت ابتلا به هر نوع بیماری یا مصرف هر نوع دارو و حتی قرار داشتن در دوران بارداری یا شیردهی باید پس از مصرف این قرص جوشان با یک پزشک یا داروساز مشورت کند.

اطلاعات شناسنامه‌ای قرص جوشان کلسیم و ویتامین D	توضیحات
نام تجاری محصول	Effervescent Calcium & Vitamin D (قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی)
نام ژنریک (علمی) محصول	Calcium Carbonate + Vitamin D3 (کلسیم کربنات + ویتامین دی۳)
دسته محصول	مکمل غذایی، مواد معدنی و ویتامین‌ها
شکل محصول	قرص جوشان
دوزهای موجود	معمولاً حاوی ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی‌گرم کلسیم و ۴۰۰ تا ۱۰۰۰ واحد ویتامین D
نحوه عملکرد محصول	تامین کلسیم و ویتامین D مورد نیاز بدن، کمک به استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها و بهبود جذب کلسیم
موارد مصرف	پیشگیری و درمان کمبود کلسیم و ویتامین D، پیشگیری از پوکی استخوان، کمک به سلامت استخوان‌ها
موارد منع مصرف	حساسیت به کلسیم یا ویتامین D، افزایش سطح کلسیم در خون (هیپرکلسمی)، سنگ کلیه
موارد احتیاط	بیماران کلیوی، افراد با مشکلات قلبی، و بارداری و شیردهی باید قبل از مصرف با پزشک مشورت کنند.
تداخلات دارویی	ممکن است با داروهای تیروئید، آنتی‌بیوتیک‌های تتراسایکلین، بیزفوسفونات‌ها و داروهای فشار خون تداخل داشته باشد.
عوارض جانبی	یبوست، نفخ، تهوع، افزایش سطح کلسیم در خون در صورت مصرف بیش از حد
شرایط نگهداری	در جای خشک و خنک و دور از نور و رطوبت نگهداری شود.

نحوه مصرف قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی

قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی را طبق دستور روی نسخه، بسته‌بندی یا برحسب تجویز پزشک خود هر روز و در یک زمان مشخص به صورت روزانه مصرف کنید. می‌توانید این قرص جوشان را با غذا یا یک ساعت پس از غذا مصرف کنید. محلول به‌دست آمده باید بلافاصله پس از حل شدن کامل قرص نوشیده شود.

بهترین زمان مصرف قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی

بهترین زمان‌ مصرف قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی همراه با غذا یا یک ساعت بعد از غذا است. نکته مهم‌ در رابطه با مصرف قرص جوشان کلسیم این است که باید این دارو را در زمان مشخصی به صورت روزانه مصرف کنید.

نمی‌دونی بهتره قرص جوشان کلسیم رو صبح مصرف کنی یا شب؟

هر سوالی داری از دکتر بپرس.

مشاوره دارویینوبت دهی پزشک عمومی

موارد مصرف قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی (قرص جوشان کلسیم برای چی خوبه؟)

قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی برای درمان برخی مشکلات ناشی از سطوح پایین کلسیم مانند پوکی استخوان، ضعف استخوانی (استئومالاسی یا راشیتیسم)، کاهش فعالیت غده پاراتیروئید (هیپوپاراتیروئیدیسم) و در صورت ابتلا به برخی بیماری‌های عضلانی خاص استفاده می‌شود. در ادامه برخی از کاربردهای مهم این دارو را توضیح داده‌ایم.

۱. حفظ تراکم و سلامت استخوان ها و عضلات

کلسیم و ویتامین D برای حفظ استحکام و‌ تراکم استخوان‌ها و کمک به جلوگیری از پوکی استخوان مهم هستند. پوکی استخوان یک اختلال شایع استخوانی است که باعث کاهش تدریجی تراکم و توده استخوانی می‌شود؛ در نتیجه استخوان‌ها نازک و ضعیف شده و به راحتی می‌شکنند. مصرف این قرص جوشان می‌تواند مانع از چنین اتفاقی شود.

۲. حفظ سلامت قلب و عروق

کلسیم باعث عملکرد صحیح عضلات، اعصاب و رگ‌های خونی می‌شود و یکی از فاکتورهای بسیار مهم در کنترل فشار خون در بدن است. این ماده همچنین در درمان و پیشگیری از ضعف عضلانی و منظم شدن ریتم ضربان قلب هم تاثیر دارد.

۳. حفظ سلامت پوست، مو و ناخن

کلسیم یک ماده مغذی و اثربخش در حفظ سلامت ناخن و استخوان است. به این ترتیب، برخی از افراد مبتلا به کمبود کلسیم ممکن است ناخن‌های خشک و شکننده‌ای داشته باشند.

علاوه‌براین تحقیقات نشان داده که ویتامین D به طور مستقیم با فولیکول‌های مو در ارتباط است. وقتی ویتامین D در بدن به مقدار کافی وجود داشته باشد منجر به رشد و عملکرد صحیح فولیکول‌های مو می‌شود. در اصل، حفظ ویتامین D کافی برای رشد موی سالم بسیار مهم است که این اتفاق از طریق مصرف قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی به راحتی می‌افتد و در کنار حفظ سلامت پوست و مو ناخن‌ها هم با مصرف این داروی شگفت‌انگیز سالم‌تر‌ می‌مانند.

۴. کمک به پیشگیری از پوکی استخوان

ویتامین D و کلسیم برای حفظ سلامت استخوان ضروری هستند و کمبود هر یک از آن‌ها یک عامل خطر مهم برای ابتلا به پوکی استخوان به حساب می‌آید. مصرف قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی هم روشی بسیار موثر برای پیشگیری از پوکی استخوان است.

متن انگلیسی:
Calcium deficiency may cause no symptoms during the early stages. The body will use calcium stores in the bones and teeth to compensate for deficiencies, and this can prevent noticeable symptoms
ترجمه متن:
کمبود کلسیم ممکن است در مراحل اولیه هیچ علامتی ایجاد نکند. بدن از ذخایر کلسیم استخوان‌ها و دندان‌ها برای جبران کمبود کلسیم استفاده می‌کند و این اتفاق از علائم قابل توجه جلوگیری می‌کند.

medicalnewstoday

۵. قرص جوشان ویتامین دی برای کودکان

قرص جوشان کربنات کلسیم و ویتامین دی برای کودکان هم‌ مناسب است. مصرف قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی در کودکان به سلامت دندان‌ها، استخوان‌ها و ماهیچه‌ها کمک می‌کند.

فرمولاسیون قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی

قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی شامل کربنات کلسیم، ویتامین D، یک یا چند منبع اسیدی، یک یا چند رقیق‌کننده، یک یا چند بایندر، اسانس و مقداری هم شیرین‌کننده است.

دوز مصرفی قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی

دوز مصرفی قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی را باید پزشک تعیین کند، اما به طور معمول روزانه یک عدد قرص درون آب انداخته و مصرف کنید.

می‌خوای برای جلوگیری از پوکی استخوان هر روز قرص جوشان کلسیم استفاده کنی؟

دکتر پوکی استخوان

طعم های مختلف قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی

طعم‌های مختلف قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی شامل بلوبری، پرتقال، لیمو، انبه و کولا است. شما می‌توانید بر حسب سلیقه خود هر طعمی که برایتان‌ خوشایندتر است، خریداری کنید.

عوارض قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی

عوارض جانبی که ممکن است پس از مصرف قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی اتفاق بیفتد و‌ باید در اسرع وقت به پزشک خود گزارش دهید عبارتند از:

• بروز واکنش‌های آلرژیک مانند بثورات پوستی، خارش، کهیر، تورم صورت، لب‌ها، زبان یا گلو
• بالا رفتن سطح کلسیم که با افزایش تشنگی یا افزایش مقدار ادرار، حالت تهوع، استفراغ، گیجی، ضعف یا خستگی غیر معمول و درد استخوان نمایان می‌شود.

همچنین عوارض معمول‌تر که به مرور زمان حل شده و‌ نیازی به اطلاع‌رسانی به پزشک ندارند هم عبارتند از:

• یبوست
• از دست دادن اشتها
• حالت تهوع
• ناراحتی معده
• استفراغ

این فهرست ممکن است تمام عوارض جانبی احتمالی نباشد. شما می‌توانید برای آگاهی از تمامی عوارض احتمالی با توجه به شرایط جسمانی خودتان از یک‌ پزشک متخصص مشاوره بگیرید.

ایا قرص جوشان کلسیم فورت چاق کننده است؟

تاکنون چیزی در رابطه با افزایش وزن به علت مصرف قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی به ثبت نرسیده است. با این حال توصیه می‌شود که در رابطه با تاثیر این قرص جوشان روی وزن با پزشک خود مشورت کنید.

موارد احتیاط و منع مصرف قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی

مصرف قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی جایگزین یک رژیم غذایی متعادل و ورزش نمی‌شود. استفاده از این قرص جوشان در شرایط ابتلا به حساسیت مفرط، مشکلات کلیوی، سطح کلسیم بالا در ادرار، افزایش کلسیم سرم، فسفات پایین و آکلرهیدریا ممنوع است.

باید این قرص جوشان را دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی نگهداری کنید. در دمای اتاق بین ۲۰ تا ۲۵ درجه سانتی‌گراد (۶۸ تا ۷۷ درجه فارنهایت) نگهداری شود و پس از اتمام تاریخ انقضا، دارو را دور بریزید.

قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی در شیردهی

ویتامین D بخشی طبیعی از شیر مادر است و مصرف مکمل کلسیم و ویتامین D نه تنها در دوران شیردهی خطرناک نیست بلکه به تمام مادران در دوران شیردهی توصیه می‌شود.

قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی در بارداری

کربنات کلسیم و ویتامین دی برای استفاده در دوران بارداری بی‌خطر هستند. اما این قرص جوشان را تنها در صورتی مصرف کنید که پزشک شما درباره ضرورت مصرف آن و‌ همچنین دوز مصرفی مناسب، با شما صحبت کرده باشد.

متن انگلیسی:
Calcium is an important nutrient that plays a role in several bodily functions, including supporting nail and bone health. As such, some people with calcium deficiencies may experience dry, brittle nails
ترجمه متن:
کلسیم یک ماده مغذی مهم است که در چندین عملکرد بدن از جمله حفظ سلامت ناخن و استخوان نقش دارد. به این ترتیب، برخی از افراد مبتلا به کمبود کلسیم ممکن است دچار خشکی و شکنندگی ناخن شوند.

medicalnewstoday

اختلالات دارویی قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی

در حین مصرف این دارو از هیچ‌گونه داروی بدون نسخه حاوی ویتامین D، فسفر، منیزیم یا کلسیم از جمله آنتی اسیدها، استفاده نکنید. مکمل‌های اضافی می‌توانند عوارض جانبی ایجاد کنند و لازم است پیش از شروع مصرف این قرص جوشان با یک پزشک درباره سایر داروهای مصرفی و هر یک از عوارض احتمالی صحبت کنید.

اطلاعات دارویی قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی

در جدول زیر می‌توانید اطلاعات دارویی قرص جوشان کلسیم و ویتامین D را مشاهده کنید.

انواع رایج قرص جوشان کلسیم و ویتامین دی	تداخلات دارویی	عوارض جانبی
قرص جوشان کلسیم د ویتافیز	داروهای بدون نسخه حاوی ویتامین D، فسفر، منیزیم یا کلسیم	یبوست
قرص جوشان کلسیم و ویتامین D سنتروویت	–	حالت تهوع و استفراغ
–	–	واکنش‌های آلرژیک

نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر

بدن شما برای جذب کلسیم به ویتامین D نیاز دارد. کلسیم استخوان‌ها و ماهیچه‌های بدن از جمله قلب را سالم و قوی نگه می‌دارد. افرادی که در طول زندگی به اندازه کافی کلسیم و ویتامین D دریافت نمی‌کنند، در سن بالا دچار پوکی و شکستگی استخوان خواهند شد. به همین دلیل توصیه می‌کنیم مصرف قرص جوشان ویتامین دی و کلسیم را ‌ در عادات روزمره خود جای دهید. از یک پزشک متخصص مشاوره بگیرید و برای حفظ سلامت بدن خود، هرچه زودتر مصرف این نوع قرص جوشان را شروع کنید.

شما می‌توانید از طریق سایت دکترتو با بهترین پزشکان عمومی در ارتباط باشید. در دکترتو علاوه بر سیستم تعیین وقت حضوری امکان ویزیت آنلاین پزشک عمومی و همچنین مشاوره دارویی وجود دارد.

دکترتو مراقب سلامتی شماست!