خلاصه این مطلب را در این پادکست گوش دهید:
چه روشهایی برای سفید کردن واژن میشناسید که نتیجه شگفتانگیزی داشته باشد؟ گاهی اوقات، پوست اطراف ناحیه شرمگاهی و واژن تیرهتر میشود، حتی اگر در قسمتهای دیگر بدنتان پوست روشنی دارید. این مشکل میتواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد. تیرگی واژن و نواحی شرمگاهی به هر دلیلی که اتفاق افتاده باشد، پوست تیره اطراف ناحیه لگن و قسمت داخلی رانها یک مشکل ناراحتکننده است که بسیاری از خانمها با آن مشکل دارند. ازاینرو بسیاری از بانوان به دنبال راه کارهایی برای سفید کردن واژن هستند. در این جا میخواهیم در خصوص روشهای مختلفی که برای سفید کردن ناحیه تناسلی وجود دارد صحبت کنیم.
مسئله مهمی که باید به آن دقت کنید این است که هر روشی را که در مورد آن شنیدید یا خواندید را بدون کسب اطلاعات بیشتر عملی نکنید. مشورت با پزشک قبل از اقدام به انجام هر کاری برای سفید کردن واژن ضروری است. در این زمینه شما میتوانید با دکتر زنان و دکتر پوست و مو مشورت کنید. در دکترتو این قابلیت برای شما فراهم شدهاست که با بهترین پزشکان متخصص زنان و متخصص پوست و مو در شهر خود آشنا شوید، با آنها بهصورت تلفنی یا آنلاین مشورت کنید و در صورت نیاز برای دریافت نوبت مشاوره حضوری اقدام کنید.





سفید کردن واژن
با تیرهتر شدن ناحیه شرمگاهی و واژن در زنان، یکی از مهمترین دغدغههایی که برای آنها به وجود میآید، سفید کردن واژن است. سفید کردن واژن به معنی روشنکردن نواحی تیره بیکینی و واژن است، بدون درنظرگرفتن این که دلیل این تیره شدن چیست و چرا پوست در این بخش رنگی متفاوت با سایر نواحی دارد.
سفید کردن ناحیه تناسلی زنان یکی از روشهای زیبایی واژن محسوب میشود که معمولا از آن در کنار سایر درمانها مانند تنگ کردن واژن یا لیفت واژن استفاده میشود. در تمام این روشها بانوان بهدنبالداشتن یک اندام تناسلی سالم، روشن و جوان هستند.
چرا رفع تیرگی واژن اهمیت دارد؟
سفید کردن بیکینی اهمیت زیادی برای زنان دارد. علت تیرگی واژن هر چه که باشد، داشتن اندام تناسلی سالم و جوان و شاداب تاثیر بسیار زیادی در کیفیت رابطه جنسی زوجین دارد. بسیاری از زنان به دلیل تیرگی واژن خود از داشتن رابطه جنسی شرم دارند و احساس خوبی در حین برقراری رابطه ندارند. بهاینترتیب یکی از دلایل مهم بودن سفید کردن واژن، افزایش اعتمادبهنفس بانوان، بهبود کیفیت روابط جنسی و داشتن یک سکس خوب است. البته قطعا که داشتن اندامی تمیز و روشن میتواند برای خود آنها نیز بسیار لذتبخش باشد.


دلایل تیرگی واژن چیست؟
برای انتخاب بهترین روش سفید کردن واژن، بهتر است با دلایل مختلفی که میتوانند موجب تیرگی واژن شوند آشنا شد. دلایل مختلفی میتواند موجب تیره شدن نواحی تناسلی در زنان شود. مهمترین دلایل شامل موارد زیر میشود:
- اصلاح مداوم خصوصا با ژیلت و تیغهای نامرغوب
- استفاده از دئودورانت یا کرمهای معطر در ناحیه تناسلی
- پوشیدن لباسهای زیر پلیاستری
- تعریق زیاد در نواحی تناسلی،
- پوشیدن لباسهای تنگ بهصورت مکرر و اصطکاک مداوم در این ناحیه
- استفاده از کرمهای موبر
- عفونت قارچی که یک مشکل شایع پوستی است و هم مردان و هم زنان با آن مواجه هستند
- بارداری و مشکلات و بیماریهای زنان
- تغییر وزن ناگهانی و بهصورت مکرر
- بروز اختلالات هورمونی در بدن خصوصا کمکاری یا پرکاری تیروئید
- برخی بیماریهای کبدی
دلایل دیگر تیره شدن پوست ناحیه واژن، هایپر پیگمنتاسیون است که در آن میزان ملانین در پوست افزایش مییابد. این امر به دنبال هیدراتاسیون، سیگارکشیدن یا قرارگرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید اتفاق میافتد. شیمیدرمانی، کمخونی، کمبود برخی از ویتامینها و غیره از دیگر دلایل مهم تیره شدن پوست ناحیه شرمگاهی است. در تمام این موارد میتوان از برخی روشها بهمنظور سفید کردن بیکینی استفاده کرد.


راههای سفید کردن واژن
حال که با دلایل مختلف تیره شدن ناحیه واژن آشنا شدید، نوبت به بررسی روشهای رفع این مشکل است. روشهای مختلفی برای سفید کردن واژن وجود دارد. برخی ازاینروشها میتواند به بدن آسیب برساند و مضر باشد و برخی نیز بهعنوان روشهایی تقریبا بیخطر در نظر گرفته میشوند. برای مثال شما نباید از مواد شیمیایی خشن مانند کرم سفیدکننده در ناحیه تناسلی خود استفاده کنید، زیرا پوست در آنجا ظریف است و بهشدت در معرض آسیبدیدن قرار دارد.
درمانهای طبیعی بسیاری برای خلاص شدن از شر پوست تیره در ناحیه شرمگاهی وجود دارد. در تمام این روشها هدف نهایی روشن شدن این ناحیه، رفع لکهها و تیرگیهای ناحیه شرمگاهی و بازگشت رنگ این ناحیه به روز اول است. روشهای موجود شامل درمانهای خانگی و طبیعی و روشهای درمانی و تخصصیتر میشود که در ادامه به بررسی آنها میپردازیم. البته بهتر است حتما در خصوص استفاده از هر یک ازاینروشهای سفید کردن ناحیه تناسلی از یک دکتر زنان مشورت بگیرید و ریسکهای احتمالی را بررسی کنید. ممکن است برخی از این موارد برای برخی از افراد بسته به شرایطی که دارند مضر باشد.
درمان خانگی سفید کردن بیکینی
بهترین روشهای سفید کردن واژن استفاده از ترکیبات طبیعی و راه کارهای خانگی است که معمولا کمترین خطر و آسیب را وارد میکنند.
۱. استفاده از لیمو و ماست
ویتامین C موجود در لیمو میتواند به روشن شدن پوست کمک کند. ترکیب لیمو با ماست میتواند بهعنوان روش خانگی سفید کردن واژن مورداستفاده قرار بگیرد. کافی است کمی آبلیموی تازه را با دو قاشق ماست مخلوط کرده و به مدت 15 دقیقه روی ناحیه تناسلی تیره شده بگذارید. حتی استفاده از ماست ساده نیز میتواند بهتنهایی به روشن شدن نواحی تیره پوست اطراف ناحیه تناسلی زنان کمک کند.
۲. سفید کردن بیکینی با خمیر آرد
یکی دیگر از گزینههای خانگی برای سفید کردن واژن، ترکیب آرد و آب است. خمیر بهدستآمده از این ترکیب میتواند بهمرور موجب روشن شدن نواحی تناسلی زنان شود. باید این روند 2 تا 3 بار در هفته تکرار شود تا نتیجه آن مشاهده شود.


۳. ترکیب لیمو و شکر
یک ترکیب دیگری که میتوان با لیمو برای سفید کردن بیکینی تهیه کرد، ترکیب آن با شکر است. کافی است یک نصف لیموی برش داده شده را به شکر آغشته کنید و آن را روی ناحیه تناسلی تیره شده بمالید و سپس با آب ولرم آن را بشویید. بهمرور این کار میتواند به روشن شدن ناحیه تناسلی کمک کند.
۴. سفید کردن بیکینی با زردچوبه و ماست
زردچوبه دارای خواص ضدالتهابی و ضدعفونیکننده است. همچنین پوست را روشن کرده و التیام میبخشد. یک قاشقچایخوری پودر زردچوبه را بردارید، یک قاشقچایخوری ماست و دو قاشقچایخوری آبلیمو را به آن اضافه کنید. خوب مخلوط کنید و این خمیر را روی ناحیه تناسلی خود بمالید. بگذارید حدود 20 دقیقه بماند و سپس آن را با آب خنک بشویید. این کار را روزانه انجام دهید تا تاثیر آن در سفید کردن واژن را ببینید.
۵. گوجهفرنگی
گوجهفرنگی یکی دیگر از درمانهای رفع تیرگی واژن است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک گوجهفرنگی را از وسط نصف کنید. یکی از قطعات را بردارید و روی پوست تیره بمالید. مطمئن شوید که آن را کمی فشار دهید تا آب و پالپ آن آزاد شود. بگذارید حدود 30 دقیقه بماند و سپس آن را با آب معمولی بشویید. این روش نیز میتواند بهمرور به سفید کردن واژن کمک کند.
۶. سفید کردن بیکینی با توتفرنگی
یکی دیگر از ترکیبات موثر در سفید کردن بیکینی با روشهای خانگی، استفاده از توتفرنگی است. این ترکیب میتواند بهمرور موجب روشن شدن نواحی تیره اندام تناسلی زنان شود. کافی است چند توتفرنگی له شده را به دو قاشقچایخوری جوش شیرین ترکیب کرده تا یک ترکیب خمیری شکل تشکیل شود. اعمال روزانه این خمیر در نواحی تناسلی میتواند به سفید کردن واژن کمک کند.





سفید کردن واژن با طب سنتی
در طب سنتی نیز یک سری روشها بهمنظور سفید کردن ناحیه تناسلی توصیه میشود. از ترکیبات مختلفی در این زمینه استفاده میشود که برخی از آنها را در ادامه بررسی میکنیم.
۱. ترکیب لیموترش، عسل و گلیسیرین
در طب سنتی نیز از خواص لیمو برای سفید کردن پوست استفاده میشود. این ترکیب خواص ضد ملانین دارد که برای رفع تیرگی واژن اهمیت دارد. از ترکیب آبلیموی تازه با یک قاشق چایخوری عسل و یک قاشق چایخوری گلیسیرین بهمنظور سفید کردن واژن استفاده میشود.
۲. استفاده از انار برای سفید کردن واژن
یک مطالعه در سال 2005 نشان داد که عصاره انار ممکن است هایپرپیگمانتاسیون پوست را روشن کند. برای تهیه دارویی گیاهی از این ماده موثر کافی است یک قاشق غذاخوری دانه انار، یک قاشق چایخوری گلاب و یک قاشق غذاخوری خامه لبنی تازه را با هم ترکیب کرده و بهصورت یک خمیر درآورد. خمیر را بهآرامی به مدت سه دقیقه روی بیکینی خود ماساژ دهید، سپس ناحیه تناسلی را با آب خنک بشویید. این کار را روزانه تکرار کنید تا تاثیر آن در سفید کردن واژن را مشاهده کنید.
۳. استفاده از روغن نارگیل
روغن نارگیل یکی دیگر از ترکیباتی است که استفاده از آن برای سفید کردن واژن در طب سنتی توصیه میشود. کافی است چند قطره از آن را بهآرامی و بهصورت یکنواخت روی ناحیه تناسلی بمالید. میتوان این کار را چند بار در روز انجام داد.
۴. سفید کردن بیکینی با روغن بادام
روغن بادام ماده موثر دیگری است که در طب سنتی برای سفید کردن واژن از آن استفاده میشود. میتوان روزی چند بار ازاینروغن استفاده کرد و آن را روی پوست تیره ناحیه شرمگاهی زد.
۵. روغن خردل
ترکیب بعدی پیشنهادی برای سفید کردن بیکینی، روغن خردل است. درست مانند موارد قبلی میتوان چند قطره ازاینروغن را نیز روزانه یکبار روی ناحیه تناسلی مالش داد.
۶. سفید کردن بیکینی با سرکه سیب
سرکه سیب حاوی اسید استیک است و تحقیقات نشان میدهد که ممکن است بتواند اثر پیگمنتاسیون را کاهش دهد. پیگمنتاسیون یکی از دلایل مهم تیره شدن واژن است که در آن ملانین بیش از حد تولید میشود. ازاینرو در طب سنتی از ترکیب سرکه سیب و آب برای رفع لکههای تیره و سفید کردن ناحیه تناسلی استفاده میشود.
۷. عصاره شیرینبیان
عصاره شیرینبیان حاوی مواد فعالی است که نشاندادهشده است که هیپرپیگمانتاسیون ناشی از ملاسما و قرارگرفتن در معرض نور خورشید را کاهش میدهد. کرمهای موضعی حاوی عصاره شیرینبیان بدون نسخه در دسترس هستند که میتوان از آنها برای سفید کردن ناحیه تناسلی زنان طبق دستورالعمل روی بسته بندی استفاده کرد.


۸. ترکیب آبپرتقال و زردچوبه
استفاده از زردچوبه به همراه آبپرتقال بهعنوان دو ترکیب سفیدکننده طبیعی مدتهاست که در درمانهای سنتی هندی رایج است و جز یکی از محبوبترین روشها محسوب میشود. کافی است یک ترکیب خمیری از این دو تهیه کرده و روی نواحی تیره شده بمالید. این کار میتواند به سفید کردن بیکینی در درازمدت کمک کند.
گیاهان سفیدکننده بیکینی
یک سری گیاهان را نیز میتوان برای سفید کردن واژن مورداستفاده قرار داد. در این جا برخی از آنها را معرفی میکنیم.
۱. سفید کردن بیکینی با عصاره چای سبز
منبع معتبر تحقیقاتی نشان میدهد که عصاره چای سبز ممکن است زمانی که روی پوست استفاده میشود بتواند موجب رفع تیرگی نقاط تیره شود. ازاینرو میتوان از این ترکیب برای روشنکردن و سفید کردن ناحیه تناسلی نیز استفاده کرد.
۲. ترکیب گلاب با چوب صندل
چوب صندل برای درمان تغییر رنگ پوست شناخته شده است، درحالیکه گلاب یا روغن گل رز پوست را مرطوب میکند. برای این پک با مخلوط کردن یک قسمت گلاب و پودر چوب صندل یک ترکیب خمیری درست کنید. این مخلوط را روی ناحیه موردنظر استفاده کنید و وقتی خشک شد آن را با آب ولرم بشویید. تکرار این کار میتواند به سفید کردن واژن کمک کند.
۳. سفید کردن بیکینی با عصاره پیاز قرمز
عصاره پیاز قرمز (Allium cepa) یکی از مواد تشکیلدهنده برخی از کرمهای روشنکننده پوست و جای زخم است. تحقیقات نشان داده است که پوست خشک پیاز قرمز میتواند به طور موثری پوست را روشن کند. ازاینرو میتوان عصاره پیاز قرمز را نیز بهعنوان یک راهحل طبیعی برای سفید کردن واژن در نظر گرفت.
۴. آب چای سیاه
یک مطالعه حیوانی مورد اعتماد منتشر شده در سال 2011 نشان داد که آب چای سیاه لکههای تیره خوکچه هندی را روشن میکند. یک قاشق غذاخوری برگ چای سیاه تازه را به یک فنجان آب مقطر در حال جوش اضافه کنید. دو ساعت دم کنید و صاف کنید تا برگها جدا شوند. یکتکه پنبه را در آب چای خیس کنید و دو بار در روز روی نواحی پرپیگمانتاسیون و تیره بمالید. هر روز به مدت شش روز در هفته، در چهار هفته این کار را تکرار کنید تا از آن برای سفید کردن واژن استفاده کنید.





دیگر روشهای سفید کردن واژن
تا به اینجا بیشتر روی روشهای طب سنتی و خانگی و داروهای گیاهی برای رفع تیرگی واژن تمرکز کردیم. در این بخش انتهایی از مطلب دیگر روشهای رفع تیرگی واژن را با هم بررسی خواهیم کرد.
۱. سفید کردن واژن با بلیچینگ واژن
علاوه بر روشهای گیاهی و خانگی برای رفع تیرگی واژن، میتوان از روشهای تخصصیتری نیز بهمنظور سفید کردن واژن استفاده کرد. استفاده از این روشها باتوجهبه علت تیرگی واژن میتواند مدنظر قرار بگیرد. این روشهای درمانی که باید تحتنظر دکتر زنان یا توسط دکتر پوست و مو انجام شود را تحت عنوان بلیچینگ واژن میشناسند.
بلیچینگ واژن یک روش رفع تیرگی با چگالی بالاست که قدرت بالایی در سفید کردن بیکینی دارد. هدف از سفید کردن واژن در این روش، روشنکردن و سفیدی بالای ناحیه تناسلی است. در این روش از کرمهای موضعی سفیدکننده واژن، لایهبرداری شیمیایی یا از لیزردرمانی باهدف روشنکردن و سفید شدن پوست نواحی تیره اندام تناسلی زنان استفاده میشود.
۲. رفع تیرگی واژن با دارو
یکی از روشهای رفع تیرگی واژن استفاده از داروست. در این زمینه از یک سری ژلها و کرمهای سفیدکننده واژن استفاده میشود. کرم روشنکننده واژن که انواع مختلفی دارد حاوی ترکیباتی است که میتوانند به کاهش ملانین و کمشدن اثر هایپر پیگمنتاسیون کمک کند. ترکیبات شیمیایی و گیاهی در ساخت انواع کرم سفیدکننده واژن استفاده شده است. برای مثال همانطور که پیشازاین هم گفته شد برخی از این کرمها حاوی عصاره شیرینبیان یا عصاره پیاز قرمز هستند.
۳. سفید کردن واژن با لیزر
یکی از روشهای موثر برای سفید کردن بیکینی، روش لیزر است. ازاینروی میتوان برای روشنکردن نواحی واژن و بیکینی استفاده کرد. با این کار رنگ پوست روشن میشود و میتوان لیزر تراپی را بهعنوان یکی از روشهای موثر در سفید کردن واژن در نظر گرفت.
در این روش نیازی به بیهوشی نیست و درمان حدود 30 دقیقه طول میکشد. نکته مهم این که برای استفاده از لیزر بهمنظور رفع تیرگی با چگالی بالا باید برخی موارد را رعایت کرد. برای مثال نباید قبل از لیزر از سولاریوم استفاده شده باشد. در این روشها دوز مناسب پرتو روی لبهای داخلی و خارجی واژن و ناحیه فرج تنظیم میشود. جلسات درمان با لیزر میتواند بسته به میزان تیرگی واژن بین یک تا سه جلسه به طول بیانجامد. هزینه لیزر روشنکننده واژن بسته به تعداد جلسات و مواردی ازایندست تعیین میشود.
لیزر میتواند سلولهای ملانوسیت در پوست که تولیدکننده ملانین هستند را تجزیه کرده و بهاینترتیب از تولید ملانین جلوگیری میکند. بهاینترتیب پوست بعد از درمان با لیزر سفیدتر و صافتر میشود.


۴. سفید کردن واژن با کربوکسیتراپی
یکی دیگر از روشهای درمانی موثر برای سفید کردن بیکینی، استفاده از روش کربوکسیتراپی است. در این روش درمانی که بهعنوان یکی از روشهای جوانسازی واژن نیز در نظر گرفته میشود، مقادیر کنترل شدهای از دیاکسیدکربن پزشکی در اعماق مختلف پوستی تزریق میشوند. کربوکسی تراپی میتواند موجب افزایش گردش خون شده و میزان کلاژنسازی را افزایش دهد. ازاینرو میتوان از آن برای جوانسازی و سفید کردن واژن استفاده کرد.
۵. لیفت و جوانسازی واژن با عمل زیبایی واژن
یکی دیگر از درمانهای زیبایی واژن، عمل زیبایی واژن است. این روش تهاجمی که به آن جراحی جوانسازی واژن نیز گفته میشود، شامل چندین عمل جراحی برای بهبود شکل، اندازه و عملکرد ناحیه واژن است. این روشها به بازیابی ساختارهای بافت نرم که در برابر فرایند پیری تسلیم شدهاند، کمک میکند. جوانسازی واژن برای آن دسته از زنانی که به دلیل بافت اضافی واژن و تغییر رنگ آن دچار ناراحتی هستند میتواند یک روش مفید محسوب شود. خصوصا تغییر رنگ ناشی از بارداری یا تغییر وزن ناگهانی را میتوان با استفاده ازاینروی تا حدودی برطرف کرد. استفاده از روش لیفت و جوانسازی واژن با عمل زیبایی واژن روزبهروز در حالت افزایش است.
سؤالات متداول شما
در این بخش طبق روال همیشگی به سؤالات شما در مورد سفید کردن واژن پاسخ میدهیم.
روشهای درمانی سفید کردن واژن اگر تحتنظر دکتر زنان و توسط یک دکتر پوست و موی مجرب انجام شوند، خطری ندارد. درحالیکه معمولاً به آن بلیچینگ واژن میگویند، بلیچینگ واژن بههیچوجه کانال داخلی واژن را درگیر نمیکند و ازاینرو خطرات قابلتوجهی را ندارد.
پاسخ به این سوال به نوع روش مورداستفاده برای سفید کردن ناحیه تناسلی بستگی دارد. استفاده از روشهای شیمیایی میتواند عوارض شدیدی داشته باشد، اما تاثیر سرطانزایی روشهای سفید کردن بیکینی هنوز ثابت نشده است. بااینحال از عوارض مختلف روشهای بلیچینگ واژن میتوان به التهاب، سوزش، قرمزی و حساس شدن نواحی تناسلی اشاره کرد.
بهصورت کلی از آن جایی که عوارض لیزر معمولا التهاب و قرمزی است، بعد از لیزر واژن برای رفع تیرگی، توصیه میشود از پوشیدن لباسهای تنگ و چسبان یا لباسهای پلاستیکی خودداری کرد. همچنین بهتر است از پمادهای کاهشدهنده التهاب نیز بعد از درمان لیزر واژن استفاده شود.
لیزر موهای زائد نمیتواند بهصورت مستقیم موجب سفید شدن واژن شود. اما بااینحال از آن جایی که بعدازاین درمان استفاده از ژیلت یا سایر روشهای رفع موهای زائد دیگر صورت نمیگیرد، بهمرورزمان لیزر موهای زاید واژن نیز میتواند در سفید کردن بیکینی نقش داشته باشد.
لیزردرمانی برای سفید کردن واژن به سن خاصی محدود نمیشود و حتی دختران باکره نیز میتوانند ازاینروی استفاده کنند. بااینحال بهتر است این کار را بعد از سن بلوغ انجام داد.
برخی از مطالعات نشان دادهاند که لیزر واژن به ضخیم شدن پوشش شکننده واژن و افزایش روانکاری و بهبود خشکی واژن، درد و علائم ادراری کمک میکند. بااینحال، عوارض بالقوهای مانند زخم، عفونت، درد و تغییر حس جنسی نیز وجود دارد.
تعداد دفعات استفاده از لیزر برای سفید کردن واژن به شرایط فردی بستگی دارد. بهطورکلی درمان لیزر واژینال میتواند تا سه جلسه در سال و تحتنظر دکتر زنان انجام شود.





نتیجهگیری و راهنمای مراجعه به پزشک
دلایل مختلفی میتواند موجب تیرگی واژن و نواحی تناسلی زنان شود. باتوجهبه علت تیرگی واژن میتوان از روشهای مختلفی برای سفید شدن نواحی تیره اندام تناسلی زنان انجام داد. از روشهای خانگی و استفاده از ترکیبات طبیعی گرفته تا روشهای طب سنتی، درمان با لیزر، استفاده از کرم سفیدکننده واژن و کربوکسیتراپی از جمله روشهایی است که میتوان برای سفید کردن واژن از آنها استفاده کرد. در تمام این موارد بهتر است حتما از یک دکتر زنان در خصوص بررسی دلایل تیرگی واژن و یک دکتر پوست و مو برای ارائه بهترین درمانهای ممکن مشورت گرفت.
مسئله مهمی که باید به آن دقت کنید این است که هر روشی را که در مورد آن شنیدید یا خواندید را بدون کسب اطلاعات بیشتر عملی نکنید. مشورت با پزشک قبل از اقدام به انجام هر کاری برای سفید کردن واژن ضروری است. در این زمینه شما میتوانید با دکتر زنان و دکتر پوست و مو مشورت کنید. در دکترتو این قابلیت برای شما فراهم شدهاست که با بهترین پزشکان متخصص زنان و متخصص پوست و مو در شهر خود آشنا شوید، با آنها بهصورت تلفنی یا آنلاین مشورت کنید و در صورت نیاز برای دریافت نوبت مشاوره حضوری اقدام کنید.
دکترتو مراقب سلامتی شماست!