سلامت روان

کمال گرایی چیست؟ علل، علائم و راه‌های مقابله با آن

کمال گرایی می‌تواند هم مفید باشد هم مضر. جنبه‌ی مثبت آن منجر به موفقیت بیشتر می‌شود، اما کمال گرایی منفی اضطراب و شکست را به همراه دارد.

3 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

فوبیا چیست و انواع هراس کدام است؟ علائمش را بشناسید

فوبیا ترس غیرمنطقی از شئ یا موقعیتی خاص است که منجر به اضطراب شدید می‌شود. ریشه این ترس معمولاً در تجربیات کودکی یا اتفاقات بد زندگی است.

3 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

فوت فتیش چیست؟ علائم و نحوه درمان بیماری فتیشیسم پا

فوت فتیش یا کشش جنسی به پاها یکی از رایج‌ترین فانتزی‌‌های جنسی است. در بیماری فتیشیسم پا، فرد با دیدن، بو یا لمس کردن پا تحریک شده و احساس رضایت جنسی می‌کند.

3 سال پیش سلامت جنسیسلامت روان

فتیش چیست؟ علائم و درمان بیماری فتیشیسم

فتیش یا فتیشیسم اختلالی است که در آن فرد برای تحریک جنسی نیاز به یک شی یا بخشی از بدن دارد. فتیش ممکن است باعث خجالت و شرمندگی فرد مبتلا و آزار و ناراحتی شریک جنسی او شود. برای درمان فتیش جنسی می‌توانید از دکتر روانشناس یا روانپزشک کمک بگیرید.

3 سال پیش زندگی سالمسلامت جنسیسلامت روان

انحراف جنسی، تشخیص و درمان بیماری جنسی پارافیلیا

انحراف جنسی نوعی بیماری با تصورات و رفتارهای غیرمعمول جنسی است. این انحرافات عمدتا ریشه در تجارب کودکی دارد اما قابل درمان است.

3 سال پیش سلامت جنسیسلامت روان

چگونه خشم را کنترل کنیم؟ آموزش تکنیک‌های مدیریت خشم

خشم کنترل نشده تأثیر منفی زیادی روی زندگی و سلامت جسمی و روانی فرد و اطرافیانش دارد. یادگیری تکنیک‌های کنترل خشم می‌تواند بسیار مفید باشد.

3 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

روانشناسی رنگ چیست؟ نماد رنگ‌ها در روان‌شناسی

در روانشناسی رنگ هر رنگ مفهوم و حس خاصی را القاء می‌کند. رنگ‌شناسی در روان‌شناسی کودکان و افزایش بازده تجارت و کیفیت زندگی استفاده می‌شود.

3 سال پیش سلامت روان

مشاوره ازدواج چیست؟ همه چیز در مورد روانشناسی ازدواج

مشاوره ازدواج یا روانشناسی ازدواج اقدامی مهم برای حل مشکلات زناشویی است. مشاوره قبل از ازدواج هم تأثیر زیادی در ایجاد یک رابطه سالم دارد.

3 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

شخصیت شناسی چیست؟ آشنایی با روانشناسی شخصیت

شخصیت شناسی یا روانشناسی شخصیت یکی از شاخه‌های پرمخاطب علم روانشناسی است که برای شناخت شخصیت افراد مورد استفاده قرار می‌گیرد. این شاخه‌ی علم روانشناسی، تست‌ها و آزمایش‌های شخصیت متعددی دارد که می‌تواند در شناخت شخصیت موثر باشند.

3 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

خودکشی قابل پیشبینی است؟ چگونه از خودکشی خودمان و یا عزیزانمان جلوگیری کنیم؟

10سپتامبر یا 20 شهریور روز جهانی پیشگیری از خودکشی است. با این مقاله می توانید بدانید چه افرادی و با چه روش های خودکشی می توانند به خودشان آسیب بزنند.

3 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

تست شخصیت شناسی، آشنایی با آزمون روانشناسی شخصیت

تست‌های شخصیت شناسی یکی از روش‌های شناخت شخصیت است که در روانشناسی شخصیت کاربرد دارد. این تست‌ها برای موقعیت‌های خاصی کاربرد دارند. برخی از این تست‌ها نسبت به باقی آنها دقیق‌تر هستند.

3 سال پیش زندگی سالمسلامت روان

تست هوش چیست؟ آنچه باید در مورد انواع تست آی کیو بدانید

تست هوش یک معیار اندازه‌گیری توانایی ذهنی، حل مسئله و ظرفیت حافظه است. آزمون‌های هوش‌ مختلفی وجود دارند که می‌توانید با کمک آنها Iq خود را بسنجید. بهترین زمان تست هوش ۷ سالگی است.

3 سال پیش زندگی سالمسلامت روان