فهرست مطالب
اختلال نعوظ به معنای ناتوانی در بهدست آوردن یا نگهداشتن نعوظ پایدار در زمان رابطه جنسی است که ناتوانی جنسی نیز نامیده میشود. اگر اختلال عملکرد نعوظ در بعضی شرایط و برای مدت کوتاهی رخ دهد معمولا طبیعی است اما اگر طولانی مدت باشد یا فرد را دچار استرس یا کاهش اعتماد بهنفس کند، نیاز به درمان دارد. همچنین میتواند نشانهای از مشکلات عاطفی یا روانی باشد که لازم است توسط روان درمانگر بررسی شود. برای درمان مشکل نعوظ به متخصص اورولوژیست یا روانشناس (سکس تراپیست) مراجعه کنید. در سایت دکترتو علاوهبر دریافت نوبت ویزیت حضوری، امکان مشاوره آنلاین و تلفنی نیز برای شما فراهم شده است.
اختلال نعوظ چیست؟
اختلال نعوظ (ED) یک وضعیت شایع در مردان و یکی از انواع اختلالات جنسی است که باعث ناتوانی در بهدست آمدن یا حفظ نعوظ کافی برای عملکرد جنسی رضایتبخش میشود. این اتفاق میتواند به دلیل مشکلات روانی، جسمی و سبک زندگی ایجاد شود.
انواع دیگر اختلال عملکرد جنسی مردان که ممکن است با مشکل نعوظ ترکیب شوند یا علت ایجاد آن باشند شامل انزال زودرس، تاخیر در انزال یا نداشتن انزال و علاقهنداشتن به رابطهی جنسی هستند.
مکانیسم نعوظ
نعوظ در نتیجهی افزایش جریان خون به آلت تناسلی اتفاق میافتد. جریان خون معمولا با افکار جنسی یا تماس مستقیم با آلت تناسلی، افزایش مییابد. زمانی که یک مرد از نظر جنسی برانگیخته میشود، عضلات آلت تناسلی او شل میشوند. این شلشدن باعث افزایش جریان خون از طریق شریانهای آلت تناسلی میشود.
این خون در دو حفره در داخل آلت تناسلی به نام اجسام غاری (Corpus Cavernosum) تجمع مییابد. همان طور که حفرهها با خون پر میشوند، آلت تناسلی نیز سفت میشود. نعوظ زمانی پایان مییابد که ماهیچهها منقبض میشوند و خون انباشته شده در آلت تناسلی از طریق ورید آلت تناسلی خارج میشود.
اختلال عملکرد نعوظ به علت مشکل در هر مرحله از فرآیند نعوظ رخ میدهد. بهعنوان مثال، شریانهای آلت تناسلی ممکن است آسیب دیده باشند و نتوانند بهخوبی باز شوند و به خون اجازه عبور دهند.
علائم اختلال عملکرد نعوظ
مشکل در بهدست آوردن نعوظ کافی در زمان تحریک جنسی و ناتوانی در حفظ نعوظ از مهمترین نشانههای اختلال نعوظ هستند. اگر برای مدت طولانی دچار علائم زیر هستید، ممکن است مبتلا به اختلال عملکرد نعوظ باشید:
- اختلال در شروع نعوظ
- مشکل در حفظ نعوظ در طول فعالیتهای جنسی
- کاهش علاقه به رابطهی جنسی
اگر هر یک از این علائم را دارید، بهخصوص اگر بیشتر از ۲ ماه طول بکشد، باید با پزشک صحبت کنید. پزشک میتواند بیماری زمینهای عامل اختلال جنسی را تشخیص دهد و درمان کند.
دلایل اختلال عملکرد نعوظ (علت اختلال نعوظ در مردان چیست؟)
تحریک جنسی مردان یک فرایند پیچیده است که مواردی مانند عملکرد مغز، هورمونها، احساسات، عضلات و عروقخونی را درگیر میکند. اختلال عملکرد نعوظ میتواند ناشی از ایجاد مشکل در هر یک از این موارد باشد. علل احتمالی زیادی برای اختلال عملکرد نعوظ وجود دارد. شایعترین علل اختلال نعوظ که شامل موارد زیر هستند:
- بیماریهای قلبی عروقی
- دیابت
- رگهای خونی مسدود شده (تصلب شرایین یا آترواسکلروز)
- چربی خون (کلسترول بالا)
- فشار خون بالا
- چاقی یا اضافه وزن
- افزایش سن
- بیماری پارکینسون
- مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس(MS)
- بیماری پیرونی (بیماری اکتسابی در آلت تناسلی مردانه است که به علت تشکیل بافت فیبروز (لیفی) در داخل آلت تناسلی مرد باعث انحراف و کوتاهی آن میشود)
- درمان سرطان پروستات یا بزرگشدن پروستات
- جراحی یا صدماتی که بر ناحیهی لگن یا نخاع تاثیر میگذارد
- انواع داروهای ضد افسردگی، آنتیهیستامین، مسکنها و ضد دردها یا داروهای بیماریهای پروستات
- استفاده از تنباکو
- سیگار کشیدن
- اعتیاد به الکل
- اختلالات خواب
- افسردگی
- استرس
- اضطراب
- اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
اختلال عملکرد نعوظ میتواند تنها با یک یا چند مورد از این عوامل ایجاد شود. به همین دلیل مراجعه به پزشک برای تشخیص و درمان بیماریهای زمینهای مهم است.
تاثیر سن بر اختلال عملکرد نعوظ
شیوع اختلال نعوظ با افزایش سن، افزایش مییابد. ممکن است داشتن نعوظ در سن بالا دشوارتر باشد، اما به این معنی نیست که به اختلال عملکرد نعوظ مبتلا شدهاید. به طور کلی، هرچه از نظر روحی و جسمی سالمتر باشید عملکرد جنسی شما نیز بهتر خواهد بود و از عوارض اختلالات جنسی دورتر میشوید. شیوع اختلال عملکرد نعوظ بر اساس سن مردان به صورت زیر است:
- ۱۲ درصد در مردان کمتر از ۶۰ سال
- ۲۲ درصد در مردان ۶۰ تا ۷۰ سال
- ۳۰ درصد در مردان ۷۰ سال یا بالاتر
اختلال عملکرد نعوظ میتواند در میان مردان جوان نیز به دلیل مصرف سیگار و مواد مخدر یا دیابت رخ دهد. این موضوع نشان میدهد که انتخاب شیوهی زندگی سالم عامل مهمی برای جلوگیری از اختلال عملکرد نعوظ در مردان جوان است.
تشخیص اختلال عملکرد نعوظ
برای تشخیص اختلال نعوظ، پزشک متخصص سوالاتی را در مورد علائم و سابقهی پزشکی برای تعیین بیماری زمینهای میپرسدو بعد از بررسی فشار خون، بیضهها و آلت تناسلی را معاینه میکند. برای بررسی پروستات نیز ممکن است معاینهی رکتوم (مقعدی) نیاز باشد. علاوهبر این، ممکن است متخصص برای شما آزمایش خون یا ادرار و سونوگرافی هم تجویز کند.
تست نعوظ شبانه آلت تناسلی (تست NPT) نیز یکی دیگر از روشهای تشخیص این بیماری است. آزمون NPT با استفاده از دستگاهی که با باطری قابل حمل کار میکند، انجام میشود و زمان خواب روی ران بسته میشود. این دستگاه کیفیت نعوظ شبانه را ارزیابی میکند و دادهها را ذخیره میکند تا پزشک بتواند به آنها دسترسی پیدا کند.
پزشک میتواند از این دادهها برای درک بهتر عملکرد آلت تناسلی و اختلال عملکرد نعوظ استفاده کند. نعوظ شبانه در زمان خواب رخ میدهد و بخشی طبیعی از عملکرد آلت تناسلی سالم مرد است.
درمان اختلال نعوظ
درمان اختلال عملکرد نعوظ به علت زمینهای آن بستگی دارد و ممکن است به درمان ترکیبی از جمله دارو درمانی، تغییر سبک زندگی یا رواندرمانی نیاز داشته باشد. ماساژ پروستات، طب سوزنی یا تمرینات کگل نیز از روشهای درمان عدم نعوظ در مردان هستند.
اگر دچار اختلال عملکرد نعوظ روانی هستید، ممکن است گفتار درمانی مفید باشد. گفتار درمانی میتواند در مدیریت سلامت روان به شما کمک کند. درمانگر مواردی مانند استرس یا اضطراب که از عوامل اصلی این مشکل هستند، احساسات و عواطف هنگام رابطهی جنسی یا درگیریهای ناخودآگاه شما را بررسی میکند و روش درمانی موثری را ارائه میدهد.
چه قرصی برای اختلال نعوظ خوب است؟
دکتر اورولوژیست ممکن است برای کمک به مدیریت علائم اختلال عملکرد نعوظ داروهایی مانند قرص ویاگرا را تجویز کند. داروهای زیر باعث افزایش جریان خون به آلت تناسلی میشوند و به درمان اختلال عملکرد نعوظ کمک میکنند:
- آلپرستادیل
- آوانافیل
- تادالافیل
- تستوسترون
- امپول نوروبیون
- واردنافیل
راه های طبیعی درمان اختلال نعوظ
در برخی مردان، درمانهای طبیعی ممکن است به درمان اختلال عملکرد نعوظ و افزایش میل جنسی مردان کمک کند. قبل از امتحان مکمل یا گیاه دارویی جدید، با پزشک خود صحبت کنید. از دکتر بخواهید که برندهای معتبر را به شما معرفی کند و تا حد امکان از خرید اینترنتی مکملها خودداری کنید. گیاهان و مکملهای زیر نتایج خوبی را برای درمان مشکل نعوظ نشان دادند:
- جینسنگ
- مارچوبه
تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی برای مشکل نعوظ
اختلال عملکرد نعوظ معمولا با مشکلات جریان خون مرتبط است، بنابراین حفظ سلامت رگهای خونی از طریق ورزش و رژیم غذایی سالم میتواند به کاهش خطر ابتلا به اختلال عملکرد نعوظ کمک کند. عادتهای زندگی سالم میتوانند باعث جلوگیری از اختلال عملکرد نعوظ شوند از جمله:
- ورزش منظم
- حفظ فشار خون پایین
- رعایت رژیم غذایی متعادل
- حفظ وزن مناسب
- پرهیز از مصرف الکل و سیگار
- کاهش استرس
- تغییر داروهایی با عوارض جانبی زیاد
انواع اختلال نعوظ
مشکل در رسیدن به نعوظ در مردان به ۴ نوع مختلف تقسیم میشود: اختلال نعوظ عروقی، اختلال نعوظ نوروژنیک، اختلال نعوظ هورمونی و اختلال نعوظ روانی. علل ایجاد و روش درمان هر کدام نیز متفاوت است:
اختلال نعوظ عروقی | به دلیل اشکال در خونرسانی (باریک یا مسدود شدن شریانها) به آلت تناسلی مردانه اتفاق میافتد. درمان این شکل از نعوظ ضعیف شامل تغییر سبک زندگی و دارو درمانی یا گزینههای دیگری مانند دستگاه خلاء یا ایمپلنت آلت تناسلی است. |
اختلال نعوظ عصبی | اختلال نعوظ عصبی به دلیل مشکلات سیگنالهای عصبی اتفاق میافتد. آسیب نخاعی، اسکلروز چندگانه و دیابت از علل اصلی آن هستند. |
مشکل نعوظ هورمونی | اختلال نعوظ هورمونی بیشتر به دلیل عدم تعادل در هورمونهای جنسی، بهویژه کاهش سطح تستوسترون و افزایش سطح پرولاکتین اتفاق میافتد. این نوع ED بیشتر در مردان مسن دیده میشود و با درمانهای جایگزین هورمونی بهبود مییابد. |
اختلال نعوظ ذهنی | مشکل نعوظ ذهنی معمولا با عوامل روانشناختی مانند اضطراب، افسردگی، استرس و مسائل مربوط به رابطه جنسی مرتبط است و حدود ۱۰ تا ۲۰ درصد از کل موارد ED را تشکیل میدهد. برای درمان اختلال نعوظ روانی درمان شناختی رفتاری (CBT) و مشاوره موثر است. |
عوارض اختلال عملکرد نعوظ
ناراحتی عاطفی (احساس خجالت، عزت نفس پایین، اضطراب و افسردگی ) و افزایش تنش بین زن و مرد از مهمترین عوارض اختلال نعوظ هستند. سایر عوارض ناشی از اختلال نعوظ میتواند شامل موارد زیر باشد:
- ناباروری
- نارضایتی جنسی در زندگی
- استرس یا اضطراب
- مشکلات در رابطه جنسی
آیا اختلال عملکرد نعوظ برگشت پذیر است؟
برگشتپذیری اختلال نعوظ تا حد زیادی به علت آن بستگی دارد. تغییرات ساده در سبک زندگی مانند بهبود رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و مدیریت استرس مانع از برگشت مشکل نعوظ میشوند. با این حال ممکن است با قطع ناگهانی مصرف دارویی که پزشک تجویز کرده است مجدد دچار اختلال نعوظ شوید.
پیشگیری از اختلال عملکرد نعوظ
بهترین راه برای جلوگیری از اختلال عملکرد نعوظ، انتخاب شیوهی زندگی سالم و مدیریت بیماریهای زمینهای است. حتما برای معاینات منظم و انجام آزمایشهای غربالگری به پزشک مراجعه کنید. ورزش منظم و تحرک روزانه را فراموش نکنید. سایر موارد نیز عبارت است از:
- با دکتر متخصص درباره مدیریت دیابت، بیماری قلبی یا سایر بیماریهای مزمن صحبت کنید.
- سیگار کشیدن یا مصرف الکل و مواد مخدر را محدود کنید.
- روشهای مدیریت استرس را آموزش ببینید.
علت | علائم | درمان |
---|---|---|
بیماریهای قلبی عروقی | اختلال در شروع نعوظ | ورزش منظم |
دیابت | مشکل در حفظ نعوظ در طول فعالیتهای جنسی | حفظ فشار خون پایین |
رگهای خونی مسدود شده (تصلب شرایین یا آترواسکلروز) | کاهش علاقه به رابطهی جنسی | رعایت رژیم غذایی متعادل |
چربی خون (کلسترول بالا) | حفظ وزن مناسب |
نتیجه گیری و راهنمای مراجعه به دکتر
اختلال نعوظ (ED) یک اختلال جنسی در مردان است که باعث ناتوانی جنسی، کاهش اعتماد بهنفس یا بیماری روحی میشود. علت این اتفاق میتواند عوارض دارویی، بیماری زمینهای، مشکلات هورمونی یا تروما باشد و شناخت عواملی که باعث عدم نعوظ کامل در مردان میشوند، میتواند به درمان درست آن کمک کند.
برای درمان مشکل نعوظ به متخصص اورولوژیست یا فوق تخصص روانشناسی مراجعه کنید. در سایت دکترتو علاوهبر دریافت نوبت ویزیت حضوری، امکان مشاوره با دکتر اورولوژی آنلاین و دکتر روانشناس آنلاین نیز وجود دارد.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!
سلام خسته نباشید من مرد ۲۷سالع هستم سوزن کرونا سه تا دوز زدم الان آلتم کوچک ب چروک شده. و بلندم ب سختی بلد میشه باید چکار کنم درمان بشه
سلام! تغییرات در اندازه یا عملکرد آلت تناسلی معمولاً ناشی از عوامل مختلفی مانند استرس، تغییرات هورمونی یا مشکلات روانی است و ارتباط مستقیمی با واکسن کرونا ندارد. اگر این مشکلات به تازگی شروع شده و شما نگرانی دارید، بهتر است به یک پزشک متخصص ارولوژی مراجعه کنید تا بررسی دقیقتری انجام دهد. درمان ممکن است شامل مشاوره، تغییر در سبک زندگی، یا در صورت لزوم درمانهای پزشکی باشد.
متخصص اورولوژیست
سلام بنده حدود دوماه پیش تو تصادف لگنم شکست و مجاری ادرار بنده هم پاره شد و دکتر گفت باید سه ماه دیگه عمل کنی و از زمان تصادف تا الان من نعوظ نداشتم حتی صبح و در حالت خواب خواستم بدونم ایا درمان داره این مشکل من ؟
سلام
با توجه به تصادف و آسیبهایی که به مجاری ادراری و لگن وارد شده، مشکل نعوظ ممکن است به دلیل آسیبهای عصبی یا گردش خون در ناحیه لگن باشد. این نوع مشکلات ممکن است بهبود پیدا کند، اما نیاز به بررسی و درمان تخصصی توسط اورولوژیست یا متخصص غدد و تناسلی دارد. درمانها میتوانند شامل داروهای تحریک نعوظ، فیزیوتراپی و در برخی موارد عمل جراحی باشند. برای بهبود وضعیت، توصیه میشود که با پزشک خود مشورت کنید تا بهترین روش درمانی متناسب با وضعیت شما تجویز شود.
متخصص اورولوژیست
مطالب بسیار مفیدی فرمودید
از راهنماییتون تشکر فراوان دارم
سلام و درود
ممنونم از شما و مهر تان
تندرست باشید
سلام و ارز ادب بنده حدود یکماه پیش تو تصادف لگنم شکست و بعد از انجام عمل نعوظ نداشتم و هنوز هم نعوظ ندارم در ضمن مجاری ادراری من هم پاره شده ولی هنوز عمل نکردم دلیل این اختلال نعوظ من چیه و آیا درمان داره ؟
سلام
اختلال نعوظ بعد از تصادف ممکن است به دلیل آسیب به عصبها یا رگهای خونی که به عملکرد نعوظ کمک میکنند، رخ دهد. همچنین آسیب به مجاری ادراری و عدم درمان آن میتواند تأثیر منفی بر عملکرد جنسی داشته باشد. درمان بستگی به شدت آسیبها و وضعیت شما دارد. پیشنهاد میشود با پزشک متخصص اورولوژی و یا متخصص جنسی مشورت کنید تا درمانهای مناسب مانند داروها، درمانهای فیزیکی یا جراحی را بررسی کنید.
متخصص اورولوژیست
سلام من بعد پنج دقیقه که انزال بشم دیگه تا چند ساعت نعوظم بر نمیگرده چکار کنم راهکار چیست ؟
الان که فقط ویاگرا مصرف میکنم
سلام
مشکل شما ممکن است به دلیل عواملی مانند استرس، اضطراب، یا مشکلات فیزیکی باشد. مصرف ویاگرا میتواند در برخی موارد به بهبود نعوظ کمک کند، اما اگر نعوظ بلافاصله بعد از انزال بازنمیگردد، ممکن است نیاز به درمان دیگری داشته باشید.
راهکارهایی که میتوانید امتحان کنید عبارتند از:
کاهش استرس و اضطراب: اضطراب و استرس میتوانند تأثیر زیادی بر عملکرد جنسی داشته باشند. تمرینات آرامشبخش، مانند مدیتیشن یا تمرینات تنفسی، میتوانند کمک کنند.
درمان شناختی-رفتاری (CBT): در صورتی که اضطراب عملکردی یا مشکلات روانی مؤثر باشند، مشاوره میتواند مفید باشد.
متخصص روانپزشک
سلام
مشکل شما ممکن است به دلیل عواملی مانند استرس، اضطراب، یا مشکلات فیزیکی باشد. مصرف ویاگرا میتواند در برخی موارد به بهبود نعوظ کمک کند، اما اگر نعوظ بلافاصله بعد از انزال بازنمیگردد، ممکن است نیاز به درمان دیگری داشته باشید.
راهکارهایی که میتوانید امتحان کنید عبارتند از:
کاهش استرس و اضطراب: اضطراب و استرس میتوانند تأثیر زیادی بر عملکرد جنسی داشته باشند. تمرینات آرامشبخش، مانند مدیتیشن یا تمرینات تنفسی، میتوانند کمک کنند.
درمان شناختی-رفتاری (CBT): در صورتی که اضطراب عملکردی یا مشکلات روانی مؤثر باشند، مشاوره میتواند مفید باشد.
متخصص روانپزشک